Kesedaran

Cara Mengalami Keadaan Kesedaran Mistik

wajah wanita gembira
Imej oleh Emi Lija


Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Tonton versi video di sini.

Evelyn Underhill, seorang penyair dan penulis mistik Kristian, menggambarkan mistik sebagai "Seni penyatuan dengan realiti," dan realiti itu boleh diisi dengan kebenaran rohani, yang boleh mewujudkan perasaan bahagia dan euforia. Setiap daripada kita boleh mengalami keadaan kesedaran mistik dengan hadir dan sedar sepenuhnya. 

Jika kita menganggap diri kita sebagai makhluk ilahi, yang mana kita ada, dan menganggap tubuh kita sebagai wadah untuk menyerap pengalaman mistik, kita boleh mengalami perasaan kesatuan yang dicipta atau dipertingkatkan oleh bahan kimia dalam otak kita, dan menganggap alam mistik sebagai realiti biasa yang akan berlaku. Tetapi sebaliknya, mistik telah ditakrifkan sebagai "kepercayaan tanpa asas yang kukuh" atau "kepercayaan yang dicirikan oleh khayalan diri atau kekeliruan pemikiran yang melamun."

Jadi, Apakah Delusi Mengenai Itu?  

Apa yang mengkhayalkan ialah mempercayai bahawa satu-satunya cara kita boleh mengalami kebahagiaan dan euforia adalah melalui dadah, alkohol, atau penggunaan berlebihan telefon pintar kita, yang merangsang bahan kimia dalam otak seperti dopamin. Tidak hairanlah kita tidak boleh meninggalkan peranti apabila kita sudah terbiasa dengan ganjaran segera yang kita perolehi daripada interaksi sosial yang berjaya. Tetapi sebaliknya ialah peningkatan tahap kebimbangan dan kemurungan, disebabkan oleh perkara yang kita inginkan keseronokan, apabila kita tidak dapat memutuskan sambungan daripada peranti kita dengan cara yang sihat. 

Walau apa pun yang kita cari keseronokan, bergantung pada perkara luaran untuk memberi kita perasaan euforia yang tinggi atau euforia, kita menghadapi risiko menipu diri sendiri bahawa kita mengawal sedangkan kita tidak. Krisis opioid ialah contoh sempurna tentang bagaimana berjuta-juta orang di luar kawalan terlalu menguruskan kebergantungan mereka pada perasaan tinggi, atau kebas diri mereka daripada merasakan apa-apa yang tidak selesa... 

Malangnya, kita tidak cukup dididik tentang cara menggunakan sumber semula jadi badan kita sendiri dan kebolehan penyembuhan untuk mengatasi kesakitan dan penderitaan kita. Kami belum diajar lebih awal tentang alat yang berharga dan membantu seperti kesedaran atau meditasi, yang diketahui dapat mengurangkan tekanan dan kebimbangan, dan mujurlah diamalkan oleh ramai orang untuk menguruskan kesakitan dan tekanan mereka, termasuk veteran perang yang menghidap PTSD, dengan sangat keputusan yang positif. 

Sehingga kita berhenti mencari jawapan di luar diri kita, dan selagi kita terus mengelak kesakitan dan penderitaan yang pasti akan kita alami sebagai manusia, kita akan terus mencari penyelesaian segera untuk membius diri kita daripada merasakan apa-apa. Semakin ramai orang akan jatuh ke dalam lingkaran ketagihan yang menurun.  

Bertanya Soalan yang Betul 

Jadi, apa yang menyebabkan kita mati rasa, dan mengapa begitu banyak penggunaan dadah dan alkohol? Jika otak kita sendiri boleh mengeluarkan bahan kimia yang benar-benar boleh menghasilkan jenis endorfin yang membuatkan kita berasa baik, atau setinggi dadah atau alkohol, mengapa di dunia ini kita tidak mencari hadiah, ubat dan juga penawar untuk apa yang sakit kita? Kami mempunyai jawapannya, kami hanya tidak bertanya kepada diri sendiri soalan yang betul. 

"Kegilaan melakukan perkara yang sama berulang kali dan mengharapkan hasil yang berbeza." Petikan oleh Einstein ini, dan juga digunakan dalam Al-Anon, kumpulan sokongan untuk orang yang disayangi penagih alkohol, cukup banyak menerangkan bagaimana kita boleh mengulangi corak yang merugikan diri sendiri secara bodoh kerana kejahilan, dan bukannya meningkatkan kesedaran kita tentang cara terbaik untuk menyelesaikan masalah sedemikian. supaya keputusan yang lebih baik dapat direalisasikan. 

