Gambar (tangan dan telefon) oleh Gerd Altmann dan gambar (hati) oleh Muhammad Syafrani
Dua patah hati ... dan pulih sepuluh tahun kemudian! Kisah benar ini menunjukkan bagaimana hati dapat disembuhkan, tidak kira berapa lama masa berlalu.
Hampir sepuluh tahun yang lalu, Noah masih muda dan jatuh cinta dengan Amelia. Dia menganggapnya "cinta hidupnya." Tetapi kemudian, dalam perjalanan perniagaan, dia bertemu dengan seorang wanita muda di sebuah pesta dan, didorong oleh alkohol, mereka melakukan hubungan seks malam itu. Pulang ke rumah, dan merasa bersalah dengan perbuatannya, dia mengaku sepenuhnya kepada Amelia. Dia merancang untuk menikahinya, dan tidak ingin menyimpan rahsia.
Amelia tidak menerima pengakuan ini dengan baik, dan memutuskan hubungan. Dia memerintahkan Nuh untuk menjauhkan diri dari hidupnya, dan tidak pernah menghubunginya lagi.
Nuh melakukan apa yang dia mahukan. Dia tidak pernah menghubunginya lagi. Tetapi dia juga tidak dapat mengatasinya. Dia cuba meneruskannya. Dia mempunyai hubungan lain, tetapi sangat pendek. Dia tidak pernah dapat membuka hatinya sepenuhnya kepada wanita lain.
Kemudian dia menjumpai saya (Barry). Dalam sesi kaunseling pertama kami bersama, saya menunjukkan perasaan saya seperti rantai di hatinya, mengikatnya dengan Amelia, walaupun setelah bertahun-tahun. Saya mencadangkan agar dia menulis surat untuk membebaskan dirinya dan membebaskannya. Tetapi dia menolak, tidak mahu menentang keinginannya, tidak mahu menimbulkan luka lama.
Saya akhirnya meyakinkannya tentang pentingnya menulisnya, dan membimbingnya untuk menulis secara langsung dari hati. Inilah yang ditulisnya:
Amelia yang dihormati,
Wah. Sudah begitu lama kita berkomunikasi, hampir sepuluh tahun tepat. Saya masih ingat saat-saat terakhir seperti semalam. Anda meminta saya untuk tidak bercakap dengan anda lagi, dan saya setuju. Pada saat itu, hati saya hancur, dan kemudian ia ditutup. Saya menyedari bahawa saya memungkiri janji itu sekarang, tetapi ketahuilah bahawa saya menulis surat ini dengan cinta dan niat jujur untuk menyembuhkan.
Melihat ke belakang membawa begitu banyak kesakitan. Saya merasa bersalah, sedih, menyesal, dan saya telah menghukum diri saya selama hampir satu dekad. Sekian lama saya berusaha melupakan segalanya, untuk menahan rasa sakit, perasaan, dan kenangan sejauh mungkin, dan menguburkannya selama-lamanya. Semua ini telah terwujud dalam hidup saya sebagai hati yang terluka dan perjuangan untuk membuka cinta baru.
Setelah hampir sepuluh tahun memikul beban berat ini, inilah masanya untuk melepaskannya. Inilah masanya untuk memaafkan diri saya dan melepaskan kesakitan. Hidup ini sangat berharga dan saya tidak mahu menahan perasaan buruk terhadap siapa pun, terhadap diri saya, atau terhadap anda. Dan saya tidak mahu pergi sepuluh tahun lagi untuk ditutup dengan cinta. Saya berhak untuk mencintai lagi.
Dalam menulis surat ini, saya berharap dapat melepaskan tenaga negatif yang saya pegang di dalam hati dan tenaga negatif yang masih ada di antara kita. Saya percaya tenaga ini entah bagaimana membuat kita sentiasa berhubung. Dengan membiarkannya, semoga ia membebaskan kita berdua.
Saya ingin anda tahu bahawa saya sangat menyesal atas apa yang saya lakukan, untuk semua yang saya lakukan, dan atas semua kesakitan dan penderitaan yang saya buat kepada anda. Saya harap anda tahu di lubuk hati bahawa menyakitimu bukanlah niat saya, bahawa saya sangat mencintaimu, dan bahawa saya sangat mencintai awak sehingga saya tahu bagaimana ketika itu.
Saya menyedari bahawa itu bukan semua lagu mawar dan cinta. Sudah tentu, ada kesakitan. Tetapi ada begitu banyak kekasaran, cinta, dan keindahan. Anda adalah cinta sejati pertama saya, pasangan romantis pertama saya, dan banyak lagi. Kami begitu muda. Itu adalah tahun-tahun formatif yang membentuk diri saya sekarang. Daripada melihat ke belakang melalui lensa yang menyakitkan, bukannya berusaha untuk menekan, melupakan, dan menghapuskan, saya akan melihat dari sekarang dengan penuh rasa syukur dan saya akan menghormati dan menghargai cinta dan kebaikan yang ada di sana.
