Kita tidak tahu berapa tinggi kita
Sehingga kita dipanggil untuk bangkit;
Dan kemudian, jika kita betul untuk merancang,
stik kami menyentuh langit.
                                - Emily Dickinson

Satu pagi Ahad, Arthur Miller meletak kereta di depan sebuah farmasi dan membuka pintu penumpang kereta. Melangkah keluar isterinya, Marilyn Monroe, walaupun pada pagi itu, dia tidak kelihatan seperti Marilyn Monroe. Sakit dengan kepalanya sejuk, dia kelihatan seperti suri rumah rata-rata, letih dan dibasuh. Dia bersembunyi di dalam kolar paruh kuning besar, yang meliputi kunci berambut tandatangannya dengan selendang putih.

Sepuluh minit kemudian, preskripsi penuh di tangan, pasangan itu kembali ke kereta mereka. "MARILYN!" Seseorang menjerit dari seberang jalan. "Hey! Itulah Marilyn Monroe! "

Mereka menumpang di kepala dan melangkah ke arah pasangan itu. Dalam seketika, Marilyn menukar karismanya, menghilangkan rasa sakitnya dan menerangi dari dalam. Dia tersenyum menggoda. Matanya berkilauan. Dia berpose untuk kamera sambil menggoda dengan peminatnya.

Menghidupkan Brights Anda & Berseri-seri Radiance anda

Pagi itu, Marilyn menunjukkan penguasaannya dengan bermurah hati memancarkan cahaya femininnya di dunia. Dia pergi dari tidak mengambil mana-mana ruang untuk mengambil setiap inci - dan kemudian beberapa. Dalam satu nanosecond, dia menghidupkan "brights" dan menjadi Marilyn.

Sofia berkongsi cerita itu dengan saya beberapa tahun yang lalu ketika saya belajar bagaimana untuk "menghidupkan brights saya" dan flip suis radiasi feminin saya sendiri pada kehendak.

Seperti kebanyakan kita, saya berkembang menjadi wanita yang mempunyai kekeliruan yang mendalam tentang kecantikan dan seksualiti saya. Kadang-kadang saya perlu jubahnya agar saya selamat di jalan-jalan di New York City lewat malam, kadang kala saya menggunakannya untuk memanipulasi orang lain untuk merasa lebih baik tentang diri saya, dan kadang-kadang saya menolaknya dan menutupnya kerana saya tidak tahu bagaimana menyerap semua perhatian datang cara saya. Saya menjadi mangsa kepada cahaya saya, bukannya konduktor yang menguasainya.

Marilyn mewakili gaya asas cahaya cinta yang terkandung, feminin yang kita boleh semua  belajar dari dan hubungi. Sebagai Daughter Patriarki, kami pada mulanya belajar untuk memanjakan diri melalui kekuatan dan personaliti kita sahaja. Tetapi Marilyn mengingatkan kita bahawa seni dan sains dengan sukacita mengambil bahagian dalam kehidupan melalui memancarkan kekuatan feminin yang hebat dari cinta, ekstasi, dan keindahan, di hadapan orang lain, adalah tanggungjawab kita.

Adakah Anda Memuncak Ketirapan Anda?

Apabila kita masih muda, kita dengan cepat belajar untuk menutup mata kita kerana ia tidak selamat atau terlalu banyak bagi orang lain untuk berdiri - seperti yang dilakukan oleh Cinderella. Kita perlu belajar secara perlahan menyesuaikan mata kita cahaya. Sedikit demi sedikit, kami akan berlatih lebih selesa dengan benar-benar dilihat. Sedikit demi sedikit, kami akan membuka diri untuk menerima perhatian dari dunia dan untuk sepenuhnya menghayati kuasa feminin yang mempesona ini yang berada di dalam diri kita semua.

Ini bukan soal bantahan atau penyerahan kepada agenda seksual orang lain. Walaupun ramai daripada kita perlu ingat bagaimana untuk menukar suis ini secara dalaman, akhirnya, cahaya adalah bahagian intrinsik sifat feminin kita. Ia timbul secara semulajadi apabila anda merasakan kedamaian batin dan cintanya sendiri. Semakin kita melepaskan, kita semakin berseri. Sekali kita telah merasai kedalaman cinta diri kita sendiri, kita tidak dapat membantu tetapi menjadi pencinta dunia, cinta semua and semua orang, tanpa terkecuali, sehingga sakit.

Memainkannya Selamat & Manis

Sweet Sara. Itulah yang selalu digunakan oleh orang untuk memanggil saya. Tidak masalah di mana saya pergi ke dunia - sama ada untuk melawat sepupu di Midwest, minum teh dengan teman wanita di Bangkok, atau membaca surat peminat dari seseorang yang saya tidak pernah jumpa sebelumnya. Semua yang saya tahu pada suatu ketika tiba di "Sweet Sara" sebagai nama panggilan saya.

