Tukarkan Selimut Elektrik Saya Sehingga Sembilan
Lagu yang mentah dan emosional tentang keletihan, melarikan diri, dan mencari keselesaan apabila dunia terasa terlalu berat. Gloria Travers dan The North Street Band…
ikuti InnerSelf pada
READ PALING
Mengubah Krisis menjadi Peluang untuk Pertumbuhan
Frank Pasciuti, Ph.D.
Krisis, walaupun sering menyakitkan dan mencabar, boleh berfungsi sebagai pemangkin untuk pertumbuhan dan transformasi peribadi. Dengan mengenali potensi…
Peranan Ingatan Subjektif dalam Pembuatan Keputusan
Andy Fell
Kajian terbaru mendedahkan bahawa orang ramai sering bergantung pada ingatan subjektif—betapa jelasnya perasaan mereka—lebih daripada ketepatan sebenar ingatan tersebut…
Menerapkan Negentropi kepada Kehidupan Seharian untuk Sistem yang Lebih Baik
Alison Carr-Chellman
Negentropi, yang bertentangan dengan entropi, boleh membantu menambah baik proses membuat keputusan harian dan sistem sosial dengan meminimumkan kehilangan tenaga. Dengan mengenal pasti…
Nasihat daripada Diri Masa Depan untuk Cabaran Semasa
Alison Smith
Artikel ini meneroka cara untuk mendapatkan perspektif tentang cabaran semasa dengan membayangkan nasihat daripada versi diri sendiri pada masa hadapan. Ia menawarkan…
Meneroka Ahli Falsafah Wanita Purba dan Kesannya
Subuh LaValle Norman
Ahli falsafah wanita purba memainkan peranan penting dalam membentuk pemikiran falsafah, walaupun sumbangan mereka sering diabaikan.…
Apa yang Kita Perlu George Orwell Ajarkan kepada Kita Hari Ini
Robert Jennings, InnerSelf.com
George Orwell mendokumentasikan bagaimana kawalan politik berfungsi melalui manipulasi bahasa, normalisasi pengawasan dan rasuah…
Transformasi Melalui Pergolakan: Kebangkitan daripada Penderitaan
Steve Taylor
Transformasi melalui pergolakan (TTT) berlaku apabila individu mengalami perubahan mendalam selepas penderitaan yang teruk, seperti ketagihan atau…
Will T. Wilkinson
Kita hidup dalam zaman serba senang. Setiap hari, sepanjang hari, kami ditawarkan produk dan perkhidmatan untuk memudahkan kehidupan kami. Pemikiran asas ialah: Mudah - baik, sukar - buruk.
Saya mempunyai tiga penemuan untuk dikongsi dengan anda yang mungkin menyokong kemunculan unik anda sendiri ke dalam peningkatan kepuasan.
Lovecasting.adalah nama saya untuk apa yang saya percaya adalah tindakan pemberontakan yang paling mujarab dan berkesan. Arahannya mudah: nyatakan cinta walau apa pun.
Ia adalah Hari Bapa. Apakah maksud simbolik? Bolehkah sesuatu yang mengubah hidup berlaku hari ini dalam hidup anda dan saya?
Saya sentiasa mahu meneroka tema ini – evolusi sedar – dan mengalami makna yang lebih mendalam. Saya akan bermula di sini, dengan kepercayaan saya bahawa semua manusia yang sedang berkembang mahukan tiga perkara: kebahagiaan, pemenuhan...
Saya sentiasa mahu meneroka tema ini – evolusi sedar – dan mengalami makna yang lebih mendalam. Saya akan bermula di sini, dengan kepercayaan saya bahawa semua manusia yang sedang berkembang mahukan tiga perkara: kebahagiaan, pemenuhan...
Pergantian tahun memberi peluang untuk menetapkan niat yang jelas untuk 2022. Ketidakpastian dan ketakutan pasti akan berterusan, tetapi itu tidak boleh menghalang kita daripada menikmati tahun yang bermakna, jika kita mencipta kepercayaan...
Pergantian tahun memberi peluang untuk menetapkan niat yang jelas untuk 2022. Ketidakpastian dan ketakutan pasti akan berterusan, tetapi itu tidak boleh menghalang kita daripada menikmati tahun yang bermakna, jika kita mencipta kepercayaan...
George P. Shears ialah seorang pesara kiropraktor Amerika yang menjadi selebriti kesihatan kecil pada tahun 70-an dengan ciptaan Love Casting. George boleh menyembuhkan orang dalam satu-satu masa nyata...
George P. Shears ialah seorang pesara kiropraktor Amerika yang menjadi selebriti kesihatan kecil pada tahun 70-an dengan ciptaan Love Casting. George boleh menyembuhkan orang dalam satu-satu masa nyata...
Bayangkan segelas air jernih. Anda memegang penitis dakwat di atasnya dan anda melepaskan satu titisan. Bayangkan ia jatuh, mengenai air, dan mula tersebar, pertama sebagai awan berbulu ...
Bayangkan segelas air jernih. Anda memegang penitis dakwat di atasnya dan anda melepaskan satu titisan. Bayangkan ia jatuh, mengenai air, dan mula tersebar, pertama sebagai awan berbulu ...
