Malam Spring by CalydaRose. (Imej timbul) Lesen CC
Walaupun apa yang Madison Avenue ingin kami percaya, percutian itu ke Riviera, bahawa Chrysler PT Cruiser, bahawa krim anti-penuaan bukan rahsia kebahagiaan. Hanya ada satu perkara yang membuka pintu kepada ketenangan fikiran sebenar. Melayan tujuan yang lebih besar daripada wajah yang anda lihat di cermin setiap pagi. Memberi semua yang anda ada untuk menjadikan dunia anda lebih baik, lebih cerah dan lebih cantik.
Kebanyakan kita tidak mempunyai petunjuk bagaimana untuk memberi. Kami beroperasi pada sistem tukar barang haram. Anda boleh melakukan ini dan kemudian saya akan berbuat demikian. Anda menggaru belakang saya; Saya akan menggaru anda. Mengaku atau tidak, kita semua memberikan apa yang kita fikir kita mungkin kembali. Ia tidak selalunya wang. Ramai di antara kita mendapatkan penghargaan atau cinta atau kalung mutiara dari Tiffany. Tetapi selagi kita menyimpan tally kad skor ini, kita ditakdirkan untuk terperangkap dalam paya lama yang sama takut.
Apabila anda menjalani kehidupan mengharapkan orang untuk melakukan sesuatu untuk anda, walaupun ia hanya melihat perkara seperti yang anda lakukan, anda sedang memainkan mangsa. Anda mengambil dari dunia, tidak memberi.
"Tetapi saya Bukan Seorang Mangsa!"
"Tetapi saya bukan mangsa!" anda membantah. Bila-bila masa anda menafikan tanggungjawab anda sendiri dalam sebarang keadaan, anda sedang memainkan mangsa. Jika anda pernah percaya bahawa sesetengah orang, beberapa keadaan, beberapa sebab luar menyebabkan anda berbuat apa-apa, anda telah memainkan mangsa. Cuba penyataan ini untuk saiz.
"Saya tidak dapat menolongnya, ia adalah cara saya."
"Baiklah, saya lihat, saya mempunyai zaman kanak-kanak yang dahsyat ini."
"Saya sakit dan bosan dengan _____________________."
"Kenapa ini selalu berlaku kepada saya?"
"Kehidupan saya tidak akan sama."
"Dunia semakin jadi gila hari ini."
"Orang tidak begitu sensitif."
Lihat apa yang saya maksudkan! Anda perlu "membesar dan mengatasi diri sendiri."
Menjadi Cukup Besar untuk Berkhidmat
Apabila kita benar-benar menjadi cukup besar untuk berkhidmat, untuk memberikan semuanya tanpa harapan, rasa kita kuasa peribadi, ketenangan fikiran kita, dan keupayaan kita untuk cinta dan kepercayaan mengambil langkah besar.
Albert Schweitzer adalah contoh yang sempurna. Beliau adalah seorang organisma terkenal, seorang pengarang, seorang pakar Bach. Tetapi apabila dia membaca tentang keadaan kesihatan yang mengerikan di Afrika, dia tidak boleh lagi "hidup untuk dirinya sendiri."
Dia meletakkan dirinya melalui sekolah perubatan, menafikan keluarga dan rakan-rakan yang menganggap dia gila untuk meninggalkan kerjaya yang makmur dan pergi ke hutan di Afrika. "Anda tidak munasabah," kata mereka. "Anda harus tinggal di Eropah. Anda boleh mendapatkan wang untuk rawatan perubatan di sini."
Tetapi seperti yang dikatakannya, "Kita tidak boleh bertanya sama ada matlamat adalah munasabah, kita harus bertindak menurut paksaan dalaman kita sendiri." Paksaan dalamannya sendiri berkata, "Pergilah!"
Cari Lambarene anda sendiri
Dia memulakan Pusat Perubatan Lambarene di satu-satunya bangunan yang dapat ditemuinya-sebuah kandang ayam. Dalam tempoh sembilan bulan, dia telah merawat pesakit 2,000. Untuk lima puluh tahun yang akan datang, dia bekerja di hutan di Afrika, menyelamatkan nyawa, memberi inspirasi kepada berjuta-juta.
