persahabatan

Mengapa kesendirian adalah kanser sosial

Mengapa kesendirian adalah kanser sosial Orang dewasa muda dan orang yang tinggal di bandar dalaman adalah antara mereka yang paling mungkin kesepian, menurut projek ABC Talk Australia. dari www.shutterstock.com

ABC itu Perbincangan Australia Projek ini bertujuan untuk merangsang perbualan mengenai topik yang luas - dari keselamatan kerja dan tabiat seksual kepada kebanggaan negara dan kewangan peribadi.

Projek ini adalah berdasarkan kepada hasil kajian seorang wakil lebih daripada 50,000 orang Australia.

Salah satu persoalan bahan promosi ABC yang difokuskan ialah "Adakah anda kesepian?" Dan ketika kerusi ABC Ita Buttrose telah ditanya apa yang dia fikir adalah ciri yang paling menghairankan dan menggangu dalam keseluruhan latihan, dia mengutip data kesepian.

Oleh itu, adakah kesepian memerlukan pengebilan ini? Adakah ia benar-benar penting sebagai isu perubahan iklim, ekonomi, atau pendidikan? Kami percaya ia adalah, dan yang penting, hasil daripada kaji selidik Australia Talks menjelaskan mengapa.

Membunuh kesepian

Pertama, kesepian adalah pembunuh. Meta-analisis berpengaruh, yang menyusun dan menganalisis hasil hampir 150 kajian, memberi kesan kepada kesihatan kesepian, atau lebih khusus, kurang integrasi sosial dan sokongan sosial.

Ia mendapati kesepian meningkatkan risiko kematian lebih daripada perkara-perkara seperti diet yang buruk, obesiti, penggunaan alkohol, dan kurang senaman, dan ia adalah sebagai berbahaya seperti merokok berat.

Orang tidak tahu kesunyian membunuh

Kedua, kebanyakan orang umumnya tidak mengetahui kesunyian membunuh. Malah, sebahagian daripada penyelidikan kita sendiri didapati apabila orang-orang di United Kingdom dan Amerika Syarikat diminta untuk menyatakan sejauh mana pentingnya mereka memikirkan pelbagai faktor untuk kesihatan, integrasi sosial dan sokongan sosial berada di bahagian bawah senarai mereka.

Namun, dalam kertas yang akan datang, kami mendapati kualiti hubungan sosial adalah sekitar empat kali lebih penting sebagai peramal kesihatan fizikal dan mental pesara daripada keadaan kewangan mereka.

Mengapa kesendirian adalah kanser sosial Apabila orang bersara, kualiti hubungan sosial mereka adalah peramal yang jauh lebih penting daripada kesihatan fizikal dan mental mereka daripada bagaimana mereka kaya. dari www.shutterstock.com

Tetapi adakah kali terakhir anda melihat iklan di TV memberitahu anda untuk mendapatkan kehidupan sosial anda (bukan pelan pencen anda) sebelum anda berhenti bekerja? Bilakah kali terakhir kempen kesihatan atau doktor keluarga anda memberi amaran kepada anda tentang bahaya kesepian?

Kejahilan kita tentang kesan kesihatan kesunyian adalah pantulan kenyataan bahawa kesendirian bukan sebahagian daripada perbualan sehari-hari kita di sekitar kesihatan.

Mudah-mudahan projek Australia Talks akan mengubahnya. Dalam proses ini, penemuannya juga memberi kita banyak perkara untuk dibincangkan.

Siapa yang kesepian?

Temuan yang paling menarik dari kajian kebangsaan Australia Talks adalah bagaimana kesepian berleluasa di Australia hari ini. Malah, hanya separuh (54%) peserta dilaporkan "jarang" atau "tidak pernah" berasa kesepian.

Kaji selidik itu juga mendapati kesepian merupakan satu cabaran tertentu untuk bahagian tertentu komuniti. Daripada jumlah ini, empat menonjol.

