- By Julia Manuel
Berkembang di Appalachia, ramai wanita mematuhi dua peraturan: ia tidak sopan untuk mengatakan tidak, dan jadi sebaik mungkin, dan semua orang akan menyedari bahawa anda adalah orang yang lebih baik. Bagi saya, ini diterjemahkan seperti yang selalu mengatakan ya dan bermain bagus.
Tidak bersalah adalah apa yang kita temukan dalam diri kita apabila kita berhenti menjadi curiga dan takut. Apabila kita melepaskan kewaspadaan sosial kita mendapati kita mempunyai teras yang tidak bersalah dan bermain-main. Kesucian adalah keadaan cinta diri dan penerimaan diri yang hampir tidak ada ...
Pertumbuhan yang lebih tua tidak dapat dielakkan dan, seperti yang telah dikatakan, lebih baik daripada alternatif. Walau bagaimanapun, mengehadkan diri kita dengan usia adalah keadaan minda. Tetapi selalunya kita menerima kenyataan stereotaip mengenai usia, penuaan, dan apa yang sepatutnya berlaku pada usia tertentu. Kita tidak perlu menerima sebarang pemikiran ini!
- By Sarah McLean
Sekiranya anda mendapati diri anda berkali-kali dalam hubungan yang membuat anda berasa tidak dapat dikenang, maka anda mungkin kurang mencintai diri sendiri. Saya mempunyai hubungan seperti ini. Mengharapkan cinta dari orang lain membawa saya melakukan perkara-perkara gila seperti menenggelamkan seorang lelaki yang saya biasa bertemu di pantai ...
Self-ideal - topeng yang anda pakai demi penampilan - mencapai titik pecah ketika burnout. Semua yang berfungsi untuk mengekalkan fasad, dan ia tidak dapat menyampaikan barangan itu. Anda masih tidak berasa gembira dan terpenuhi. Akibatnya, diri palsu akhirnya ...
- By David Wygant
Adakah anda — sekarang — menjalani kehidupan sepenuhnya mengikut peraturan anda sendiri? Saya tidak bercakap tentang peraturan ibu bapa anda, peraturan bos anda, atau peraturan pasangan anda... Begini cara membuat buku peraturan anda sendiri supaya anda tidak menjalani kehidupan, impian, kekecewaan dan visi mereka untuk anda.. .
- By Alan Cohen
Apabila seorang wanita di puak Afrika tertentu tahu dia hamil, dia pergi ke padang gurun dengan beberapa kawan dan bersama-sama mereka berdoa dan bermeditasi sehingga mereka mendengar lagu kanak-kanak itu. Mereka menyedari bahawa setiap jiwa mempunyai getaran sendiri ...
Jika kita ingin mengasihi manusia secara keseluruhan, kita mesti terlebih dahulu mengasihi manusia dalam satu unit -- diri kita sendiri. Saya mula melihat apa yang dimaksudkan dengan mencintai seseorang, dan...
- By Lisa McCourt
Salah satu sifat Buddhis yang berusaha untuk menuju ke pencerahan dipanggil "kesamaan diri." Ini bermakna menjadi persis dengan siapa sebenarnya anda, tidak kira siapa anda berinteraksi. Untuk menjadi diri anda yang paling sahih, anda perlu mengatasi kebiasaan anda untuk bimbang tentang ....
- By Osho
Kesedihan boleh menjadi pengalaman yang sangat memperkaya. Anda perlu bekerja padanya. Ia mudah melarikan diri dari kesedihan anda - dan semua hubungan biasanya melarikan diri; seseorang hanya mengelakkannya. Dan selalu ada di bawah ... sekarang terus ...
Adakah anda pernah tertanya-tanya apa yang menyerupai seseorang yang matang secara psikologi? Saya telah banyak memikirkannya - baik dalam perjalanan batin peribadi saya sendiri dan kerana saya bekerja sebagai ahli terapi dan jurulatih setiap hari, membantu orang lain dengan isu mereka. Berikut adalah beberapa perkara yang saya dapati.
