Sebenarnya manusia tidak boleh wujud sebagai sebuah pulau. Kita tidak boleh maju sahaja. Kami tidak mahu dikecualikan. Sebenarnya, kami sangat ingin menjadi milik satu sama lain. Dan kebenaran tertinggi semua adalah bahawa di alam semesta yang kesatuan adalah kebenaran tertinggi semua, tidak ada apa-apa dalam alam semesta ini yang kita tidak tergolong dan tiada apa-apa wujud yang tidak kita ada.
Apabila dua orang yang berbeza cuba berhubung, setiap seorang datang dengan keperluan, kehendak, perspektif, perasaan dan pengalaman lalu yang berbeza. Kemungkinan untuk sentiasa sependapat antara satu sama lain adalah sangat tipis. Ini bermakna dalam mana-mana hubungan, keretakan boleh dan akan berlaku. Ia tidak dapat dielakkan. Dengan keretakan dalam sesuatu hubungan, saya maksudkan suatu masa apabila hubungan antara anda berkurangan atau terputus, dan anda merasakan kesakitan akibat terputusnya hubungan.
Kita boleh mengalami keretakan dalam mana-mana hubungan. Keretakan kecil mungkin sesuatu yang kecil seperti pasangan yang memutuskan untuk bangun dari katil dan berlari seorang diri sedangkan apa yang kita benar-benar perlukan dan inginkan adalah untuk dipeluk oleh mereka. Atau kita boleh mengalami keretakan besar, seperti putus cinta.
Keselamatan Sambungan yang Berterusan
Keselamatan hubungan berterusan kita bukan sahaja bergantung pada orang yang melihat, merasa, mendengar dan memahami kita, tetapi juga memiliki mereka terus untuk berbuat demikian. Jika anda merasakan koyakan, anda perlu melakukan untuk mewujudkan semula sambungan tersebut. Agar sambungan yang selamat dapat diwujudkan semula, pembaikan pautan tersebut mestilah menjadi komitmen keutamaan yang sanggup diusahakan oleh kedua-dua orang. Anda berdua memerlukan dua orang untuk kembali bersetuju.
Pada tahap getaran, inilah yang sedang berlaku. Sebagai tenaga rohani yang menjelma ke dalam perspektif fizikal manusia dalam realiti ruang-masa tertentu ini, kita mesti menjadi padanan getaran kepada orang yang kita temui dalam hidup kita. Ini khususnya benar bagi perkongsian utama kita, yang biasanya merupakan perkongsian romantis eksklusif.
Ketika kita maju dalam hidup, keinginan timbul dalam diri kita dan keinginan tersebut memanggil kita ke hadapan untuk pengembangan diri kita. Kemajuan ke hadapan ini adalah untuk kebaikan tetapi ia juga menyebabkan perubahan. Untuk kekal setanding dengan orang dalam realiti kita, kita mesti berubah dan maju seiring. Jika kita mula bergetar pada frekuensi yang berbeza dan menginginkan perkara yang berbeza antara satu sama lain, kita akhirnya boleh dipimpin ke arah yang berbeza. Tanpa mencari jalan untuk mendapatkan semula hubungan atau membaikinya, ia biasanya bermakna perkongsian itu akan berakhir.
Bentuk paling menyakitkan berada di halaman yang berbeza adalah dalam bentuk menduduki realiti yang berbeza, tetapi berada di ruang fizikal yang sama. Jika anda pergi ke gim, anda dapat melihat dengan jelas pemisahan ini berlaku dalam masa nyata. Setiap orang mempunyai muzik mereka sendiri yang dimainkan, rutin senaman mereka sendiri dan kehidupan mereka sendiri. Mereka hanya berjalan di sisi satu sama lain, saling berpandangan dan kadang-kadang berkata sesuatu antara satu sama lain tentang peralatan tersebut.
Salah seorang daripada mereka mungkin baru sahaja kehilangan pasangan mereka dalam kemalangan kereta. Seorang lagi mungkin akan berkahwin esok dan tiada orang lain di gimnasium yang akan mengetahuinya. Mereka mempunyai realiti persepsi yang berbeza walaupun mereka berada di ruang yang sama. Kita menjangkakan pengalaman ini apabila kita pergi ke gimnasium, tetapi bagaimana jika ini adalah keadaan ahli keluarga anda di rumah keluarga? Bagaimana jika pasangan mempunyai realiti persepsi yang berbeza?