Jangan salahkan saya. Saya terpesona kerana orang lain fikir saya baik, bijaksana, sekarang, dan manis. Tetapi saya bosan sentiasa menjadi adil manis. kerana manis juga boleh bermakna bermain selamat. Ini bermakna saya tidak meremehkan bulu orang lain. Sweet kadang-kadang menghalang saya daripada mengambil risiko yang besar secara terbuka, jatuh rata di wajah saya, dan kelihatan seperti orang bodoh. Sweet boleh juga bermakna berasa terhalang - daripada cuba untuk menyesuaikan diri dengan agenda orang lain atau daripada meredakan minat saya (atau kecantikan, cita-cita, kepekaan, seksualiti, apa sahaja) jadi saya tidak mengecualikan atau membuat seseorang merasa tidak selesa.

Sebagai So Much More Than Sweet

Dan di atas itu, saya lebih banyak daripada sekadar manis. Dan begitu juga kamu. Mari kita meneroka "lebih banyak lagi" yang lama untuk dinyatakan dan dilihat dalam kita semua. Ini "lebih banyak lagi" adalah seksi yang seksi, tajam, sengit, dan goyah, yang ingin-suka-suka, erotis, dinyalakan, dan - paling penting - berpaling-diri.

Ia semua Edgy, tidak selesa, dan vibrantly hidup bahagian-bahagian "apa yang akan datang" kita yang menjaga kita bersemangat tentang kehidupan kita. Ia mengirik satu era baru dalam kewanitaan, di mana kita tinggal erotisme kita dengan cara yang terbuka dan sehari-hari - di tikar yoga kami, dalam hubungan kita, berjalan di jalan, memasak makan malam, meletakkan anak-anak tidur, atau dalam mesyuarat perniagaan.

Merayakan Kebesaran Anda

Daripada berfikir secara tidak sengaja ada sesuatu yang tidak kena dengan anda, sudah tiba masanya untuk mengambil risiko meraikan kebesaran anda. Hanya dengan dilahirkan seorang wanita, anda bercahaya, lazat, dan cemerlang - di luar ego, jiwa, SHE, atau apa sahaja yang anda telah cuba untuk memperoleh atau mengolah.

Anda tidak boleh "memakai" sifat berseri atau membelinya di muka krim mahal. Anda hanya boleh mengakui dan mengambil bahagian di dalamnya, untuk itu tinggal di dalam kamu, seperti yang nyata dan ketara sebagai paru-paru atau thighbones anda. Seperti perkara lain dalam hidup, seri anda hanya tumbuh lebih banyak anda ingat dan memeliharanya.

Bersama Marilyn, Venus, yang merupakan dewi rahmat dan cinta Rom (dan ekspresi dewi Yunani Aphrodite), berfungsi sebagai contoh yang kuat untuk kemunculan kita. Menaik dari laut berbusa ciptaan primordial, Venus dilahirkan, bersiap pada cengkerang separuhnya, anggun berbunga bunga musim bunga dan tidak bersalah secara erotik. Dewi ini kecantikan dan keinginan melambangkan kedua-dua kasih sayang dan mutlak.

Melangkah ke Shadow Emas anda

Golden Shadows kami adalah kualiti yang paling terang dan paling luas yang kami bersembunyi kerana kami ditegur kerana menyatakannya sebagai anak kecil. Kami menaikkan mereka ke bawah dan menetap di dalam keadaan biasa sehingga kami tidak akan membuat orang lain merasa tidak selesa. Akibatnya, kita hidup dalam masa dimana kita lebih takut akan kebahagiaan kita daripada kita yang mengerikan; dan ia adalah perjalanan yang sukar pulang ke kegembiraan dan kuasa yang menjadi hak kelahiran kita.

Ya, perasaan yang baik dan internalizing wira dan wirawati kami is kerja keras. Carl Jung, lelaki yang memberi bahasa kepada konsep bayang-bayang itu, juga mencadangkan bahawa ia sering lebih sukar bagi orang untuk mendapatkan emas dari bayang-bayang mereka daripada mendapatkan kerangka dari almari mereka.

Tahap Kejayaan yang Lebih Besar Dapat Merasa Menakutkan & Mengancam

Sejak kecil, kebanyakan dari kita belajar untuk bertahan hidup zaman kecil kita dengan mematikan. Kami mengalami kesedihan dan kemarahan sambil mengecualikan bahagian-bahagian kehidupan yang terbaik. Akibatnya, kita mungkin mendapati bahawa apabila kita akhirnya mula mengalami lebih banyak, cinta, kuasa, dan keseronokan sebagai wanita dewasa, peningkatan perasaan positif dapat merasa sangat menakutkan dan mengancam.

Sebenarnya, seringkali kita berdiri di ambang menyedari tahap kejayaan yang lebih tinggi daripada yang pernah kita ketahui sebelum ini, kita sendiri mensabot diri sendiri. Kami mendapat sejuk sebelum persembahan besar kami. Punggung kami keluar sebaik sahaja kami mendapat promosi, atau kami mula menentang dengan tunangan kami sebelum kami berkata "Saya."

Kita semua mempunyai titik set tertentu untuk berapa banyak tenaga yang kita boleh tahan - pada kedua-dua hujung spektrum. Kita memegang pola penyempitan yang mendalam, dan berkembang memerlukan kita secara sistematik melatih diri kita untuk merasakan lebih tinggi dan lebih tinggi, sementara juga mengekalkan kehadiran belasungkawa semasa terendah terendah kita.