Walaupun dia memenangi Hadiah Nobel Keamanan di 1953, dia menggunakan anugerah $ 33,000 untuk memulakan koloni kusta berhampiran. Beliau berkata berulang kali bahawa selagi ada seorang lelaki yang lapar, sakit, kesepian, atau hidup dalam ketakutan, lelaki itu adalah tanggungjawabnya.
"Semua orang," katanya, "mesti mencari Lambarene sendiri."
Menjana Kehidupan & Menjana Kehidupan
KAMI MEMBUATKAN KEHIDUPAN OLEH APA YANG KAMI MENDAPATKAN;
KAMI HIDUP OLEH APA YANG KAMI BERIKAN.
-Winston Churchill
Dengan semua masalah di dunia, mencari niche anda kelihatannya luar biasa. Maksud saya, bagaimana saya boleh, satu orang, menyelesaikan kelaparan dunia? Bagaimanakah saya, ibu tunggal, menyelesaikan wabak AIDS? Nah, saya tidak boleh. Tetapi saya boleh membakar kue untuk kanak-kanak berumah yang lapar. Dan saya boleh mengurut belakang artis di kejiranan saya yang mempunyai AIDS. Dan setiap kali, saya membuat sumbangan seolah-olah kecil ini, dunia menjadi sedikit lebih manis, sedikit lebih dekat ke syurga.
Tidak semua kita adalah Jonas Salk. Tetapi kita membuat kesilapan besar jika kita percaya hadiah dan sumbangan kita, tidak kira betapa kecilnya, tidak boleh dikira. Diane Heinen mendapat 365 hari hujan, hujan, atau salji tahun untuk memandu ke stesen minyak di seret utama kampung halaman Valley Falls, Kansas (pop 1,200).
Menggunakan cat kasut putih, dia menulis "Happy Birthday" dalam huruf besar untuk setiap orang yang mempunyai hari jadi hari itu. Dia mempunyai senarai dengan setiap ulang tahun pemastautin, dan dia masih ingat bekas penduduk Valley Falls-walaupun mereka kini tinggal di Timbuktu.
Perkara kecil ?. Tidak jika anda meminta penduduk Lembah Falls, yang mempunyai semangat masyarakat yang luar biasa.
"Saya Telah Mencari Anda Sepanjang Hari"
Hari Valentine terakhir, kawan saya, Kitty, tanpa kerja. Gadai janjinya adalah pada hari berikutnya. Dia tidak pasti bagaimana dia akan memberi makan Grace dan Maggie, dua anjingnya, apatah lagi bagaimana dia akan datang dengan bayaran hipotek $ 1,000.
"Mereka berkata" pasti akan menegaskan ia bijaksana untuk menghabiskan hari menghantar resume.
Tetapi Kitty memutuskan untuk menentang "kata mereka." Dia menghabiskan $ 15 terakhir pada kad Valentine dan pesta parti kanak-kanak. Dia mengalamatkan setiap valentine "To My Friend" dan menandatanganinya "From Your Friend."
Dia meletakkan reben merah di sekitar leher Maggie dan Grace, menghalang mereka dalam Mazda Miata, dan keluar. Dia melepaskan Valentines, masing-masing dengan pesawat plastik atau gelang, kepada empat puluh kanak-kanak, ramai yang berada di hospital dengan tiub yang melekat di hati mereka.
Dia akan masuk ke bilik hospital dan berkata, "Saya telah mencari anda sepanjang hari."
Pada mulanya, ibu bapa memandang antara satu sama lain dengan rupa bemusement. "Siapa orang pelik ini?" mereka akan berfikir.
Tetapi anak-anak tahu.
Menurut Kitty, ia adalah Hari Valentine yang terbaik yang pernah dia ada. Ya, "kata mereka" dia sepatutnya mencabut adik lelaki yang tidak ada atau pekerjaan yang lambat datang. Tetapi dengan mengambilnya "blok" humor dan cinta, dia diingatkan tentang apa yang orang besar dan selalu ada.
