berjalan di taman 3 11

Terdapat sebab saintifik bahawa manusia berasa lebih baik berjalan melalui hutan daripada bersiar-siar di jalan bandar, menurut sebuah kertas baru.

Penulis meneliti soalan: "Apa yang berlaku dalam otak anda apabila anda berjalan di jalan?" dan mereka membuat kesimpulan bahawa persekitaran bandar tidak menyenangkan otak manusia.

Sebabnya ialah kekurangan fraktal dalam seni bina dan ruang moden. Fraktal ialah corak yang berulang sendiri pada skala yang berbeza, dan ia boleh ditemui di seluruh alam dalam objek seperti pokok, sungai, awan dan garis pantai.

Oleh kerana kelaziman fraktal semula jadi ini, otak manusia telah berkembang untuk bertindak balas dengan baik terhadap fraktal, dan melakukannya dalam sekelip mata. Otak manusia hanya memerlukan 50 milisaat untuk mengesan kehadiran fraktal.

"Sebaik sahaja kita melihat alam semula jadi, ia mencetuskan tindak balas automatik," kata ahli fizik Richard Taylor dari Universiti Oregon. "Walaupun sebelum kami perasan apa yang kami lihat, kami bertindak balas kepadanya."


grafik langganan dalaman


Dan jawapannya ialah a yang positif. Manusia mengalami kurang tekanan dan kesejahteraan yang lebih baik apabila melihat alam semula jadi, dan ini didorong oleh fraktal. Kajian Taylor mendapati bahawa fraktal boleh mengurangkan tekanan dan keletihan mental bagi pemerhati sebanyak 60%.

Taylor juga menunjukkan penyelidikan yang menunjukkan pesakit yang dimasukkan ke hospital boleh sembuh lebih cepat apabila mereka mempunyai akses ke tingkap kerana melihat ke luar, dan pada semua fraktal semula jadi, membantu pesakit merehatkan badan mereka dan sembuh lebih cepat.

"Orang ramai benar-benar memerlukan persekitaran estetik untuk memastikan diri mereka sihat," kata Taylor.

Tetapi bandar dan seni bina moden belum direka bentuk untuk menggabungkan alam semula jadi atau fraktal. Sebaliknya, persekitaran bandar adalah berat pada bangunan berbentuk kotak, koridor ringkas dan bilik tanpa tingkap.

Kertas baharu itu menekankan bahawa reka bentuk harus dipengaruhi oleh penyelidikan dan lebih banyak bangunan dan ruang harus berpusatkan manusia, kerana ia akan membawa kepada pengurangan tekanan dan lebih besar. kesejahteraan. Dan sementara tekanan pada masa ini membebankan ekonomi AS lebih daripada $300 bilion setahun, ia adalah pelaburan yang akan berbaloi dalam banyak cara, kata Taylor.

"Manusia tidak suka melihat kotak," katanya. "Kita perlu menuntut semula persekitaran bandar kita dan mengembalikan alam semula jadi ke dalamnya."

Tetapi ia tidak semudah mengecat pokok di tepi bangunan dan menyebutnya sehari. Fraktal perlu diubah suai kerana orang bertindak balas secara berbeza kepada corak yang tertanam dalam persekitaran yang agak mudah bangunan berbanding kerumitan pemandangan semula jadi.

Jadi Taylor bekerjasama dengan ahli psikologi Margaret Sereno dan arkitek Ihab Elzeyadi dalam projek reka bentuk yang dimaklumkan secara saintifik yang menggabungkan jenis fraktal yang menyenangkan otak manusia apabila dilihat di ruang yang orang bekerja dan tinggal. Beberapa contoh adalah permaidani fraktal yang pasukan Taylor direka bentuk dan ruang seperti tempat kerja, sekolah, lapangan terbang dan tempat lain di mana orang ramai mengalami kebimbangan yang memuncak.