- By Itai Ivtzan
Bagaimana anda boleh membebaskan diri daripada hilang dalam fikiran anda? Untuk memahami jawapan, kita mesti meneliti reaksi rantaian pemikiran. Setiap pemikiran yang melalui fikiran anda menetapkan latar belakang untuk seterusnya. Perhatian anda terus memberi tindak balas kepada setiap pemikiran dengan cara yang membuat jalan untuk seterusnya. Sebagai contoh...
Anda hanya boleh menjaga diri sendiri jika anda mengenali diri anda. Anda hanya boleh membuat pilihan yang baik untuk diri sendiri jika anda mengenali diri anda sendiri. Anda hanya boleh menetapkan had jika anda tahu sendiri. Tetapi untuk mengetahui diri anda perlu menjawab soalan asas seperti ...
Malia Obama baru-baru ini mengumumkan bahawa dia akan mengambil tahun jurang sebelum menghadiri Universiti Harvard. Secara bersejarah, graduan sekolah menengah Amerika kurang berkemungkinan mengambil tahun jurang berbanding dengan rakan-rakan Eropah dan Australia mereka.
Saya menulis tentang anda. Anda; luar biasa cacat, sempurna gila, indah, patah hati, kuat anda. Adakah anda ingin memberi kesan kepada planet ini dan menjadi sebahagian daripada perubahan positif? Adakah anda ingin berasa lebih damai dengan diri anda dan menjadi manusia yang lebih bahagia?
Setiap orang adalah berbeza. Kita semua mempunyai latar belakang, pandangan, nilai dan minat yang berlainan. Namun ada satu perasaan sejagat yang kita semua pengalaman setiap saat ...
Ketika menghadapi tekanan, setiap orang mempunyai gaya asas untuk menghadapinya, dan setiap orang mempunyai ego. Reaksi kita selalunya dapat diramalkan seperti matahari terbit setiap hari dan terbenam setiap malam. Apa pun penyebabnya - kami bertindak balas.
Ia bukan sesuatu yang luar biasa untuk mendengar orang yang ingin bahawa mereka mempunyai memori yang lebih baik. "Kalaulah saya tidak begitu mudah lupa", mereka mengadu. "Kalaulah saya pasti ingat kata laluan komputer saya, dan bahawa nama jiran saya adalah Sarah, tidak Sandra." Jika ini bunyi biasa maka saya tahu bagaimana anda rasa.
Pembaharuan ini juga digambarkan oleh Beat novelis dan penyair Jack Kerouac selaras beliau, 'saya melihat bahawa hidup saya bercahaya halaman kosong yang luas dan saya boleh berbuat apa-apa yang saya mahu.' Selepas peralihan yang lancar, pembaharuan membawa rasa beransur-ansur kestabilan dan kepastian selepas masa perubahan yang pesat. Seperti yang kita melangkah ke arah impian kita ...
Selamat februari! Ia adalah bulan LOVE! Yang (mari kita jujur di sini) boleh bermakna anda sama ada feelin 'itu atau anda tidak. Tidak ada sesiapa yang bercakap mengenai Hari Valentine, saya betul?
Apabila anak lelaki berusia enam tahun itu menunjukkan lukisannya kepada orang dewasa dalam hidupnya, dan bukannya melihat penyerang boa mencerna gajah, mereka menganggap ia adalah lukisan topi. Setiap kali dia menunjukkan kepada orang dewasa, dia menerima tindak balas yang sama. Kanak-kanak itu menyimpulkan bahawa tidak ada orang dewasa yang mempunyai imaginasi sama sekali!
- By Sonja Grace
Seperti yang anda alami sebagai malaikat bumi, anda akan dapati bahawa jalan perkhidmatan itu penuh dengan perasaan yang mendalam. Kami sedang berkhidmat setiap saat, dan kita perlu menetapkan contoh kepada malaikat bumi yang lain. Jika anda hidup dengan disfungsi, dan kehidupan anda tidak seimbang, anda perlu mencari guru dan sembuh dalam. Kita tidak boleh melayani orang lain apabila kita berada dalam keadaan tidak seimbang.
Nilai teras adalah perkara-perkara dalam kehidupan kita yang kita hidup dari yang tidak dapat dinikmati. Mereka berada di tengah-tengah siapa kita, dan mereka perlu bersemangat dengan tenaga hati kita. Jika mereka tidak, mereka bukanlah nilai kita tetapi milik orang lain.