Dalam artikel ini

• Apakah habuk brek, dan mengapa anda perlu mengambil berat?
• Bagaimanakah habuk brek berbanding pencemaran ekzos dari segi risiko kesihatan?
• Apa yang berlaku apabila anda menyedut zarah logam mikroskopik?
• Bagaimanakah kita dapat meminimumkan pendedahan kita kepada bahaya tersembunyi ini?

Selama beberapa dekad, kita telah diajak untuk mempercayai bahawa pelepasan ekzos adalah perkara terburuk tentang pencemaran kenderaan. Dan secara adilnya, ia bukanlah sesuatu yang remeh—karbon monoksida, nitrogen oksida dan sebatian organik meruap telah mendatangkan malapetaka kepada kualiti udara dan kesihatan manusia. Tetapi inilah masalahnya: ketika pengeluar kereta berusaha untuk membersihkan pelepasan ekzos, satu lagi masalah telah menjadi tumpuan utama—habuk brek.

Habuk brek ialah zarah halus yang dilepaskan setiap kali anda menekan pedal brek. Pad dan rotor tersebut haus, menghantar zarah logam kecil—termasuk besi, kuprum, dan mangan—ke udara. Tidak seperti asap ekzos, yang terpaksa ditangani oleh agensi kawal selia, habuk brek sebahagian besarnya tidak dikawal selia dan diabaikan. Namun, kajian kini mendedahkan bahawa ancaman yang nampaknya tidak kelihatan ini sama berbahaya—jika tidak lebih teruk—daripada pencemaran ekzos.

Bagaimana Habuk Brek Mempengaruhi Kesihatan Anda

Jadi, apa yang berlaku apabila anda menyedut habuk brek? Tiada apa yang baik. Penyelidik telah mendapati bahawa zarah ultra halus ini boleh menembusi jauh ke dalam paru-paru, di mana ia mencetuskan keradangan, tekanan oksidatif, dan juga kerosakan kardiovaskular. Lebih buruk lagi, sebahagian daripada zarah ini sangat kecil sehingga ia masuk ke dalam aliran darah, di mana ia menyumbang kepada masalah kesihatan yang sama yang berkaitan dengan ekzos diesel.

Dalam satu kajian, saintis mendedahkan sel paru-paru manusia kepada habuk brek dan mendapati ia mencetuskan tindak balas toksik yang sama seperti ekzos diesel. Betul—serpihan logam kecil yang tercicir daripada pad brek boleh mendatangkan malapetaka pada paru-paru dan jantung anda seperti pencemaran yang kita sangat ingin kurangkan.

Inilah ironinya: kenderaan elektrik, yang dipuji sebagai masa depan pengangkutan bersih, mungkin tidak dapat menyelesaikan masalah ini. EV mungkin mempunyai pelepasan ekzos sifar, tetapi ia masih bergantung pada sistem brek yang melepaskan habuk ke udara. Dan kerana EV cenderung lebih berat kerana baterinya yang besar, ia sebenarnya boleh menghasilkan lebih habuk brek berbanding rakan sejawat petrol mereka. Sekian sahaja untuk masa depan yang bebas pencemaran.

Habuk Brek vs. Pencemaran Ekzos

Mari kita huraikan perkara ini. Apabila melibatkan pencemaran udara, kedua-dua habuk brek dan pelepasan ekzos melepaskan zarah berbahaya. Perbezaannya? Satu telah diteliti dengan teliti, manakala yang satu lagi telah diabaikan.

Pelepasan ekzos mengandungi bahan pencemar yang didokumentasikan dengan baik seperti karbon monoksida, nitrogen oksida dan jelaga—kesemuanya diketahui penyumbang kepada penyakit paru-paru, penyakit jantung dan perubahan iklim. Hasil daripada peraturan seperti penukar pemangkin dan piawaian pelepasan, kenderaan moden telah mengurangkan pencemaran ekzos dengan ketara.

Sebaliknya, habuk brek pada asasnya tidak terkawal. Ia mengandungi zarah logam yang mencetuskan keradangan dalam badan, yang berpotensi menyebabkan masalah pernafasan dan kardiovaskular jangka panjang. Oleh kerana zarah-zarah ini sangat halus, ia boleh meresap jauh ke dalam paru-paru dan memasuki aliran darah, yang membawa kepada kesan kesihatan kronik.

Dan jangan lupa: habuk brek adalah sejenis pelepasan bukan ekzos, bermakna ia tidak terjejas sepenuhnya oleh piawaian pelepasan kenderaan. Walaupun pengeluar kereta berusaha keras untuk mengurangkan pencemaran ekzos, orang ramai masih menyedut zarah logam toksik setiap kali mereka berjalan di jalan yang sibuk.

Siapa Paling Berisiko?

Seperti kebanyakan bentuk pencemaran, habuk brek memberi kesan yang tidak seimbang kepada penduduk bandar, terutamanya mereka yang tinggal berhampiran kawasan trafik tinggi. Pejalan kaki, penunggang basikal dan mereka yang bergantung pada pengangkutan awam selalunya paling terdedah—terutamanya di bandar-bandar di mana brek kerap berlaku disebabkan oleh lalu lintas berhenti-dan-pergi.

Kanak-kanak, warga emas, dan mereka yang mempunyai masalah pernafasan sedia ada adalah berisiko tinggi. Kumpulan ini sudah mempunyai fungsi paru-paru yang terjejas, menjadikan mereka lebih terdedah kepada kesan merosakkan zarah bawaan udara. Jadi, sementara penduduk pinggir bandar yang kaya menikmati SUV udara yang ditapis mereka, penduduk bandar dibiarkan bernafas dalam koktel habuk brek toksik dan asap ekzos.