1. Orang muda

Antara orang yang berusia 18-24 tahun, hanya satu pertiga (32%) "jarang" atau "tidak pernah" merasa kesepian. Lebih daripada satu perempat (30%) berkata mereka berasa kesepian "kerap" atau "sentiasa".

Ini membandingkan secara mendadak dengan keadaan untuk orang yang lebih tua, lebih dua pertiga daripadanya (71%) "jarang" atau "tidak pernah" merasa kesepian. Hakikat bahawa kami imej orang yang kesepian biasanya seseorang yang berumur lanjut mencadangkan kita perlu mengemas kini data kita (dan pemikiran kita).

2. Penghuni dalam bandar

Kumpulan kedua yang kesunyian muncul sebagai masalah tertentu adalah orang yang tinggal di bandar-bandar utama.

Berbanding dengan orang-orang yang tinggal di kawasan luar bandar, mereka yang berada di dalam kawasan metropolitan dalaman kurang berkemungkinan mengatakan bahawa mereka "tidak pernah" merasa kesepian (15% vs 20%), tetapi lebih mungkin mengatakan bahawa mereka "kadang-kadang" atau "selalu" lakukan (50% vs 42%).

Sekali lagi, ini bertentangan dengan banyak perbincangan mengenai kesepian, yang sering menumpukan perhatian kepada nasib mereka yang jauh dari segi fizikal.

Tetapi ini bercakap kepada realiti psikologi kesepian. Seperti yang kita perhatikan dalam buku baru-baru ini Psikologi Baru Kesihatan, kesihatan dan kesejahteraan rakyat sangat dikaitkan dengan kekuatan sambungan mereka, dan pengenalan dengan, kumpulan dan komuniti pelbagai bentuk.

3. Satu pengundi negara

Menariknya, kumpulan ketiga yang melaporkan ketidakselesaan tahap tinggi adalah pengundi Satu Negara. Hampir satu daripada sepuluh (9%) pengikut Pauline Hanson melaporkan kesepian "selalu" berbanding dengan sekitar 2% untuk pengikut masing-masing pihak.

Kami percaya perasaan terputus dari dunia dan institusinya sering mendorong orang untuk mencari kesenangan dalam pergerakan politik yang marginal. Ini sememangnya, adalah trajektori perkembangan berbilang bentuk ekstremisme.

4. Orang yang berpendapatan rendah

Mungkin hasil yang paling menonjol adalah kebimbangan kesepian yang keempat: kemiskinan. Walaupun 21% orang yang mendapat kurang daripada A $ 600 seminggu merasa kesepian "kerap" atau "selalu", angka yang boleh dibandingkan bagi orang yang mendapat lebih dari A $ 3,000 seminggu kurang daripada separuh itu (10%).

Ini bercakap kepada fakta yang lebih umum (tetapi sering diabaikan) itu di seluruh dunia Kemiskinan adalah salah satu ramalan terbesar di Malaysia kesihatan yang buruk, terutamanya kemurungan dan penyakit mental yang lain.

Ia juga bercakap kepada pemerhatian kami bahawa jika anda cukup beruntung mempunyai banyak wang apabila anda bersara, maka salah satu perkara penting yang membolehkan anda lakukan adalah menjaga dan membina sambungan sosial.

Apa yang boleh kita lakukan tentang kesepian?

Oleh itu, terdapat banyak perkara di sini untuk kita bercakap tentang kesepian. Perbincangan ini juga perlu menanyakan apa yang akan kita lakukan untuk menangani kanser sosial setiap bit sebagai membimbangkan sebagai kanser itu sendiri.

Bagi kami, sebahagian besar jawapannya terletak pada usaha untuk membina semula hubungan sosial berasaskan kumpulan yang terkikis oleh tirani kehidupan moden.

Ini adalah dunia di mana semua jenis komuniti - keluarga, kejiranan, gereja, parti politik, kesatuan sekerja dan kumpulan kerja yang stabil - selalu terancam. Jadi mari kita bercakap.

Mengenai Pengarang

Alex Haslam, Profesor Psikologi dan Fakulti ARC Laureate, Universiti Queensland; Catherine Haslam, Profesor, Sekolah Psikologi, Fakulti Kesihatan dan Sains Kelakuan, Universiti Queensland, dan Tegan Cruwys, rakan penyelidikan saintifik dan psikologi klinikal, Universiti Kebangsaan Australia

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

Bulan purnama di langit malam
Minggu Semasa Horoskop: 18 - 24 Oktober 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
ilustrasi jalur filem dengan pelbagai gambar indah pada setiap bingkai
Merancang Masa Depan Baru untuk Diri Anda
by Carl Greer PhD, PsyD
Dalam dunia fizikal, segala sesuatu mempunyai masa lalu dan masa depan, permulaan dan akhir. Sebagai contoh, saya ...
guru berdiri di hadapan pelajar di kelas terbuka
Menjadi Semangat Tentang Pendidikan Awam Lagi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kita hampir bertuah kerana mempunyai seseorang dalam hidup kita untuk mendorong dan memotivasi kita dan berusaha menunjukkan…
Bunga tumbuh melalui pagar rantai
Begitu Banyak Soalan ... Begitu Banyak Jawapan?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami menjalani kehidupan dengan begitu banyak persoalan. Ada yang sederhana. Hari ini hari apa? Apa yang akan saya ada ...
pelangi di atas padang
Beri Diri Anda Masa, Jadilah Baik, dan Sembuhkan dengan Cara Anda Sendiri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Malangnya banyak dari kita menjadi mangsa kepuasan segera. Kami mahu berjaya dan kami…
kepala wanita dengan celah dan dengan pokok tumbuh dari belakang kepalanya
Membuka Jalan Kehidupan Baru
by Rabbi Wayne Dosick
Kadang-kadang pandemi - tidak kira seberapa dahsyatnya - hanyalah pandemi. Tetapi kadang-kadang - paling banyak kali ...
Gambar buku terbuka yang melayang di langit dengan sebatang pokok tumbuh dari buku terbuka
Adakah anda Percaya pada Mukjizat?
by Barry Vissell
Albert Einstein terkenal, "Hanya ada dua cara untuk menjalani hidup anda. Satu adalah seolah-olah tidak ada ...
pelangi di telapak tangan terbuka
Mencari Lapisan Perak dan Pelangi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bersikap terbuka untuk mengetahui hadiah yang ditawarkan oleh hidup anda - harapkan lapisan perak dan pelangi, terus…
Hacker Peretas Di mana-mana Dan Bukan Satu Lick Of Good Sense.
Peretas Rusia Di mana-mana Dan Tidak Menjadi Rasa Biasa
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Saya melawan penggodam di laman web yang mengendalikan e-mel saya. Itu mengingatkan Rusia yang tidak masuk akal ini ...
Lekatkan sosok orang dalam berbagai warna dan rona, dengan gambar teka-teki di latar belakang.
Terima Kasih Kerana Datang, Saudara-saudari dan Saudara-saudara saya yang Berhijrah!
by Pierre Pradervand
Tanpa kedatangan pendatang, negara-negara kita perlahan-lahan akan mengosongkan diri dari…
Menguasai The Art of Learning Untuk Berkomunikasi Berkesan & Secara sedar
Menguasai The Art of Learning Untuk Berkomunikasi Berkesan & Secara sedar
by HeatherAsh Amara
Saya tidak percaya kita pernah "menguasai" seni belajar berkomunikasi dengan berkesan. Tetapi kita mendapat lebih banyak…

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Memberi Segala Harapan Dapat Bermanfaat Untuk Anda
Memberi Segala Harapan Dapat Bermanfaat Untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Sekiranya anda menunggu perubahan dan kecewa ia tidak berlaku, mungkin akan bermanfaat bagi…
Seorang ahli astrologi memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang ahli astrologi memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, mampu meningkatkan kehidupan kita dengan membolehkan kita memahami sendiri ...

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.