menuju-ke-the-playground-10-tips-untuk-menjaga-keluarga-dan-lain-lain-covid-safe
Shutterstock

Di beberapa negeri di Australia, kanak-kanak telah berbulan-bulan menggunakan slaid, swing dan bar monyet. Tetapi di Victoria, banyak keluarga kini kembali ke taman permainan, setelah mereka ditutup kerana banyak penutupan kedua.

Dengan banyak anak-anak berlari, dan ibu bapa melihat, bagaimana anda dapat memastikan perjalanan anda ke taman permainan selamat untuk COVID untuk anda, anak-anak anda dan orang lain?

Tempat yang baik untuk memulakannya adalah dengan memahami bagaimana COVID-19 merebak, dan apa yang boleh anda lakukan untuk mengganggunya.

Titisan besar dan kecil

Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS, cara utama penyebaran SARS-CoV-2 (virus yang menyebabkan COVID-19) adalah melalui penghantaran titisan.

Titisan yang mengandungi zarah virus dilepaskan dari mulut atau hidung ketika seseorang yang berjangkit batuk, bersin, ketawa, ceramah atau bernafas. Semakin kuat aktiviti, semakin besar jumlah titisan dan penyebaran (misalnya, ketawa melepaskan lebih banyak titisan daripada bernafas).


grafik langganan dalaman


Titisan yang lebih besar jatuh ke tanah dengan cepat dan dalam jarak pendek dari tempat mereka dibebaskan. Tetapi anda boleh menghirupnya jika anda berdiri dekat dengan orang yang dijangkiti.

Titisan kecil, atau aerosol, dapat bergerak lebih jauh dan berkeliaran lebih lama di udara. Para saintis masih berusaha memahami kepentingan bentuk penyebaran ini - yang biasa disebut penghantaran melalui udara - dalam penyebaran COVID-19.

COVID-19 bermaksud taman permainan ditutup untuk sementara waktu. (kembali ke taman permainan 10 petua untuk menjaga keselamatan keluarga dan orang lain)COVID-19 bermaksud taman permainan ditutup untuk sementara waktu. Shutterstock

Laluan penghantaran lain yang mungkin adalah bersentuhan dengan permukaan yang tercemar. Ini berlaku apabila titisan berjangkit jatuh ke permukaan, atau permukaan sentuhan tangan yang tercemar. Sekiranya orang yang tidak dijangkiti menyentuh permukaan yang tercemar dan kemudian menyentuh wajah atau makanan mereka, mereka mungkin menelan zarah virus dan dijangkiti.

Satu kajian makmal baru-baru ini mendapati zarah SARS-CoV-2 dapat tetap dikesan dan dapat dilaksanakan (dapat menyebabkan jangkitan) pada permukaan selama beberapa hari, terutamanya jika permukaannya licin, seperti logam atau plastik. Seperti penularan melalui udara, para saintis masih mengetahui betapa biasa kaedah penghantaran ini untuk COVID-19.

Taman permainan di luar rumah, jadi itu adalah kelebihan

Berita baik mengenai taman permainan adalah mereka biasanya berada di luar di taman. The risiko menyedut titisan berjangkit dikurangkan kerana jumlah udara yang besar mempunyai kesan pencairan, berbanding dengan berada di ruang terkurung di dalam rumah dengan orang lain. Angin di luar juga dapat menyebarkan zarah.

Suhu juga kelihatan mempengaruhi risiko. Suhu yang lebih panas telah terbukti dapat mengurangkan daya maju SARS-CoV-2 lebih cepat daripada suhu yang lebih sejuk, sementara cahaya matahari juga dapat membantu nyahaktifkan virus. Sudah tentu di Australia, kita sekarang menuju ke musim panas yang lebih panas dan cerah.

Di sisi lain duit syiling, peralatan permainan awam tidak boleh dibersihkan secara berkala. Jadi mungkin ada beberapa risiko penularan melalui permukaan yang tercemar.

Dan sementara cuaca yang lebih panas dan terutama di luar rumah dapat melindungi kita sampai tahap tertentu, seperti halnya semasa wabak, tahap risiko masih kecil.

10 petua untuk kekal selamat COVID di taman permainan

  1. Periksa sekatan dan syarat di negeri anda mengenai pemakaian topeng, sejauh mana anda boleh melakukan perjalanan, dan jumlah orang yang dibenarkan di suatu tempat sebelum menuju ke taman permainan.

  2. Jangan pergi ke taman permainan jika anda atau anak anda sakit atau mempunyai simptom COVID-19 (demam, batuk, menghidu, sakit perut).