Sejak manusia mula berfikir kita telah bertanya, "Siapa saya, mengapa saya di sini?" Ahli falsafah telah berdebat, pencari rohani telah bermeditasi, hedonis telah berpesta, pencapaian hebat telah menghasilkan, saintis telah...
Sejak manusia mula berfikir kita telah bertanya, "Siapa saya, mengapa saya di sini?" Ahli falsafah telah berdebat, pencari rohani telah bermeditasi, hedonis telah berpesta, pencapaian hebat telah menghasilkan, saintis telah...
Istilah "syurga" dan "neraka" telah membawa maksud tempat yang anda mahu dan tempat yang anda tidak mahu. Tetapi setiap kisah yang baik, termasuk perjalanan manusia kita, termasuk kedua-duanya. Wira biasanya untuk...
Einstein mendefinisikan kegilaan sebagai "melakukan perkara yang sama dan mengharapkan hasil yang berbeza." Tabiat manusia kita ialah mengenal pasti masalah dan kemudian cuba menyelesaikannya. Itu mesti berubah. Tetapi apakah alternatifnya? Exa...
"Tuhan" adalah perkataan yang dimuat. Bolehkah kita menggunakannya tanpa menimbulkan kontroversi? Saya telah mengubahnya menjadi singkatan: ALLAH Ini nampaknya membantu.
Berita, mengikut definisi, kebanyakannya buruk. Jika kita hanya mempercayai apa yang kita baca, dengar dan tonton di berita arus perdana dan melalui media sosial, kita akan menjadi yakin bahawa dunia kita berada dalam keadaan paling teruk...
Kekecewaan kita boleh dirasai sekarang, dalam persekitaran politik yang penuh kebencian di mana maklumat salah dan pembohongan secara terang-terangan telah menjadi kebiasaan. Siapa yang hendak diundi, apa yang perlu dilakukan? Tidak hairanlah idea seperti menyimpan stok...
Filem yang menghisap selama sejam kemudian berakhir dengan baik diingati sebagai filem yang bagus. Mereka yang baik selama sejam tetapi menggoda pada akhirnya mengambil tempat mereka dalam sejarah sebagai filem yang buruk. Jadi, bagaimana kehidupan anda...
Sekarang adalah masa untuk ungkapan cinta tanpa syarat melalui seberapa banyak manusia sesering mungkin sesering mungkin setiap hari.
Pernahkah anda terlupa sesuatu – nama, tempat, peristiwa – dan bergelut untuk mengingati, akhirnya berputus asa, hanya untuk mengalami detik "ah ah" beberapa ketika kemudian, tiba-tiba teringat apa yang mengelak dari ingatan anda...
Baru-baru ini saya memberikan ucaptama pada majlis graduasi tempatan. Saya tiba awal untuk melepak dengan 72 pelajar dan bertanya kepada beberapa daripada mereka, "Apa yang anda ingin dengar daripada saya?" Saya akhirnya memetik...
Jadi, siapa tahu dengan tepat apa yang berlaku sekarang? Saya telah menyemak video, membaca blog dan artikel dan buku, mengakses pelbagai sumber berita, arus perdana dan sisi, menonton video YouTube tentang doktor...
"Semoga The Force bersama kamu." Kami mula-mula mendengar frasa itu dalam Star Wars dan ia dengan cepat menjadi tular, memasuki arus perdana sebagai perihalan kuasa halimunan yang mengendalikan alam semesta, mungkin menjiwai...
Setiap tabiat mempunyai berat badannya. Dari masa ke masa, graviti rutin kami semakin berat, menjadikan perubahan semakin sukar. Ungkapan, "Anda tidak boleh mengajar helah baru anjing lama" jumlahnya cukup banyak.
Hari ini, saya memperkenalkan satu lagi istilah baharu, perkataan yang saya cipta tahun lalu yang menukarkan imaginasi kepada kata kerja: " imagifi ." Penggunaan: Kita boleh membayangkan situasi dengan menggunakan imaginasi kita kepadanya dan bertanya, "W...
Kereta api. Siapa yang tidak suka menaiki kereta api? Dan "menukar trek" adalah metafora yang sempurna untuk mengawal kehidupan kita. Seperti yang dikatakan oleh Lao Tsu, "Jika kita tidak beralih arah, kita akan berakhir di mana...
Jika anda menulis lakon layar yang dijadikan filem dalam hidup anda, adakah ia komedi, thriller misteri, pengembaraan adrenal pumping, dokumentari yang berwawasan, pesta tidur siang, horro...
Di mana-mana, di seluruh dunia, dalam setiap budaya, individu bertindak balas terhadap dorongan kebangkitan yang bergema di seluruh alam semesta dan memberi kesan kepada kesedaran kita pada setiap saat, membangkitkan...
"Apa yang anda perlukan hanyalah cinta," nyanyian The Beatles dan kami berharap itu benar! Kita juga memerlukan kebenaran, iaitu simbol perkataan yang menggambarkan "terjemahan" penting Cinta, huruf besar L, untuk aplikasi tertentu...