Tidakkah kita mahu hasil yang lebih baik? Tidakkah kita bersedia untuk berhenti melakukan perkara yang sama berulang kali, tetapi sebaliknya cuba melakukan perkara yang berbeza? Mungkin itu bermakna menjalani kehidupan kita dengan lebih berhati-hati dan selaras dengan "mistik". Dengan melakukan ini, kita mungkin mendapati detik-detik dalam hidup kita lebih ajaib, dan kaya dengan makna, dan barulah kita boleh benar-benar mengalami kurang kesakitan dan lebih banyak kegembiraan - malah kegembiraan atau euforia.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

© 2021 oleh Ora Nadrich. Hak cipta terpelihara.
Diambil dari Kesedaran dan Mistik,
diterbitkan oleh IFTT Press. theiftt.org

Source:

Kesedaran dan Mistik

Kesedaran dan Mistik: Menghubungkan Kesedaran Masa Kini dengan Keadaan Kesedaran Tinggi
oleh Ora Nadrich.

kulit buku: Kesedaran dan Mistik: Menghubungkan Kesedaran Masa Kini dengan Keadaan Kesedaran Tinggi oleh Ora Nadrich.Pada masa kekacauan dalam budaya kita sangat membimbangkan, dan berjuta-juta merasakan mesti ada sesuatu yang 'lebih' tetapi tidak tahu apa itu, buku seperti Kesedaran dan Mistik membuka jalan di luar kekeliruan. Ia bercakap kepada minda dan juga hati, kedua-duanya menerangkan mistik dan membawa kita ke dalamnya di mana kita boleh menyedari hubungan kepada sesuatu yang lebih besar - ketuhanan dalam diri kita.

Ora Nadrich menyediakan teman pengembara dari labirin yang mengkhayalkan dunia yang tidak disakralkan, kepada ketenangan dan kedamaian dalaman yang boleh ditawarkan oleh Mindfulness.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan/atau untuk memesan buku ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle dan sebagai kulit keras. 

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini

Mengenai Penulis

foto Ora NadrichOra Nadrich adalah pengasas dan presiden Institut Pemikiran Transformasi dan pengarang Live True: A Mindfulness Guide to Authenticity, dinobatkan sebagai salah satu daripada 100 Buku Kesedaran Terbaik Sepanjang Masa oleh BookAuthority. Dia juga pengarang Siapa cakap? Bagaimana Satu Soalan Mudah Boleh Tukar.

Seorang jurulatih kehidupan yang bertauliah dan guru kesedaran, dia pakar dalam pemikiran transformasi, penemuan diri dan membimbing jurulatih baharu semasa mereka mengembangkan kerjaya mereka.

Hubungi dia di theiftt.org 
  

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOICES INNERSELF

kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
gajah berjalan di hadapan matahari terbenam
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
gambar komposit gerhana bulan penuh
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
pasangan muda, memakai topeng pelindung, berdiri di atas jambatan
Jambatan Penyembuhan: Virus Corona yang dihormati...
by Laura Aversano
Pandemik Coronavirus mewakili arus dalam realiti psikik dan fizikal kita yang…
silouhette seseorang yang duduk di hadapan kata-kata seperti belas kasihan, penuh perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Apakah jenis guru yang tinggal di kepala anda?
Cinta, Khidmat, dan Ingat: Hidup Dengan Tujuan dan Kegembiraan
Cinta, Khidmat, dan Ingat: Hidup Dengan Tujuan dan Kegembiraan
by Joyce Vissell
Saya ingin mengasihi, melayani dan mengingat sehingga hari saya mati. Saya mahu dapat melihat kembali…
muka terbelah tiga
Realiti Baru: Selepas Trauma Datang Transformasi
by Steve Taylor
Di tengah-tengah penderitaan yang teruk, perubahan yang menakjubkan boleh berlaku. Ia kadangkala berlaku kepada…
Keselamatan sebenar adalah pekerjaan dalam
Keselamatan Sebenar Adakah Kerja Dalam: Ketika Ketakutan Membanting di Pintu Anda
by Alan Cohen
Kita secara amnya menganggap keselamatan sebagai melindungi tubuh dan harta benda kita dari orang yang mungkin melanggar…

READ PALING

05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
membeli-belah apabila tuhan menyayangi anda 4 8
Bagaimana Perasaan Disayangi Tuhan Mengurangkan Perbelanjaan Pembaikan Diri
by Universiti Duke
Orang Kristian yang rohani atau beragama kurang berkemungkinan untuk membeli produk peningkatan diri…
branin jirim kelabu dan putih 4 7
Memahami Jirim Kelabu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universiti Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga paun yang sebahagian besarnya masih menjadi teka-teki. Tetapi kebanyakan orang pernah mendengar…
mata meramal kesihatan 4 9
Perkara yang Mata Anda Dedahkan Mengenai Kesihatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universiti Anglia Ruskin
Para saintis di University of California, San Diego, telah membangunkan aplikasi telefon pintar yang boleh…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
gambar kaki kosong seseorang berdiri di atas rumput
Amalan untuk Membumikan dan Menuntut Semula Hubungan Anda dengan Alam Semula Jadi
by Jovanka Ciares
Kita semua mempunyai hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: ke bumi, ke air, ke udara, dan ke…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.