Apa yang boleh dibuat?

Biarlah kita bersikap jujur—pembuat kereta dan pembuat dasar mempunyai sedikit insentif untuk menangani isu ini. Peraturan mengenai habuk brek memerlukan perubahan besar pada reka bentuk kenderaan, yang mana industri ini tidak begitu berminat untuk menerima pakai. Tetapi itu tidak bermakna tiada apa yang boleh dilakukan.

Pertama, terdapat teknologi. Sesetengah pengeluar sedang bereksperimen dengan sistem brek regeneratif yang mengurangkan haus pada pad brek, sekali gus mengurangkan pelepasan habuk brek. Sistem ini, yang biasanya terdapat dalam kenderaan hibrid dan elektrik, bergantung pada motor elektrik untuk memperlahankan kereta, sekali gus meminimumkan keperluan untuk brek tradisional.

Kedua, bandar-bandar boleh melaksanakan langkah penapisan udara yang lebih baik, termasuk lebih banyak ruang hijau yang secara semula jadi menangkap zarah bawaan udara. Pokok dan tumbuh-tumbuhan di sepanjang jalan raya boleh membantu memerangkap bahan pencemar ini sebelum ia sampai ke paru-paru kita.

Pada peringkat peribadi, individu boleh mengurangkan pendedahan mereka dengan mengelakkan kawasan trafik tinggi apabila boleh, menggunakan pembersih udara di rumah mereka dan memastikan kenderaan mereka menggunakan pad brek berkualiti tinggi dan rendah habuk.

Masa untuk Mengambil Debu Brek Secara Serius

Habuk brek mungkin tidak sejelas jerebu atau semenarik berita utama seperti perubahan iklim, tetapi kesannya terhadap kesihatan manusia adalah sama nyata. Apabila pelepasan ekzos berkurangan, pelepasan bukan ekzos seperti habuk brek menjadi sebahagian besar daripada pencemaran—dan sudah tiba masanya pengawal selia dan orang ramai mengambil perhatian.

Dalam dunia yang taksub dengan kenderaan elektrik dan pelepasan ekzos, kita mesti ingat bahawa pencemaran bukan sekadar tentang apa yang keluar dari paip ekzos. Sehingga habuk brek dikaji, dikawal selia dan dikurangkan dengan betul, kita semua dibiarkan bernafas dalam serpihan logam mikroskopik dengan setiap langkah yang kita ambil.

Sekarang, siapa yang bersedia untuk menghirup udara bandar yang nyaman dan dalam?

Mengenai Penulis

Robert Jennings ialah penerbit bersama InnerSelf.com, sebuah platform khusus untuk memperkasakan individu dan memupuk dunia yang lebih terhubung dan saksama. Seorang veteran Kor Marin AS dan Tentera AS, Robert menggunakan pengalaman hidupnya yang pelbagai, daripada bekerja dalam hartanah dan pembinaan kepada membina InnerSelf.com bersama isterinya, Marie T. Russell, untuk membawa perspektif yang praktikal dan asas kepada kehidupan cabaran. Ditubuhkan pada tahun 1996, InnerSelf.com berkongsi pandangan untuk membantu orang ramai membuat pilihan yang termaklum dan bermakna untuk diri mereka sendiri dan planet ini. Lebih daripada 30 tahun kemudian, InnerSelf terus memberi inspirasi kepada kejelasan dan pemerkasaan.

 Creative Commons 4.0

Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang Robert Jennings, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com

Mengenai Penulis

Robert Jennings ialah penerbit bersama InnerSelf.com, sebuah platform khusus untuk memperkasakan individu dan memupuk dunia yang lebih terhubung dan saksama. Seorang veteran Kor Marin AS dan Tentera AS, Robert menggunakan pengalaman hidupnya yang pelbagai, daripada bekerja dalam hartanah dan pembinaan kepada membina InnerSelf.com bersama isterinya, Marie T. Russell, untuk membawa perspektif yang praktikal dan asas kepada kehidupan cabaran. Ditubuhkan pada tahun 1996, InnerSelf.com berkongsi pandangan untuk membantu orang ramai membuat pilihan yang termaklum dan bermakna untuk diri mereka sendiri dan planet ini. Lebih daripada 30 tahun kemudian, InnerSelf terus memberi inspirasi kepada kejelasan dan pemerkasaan.

 Creative Commons 4.0

Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang Robert Jennings, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com

Buku berkaitan:

Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma

oleh Bessel van der Kolk

Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang

oleh James Nestor

Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan

oleh Steven R. Gundry

Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal

oleh Joel Greene

Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan

oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore

Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Rekap Artikel

Habuk brek merupakan bahaya kesihatan tersembunyi yang menandingi pencemaran ekzos dalam keupayaannya untuk memudaratkan kesihatan manusia. Memandangkan kenderaan mengurangkan pelepasan ekzos, pelepasan bukan ekzos seperti habuk brek menjadi kebimbangan yang lebih besar. Artikel ini meneroka komposisi habuk brek, kesannya terhadap kesihatan pernafasan dan kardiovaskular, dan bagaimana ia dibandingkan dengan pencemaran ekzos tradisional. Tanpa peraturan yang ditetapkan, habuk brek kekal sebagai ancaman kualiti udara yang sebahagian besarnya diabaikan tetapi serius.

#HabukBrek #KesanKesihatan #PencemaranEkzos #KualitiUdara #PelepasanKenderaan