Majalah InnerSelf: 6 Disember 2021

Seekor burung kolibri menerobos kebebasan
Imej oleh PYRO4D dari Pixabay

InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Minggu ini kita melihat salah satu blok bangunan kehidupan... berubah. Ia adalah alat yang hebat dan juga cabaran yang hebat. Ia boleh membawa kepada pemerkasaan dan kebebasan. Ia boleh menjadi kawan terbaik kita. Pengarang kami menjelaskan pelbagai kegunaan dan tujuannya.


Sila tatal ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke laman web minggu ini.

Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang. 


Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"


ARTIKEL NEW MINGGU INI

Sebilangan besar artikel yang dipaparkan juga dalam format audio dan video.
Pergi ke setiap artikel untuk pautan.



Dari Ketegaran kepada Perubahan

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
12 05 daripada ketegaran kepada perubahan 647528 selesai
Agar sesuatu, atau orang, berubah, mereka perlu fleksibel. Pokok willow melengkung ditiup angin manakala dahan pokok yang lebih padu seperti oak boleh dipatahkan oleh angin kencang. Sungai mengalir mengelilingi halangan yang menghalangnya.

Dari Ketegaran kepada Perubahan (video)


 Cara Mengalami Keadaan Kesedaran Mistik

 Ora Nadrich
wajah wanita gembira
Walau apa pun yang kita cari keseronokan, bergantung pada perkara luaran untuk memberi kita perasaan euforia yang tinggi atau euforia, kita menghadapi risiko menipu diri sendiri bahawa kita mengawal sedangkan kita tidak.

Cara Mengalami Keadaan Kesedaran Mistik (video)


3 Perkara yang Boleh Anda Kawal dalam Kehidupan dan Cara Menggunakannya

 Paola Knecht
siluet berwarna-warni 5 orang dengan bangunan pencakar langit di latar belakang
Saya ada berita baik: Ada cara untuk menentukur semula fokus anda dan mengawal kehidupan sibuk anda. Semuanya berpunca daripada memberi perhatian kepada tiga perkara yang anda ada kawalan.

3 Perkara yang Anda Boleh Kawal dalam Kehidupan dan Cara Menggunakannya (video)


Adakah Kejiranan Anda Mempunyai Risiko Diabetes yang Lebih Besar?

 Sasha Walek
dipamerkan di kedai donat
Tinggal di kawasan kejiranan dengan ketersediaan kedai makanan segera yang lebih tinggi di semua wilayah di Amerika Syarikat dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi untuk menghidap diabetes jenis 2, satu kajian baru menunjukkan.


Berkomunikasi dengan Kakitangan ICU Apabila Orang Tersayang Anda Adalah Pesakit

 Lara Goitein, MD
jururawat tersenyum sambil memegang kertas yang dipotong dalam bentuk hati
Jika ahli keluarga anda baru sahaja dimasukkan ke ICU, anda mungkin terharu dengan bilangan orang yang datang dan pergi. Siapa semua orang ini — dan siapa yang bertanggungjawab? 


Bolehkah Tumbuhan Mengubati Sakit dan Cirit-birit?

 UC Irvine
herba
Penyelidikan baharu menawarkan pandangan molekul tentang cara tumbuhan dengan sejarah penggunaan yang panjang oleh Orang Asli Amerika bekerja untuk merawat kesakitan dan cirit-birit.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian


Mengapa Sesetengah Orang Ditakdirkan Menjadi Tidak Bahagia

 Jolanta Burke, Universiti Perubatan dan Sains Kesihatan RCSI
Wanita, kelihatan sedih, memegang buku tebal tertutup dan menggantung kepalanya
Kadar kebimbangan, kemurungan dan kecederaan diri terus meningkat di seluruh dunia. Jadi adakah kita ditakdirkan untuk tidak bahagia...


Cara Mengurangkan Keradangan Otak dan Melindungi Diri Anda Daripada Penyakit

 Áine Kelly, Kolej Trinity Dublin
bagaimana senaman mempengaruhi otak
Walaupun penyelidik telah mengetahui tentang kesan perlindungan senaman selama bertahun-tahun, mengapa ia mempunyai kesan ini pada otak masih menjadi misteri.


Makanan Apakah Yang Berisiko Penyakit Jantung Daripada Lemak Tepu?

 Marinka Steur dan Nita Forouhi, Universiti Cambridge
makanan apa yang sihat
Satu perubahan diet yang biasa dicadangkan oleh pakar adalah kurangkan makan lemak tepu – dan sebaliknya mengambil lemak tak tepu...


Bagaimana Ketidakpastian Membingungkan Keputusan Rasional Kami

 Barbara Jacquelyn Sahakian dan Aleya Aziz Marzuki, Universiti Cambridge
tipu daya dan ketidakpastian
Mengapa kita cenderung bergelut apabila berhadapan dengan keputusan yang tidak menentu hasil...


Cara Mengurus Tekanan Situasi Terpolarisasi

 Fiona MacDonald, Universiti Northern British Columbia
wanita dan lelaki dalam perselisihan dengan tenaga yang terpancar di sekeliling mereka
Polarisasi politik telah menjadi topik yang semakin membimbangkan orang ramai dalam banyak bidang kehidupan mereka, membesarkan kepalanya dalam segala hal daripada perjumpaan keluarga hingga perhubungan di tempat kerja dan kempen pilihan raya.


