ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

grafik langganan dalaman


READ PALING

Jim Dreaver
Apabila anda dapat melepaskan diri anda dari kawasan tekanan, ketegangan, dan kesakitan dalam badan anda dan hanya menyedarinya tanpa gangguan fikiran analitikal anda, mereka mempunyai ruang untuk berehat dan...
Seorang lelaki pernah berkata kepada saya, "Saya ingin membuka hati saya dengan lebih mendalam. Saya sering merasakan semacam sesak di dada saya, yang saya pasti adalah ketakutan. Doktor memberitahu saya tidak ada yang salah dengan saya secara fizikal." Sesak i...
Apa yang menjadi jelas ialah semakin anda berpegang pada keperluan untuk memastikan sesuatu mengikut cara tertentu, semakin banyak cas emosi yang anda simpan. Kemudian, apabila jangkaan tidak dipenuhi, ada kesakitan dan penderitaan.....
Saya mempersembahkan pendekatan yang sangat berbeza untuk transformasi — amalan yang mudah tetapi revolusioner, intipatinya ialah belajar menghadapi konflik dalaman, keraguan diri dan ketakutan anda tanpa sebarang cerita...
Apabila anda dapat melepaskan diri anda dari kawasan tekanan, ketegangan, dan kesakitan dalam badan anda dan hanya menyedarinya tanpa gangguan fikiran analitikal anda, mereka mempunyai ruang untuk berehat dan...
JEJAK DIRI