Ia juga penting untuk menyedari bahawa mata kita sendiri sering dikaitkan secara langsung dengan had ibu kita. Apakah jumlah keseronokan maksimum yang dia sanggup dan sanggup mengalami dan menerima?

Ia terpulang kepada setiap daripada kita untuk memegang puncak keturunan kami and membayar keterbukaan kita ke hadapan. Oleh kerana kita membawa luka-luka yang tidak disembuhkan dari keturunan perempuan kita dalam tubuh dan jiwa kita, kerja dalam kita lakukan mempunyai kuasa untuk menyembuhkan generasi. Ekstasy yang anda buka di dalam tubuh anda sekarang akan memberi manfaat kepada generasi wanita sebelum ini and selepas anda.

Kesan Band Getah

Pada hari terakhir retreats saya memimpin, saya memberi amaran kepada wanita tentang apa yang saya panggil "kesan band getah." Ia adalah sesuatu yang kita semua pengalaman apabila kita pulang ke rumah selepas minggu transformatif bersama-sama. Kami telah membentangkan keupayaan kami, mengadakan pengalaman yang tidak dikenali, keterbukaan, keterbukaan, dan kebebasan dalam badan kita. Apabila kita melompat semula ke dalam pengisaran harian kita, sukar untuk mengekalkan perkembangan ini. Mungkin orang yang kita sayangi merasa terancam oleh kuasa baru kita, atau kita kembali ke konflik yang tidak dapat diselesaikan dan kembali kepada mekanisme pertahanan yang biasa.

Seperti tali getah, kami semakin mendadak kembali, berkontrak ke tempat yang sama lebih penutupan daripada norma kita sebelum kami pergi berundur! Ini baik-baik saja. Malah, ini adalah bagaimana kita dapati kami baru normal. Tidak lama lagi kita akan selesaikan kembali ke tempat yang manis di tengah - antara penutupan yang lama dan biasa dan rasa segar pembukaan radikal. Di sana kita akan kekal sehingga kita merasa cukup selamat untuk sekali lagi beralih titik set kita untuk mengalami lebih banyak kebaikan. Ini adalah bagaimana kita berkembang.

Setiap kali kita mencari transformasi, kita perlu memastikan kita bersedia untuk benar-benar menerima  kelimpahan yang menanti kami di sisi lain. Jika kita tidak tahu bagaimana untuk membiarkannya, kita akan terlepas daripada hasil kerja keras kita.

Betapa Baiknya Saya Boleh Berdirikan?

Tanyalah diri anda secara berkala, "Betapa baiknya saya boleh tahan itu?" Ujilah diri anda dengan berapa banyak tenaga - keduanya gelap dan terang - anda boleh mengendalikan dalam sistem anda. Dapatkan akrab dengan cara anda membuat kontrak, serta dengan cara anda mengembangkan. Apa yang kelihatan seperti ini dari luar? Bagaimana perasaan mereka dalam tubuh awak? Berterusan teruskan keupayaan anda untuk menerima lebih.

Kemegahan bukan sekadar untuk selebriti atau mereka yang "lebih bernasib baik." Kebesaran adalah nasib anda juga. Ini tidak bermakna anda perlu kaya dan terkenal. Ini bermakna bahawa anda berhak untuk menjadi gembira, dipenuhi, dan dihidupkan dengan cara hidup - dengan cara yang paling hati dan makna untuk anda. Anda mempunyai kuasa tanpa had Dewi dalam diri anda sekarang. Adakah anda akan bekerjasama dengan kuasa dalaman ini?

Menggoda dan merendahkan bangsawan kita yang ditindas adalah penting di jalan kita dan tidak boleh dianggap sebagai peralihan yang berbeza-beza, "tidak semestinya". Di samping menjadi pahlawan yang dengan penuh semangat menjelajahi retakan bawah sadar kita, mari kita juga menjadi diva, berpesta dengan kelezatan kita sendiri, diminum dengan kehebatan kita sendiri.

© 2015 oleh Sara Avant Stover. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Perpustakaan New World, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Perkara Sumber

Buku SHE: Perjalanan Heroin Anda ke Jantung Kuasa Feminin
oleh Sara Avant Stover.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

Sara Avant Stover merupakan penceramah motivasi, guru, mentor, dan pengasas dan pengarah Jalan Wanita Selamat®. Selepas menakutkan kesihatan di awal dua puluhan, dia berpindah ke Chiang Mai, Thailand, di mana dia tinggal selama sembilan tahun, memulakan penyembuhan yang luas dan pengembaraan spiritual di seluruh Asia, dan, sebagai seorang guru yoga multicertified, berkhidmat sebagai salah satu daripada yoga perintis guru-guru di bahagian dunia. Sejak itu beliau telah belajar dengan banyak tuan rohani dan telah mengajar tiga ribu pelajar di lebih daripada satu dozen negara-negara yang berbeza. Lawati Sara dalam talian di www.thewayofthehappywoman.com.

Tonton video dengan Sara: Mendapatkan Kebahagiaan Tidak Sempurna Sejati