* Versi video juga tersedia pada kami Saluran YouTube. Sila layari dan langgan.
Dengar versi audio/mp3 di sini:
Inspirasi Harian Marie T. Russell
Fokus untuk hari ini adalah: Guru saya yang penuh belas kasihan memberikan bimbingan dan kebijaksanaan dengan kasih sayang.
Kita semua mempunyai "pengkritik" dalaman dan pengkritik. Ini adalah suara-suara di dalam kepala kita sendiri yang memberitahu kita bahawa kita telah kacau, kita tidak memenuhi jangkaan, sama ada jangkaan orang lain atau diri kita sendiri.
Kami juga mempunyai suara guru dalaman. Sesetengah guru, seperti yang anda mungkin tahu melalui pengalaman, bersikap keras dan kritis, manakala guru lain adalah baik, penyayang dan menyokong.
Apakah jenis guru yang tinggal di kepala anda? Jika ia adalah yang kritikal, sudah tiba masanya untuk membatalkan kontraknya, dan memilih untuk menawarkan "pekerjaan" itu kepada guru yang belas kasihan. Yang ini akan membantu membimbing langkah anda dengan baik dan penuh kasih sayang, walaupun anda tersasar. Guru dalaman ini mendengar anda dengan penuh belas kasihan dan menawarkan bimbingan dan kebijaksanaan dengan kasih sayang.
Inspirasi Harian Hari Ini dipetik daripada artikel InnerSelf.com:
Membangunkan Pemikiran Ihsan
Ditulis oleh Marie T. Russell
Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf, mendoakan anda hari belas kasihan batin (hari ini dan setiap hari)
Sertailah saya lagi esok untuk Inspirasi Harian dan fokus hari ini.
Hari ini, kami guru belas kasihan batin menawarkan bimbingan dan kebijaksanaan dengan kasih sayang,
* * * * *
Inspirasi Harian minggu ini diilhamkan daripada:
BUKU: Buku Kerja Rasa Malu
Buku Kerja Rasa Malu: Kawal Kebimbangan Sosial Menggunakan Fikiran Belas Kasihan Anda
oleh Lynne Henderson.
Rasa malu telah berkembang sebagai emosi selama beribu-ribu tahun dan boleh membantu dalam beberapa keadaan. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi masalah apabila ia mengganggu matlamat hidup, berkembang menjadi gangguan kecemasan sosial atau membawa kepada 'pesimisme yang dipelajari', kemurungan ringan dan juga 'ketidakupayaan belajar'. Dengan cara ini, rasa malu dan malu sering menghalang kita daripada menyedari potensi kita dan daripada melibatkan diri dengan orang lain dengan sepenuh hati.
Tidak salah untuk menjadi pemalu - ia adalah emosi semula jadi yang boleh dialami oleh semua orang. Tetapi jika rasa malu memberi kesan negatif kepada kehidupan anda, Buku Kerja Rasa malu boleh membantu anda mengembangkan keyakinan anda.
Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Tentang Pengarang
Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