Bayangkan hidup tanpa cinta. Malangnya, ramai orang merasakan kekurangan kasih sayang yang berputus asa, malah ada yang berjaya dan dikelilingi oleh rakan-rakan. Lebih 50% rakyat Amerika melaporkan mereka tidak mempunyai sesiapa yang boleh dipercayai...
Satu cara inovatif untuk menghadapi kebenaran yang sukar ialah melalui imejan. Kata-kata Rumi daripada petikan pembukaan bergema sepanjang abad dan mempamerkan simbol yang menggugah. "Tunggangi kuda jantan cinta dan jangan takut...
Albert Einstein berkata, "Kita tidak boleh menyelesaikan masalah kita dengan pemikiran yang sama yang kita gunakan untuk menciptanya." Saya tertanya-tanya apa yang akan dia katakan hari ini? Saya rasa dia akan menjerit kuat sambil menunjuk...
Seorang aktivis yang berwawasan memahami bahawa setiap pemikiran, perasaan, perkataan dan tindakan mereka menghasilkan kesan riak di seluruh bidang kesedaran, tanpa had ruang dan masa. Dia komited...
Untuk berada "di dunia ini tetapi bukan daripadanya" adalah cabaran utama. Ia lebih mudah untuk menarik diri daripada kegilaan atau tersesat di dalamnya. Pakar trauma mengenal pasti insiden terpencil tekanan melampau, b...
Kita semua mempunyai kenangan traumatik. Selama bertahun-tahun kita mungkin menyedari bagaimana ia mempengaruhi kehidupan kita dengan cara yang negatif. Berikut ialah teknik yang boleh anda gunakan pada diri anda untuk mengubah sejarah peribadi anda dengan c...
Apa yang bermula sebagai latihan yang mungkin mengambil masa tiga hingga lima minit dapat dengan cepat menjadi kebiasaan otomatis, mudah dicapai dalam hitungan detik dan terintegrasi ke dalam hidup anda sebagai kompetensi yang tidak disadari.
Hari ini, berjuta-juta individu yang dahulunya baik hati, penyayang telah didaftarkan dalam kegilaan. Mereka, atau mungkin kita, kini membenci Presiden dan marah terhadap sistem yang ditipu. Kebenaran diri tidak berubah...
Perspektif Asli Amerika adalah bahawa kita tidak memiliki apa-apa tetapi kita adalah pelayan segala-galanya. Itu boleh digambarkan dalam satu perkataan: tanggungjawab. Pemilikan adalah berat.
Jika anda boleh ingat apabila anda belajar memandu kereta, anda akan ingat betapa sukarnya untuk memberi tumpuan kepada segala-galanya sekaligus. Terdapat stereng, melihat di cermin pandang belakang, pedal gas, ...
Saya fikir saya sentiasa komited sepenuhnya kepada kerja transformasi manusia ini. Tetapi apabila saya mengkaji talian hayat saya sendiri dan melakukan beberapa kebenaran, jelas bahawa saya telah mengambil lebih daripada beberapa lencongan. Saya ada...
Bolehkah anda berani mencintai dunia? Bolehkah anda mendahulukan cinta anda kepada dunia? Apabila anda melakukannya, apabila ia adalah perkara sebenar, anda mendapati bahawa "anda" bukanlah "saya" sebenarnya, ia adalah "kita." Identiti asas seperti itu...
“Mereka,” siapa pun mereka, katakan bahawa jika anda tidak mempertahankan sesuatu, anda akan jatuh untuk apa sahaja. Apakah pendirian anda? Segelintir aktivis yang berani seperti Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther K...
Apa yang boleh dilakukan oleh satu orang? Itulah soalan yang diajukan berjuta-juta orang ketika kita meninjau landskap global. Kami mengemukakan soalan yang salah. Lebih penting daripada apa yang boleh kita lakukan ialah ...
Artikel ini meneroka peranan penting dialog dalaman dalam mengalihkan fokus daripada masalah kepada penyelesaian. Dengan menggunakan teknik seperti 'gangguan corak' dan merangkul konsep 'dan,' individu...
Mudah untuk menyalahkan wang untuk semua masalah dunia, sekurang-kurangnya tamak wang. Pilih sebarang masalah dan kami biasanya boleh "mengikut wang" untuk mengetahui puncanya.
"Selamat tahun Baru!" Bagaimana jika kita bersungguh-sungguh pada tahun ini, bahawa kita benar-benar berhasrat untuk menjadikan tahun 2024 sebagai tahun baru yang menggembirakan dan kita melakukan sesuatu untuk merealisasikannya, dan bukannya sekadar mengeluarkan kata-kata kosong?
Maui wujud sebagai tempat istimewa untuk berjuta-juta orang di seluruh dunia, daripada mereka yang menghormatinya sebagai salah satu tapak suci dunia kepada pelancong yang datang untuk memulakan semula kehidupan mereka.
Istilah "syurga" dan "neraka" telah membawa maksud tempat yang anda mahu dan tempat yang anda tidak mahu. Tetapi setiap kisah yang baik, termasuk perjalanan manusia kita, termasuk kedua-duanya. Wira biasanya untuk...
