Ditulis oleh Gabriel Kram. Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Untuk 99.9% sejarah manusia, cara kita hidup adalah mengenai hubungan. Perkara yang diutamakan oleh nenek moyang pemburu-pengumpul kita di atas segala-galanya ialah hubungan kita dengan diri kita sendiri, satu sama lain, dan Dunia Hidup.

Pada peringkat biologi, sistem perhubungan dibina ke dalam setiap manusia. Sistem biologi ini menghubungkan regulasi saraf muka dan suara dengan jantung dan nafas. Apabila kita berasa selamat, ia membawa kita ke dalam peraturan fisiologi dan hubungan selaras dengan orang lain. Sistem sambungan ini, secara biologi, akar kesihatan dan kesejahteraan.

Bolehkah anda merasakannya? Apabila litar ini dalam talian, anda berasa sihat. Tetapi bagaimana jika ia di luar talian?

Membawa sistem ini dalam talian pernah menjadi kerja budaya kita...


Teruskan Membaca artikel ini di InnerSelf.com (ditambah versi audio/mp3 artikel)

Muzik Oleh Caffeine Creek Band, Pixabay 

Hak Cipta 2022. Hak Cipta Terpelihara.

Buku oleh Penulis ini:

Amalan Pemulihan Kesejahteraan

Amalan Pemulihan Kesejahteraan
oleh Natureza Gabriel Kram.

kulit buku: Amalan Pemulihan Kesejahteraan oleh Natureza Gabriel Kram.Dalam jilid perintis ini, ahli fenomenologi sambungan Gabriel Kram menangani dua soalan praktikal asas: bagaimana kita menangani trauma dan pemutusan sambungan yang endemik kepada dunia moden, dan bagaimana kita menghidupkan Sistem Sambungan? Mengahwini neurofisiologi termaju dengan teknologi kesedaran daripada pelbagai tradisi dan keturunan, buku ini memetakan pendekatan baru kepada penciptaan kesejahteraan yang dimaklumkan oleh sains yang paling canggih, dan amalan kesedaran yang paling kuno. Ia mengajar lebih 300 amalan pemulihan kesejahteraan untuk berhubung dengan Diri, Orang Lain dan Dunia Hidup. 

Bagi sesiapa yang telah menghadapi zaman kanak-kanak yang sukar, membesar dengan perasaan bahawa ada sesuatu yang hilang dalam dunia moden, atau mendambakan hubungan yang lebih mendalam dengan Diri, Orang Lain, atau Dunia Hidup, buku ini menyediakan peta kepada (r) evolusi. pendekatan kepada kesejahteraan yang begitu kuno ia belum dicipta lagi.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini

Mengenai Penulis

foto Natureza Gabriel KramNatureza Gabriel Kram ialah ahli fenomenologi sambungan. Sepanjang 25 tahun yang lalu, beliau telah menjalankan kajian dan penyelidikan lanjutan dalam neurofisiologi, penerapan kesedaran, pedagogi keadilan sosial, hubungan alam semula jadi yang mendalam, linguistik budaya dan cara hidup Orang Asli dengan sokongan daripada lebih 50 mentor dalam 25 disiplin kesejahteraan daripada 20 budaya. Beliau adalah penganjur Perikatan Amalan Pemulihan, pengasas dan CEO Applied Mindfulness, Inc., dan pengasas bersama Akademi Perubatan Sosial Gunaan.

Beliau adalah pengarang beberapa buku, termasuk Amalan Pemulihan Kesejahteraan, ringkasan interaktif lebih 300 amalan yang memulihkan keutuhan dan kesejahteraan. Ketahui lebih lanjut di restorativepractices.com/books.