  3. Jauhkan jarak anda (sekurang-kurangnya 1.5 meter) dari orang yang tidak berada di rumah anda. Walaupun menggoda untuk bersosial dengan ibu bapa yang lain, elakkan berkumpul rapat dengan orang lain.

  4. Bawa tisu pembasmi kuman atau tisu basah bersama anda dan lap kawasan yang sering disentuh oleh tangan kecil (seperti rantai ayunan) sebelum anak-anak anda menggunakan peralatan, terutamanya jika mereka terlalu muda untuk memahami arahan.

  5. Bawa pembersih tangan dengan anda (minimum 60% alkohol). Pastikan anak-anak anda membersihkan tangan mereka sebelum naik peralatan, selepas bermain, sebelum makan dan sebelum meninggalkan taman permainan. Mengawasi anak-anak kecil apabila mereka menggunakan pembersih tangan berasaskan alkohol. Ibu bapa juga harus kerap membersihkan diri.

  6. Elakkan menggunakan paip air bersama atau air pancut; sebaliknya, bawa minuman dalam botol. Permukaan yang sering disentuh seperti paip lebih cenderung tercemar.

  7. Ingatkan anak-anak agar tidak menyentuh wajah mereka semasa menggunakan peralatan permainan.

  8. Elakkan hubungan fizikal antara anak-anak anda dan anak-anak lain di kawasan itu.

  9. Mengelakkan berkongsi mainan dengan anak-anak lain. Sekiranya anda membawa mainan, pastikan ia boleh dicuci.

  10. Gunakan taman permainan di luar waktu penggunaan puncak untuk mengurangkan jumlah hubungan dengan orang lain.

Walaupun anak-anak yang lebih muda mungkin tidak memahami atau mengikuti arahan dengan baik tentang menjauhkan diri dari anak-anak lain atau menyentuh wajah mereka, untungnya, mereka nampaknya mempunyai risiko yang lebih rendah untuk didiagnosis dengan COVID-19, dan berkembang penyakit teruk sekiranya mereka dijangkiti.

Tumpuan dengan anak-anak haruslah pada kebersihan tangan yang kerap dan mencegah hubungan fizikal dengan ahli keluarga tidak seberapa banyak yang mungkin.

Dengan sedikit penghantaran COVID-19 di Australia sekarang, dan kebanyakan taman permainan berada di luar rumah, perjalanan ke taman permainan berisiko rendah, dan kami tahu aktiviti fizikal membawa banyak faedah untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Tetapi kita semua dapat melakukan tugas kita untuk mengurangkan risiko penularan.Perbualan

Mengenai Penulis

Thea van de Mortel, Profesor, Jururawat dan Timbalan Ketua (Pembelajaran & Pengajaran), Pusat Pengasuhan dan Bidan Griffith University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

memecahkan

Buku berkaitan:

Berikut ialah 5 buku bukan fiksyen mengenai keibubapaan yang kini merupakan Penjual Terbaik di Amazon.com:

Kanak-Kanak Seluruh Otak: 12 Strategi Revolusi untuk Memupuk Minda Membangun Anak Anda

oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson

Buku ini menyediakan strategi praktikal untuk ibu bapa untuk membantu anak-anak mereka mengembangkan kecerdasan emosi, pengawalan kendiri dan daya tahan menggunakan cerapan daripada sains saraf.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memupuk Fikiran Anak Anda yang Membangun

oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson

Pengarang The Whole-Brain Child menawarkan panduan kepada ibu bapa untuk mendisiplinkan anak-anak mereka dengan cara yang menggalakkan peraturan emosi, penyelesaian masalah dan empati.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Cara Bercakap Supaya Kanak-kanak Mendengar & Mendengar Jadi Kanak-Kanak Akan Bercakap

oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish

Buku klasik ini menyediakan teknik komunikasi praktikal untuk ibu bapa berhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerjasama dan rasa hormat.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

The Montessori Toddler: Panduan Ibu Bapa untuk Membesarkan Insan yang Ingin Tahu dan Bertanggungjawab

oleh Simone Davies

Panduan ini menawarkan cerapan dan strategi kepada ibu bapa untuk melaksanakan prinsip Montessori di rumah dan memupuk sifat ingin tahu semulajadi, berdikari dan suka belajar anak kecil mereka.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Ibu Bapa yang Aman, Kanak-kanak Bahagia: Cara Berhenti Menjerit dan Mula Berhubung

oleh Dr Laura Markham

Buku ini menawarkan panduan praktikal kepada ibu bapa untuk mengubah minda dan gaya komunikasi mereka untuk memupuk hubungan, empati dan kerjasama dengan anak-anak mereka.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan