Imej oleh Uwe Baumann
"Saya tidak akan sempurna, tetapi saya tidak akan dapat menyelesaikan apa-apa."
- RAY HUNT, Jurulatih dan Klinik Kuda
Sejak usia dini, saya tidak mempercayai norma. Ada sesuatu mengenai kesesuaian yang saya rasa sangat tidak stabil. Saya rasa hati saya adalah bahagian aktif dari persepsi saya sehingga menyerahkannya kepada pendapat orang lain sepertinya bukan pilihan yang sesuai.
Saya menyaksikan orang menyerahkan nyawa mereka dalam pekerjaan yang mereka benci. Saya mendengar banyak perbualan yang merangkumi pengorbanan: "Anda mesti bekerja keras dan melabur untuk bahagia nanti." Bekerja keras tidak pernah menjadi masalah bagi saya, tetapi bekerja keras untuk sesuatu yang saya benci nampaknya sangat bertentangan. Saya menyaksikan orang-orang kehilangan nyawa kerana tidak seharusnya. Nampaknya dunia ini penuh dengan gua-gua jiwa yang hilang, diciptakan melalui kesesuaian.
Saya telah melihat banyak kali dalam kehidupan ini: terlalu sering kita fikir kita perlu mengorbankan sebahagian daripada diri kita untuk berjaya apabila apa yang sebenarnya kita harus korban adalah kesesuaian. Pemikir terbesar, atlet yang paling hebat, dan para pemimpin yang paling hebat sepanjang pematuhan yang dikorbankan.
Mencuba Untuk Menyesuaikan dan Menjual Singkat Kami Dengan Ketat
Apabila kita mengambil pendapat dunia kita sendiri, kita tidak melihat dari perspektif yang jelas dan peribadi. Kita boleh mula mempersoalkan diri kita dan kemudian mengambil pandangan orang lain. Sering kali apa yang berfungsi untuk mereka tidak cukup sesuai untuk kita, tetapi kita menggunakannya.
Mencuba untuk dimuatkan boleh menjadi tindakan yang mengehadkan; ia boleh mengurung kita. Kadang-kadang kita menjual diri kita dalam kesesuaian. Sekiranya kita melepaskan kesahihan, kita boleh melihat semula kehidupan kita dengan banyak penyesalan dan juga tertanya-tanya bagaimana kita sampai di sini. Kami mempersoalkan kehidupan kita, kerana, dengan itu, ia bukanlah kehidupan kita yang kita hidup.
Melaluinya semua kita boleh bergerak bersama-sama dalam suasana biasa yang selesa, tetapi masih ada sesuatu yang hilang. Apa yang hilang adalah peluang untuk menjalani kehidupan yang kami maksudkan untuk hidup. Kita boleh sampai di mana kita tidak lagi mengenali kekuatan kita sendiri. Kami atrofi.
Terdapat kehendak tak terbatas di dalam kita semua yang menimbulkan persoalan, Siapa saya betul-betul? Ini, tidak kira betapa tersembunyi itu, adalah kandungan jantung kita yang sebenar. Ini adalah tindakan yang diilhamkan untuk ditunaikan.
Tindakan Berinspirasi Berasal Dari Kesedaran Otentik Kami
Tindakan yang diilhamkan berasal dari dalam kesedaran kita yang asli. Kesesuaian memang mempunyai kegunaannya. Ini dapat membawa kita ke awal kebangkitan kita sendiri, jika kita menggunakannya.
Ray adalah seorang yang mahir dalam melihat keberkesanan dalam menggunakan kesesuaian untuk mendapatkan saling bergantung. Dia berkata, "Saya ingin mereka melakukan perkara saya dengan cara mereka." Inilah dia - contoh hebat bagaimana menjadi on bumi ini tetapi tidak of ia. Ray bekerja di antara minda dan hati.
Apabila kita belajar untuk melakukan apa yang dunia ini meminta kepada kita secara sah, kita melakukan "perkara mereka" dengan cara kita. Kebebasan adalah apa yang penting untuk kesadaran - kebebasan untuk menjadi. Keaslian adalah apa yang memberi makan kebebasan kita.
Kehidupan saya berubah dramatik apabila saya percaya kehendak saya dan bukan mengikuti ketakutan saya. Apabila saya berpindah dari Bear Canyon, saya meninggalkan paradigma yang saya dapati dari dunia semasa saya berkembang. Saya percaya pada diri saya sendiri, dan saya bersedia untuk melihat tabiat yang menjauhkan saya daripada kehidupan yang saya mahukan.