Berkhidmat kepada manusia boleh mengambil banyak bentuk, tetapi ia selalu melibatkan kasih menyebarkan, membina orang, membuat anak-anak tersenyum. Akhirnya, itu satu-satunya perkara yang akan membuat anda bahagia.
3 Big? S
DITERBITIKAN DENGAN APA YANG KITA MENDAPATKAN,
KAMI ADALAH SAHAJA SELESAI AWAL. KIRI-KAMI KAMI ADALAH
DAMPAK, DRAFT KAMI SEMAKIN.
KAMI MEMBUAT PENGGUNAAN SAHAJA KECIL
BAHAGIAN MENTAL YANG MUNGKIN KAMI
DAN SUMBER FISIK.
William James
Dalam tinjauan baru-baru ini, peratus 21 orang Amerika Utara melaporkan bahawa mereka sentiasa "bosan dari fikiran mereka." Di sana, lakukan itu, jadi apa? Tetapi seperti Helen Keller pernah berkata, "Tidak ada pesimis yang pernah menemui rahasia bintang-bintang, atau berlayar ke tanah yang belum dipetakan atau membuka Syurga baru kepada semangat manusia."
Tanyalah diri sendiri, "Bagaimana saya dapat membuka syurga baru kepada semangat manusia?" bersama dengan:
1. Apa yang saya nyatakan?
2. Bagaimanakah saya akan menjalani hidup saya jika saya satu-satunya orang di planet ini?
3.Apa satu perkara yang saya lakukan lebih baik daripada orang lain? Bagaimanakah saya dapat berkongsi dengan orang lain?
Kem Boot untuk Jiwa
JIKA KAMI SEMUA MENJADI KAMI YANG KUAT
MELAKUKAN, KAMI DILAKSANAKAN SELESAI ASTOUND KAMI.
Thomas Edison
Tugasan: Bagi tempoh tujuh hari akan datang, mengamalkan apa yang penduduk Hidup Constructive panggil "perkhidmatan rahsia."
Kami telah melihat di mana-mana sahaja-iklan yang dikehendaki, seminar pertumbuhan peribadi, sofa psikiater-dan masih kita tertanya-tanya apa makna kehidupan.
Kami masih tidak jelas mengenai tujuan kami. Kami fikir ia mungkin kerjaya yang hebat, penthouse yang menarik yang menghadap ke pelabuhan, tetapi, malangnya, ketika kami akhirnya melangkah masuk ke sana, lubang itu masih ada, masih memohon kepada dia.
Mencari siapa anda dan mengapa anda berada di sini melibatkan perkhidmatan kepada rakan-rakan anda. Tidak ada cara lain. Perkhidmatan itu boleh mengambil banyak bentuk, tetapi ia selalu melibatkan kasih menyebarkan, membina orang, membuat anak-anak tersenyum.
Man Service Secret!
Bagi tempoh tujuh hari akan datang, cuba perkhidmatan rahsia, tugasan biasa bagi orang yang mengamalkan Hidup yang membina, satu cara yang berasaskan tindakan untuk melihat dunia yang memang telah lama mengelak kecenderungan psikoterapi Barat di overanalyze latar belakang dan perasaan kita dan hanya mendapat pada dengannya.
Perkhidmatan rahsia, bagaimanapun kecil atau besar, mesti dilakukan tanpa orang lain yang menyedarinya. Mungkin anda boleh memotong rumput jiran anda semasa dia berada di tempat kerja. Atau biarkan kuki di ambang pintu tertutup. Ingat, tiada siapa yang sepatutnya tahu itu adalah anda. Ia mengambil yang perlu kita semua perlu mendapatkan mata coklat, untuk mendapatkan strok ego.
Berkhidmat dengan cara yang tenang dan mudah adalah kecenderungan semulajadi jiwa, kecenderungan semulajadi yang banyak dilupakan oleh kita.
