Imej oleh Henryk Niestrój
Jika saya tahu satu perkara yang pasti, corak tidak akan pecah dengan sendirinya. Apabila sesuatu terperangkap dalam irama yang berulang, jalan yang paling sedikit tentangan adalah untuk teruskan. Tetapi, jalan yang paling sedikit tentangan tidak membawa kepada kehidupan yang berseri.
Kami adalah makhluk yang hidup, bernafas, dinamik, dan bagi kami, perubahan bukan sahaja tidak dapat dielakkan-ia adalah penting. Dalam alam trauma nenek moyang, beban warisan, dan epigenetik, mengalihkan kitaran ke arah pengalaman baharu berlaku dengan cara yang sama. Ia sangat mudah, walaupun tidak begitu mudah: Lakukan perkara secara berbeza. Jika anda mahukan perubahan dalam Diri anda, keluarga anda, atau garis keturunan anda, anda perlu melakukannya be perubahannya.
Mengapa Memecahkan Corak Keluarga?
Pengalaman pemecah corak tidak selalunya glamor, menyeronokkan, malah selesa. Seperti kebanyakan kita faham dari pengalaman langsung atau orang lain, perubahan boleh menjadi sangat mencabar. Terutama apabila menggerakkan perubahan mendalam yang wujud dalam mengalihkan corak beban warisan, adalah perkara biasa untuk menghadapi tentangan.
Sistem keluarga itu sendiri mungkin tidak gembira dengan perubahan yang anda cuba buat. Ini terbukti benar dalam pengalaman saya dengan Simon. Beberapa ahli keluarga saya begitu bersungguh-sungguh dalam mengelak kesakitan yang boleh ditemui oleh saya melihat dengan teliti corak untuk mengubahnya sehingga pilihan saya untuk mengalihkan corak itu tidak dapat diterima oleh mereka.
Mengapa pula, jika ia menyebabkan drama sedemikian dalam sistem keluarga, adakah dan patutkah kita memecahkan corak? Kerana apabila anda mengalihkan corak tidak sihat yang telah hidup dengan menyakitkan selama bertahun-tahun, dekad, atau generasi, anda membebaskan seluruh keturunan— ke belakang dan ke hadapan daripada diri anda sendiri.
Menjadi Pemecah Corak Keluarga
Dari segi rohani, jujur saya percaya bahawa nenek moyang anda menunggu dengan sabar untuk seseorang yang cukup berani untuk hadir dalam garis keluarga anda yang akan berdiri teguh menentang ketidakadilan, rahsia, kewajipan dan corak keturunan anda yang tidak sihat dan melakukan perkara secara berbeza. Nenek moyang kamu tidak menghendaki penderitaan dan penderitaan bagi kamu yang ditanggung dan dikekalkan oleh generasi-generasi sebelum kamu, dan mereka pastinya tidak menghendaki perkara yang sama untuk anak-anak kamu dan anak-anak kamu. Kemungkinan besar mereka tidak mahu sesiapa dalam keluarga menderita sama sekali, mereka hanya tidak mempunyai sumber, kemahiran dan kekuatan untuk menjadi pemecah corak sendiri.
Apabila anda membuat perubahan kepada cara anda berfikir dan berkelakuan, perubahan yang anda lakukan berpotensi untuk memecahkan corak dan mengalihkan hala tuju keturunan anda dan juga untuk menyembuhkan badan fizikal, mental, emosi dan rohani anda sendiri. Bekerja secara epigenetik dan dengan beban warisan sangat menyembuhkan semua dimensi ini kerana banyak tenaga psiko-emosi disimpan dalam badan fizikal.
Memecahkan Corak Keganasan Keluarga
Apabila Jordan, mangsa penderaan kanak-kanak generasi ketiga, memutuskan untuk memecahkan corak keganasan keluarga terhadap kanak-kanak, dia belajar untuk melepaskan kesakitannya dalam kelas kickboxing dan bukannya pada anak perempuannya. Dengan berbuat demikian, badan fizikal Jordan, bersama-sama dengan sistem mental dan rohaninya, mula mengawal irama mereka secara berbeza daripada lelaki yang datang sebelum dia. Oleh kerana itu, anak perempuan Jordan tidak mengalami penderaan secara langsung daripada ibu bapanya seperti yang dialami Jordan, dan dengan itu menjadi lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami kesusahan tertentu yang ditanggung oleh bapanya, dan bapanya, dan bapanya sebelum dia.
