Dengar versi audio/mp3 di sini:

Inspirasi Harian Marie T. Russell

Fokus untuk hari ini adalah:  Saya memilih apa yang saya perlukan, dan melepaskan apa yang saya tidak perlukan.

Untuk apa sahaja yang kita lakukan, kita perlu bernafas. Kehidupan itu sendiri memerlukan kita bernafas untuk mengekalkan dirinya. Namun lebih daripada mengekalkan kehidupan, pernafasan boleh memberikan kita ketenangan, kejelasan, dan membantu kita mencapai kesedaran yang lebih tinggi. 

Apabila bernafas secara sedar, kita boleh menghirup cinta dan menghembus ketakutan; bernafas dalam kelonggaran dan hembuskan tekanan; bernafas dalam kesejahteraan dan menghembuskan batasan. Apa sahaja yang kita perlukan, kita boleh bernafas. Dan apa sahaja yang kita tidak perlukan lagi, kita boleh bernafas.

Pilih apa yang anda perlukan, dan lepaskan apa yang anda tidak perlukan.

Inspirasi Harian Hari ini dipetik daripada artikel InnerSelf.com:

Pembaharuan dan Transformasi
oleh Marie T. Russell

Baca artikel lengkap di sini.

Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf, mengucapkan selamat hari untuk anda bernafas secara mendalam dan sedar (hari ini dan setiap hari)

Sertailah saya lagi esok untuk Inspirasi Harian dan fokus hari ini.

Hari ini, kami memilih apa yang kami perlukan, dan melepaskan apa yang tidak kami perlukan.

* * * * *

Inspirasi Harian hari ini diilhamkan daripada:

Kad Pemerkasaan Bisikan Haiwan

Kad Pemerkasaan Bisikan Haiwan: Kebijaksanaan Haiwan untuk Memperkasa dan Menginspirasi
oleh Madeleine Walker

muka depan: Animal Whispers Empowerment Cards: Animal Wisdom to Empower and Inspire oleh Madeleine WalkerDek kad ramalan ini membawa pemerkasaan dan inspirasi selaras dengan irama alam semula jadi dan planet dari alam haiwan. Dikutip secara peribadi dan diintuisi oleh Madeleine Walker semasa dia mengembara jauh dan luas untuk bertemu dan berkomunikasi dengan kedua-dua spesies liar dan haiwan ternakan, surat-surat ini "membisikkan" berita cinta dan belas kasihan haiwan itu dan menghantar keinginan terbesar mereka - agar manusia mendapat kuasa semula supaya kita akhirnya boleh mengintegrasikan ke dalam penyatuan antara spesies.

Penggunaan harian kad haiwan yang berbeza membolehkan akses kepada mesej mendalam yang menunjukkan situasi kehidupan semasa yang menyusahkan dan memupuk keyakinan diri yang diperbaharui dan melepaskan keraguan diri. Pengeluaran semula 45 kad bergambar mewah dan tafsiran yang diperluaskan yang terkandung dalam buku kecil pengiring meningkatkan lagi pengalaman.

Penerbit: Findhorn Press, jejak Inner Traditions Intl.

Maklumat / Pesan dek kad ini.

Lebih Banyak Dek Kad Berinspirasi

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com