Ketika saya menjauhkan diri dari alkohol, rokok, dan penyesalan, saya memasuki dunia yang baru. Dunia yang saya ciptakan dari cinta, bukan dari rasa takut. Saya mula melepaskan ketakutan mengenai wang. Nampaknya selalu ada cukup. Moto saya adalah "Saya melakukan apa yang saya sukai, dan bil-bilnya dibayar," dan itu benar.
Ia seolah-olah apabila saya komited dalam hidup saya, hidup menjadi sekutu saya. Hadiah mula muncul ketika saya memerlukan mereka, dari gulungan pagar ke rumah yang saya tinggal. Kesediaan saya membuka pintu untuk kejayaan saya.
Ini baru permulaan belajar mengenai kehidupan. Saya harus terlebih dahulu mengetahui betapa pentingnya belajar mengenai apa yang diajarkan oleh pendapat dunia kepada saya. Saya membersihkan batu tulis untuk permulaan yang baru dan tidak takut untuk menerimanya.
Kebebasan adalah apa yang penting untuk kesadaran - kebebasan untuk menjadi.
Keaslian adalah apa yang memberi makan kebebasan kita.
Edge Utama
Hujung sayap pesawat yang menyentuh udara dipanggil kelebihan utama. Kelebihan peribadi kami adalah hubungan awal kami dengan dunia. Ia mengatakan banyak tentang bagaimana perasaan kita tentang diri kita sendiri. Adakah kita benar kepada diri sendiri, atau kita memproyeksikan apa yang kita fikir orang mahu?
Tindakan yang diilhamkan adalah kursus yang benar dan asli kita. Saya pernah berkata, jika kita semua telus (supaya semua orang dapat melihat ke dalam pemikiran kita), bukankah kita lebih selektif daripada pemikiran yang kita katakan sebagai kita sendiri? Kelebihan utama adalah titik hubungan kita dengan dunia pada umumnya.
Saya masih ingat ketika saya seorang wanita muda, ayah saya akan menghubungi saya melalui telefon. Suatu hari semasa perbualan, saya melihat bahawa suara saya berubah secara mendadak semasa saya bercakap dengannya; Saya sebenarnya berubah bentuk di hadapannya. Saya sedar pada masa itu bahawa saya telah menghabiskan hidup saya untuk berusaha menjadi anak perempuan yang layak untuk cintanya. Ini "cuba menjadi" menjadikan saya menjadi orang lain daripada siapa saya.
Bertahun-tahun kemudian, setelah kematian ayah saya, saya menyedari betapa sedihnya kami berdua kerana saya takut untuk menjadi sahih. Saya mula berjumpa dengan seorang kaunselor, dan tidak lama kemudian ibu saya juga meninggal dunia. Ini adalah masa yang mengasyikkan dalam hidup saya. Saya bukan anak perempuan. Pada masa itu saya telah melakukan banyak refleksi peribadi dan bertahun-tahun latihan menjadi lebih sahih.
Kaunselor saya mencadangkan saya menulis surat kepada bapa saya. Walaupun dia telah lama berlalu, ia akan menjadi satu cara untuk membersihkan batu tulis itu. Surat itu akan menjadi suara saya memberitahu ayah saya yang saya benar-benar dan bagaimana saya mahu dia melihat saya. Dalam surat itu saya berkata, "Saya sangat menyesal saya tidak pernah memberitahu anda saya."
Hubungan antara ayah dan anak perempuan menjadi perangsang emosi. Ikatan primordial ini dapat mempengaruhi setiap hubungan kita yang lain. Apabila saya menyedari bahawa saya secara tidak sedar telah mengubah siapa saya di sekeliling ayah saya, saya menyedari bahawa saya merasa sangat tidak selamat. Inspirasi dan rasa tidak selamat tidak wujud bersama. Saya merasakan hati saya terbuka ketika mengenali tabiat tidak sedar ini. Halangan penting itu, setelah diakui, menghasilkan pembukaan kepada kebebasan saya.
Sekali-sekali, di klinik Tom Dorrance, saya mendengar seorang gadis berkata, "Kuda saya tidak suka dengan kuda lain, dan dia juga tidak dapat menjauhkan diri daripada mereka." Berapa kali kita merasa seperti ini konflik dalam diri kita? Kami mencari kelulusan dari orang lain, tetapi sering kelulusan ini dimuatkan. Ia dimuatkan kerana, jika diberikan, ia boleh diambil.