Dengan semua itu, terima kasih. Terima kasih kerana menunjukkan cinta pada saya pada usia dini. Terima kasih untuk semua momen istimewa, untuk semua yang pertama, dan bahkan untuk semua kesakitan. Itu tidak selalu mudah, tetapi saya belajar banyak dan saya tidak akan memilikinya dengan cara lain. Saya percaya ia istimewa dan suci.
Saya tahu e-mel ini benar-benar tidak semestinya. Sekiranya anda terbuka terhadapnya, saya mengalu-alukan pemikiran anda, jawapan anda, pengampunan anda, dan juga keheningan anda jika itulah yang anda pilih. Yang paling penting, saya mengirimkan cinta kepada anda dan saya hanya berharap anda sangat bahagia dalam hidup anda. Tolong ketahui bahawa saya akan sentiasa mencintai anda dan saya akan sentiasa mendoakan yang terbaik untuk anda.
Dengan kasih sayang dan kebaikan,
Nuh
Seminggu setengah tegang menunggu, dan kemudian datang balasan dari Amelia.
Hai Nuh,
Saya telah lama menunggu e-mel dari anda, dan saya gembira akhirnya ia datang. Saya minta maaf kerana membuat anda menunggu jawapan saya ... kata-kata anda mengembalikan banyak perasaan dan kenangan yang saya cuba lupakan juga. Masih menyakitkan untuk diingat, tetapi ada juga banyak kemanisan dalam kenangan itu.
Saya mahu anda tahu bahawa saya sepenuhnya bahagia dalam hidup saya sekarang. Saya tidak akan mengubah satu perkara, malah jalan yang menyakitkan memerlukan saya sampai di sini. Walaupun tindakan anda mematahkan saya pada masa itu, saya terpaksa membina semula diri selepas itu; dalam proses itu, saya dapat menyembuhkan perkara-perkara dalam diri saya yang memerlukan pertolongan. Sebenarnya, saya bersyukur kerana anda melakukan apa yang anda buat ... jika tidak, saya pasti akan menanti anda selama-lamanya dan tidak pernah menemui orang yang betul-betul sesuai untuk saya. Saya mengucapkan terima kasih untuk itu.
Tetapi sekarang giliran anda! Selebihnya kisah anda menanti anda.
Harap maklum bahawa saya memaafkan anda atas semua yang berlaku, dan saya bersyukur kerana kami bersama-sama. Saya bersyukur atas kesakitan yang menolong saya menjadi diri saya yang terbaik. Saya percaya kita akan sentiasa berhubung dengan beberapa cara, tetapi tidak melalui kerugian bersama ... biarlah melalui kasih sayang dua anak yang melakukan yang terbaik.
Dengan cinta,
Amelia
Di dalam hati saya, saya tahu bahawa Nuh kini bebas untuk mencintai sepenuhnya. Dia telah melepaskan rantai di hatinya. Pelajaran yang sangat baik untuk kita semua!
Pesan oleh Pengarang ini
Kebahagiaan: Cara 52 Terbuka untuk Cinta Lebih
oleh Joyce dan Barry Vissell.
Kebahagiaan bermakna lebih daripada sentimental atau schmaltz. Chakra jantung dalam yoga adalah pusat rohani badan, dengan tiga chakras di atas dan tiga di bawah. Ini adalah titik keseimbangan antara badan yang lebih rendah dan badan yang lebih tinggi, atau antara badan dan roh. Oleh itu, untuk kekal dalam hati anda adalah seimbang, untuk menyatukan tiga chakra yang lebih rendah dengan tiga yang lebih tinggi.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.
Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle
Mengenai Pengarang
Joyce & Barry Vissell, pasangan jururawat / terapis dan psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor, berhampiran Santa Cruz CA, yang meminati hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi-rohani. Mereka adalah pengarang 9 buku dan album audio percuma lagu-lagu suci dan nyanyian. Hubungi 831-684-2130 untuk maklumat lebih lanjut mengenai sesi kaunseling melalui telefon, dalam talian, atau secara langsung, buku, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka.
Lawati laman web mereka di SharedHeart.org untuk e-book bulanan percuma mereka, jadual dikemas kini, dan artikel-artikel lalu yang menginspirasi banyak topik mengenai hubungan dan hidup dari hati.
Lebih buku-buku oleh penulis ini
