Pembersihan dan pembukaan chakra kerongkong membebaskan isu yang berkaitan dengan ketidakupayaan untuk mencari dan bercakap kebenaran seseorang; ini menghasilkan ekspresi diri yang sahih dan fasih. Anda secara semula jadi berdiri di Diri tertinggi anda, dan ucapan anda mengungkapkan kesesuaian seluruh makhluk anda. Ia mempunyai cincin kebenaran dan secara semula jadi menarik dan menarik.
Apabila chakra ini tidak jelas, rasa kebenaran anda akan menghalang anda. Anda akan bercakap dari kepala anda dan bukan dari teras makhluk anda. Ucapan anda mungkin bersifat sedih, mengelak, atau lemah, atau anda mungkin cenderung menguasai orang lain secara lisan. Pertikaian pertahanan adalah gejala umum chakra kerongkong yang tidak jelas.
Keupayaan untuk berdiri di dalam kebenaran anda dan bercakap kebenaran anda bergantung terlebih dahulu pada perasaan yang kuat dan mendasar Sendiri. Jadi integrasi akar dan chakra pusar adalah asas penting untuk mengintegrasikan dan membuka chakra kerongkong. Begitu juga, yang dapat menghubungkan dengan hati anda adalah penting untuk mengetahui kebenaran anda, dan chakra sakral yang jelas akan menyokong anda dalam menyatakan diri anda dalam ucapan yang mudah, anggun, mengalir, sehingga membersihkan chakra jantung dan sakral juga penting.
Melihat & Memahami Corak Anda
Semua strategi ego untuk terus hidup, untuk mendapatkan kasih sayang, penghormatan diri, dan penerimaan adalah alat bawah sedar yang memisahkan anda dari kebenaran kewujudan anda. Untuk membuka chakra kerongkong sepenuhnya, anda mesti melihat corak anda, apa sahaja yang mungkin, faham, dan mengatasi aspek disfungsional dan menghadkannya untuk mendedahkan siapa anda sebenarnya. Kemudian anda akan mendapati diri anda berdiri dalam kebenaran diri anda.
Sama seperti penyerapan diri atau kesadaran diri sentiasa menyertai chakra jantung yang disekat, satu sifat selalu ada dengan chakra tekak tersekat: pertahanan. Langka adalah orang yang tidak menjadi defensif ketika dikritik. Itulah kira-kira betapa jarang ia mempunyai chakra tenggorokan yang dibuka.
Apakah pertahanan tetapi percubaan yang kuat untuk menafikan atau menyekat maklumat yang mungkin membantu anda berkembang? Resistensi verbal ini untuk kehidupan kedua-dua menunjukkan blok dalam chakra kerongkongan dan memperkuat blok itu, jadi ini adalah satu titik masuk yang jelas di mana anda boleh mula membersihkan chakra ini.
Perhatikan Kecenderungan Anda untuk Menentang Secara Bertentangan dengan Kritikan
Apabila berhadapan dengan kritikan, adil atau tidak adil, cuba perhatikan kecenderungan anda untuk bertindak balas dengan pertahanan. Tahan diri dari mencemarkan perkara pertama yang datang kepada anda dan sebaliknya dengarkan dengan rasa ingin tahu kepada perspektif orang lain. Perspektifnya pasti akan memegang sekurang-kurangnya butiran kebenaran dan mungkin lebih. Ini adalah peluang yang berharga bagi anda untuk belajar sesuatu tentang diri anda, untuk mungkin melihat tempat buta anda sendiri, akibat yang tidak diingini dari pola perhatian sedar anda.
Walaupun kritikan orang lain adalah tidak munasabah, anda boleh menahan penguncupan ego dan menggunakan otot anda pengembangan ego dengan bertindak balas dengan keterbukaan dan rasa ingin tahu. Kritikan adalah hadiah hebat jika anda boleh kekal terbuka dan tidak menentu.
Hanya tinggal terbuka dan ingin tahu dalam menghadapi kritikan akan pergi jauh ke arah membersihkan chakra kerongkongan anda, serta chakra akar, sakral, pusar dan jantung. Bukan sahaja ucapan anda menjadi lebih menarik dan mengalir, tetapi anda juga akan mendapat rasa semulajadi, semulajadi diri, menuntut semula kuasa peribadi anda, dan mengembangkan hati yang rendah hati dan terbuka.
©2013 oleh Ajayan Borys. Diterbitkan dengan kebenaran daripada
Perpustakaan Dunia Baru http://www.newworldlibrary.com
Perkara Sumber
Fikiran Tanpa Usaha: Bermeditasi dengan Mudah - Tenangkan Fikiran Anda, Sambung dengan Hati Anda, dan Cergaskan Hidup Anda
oleh Ajayan Borys.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.
Mengenai Penulis
Ajayan Borys ialah ahli hipnoterapi berdaftar di negeri Washington, seorang Sarjana Reiki, dan seorang guru Enneagram bertauliah. Ajayan Borys (aka Henry James Borys) adalah pengarang Minda Tanpa Usaha: Bermeditasi dengan Mudah, Cara Perkahwinan: Jurnal Pertumbuhan Rohani melalui Konflik, Cinta dan Seks, Api Suci: Cinta sebagai Jalan Rohani, dan banyak artikel mengenai meditasi dan hubungan sebagai jalan rohani. Dia telah mengembara dunia meneroka amalan berpotensi manusia. Tuan rumah Radio Perkara Minda di Talk Radio Alternatif, dia mengajar bengkel dan retret mengenai meditasi dan hubungan rohani berhampiran Seattle dan di Himalaya. Lawati dia dalam talian di http://www.ajayan.com.