Mana Yang Lebih Baik untuk Menurunkan Berat Badan? Meragut, Meragut atau Melangkau?

 Adam Collins, Universiti Surrey
pinggan makanan dengan bahagian yang lebih kecil
Apabila bercakap tentang diet dan kesihatan, terutamanya menurunkan berat badan, kebanyakan tumpuan tertumpu pada apa yang anda makan dan berapa banyak yang anda makan. Walaupun makan lebih sedikit kalori daripada yang anda ambil adalah kunci kepada penurunan berat badan, satu lagi faktor penting ialah... 


Horoskop: Minggu 6 - 12 Disember 2021

 Pam Younghans
jam kabur mengembang di atas latar belakang berbintang
Masa adalah kabur pada bulan terakhir tahun 2021 ini. Kami sedang melalui satu lagi peringkat transformasi yang hebat dalam perjalanan " pendakian terakhir " kami. Setiap minggu di bulan Disember memberikan satu lagi dorongan tenaga yang ketara, masing-masing bekerja dengan cara tersendiri untuk memajukan kita...

Horoskop: Minggu 6 - 12 Disember 2021 (video)
  



Diri Anda Untuk Lakukan Senaraikan ♥

Sekiranya anda membeli-belah di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda sama dan kami mendapat komisen sehingga 5%. Setiap sedikit membantu!

Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".



 MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.


 

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

VOICES INNERSELF

Gerhana bulan, 12 Mei 2022
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 21 memutar semula imaginasi pada masa berbahaya 5362430 1920
Menghidupkan Semula Imaginasi di Masa Berbahaya
by Natureza Gabriel Kram
Dalam dunia yang sering kelihatan berniat untuk memusnahkan dirinya sendiri, saya mendapati diri saya memilih kecantikan -- jenis…
kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
gajah berjalan di hadapan matahari terbenam
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
gambar komposit gerhana bulan penuh
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
pasangan muda, memakai topeng pelindung, berdiri di atas jambatan
Jambatan Penyembuhan: Virus Corona yang dihormati...
by Laura Aversano
Pandemik Coronavirus mewakili arus dalam realiti psikik dan fizikal kita yang…
Hilanglah Bimbang dan HENTIKAN Rasa Terlalu Banyak Pada Satu Langkah Damai Pada Satu Masa
Buang Bimbang dan HENTIKAN Rasa Terharu, Satu Langkah Damai Pada Satu Masa
by Jude Bijou
Ini memang masa yang sukar. Antara covid19, politik, Black Lives Matter, dan yang akan datang…
Kemahiran Komunikasi: Peralihan Antara Komunikasi Emosi dan Mental
Kemahiran Komunikasi: Peralihan Antara Komunikasi Emosi dan Mental
by Raven Digitalis
Kita mudah tersesat dalam emosi secara sosial, jadi bijak dan berani untuk mengasah…
Tugas Suci kami
Tugas Kudus Kita Pilih Baik: Mesej Merkuri Merah dalam Virgo
by Sarah Varcas
Sekiranya terdapat perbualan yang sukar untuk dilakukan, tiga minggu ke depan mungkin merupakan masa untuk…

READ PALING

Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Sebalik Larangan Pengguguran Ireland Dan Pengesahan Seterusnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Sebalik Larangan Pengguguran Ireland Dan Pengesahan Seterusnya
by Gretchen E. Ely, Universiti Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe lwn. Wade, keputusan 1973 yang menghalalkan pengguguran dalam…
membina semula persekitaran 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali Ke Hutan Bandar New Zealand yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universiti Lincoln et al
Pembandaran, dan kemusnahan habitat yang ditimbulkannya, merupakan ancaman utama kepada burung asli…
kebaikan air lemon 4 14
Adakah Air Lemon Detox Atau Memberi Tenaga kepada Anda?
by Evangeline Mantzioris, Universiti Australia Selatan
Jika anda percaya anekdot dalam talian, minum air suam dengan percikan jus lemon adalah…
kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
tentang ujian covid pantas 5 16
Sejauh manakah Tepat Ujian Antigen Pantas?
by Nathaniel Hafer dan Apurv Soni, Sekolah Perubatan UMass Chan
Kajian ini mula memberikan bukti kepada penyelidik seperti kami tentang bagaimana ujian ini…
percaya menjadikannya berlaku 4 11
Kajian Baharu Mendapati Hanya Percaya Anda Boleh Melakukan Sesuatu Dikaitkan Dengan Kesejahteraan Yang Lebih Tinggi
by Ziggi Ivan Santini, Universiti Denmark Selatan et al
Walau bagaimanapun, menariknya, kami mendapati bahawa – sama ada atau tidak responden kami telah mengambil tindakan untuk…
masyarakat yang amanah gembira 4 14
Mengapa Masyarakat Mempercayai Lebih Bahagia Secara Keseluruhannya
by enjamin Radcliff, Universiti Notre Dame
Manusia adalah haiwan sosial. Ini bermakna, hampir sebagai satu keperluan logik, bahawa manusia…
belajar memberi perhatian 4 14
Strategi Dan Life Hacks Ini Boleh Membantu Sesiapa Yang Mengalami Masalah Perhatian
by Rob Rosenthal, Universiti Colorado
Kerana aliran berterusan maklum balas negatif yang diterima orang tentang produktiviti mereka,…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.