Konsep reka bentuk yang sama boleh disepadukan ke dalam siling, tirai tingkap, dan bahagian lain seni bina moden, kata Taylor. Para penyelidik mempunyai projek lain yang membangunkan corak fraktal untuk panel solar atas bumbung.

Dia menunjuk ke kampus kolej sebagai tempat utama untuk membuat keutamaan seni bina dan reka bentuk yang lebih berpusatkan manusia. Bayangkan, katanya, jika pelajar dapat melihat fraktal dan bukannya kotak dan dinding mudah pada pagi peperiksaan. Itu secara automatik akan mengurangkan tekanan mereka dan meletakkan fikiran mereka di tempat yang lebih baik untuk ujian.

“Pada teras biologi kami adalah keinginan untuk berasa santai; ia adalah keperluan penting sebagai manusia,” kata Taylor. "Kami boleh memperoleh begitu banyak faedah daripada kualiti alam semula jadi yang mengurangkan tekanan dan kami boleh meningkatkan kesejahteraan orang ramai dengan memperkenalkan semula alam semula jadi kepada reka bentuk dan seni bina."

Kertas ini muncul dalam Sains Perbandaran.

sumber: Universiti Oregon

Buku tentang Persekitaran daripada senarai Penjual Terbaik Amazon

"Musim Bunga Senyap"

oleh Rachel Carson

Buku klasik ini merupakan mercu tanda dalam sejarah alam sekitar, menarik perhatian kepada kesan berbahaya racun perosak dan kesannya terhadap alam semula jadi. Kerja Carson membantu memberi inspirasi kepada pergerakan alam sekitar moden dan kekal relevan hari ini, sambil kami terus bergelut dengan cabaran kesihatan alam sekitar.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Bumi Tidak Boleh Didiami: Kehidupan Selepas Pemanasan"

oleh David Wallace-Wells

Dalam buku ini, David Wallace-Wells menawarkan amaran keras tentang kesan buruk perubahan iklim dan keperluan mendesak untuk menangani krisis global ini. Buku ini menggunakan penyelidikan saintifik dan contoh dunia nyata untuk memberikan pandangan yang serius tentang masa depan yang kita hadapi jika kita gagal mengambil tindakan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Kehidupan Tersembunyi Pokok: Apa Yang Mereka Rasa, Bagaimana Mereka Berkomunikasi? Penemuan dari Dunia Rahsia"

oleh Peter Wohlleben

Dalam buku ini, Peter Wohlleben meneroka dunia pokok yang menarik dan peranannya dalam ekosistem. Buku ini menggunakan penyelidikan saintifik dan pengalaman Wohlleben sendiri sebagai ahli hutan untuk menawarkan pandangan tentang cara kompleks pokok berinteraksi antara satu sama lain dan dunia semula jadi.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Rumah Kami Terbakar: Pemandangan Keluarga dan Planet Dalam Krisis"

oleh Greta Thunberg, Svante Thunberg, dan Malena Ernman

Dalam buku ini, aktivis iklim Greta Thunberg dan keluarganya menawarkan akaun peribadi tentang perjalanan mereka untuk meningkatkan kesedaran tentang keperluan mendesak untuk menangani perubahan iklim. Buku ini menyediakan akaun yang kuat dan mengharukan tentang cabaran yang kita hadapi dan keperluan untuk bertindak.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Kepupusan Keenam: Sejarah Tidak Semulajadi"

oleh Elizabeth Kolbert

Dalam buku ini, Elizabeth Kolbert meneroka kepupusan besar-besaran berterusan spesies yang disebabkan oleh aktiviti manusia, menggunakan penyelidikan saintifik dan contoh dunia nyata untuk memberikan pandangan yang mendalam tentang kesan aktiviti manusia terhadap alam semula jadi. Buku ini menawarkan seruan tindakan yang menarik untuk melindungi kepelbagaian hidupan di Bumi.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan