Inspirasi Harian Marie T. Russell
Fokus untuk hari ini adalah: Saya bersedia meminta pertolongan.
Hampir semua daripada kita berasa sedikit biru atau sedikit demi sedikit sekarang dan kemudian. Mungkin kita mempunyai hari yang buruk di tempat kerja. Mungkin kita mempunyai perselisihan dengan rakan atau orang yang disayangi. Mungkin kita baru bangun di sisi katil yang salah. Ia berlaku.
Rasa kesedihan sementara kadang-kadang adalah sebahagian kehidupan yang semula jadi. Bagaimanapun, jika anda sering merasakan cara ini, atau jika perasaan berlebihan, anda mungkin mengalami kemurungan.
Tidak ada rasa malu atau stigma yang berkaitan dengan mencari bantuan profesional untuk kemurungan. Satu-satunya rasa malu adalah membiarkan diri anda (atau orang tersayang) menderita tanpa memerlukan bantuan. Semasa mencari pertolongan untuk mengatasi kemurungan, ingatlah bahawa dari mana anda mendapatkan pertolongan tidaklah sepenting hanya dengan mendapatkannya!
Fokus Hari Ini dipetik dari artikel InnerSelf.com:
Berurusan dengan Kemurungan: Kemurungan Tidak Kerana Kekacauan Watak
Ditulis oleh Mark Schwartz
Ini adalah Marie T. Russell, penerbit InnerSelf, semoga anda bersedia untuk meminta pertolongan (hari ini dan setiap hari)
Sertailah saya lagi esok untuk Inspirasi Harian dan fokus hari ini.
Hari ini, kita adalah sanggup meminta pertolongan.
Tentang Pengarang
Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
