Anda mungkin berharap anda lebih bersemangat tentang pekerjaan anda. Atau anda mempunyai jenis pekerjaan yang anda boleh bayangkan sekurang-kurangnya bersemangat. Sesuatu yang membuatkan anda melompat dari katil pada waktu pagi, teruja dengan hari baharu yang penuh dengan kegembiraan dan kegembiraan.
Tetapi ahli psikologi membezakan antara dua jenis keghairahan berkaitan kerja – dan kedua-duanya mungkin tidak menarik, walaupun anda agak muak dengan peranan semasa anda.
Semangat kerja "harmoni" merujuk kepada situasi di mana seseorang bukan sahaja menikmati pekerjaan mereka, tetapi juga mempunyai kawalan ke atas hubungan mereka dengannya. Orang yang mempunyai semangat kerja yang harmoni sering memilih kerjaya mereka kerana ia adalah sesuatu yang menarik minat mereka, dan mereka mendapat keseronokan daripada cara mereka mencari rezeki. Yang penting, kerja itu tidak mengganggu elemen penting lain dalam kehidupan mereka.
Tetapi seseorang yang mempunyai semangat kerja yang "obsesif" mempunyai sedikit kawalan ke atas hubungan mereka dengan pekerjaan mereka. Mereka menganggap pekerjaan mereka, dan faktor yang berkaitan seperti kenaikan pangkat dan kenaikan gaji, sebagai pusat kehidupan mereka.
Orang yang obsesif jarang melepaskan diri sepenuhnya dari pekerjaan mereka, dan walaupun mereka mungkin sangat berjaya dalam apa yang mereka lakukan, ini selalunya datang tanpa rasa kepuasan. Pendekatan sedemikian boleh mengambil alih nyawa, dan membawa kepada burnout, apabila anda berada keletihan fizikal dan emosi, dan berasa tidak berdaya dan terperangkap.
Jadi bagaimana anda memastikan anda akhirnya dipenuhi dengan keghairahan yang betul? Jika anda mempunyai semangat kerja yang obsesif, adakah anda atau pekerjaan itu? Kajian kami mencadangkan ia mungkin kedua-duanya.
Untuk mengkaji hubungan antara ciri keperibadian, kerja dan jenis keghairahan yang dibangunkan orang, kami menganalisis data daripada projek psikologi yang mengumpul data dan keputusan ujian daripada lebih 800 peserta.
Kami mengukur beberapa ciri keperibadian mereka, yang disebut dalam psikologi sebagai "lima besar”: keterbukaan, ketelitian, ekstroversi, persetujuan, dan neurotikisme.
Kami juga menilai sikap mereka untuk bekerja, menggunakan tahap yang mereka bersetuju atau tidak bersetuju dengan satu siri pernyataan seperti "Kerja saya selaras dengan aktiviti lain dalam hidup saya", atau "Saya menghadapi kesukaran mengawal keinginan saya untuk bekerja".
Akhirnya, kami mengkategorikan pekerjaan mereka, menggunakan a sistem yang menjaringkan pelbagai jenis kerja mengikut enam huraian: realistik, penyiasatan, artistik, sosial, berdaya usaha dan konvensional. (Anda boleh menggunakan ini ujian dalam talian untuk mendapatkan idea tentang jenis kerja yang mungkin anda cari.)
Pembunuh nafsu
Penemuan kami mencadangkan bahawa ciri keperibadian (terutamanya neuroticism) berinteraksi dengan persekitaran kerja dengan cara yang kompleks, dan mencetuskan pelbagai jenis keghairahan. Khususnya, orang yang terdedah kepada neuroticism (perubahan mood, kebimbangan dan kerengsaan) lebih berkemungkinan untuk mengembangkan semangat kerja yang obsesif jika mereka bekerja dalam pekerjaan dalam kategori "enterprising". Secara umum, ini adalah kerjaya yang sangat bergantung pada kuasa pujukan dan memberi banyak penekanan pada reputasi, kuasa dan status.
Sebagai contoh, seseorang yang bersetuju dengan kenyataan seperti "Saya mudah marah" atau "Saya bimbang tentang perkara yang berbeza pada masa yang sama" adalah lebih terdedah kepada keletihan jika mereka bekerja sebagai peguam, pengumpul dana atau broker. Tetapi orang yang sama kurang berkemungkinan menjadi taksub dengan pekerjaan mereka jika mereka bekerja sebagai doktor gigi, jurutera, jururawat, pakar bedah atau pekerja sosial.
Oleh itu, penting untuk mengetahui jenis keghairahan yang anda miliki untuk pekerjaan anda. Adakah anda berasa terkawal, adakah anda menikmati kejayaan anda? Jika jawapannya tidak, atau terdapat petunjuk lain bahawa minat kerja anda adalah jenis obsesif, maka anda mungkin ingin mempertimbangkan perubahan arah untuk mengelakkan risiko keletihan.
Dalam contoh di atas, ini mungkin bermakna cuba mencari peranan yang kurang elemen giat; sesuatu yang lebih artistik atau sosial, mungkin. Walaupun kita mungkin tidak dapat mengubah personaliti kita, perubahan pekerjaan mungkin membawa kepada rasa kepuasan dan kawalan yang lebih besar – dan berkemungkinan lebih banyak masa untuk mencari minat kita dalam dunia di luar pekerjaan.
Tentang Pengarang
Taha Yasseri, Profesor Madya, Pusat Pengajian Sosiologi; Fellow Geary, Institut Dasar Awam Geary, Universiti Kolej Dublin
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Apakah Warna Payung Terjun Anda? 2022: Panduan Anda untuk Kerja Bermakna Sepanjang Hayat dan Kejayaan Kerjaya
oleh Richard N. Bolles
Buku ini menawarkan panduan komprehensif untuk perancangan kerjaya dan pencarian pekerjaan, memberikan pandangan dan strategi untuk mengenal pasti dan mengejar pekerjaan yang memuaskan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Dekad Penentu: Mengapa Dua Puan Anda Penting--Dan Cara Memanfaatkannya Sekarang
oleh Meg Jay
Buku ini meneroka cabaran dan peluang dewasa muda, menawarkan pandangan dan strategi untuk membuat pilihan yang bermakna dan membina kerjaya yang memuaskan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Merancang Kehidupan Anda: Cara Membina Kehidupan yang Ceria dan Ceria
oleh Bill Burnett dan Dave Evans
Buku ini menggunakan prinsip pemikiran reka bentuk untuk pembangunan peribadi dan kerjaya, menawarkan pendekatan praktikal dan menarik untuk membina kehidupan yang bermakna dan memuaskan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Lakukan Apa Diri Anda: Temui Kerjaya Sempurna untuk Anda Melalui Rahsia Jenis Personaliti
oleh Paul D. Tieger dan Barbara Barron-Tieger
Buku ini menggunakan prinsip menaip personaliti kepada perancangan kerjaya, menawarkan pandangan dan strategi untuk mengenal pasti dan meneruskan kerja yang sejajar dengan kekuatan dan nilai anda.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Hancurkan Kerjaya Anda: Ace the Interview, Land the Job, and Launch Your Future
oleh Dee Ann Turner
Buku ini menawarkan panduan praktikal dan menarik untuk pembangunan kerjaya, memfokuskan pada kemahiran dan strategi yang diperlukan untuk berjaya dalam pencarian kerja, temu duga dan membina kerjaya yang berjaya.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