Anak perempuan Jordan sudah pasti menghadapi pelbagai jenis kesusahan dalam hidupnya, tetapi mereka bukanlah dinamik tidak sihat yang sama yang mencemarkan generasi sebelum dia. Mungkin yang terbaik, apabila anak perempuan Jordan mempunyai anak sendiri, cucu Jordan lebih cenderung untuk mengelakkan trauma seperti itu juga kerana Jordan mengalihkannya dua generasi sebelumnya.
Giliran Anda, Pilihan Anda
Tawaran: Kini giliran anda. Pertimbangkan apa yang akan anda ubah untuk generasi yang masih akan datang dalam keturunan anda. Tulis idea, niat dan rancangan anda dalam jurnal anda. Jika anda berada dalam perkongsian, terokai dengan pasangan anda cara berbeza anda boleh menstruktur sistem keluarga anda untuk menyokong perubahan yang anda rancang untuk buat.
Jangan sekali-kali memandang rendah kuasa yang anda pegang dalam Diri anda untuk beralih, mengubah, dan menulis semula kisah keturunan anda. Ia hanya memerlukan tindakan yang disengajakan, berani untuk melakukan perkara secara berbeza, dan segala-galanya boleh berubah menjadi lebih baik. Mula sahaja.
Mulakan di mana anda berada, dengan apa yang anda ada, dan pergi dari sana. Tidak mengapa jika usaha anda memerlukan pengulangan untuk bertahan. Seperti yang dinyatakan dengan cemerlang oleh Mark Nepo dalam Kitab Kebangkitan, “Pengulangan bukanlah kegagalan. Tanya ombak, tanya daun, tanya angin.”
Hak Cipta 2023. Hak Cipta Terpelihara.
Disesuaikan dengan kebenaran penerbit.
Source:
TEMPAHAN:Projek Radiant Life
Projek Radiant Life: Bangkitkan Tujuan Anda, Ubat Masa Lalu Anda, dan Ubah Masa Depan Anda
oleh Kate King.
Panduan terobosan untuk peminat penyembuhan diri yang mengajar pendekatan terapeutik segar untuk kehidupan yang bermakna dengan menggabungkan sains, kreativiti, psikologi dan alat pertumbuhan peribadi yang berwawasan.
Masalah biasa dalam masyarakat kita ialah ini: Kita tidak baik seperti yang kita nampak. Trauma, penyakit fizikal dan mental serta sistem nilai tanpa badan berada pada tahap tertinggi sepanjang masa di seluruh komuniti kita. Selain itu, isu ketidakseimbangan keadilan sosial yang berleluasa, ketidaksamaan untuk komuniti terpinggir, dan dinamik politik yang menyakitkan dengan jelas menunjukkan keinginan berskala besar untuk perubahan dan transformasi kolektif. Masyarakat bangkit dengan realiti baru tanpa belenggu dan kebas yang sebelum ini membataskan potensi kita. Buku ini adalah sumber yang tepat pada masanya untuk menyokong tuntutan kemanusiaan ketinggian yang meluas.
Projek Radiant Life menjawab kerinduan untuk pembaikan berskala besar dengan niat untuk membaiki dunia dengan terlebih dahulu memupuk kesejahteraan radikal dalam setiap individu. Buku ini mengajar pendekatan yang segar dan mudah diakses untuk penyembuhan diri dengan belas kasihan yang mendalam, kepakaran yang mahir dan strategi yang sangat baik untuk kemajuan yang disengajakan ke arah kesejahteraan minda-badan-jiwa yang lebih baik.
Untuk maklumat lanjut dan/atau untuk memesan buku kulit keras ini, klik di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Kate King ialah seorang kaunselor profesional berlesen, ahli terapi seni yang diperakui oleh lembaga, jurulatih hidup berseri, pengarang yang diterbitkan, artis profesional dan usahawan kreatif. Dia mengajar strategi penyembuhan transformasi unik yang mengintegrasikan sains, psikologi, kreativiti dan kerohanian.
Buku barunya adalah Projek Radiant Life: Bangkitkan Tujuan Anda, Ubat Masa Lalu Anda, dan Ubah Masa Depan Anda (Penerbit Rowman & Littlefield, 1 Nov. 2023).
Dapatkan maklumat lanjut di TheRadiantLifeProject.com.