Dan sementara, ya, ia membantu orang lain, sebab sebenar kita melayani saudara-saudara kita adalah bahawa ia mengingatkan kita tentang realiti yang lebih besar: ia menjadikan kita kedudukan pada hakikat bahawa kita lebih banyak daripada neurosis kita atau cara kecil kita. Apabila anda akhirnya belajar untuk berkhidmat dengan besar, untuk memberikan semuanya, anda dengan cepat menyedari bahawa anda lebih daripada satu angka, lebih daripada sekeping kecil di dunia yang besar dan sejuk.
Satu Perkara Sedikit Yang Dapat Anda Lakukan Hari Ini untuk Mencerahkan Dunia
- Ambil sekeping sampah. hanya satu kepingan kecil. Jika semua orang mengambil satu pop boleh, satu pembungkus gula-gula, satu perkara kecil yang seseorang tidak sengaja ditinggalkan, kita boleh membersihkan dunia kita.
- Hantar poskad dengan sepuluh perkataan kepada seseorang yang anda suka. Semua yang anda perlukan adalah alamat dan sesuatu yang mudah seperti: "Hanya mahu anda tahu saya benar-benar memuja anda." Bayangkan apa yang boleh dilakukan untuk hari seseorang.
- Semasa anda membeli poskad, dapatkan satu untuk wira zaman kanak-kanak (seorang guru, mungkin, atau jiran sebelah yang sentiasa berhenti di berdiri lemonade anda) dan hantar mereka dua puluh perkataan yang memberitahu mereka bahawa mereka membuat perbezaan dalam hidup anda. Sesuatu seperti: "Saya masih ingat betapa saya sentiasa menghargai cookies chocolate chips yang anda gunakan untuk menjemput saya."
- Dapatkan gulungan beberapa sen (50 sen-apa tawaran yang) dan meninggalkan mereka di sekitar taman permainan sekolah rendah.
- Cari pengurus di kedai yang anda kerap dan biarkan dia tahu apa kerja yang baik salah seorang pekerja lakukan.
- Ambil bunga atau gulungan kayu manis panas kepada lelaki yang bekerja sendiri di kedai serbaneka.
- Ketawa secara spontan di khalayak ramai sekurang-kurangnya tiga kali.
- Tinggalkan ceria "Selamat pagi" di cermin dengan gincu.
- Memberi tiga pujian sebelum makan tengah hari.
- Chalk puisi di trotoar taman.
- Ketahui tiga fakta yang kurang diketahui mengenai Martin Luther King, Jr.
- Jemput rakan-rakan anda untuk menonton matahari terbenam. Memegang kad (bernombor 1 untuk 10) untuk mengadar persembahan.
© 2001, 2015 oleh Pam Grout. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit, Conari Press,
jejak Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com
Perkara Sumber
Hidup Besar: Merangkul Gairah dan Lompat Anda ke Kehidupan Luar Biasa
oleh Pam Grout.
Klik di sini untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.
Mengenai Penulis
Pam Grout adalah pengarang buku 15 dan dua aplikasi iPhone, termasuk New York Times laris E-Squared. Sebagai penyokong Midwestern orang majalah yang bekerja di Biro Chicago mereka, dia telah menulis tentang segala-galanya dari seorang pemburu dinosaur kepada beberapa orang yang membuka kedai roti untuk anjing-anjing ke Boeing lineman yang hebat yang berlari ke dalam sebuah bangunan yang membakar untuk menyelamatkan enam orang anak. Beliau juga telah menulis untuk Huffington Post, cnngo, Travel & Leisure, Luar, Lingkaran Keluarga, Kematangan Moden, Jurnal Zaman Baru, Eksplorasi Amerika Saintifik, Arizona Highway, Percutian Perjalanan, Tenis, Serbuk, Negara Salji, Washington Post, Akhbar Bebas Detroit, Pertama untuk Wanita , Amtrak Express, dan lain lain. Lawati dia di pamgrout.com.
Tonton temuduga dengan Pam Grout: Formula Langkah 2 Rahsia Untuk Hari Brilian