Mencari kelulusan sebenarnya menghalangi penerimaan kita sendiri. Bergantung pada keadaan luar menimbulkan rasa tidak selamat. Kita boleh merasa tidak selamat, sendirian dan juga orang lain. Sama seperti kita tidak boleh membuat kuda berasa selamat, kita harus memperkenalkannya kepada rasa amannya sendiri. Mempelajari keselamatan untuk diri kita memberi inspirasi kepada rasa kesejahteraan kita yang konsisten.
Siapa Kami Di Teras Kita Yang Benar Mengetahui
Praktik yang sempurna menyedari bahawa siapa yang kita berada di inti kita adalah bernilai mengetahui. Kelebihan utama adalah membolehkan pengenalan kami kepada orang lain untuk menjadi sahih dan selesa.
Ray mengajar kita supaya sangat menyedari bagaimana kita mendekati kuda. Pendekatan kami sering boleh membuat atau memecahkan kejayaan kami. Sekiranya kita datang menyerang kuda tanpa ada persefahaman, kita pasti dapat bertemu dengan banyak perlawanan. Begitulah dengan banyak perkara dalam kehidupan.
Dalam bekerja dengan kuda terdapat istilah yang dipanggil desensitizing. Orang menggunakan proses mendedahkan kuda kepada banyak perkara yang luar biasa supaya kuda akan mendapat keyakinan. Tetapi selalunya orang terlalu banyak mendedahkan. Mereka berlebihan dan kemudian membuat perkara yang mereka tidak inginkan, yang adalah ketakutan.
Menjadi sahih tidak bermaksud terlalu banyak mendedahkan orang di sekeliling kita kepada siapa diri kita. Ini bermaksud membiarkan kemampuan kita untuk kejujuran yang selesa muncul dan berkembang. Dengan cara yang sama seperti membaca isyarat kuda, kita juga dapat belajar untuk peka terhadap penerimaan orang lain.
Ketakutan dalam hubungan adalah seni - mudah untuk melakukan terlalu sedikit atau terlalu banyak. Saya menganggap yang paling teruk daripada ayah saya. Saya menganggap dia tidak akan mengasihi saya seperti saya. Ini adalah pendapat yang tidak disedari yang saya buat dari zaman kanak-kanak.
Saya menghalang hubungan sebenar dengan ayah saya berdasarkan ketakutan terhadapnya. Saya menetapkan diri untuk kegagalan. Ini adalah kebiasaan yang kuat berdasarkan perasaan yang membuat saya tidak menyayangi dan dicintai. Menyempurnakan kelebihan adalah menyempurnakan keseimbangan komunikatif.
A Blend Of Authenticity, Compassion, and Acceptance
Kelebihan tindakan yang diilhamkan adalah campuran keaslian, belas kasihan, dan penerimaan. Atribut ini bersama-sama membentuk asas hubungan yang sahih. Menggalakkan pergantungan kita pada kesesuaian membebaskan keperibadian kita.
Saya mula melihat bahawa kesakitan saya mempunyai tujuan. Ia memupuk pertumbuhan dan melahirkan saya. Dan hakikat bahawa tidak ada jaminan sebenarnya adalah berkat. Ini bermakna pilihan dan potensi kita tidak terbatas. Tindakan yang diilhamkan adalah bagaimana kita menyatakan tujuan unik kita dan berkaitan dengan dunia.
© 2019 oleh Mary S. Corning. Hak cipta terpelihara.
Penerbit: Bulatan Sekitar Penerbitan.
Perkara Sumber
Amalan Sempurna: Falsafah Kehidupan Hidup yang Tulen dan Telus
oleh Mary S. Corning
Buku ini dimaksudkan sebagai benih. Mesejnya menawarkan inspirasi untuk menjalani kehidupan yang tulen dan telus. Sebagai sumber untuk kehidupan, ia menyatukan apa yang dilihat sebagai berasingan dan menyembuhkan apa yang terluka. Pembaca akan belajar bagaimana untuk mengubah: * Sakit menjadi tujuan * Konflik ke dalam keyakinan * Takut menjadi rasa ingin tahu. Ini adalah peralihan yang kita boleh buat untuk membina kehidupan yang lebih baik dan dunia yang lebih baik untuk hidup.
(Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.)
Buku-buku yang berkaitan
Mengenai Penulis
Mary S. Corning perubahan hidup dengan menentukan kekuatan transformasi kesakitan. Sebagai seorang mentor, penceramah, perunding, dan penulis, dia secara jelas dan penuh kasih mempelbagaikan proses ini melalui mesej dan kisahnya. Mary memanjangkan falsafahnya ke dalam dunia kuda, di mana kedua-dua orang dan kuda mendapat manfaat daripada merealisasikan cara yang berbeza untuk menafsirkan cabaran. www.maryscorning.com