Apakah Maksud Berada di Halaman yang Sama?
Agar sesuatu hubungan berjaya, untuk mewujudkan hubungan dan untuk pasangan menjadi rapat, keadaan menduduki realiti persepsi yang berbeza tidak dapat diteruskan. Penyelesaiannya adalah untuk mencari jalan untuk kembali pada halaman yang samaApabila saya menasihati pasangan, setiap konflik yang saya lihat berpunca daripada perkara mudah ini. Kedua-dua orang itu tidak sependapat. Perbezaan antara perspektif dan keinginan mereka, dan oleh itu pemikiran serta tindakan tentang sesuatu subjek, menyebabkan jurang getaran yang luas terbentuk di antara mereka.
Dalam sesebuah hubungan, tidak kira sama ada seseorang suka aiskrim coklat dan yang seorang lagi suka vanila. Terdapat banyak perbezaan pendapat yang tidak memberi kesan kepada sesebuah hubungan, tetapi terdapat juga beberapa perbezaan pendapat yang boleh memberi kesan yang teruk kepada sesebuah hubungan. Contohnya, seseorang mahukan hubungan yang terbuka dan yang seorang lagi mahukan ia eksklusif. Atau seseorang mungkin tidak akan pernah berasa lengkap tanpa anak dan orang yang seorang lagi menentang sepenuhnya idea untuk menjadi lebih daripada sekadar pasangan. Ini adalah perbezaan yang, jika tidak didamaikan, akan menyebabkan berakhirnya hubungan. Ini adalah ketidakserasian yang tulen.
Mencari Ground Common
Dalam dunia hari ini, toleransi terhadap perbezaan adalah nilai sosial. Kita suka berkata, "Kami bersetuju untuk tidak bersetuju tentang isu itu", seolah-olah ia adalah sejenis penerimaan yang tercerahkan. Tetapi sebenarnya tidak. Ia tidak lebih daripada keengganan untuk cuba benar-benar memahami antara satu sama lain dan mencari titik persamaan. Dan rasa apa? Bersetuju untuk tidak bersetuju tentang perkara-perkara yang mempunyai kesan sebenar terhadap pilihan yang anda buat hari ini, dan dengan itu hala tuju dan masa depan anda, tidak berkesan dalam hubungan.
Pada tahap getaran, bersetuju untuk tidak bersetuju tentang isu utama adalah bunuh diri dalam hubungan. Inilah sebabnya mengapa menilai keserasian adalah bahagian penting dalam temu janji dan menjalin persahabatan sejak awal. Dan jika anda kekal dalam situasi di mana anda bersabar untuk berada di halaman yang berbeza dengan cara yang menyebabkan anda sakit hati, itu tidak lebih daripada meminta pengasingan.
Jadi apa maksudnya menjadi pada halaman yang samaIni bermaksud berada dalam keadaan sejajar antara satu sama lain supaya anda bersebelahan, menuju ke arah yang sama. Ini bermaksud mencapai persetujuan dan tempat di mana anda sekali lagi menduduki realiti persepsi yang sama. Ini bermakna anda melakukan apa sahaja yang anda boleh lakukan untuk mencari pertemuan minda supaya anda berdua mencapai persefahaman, sejenis persetujuan dan berasa gembira tentang arah tuju anda. Dan ini memerlukan banyak komunikasi yang berkesan dan berterusan.
Kompromi Tidak Sama Seperti Pengorbanan
Amat penting untuk menyedari bahawa apabila kebanyakan orang berkata kompromi, mereka benar-benar bermaksud berkorban sesuatu yang anda tidak mahu korbankan. Kompromi seperti ini tidak pernah berjaya. Ia tidak lebih baik daripada bersetuju untuk tidak bersetuju. Anda tidak boleh melepaskan sesuatu yang penting bagi anda dan menerima apa yang anda tidak mahu terima. Ini hanya akan menyebabkan ketegangan emosi dalam hubungan dan membina rasa dendam.
Jadi, apabila anda cuba mencapai persetujuan dalam sesuatu hubungan, jangan fikirkan tentang kompromi. Sebaliknya, fikirkan tentang cuba mencari cara yang sesuai untuk anda berdua, di mana anda berdua tidak perlu melepaskan apa-apa yang penting. Kita boleh panggil ini pilihan ketigaTujuan cuba memahami antara satu sama lain dan melihat perselisihan faham dari perspektif yang berbeza adalah bahawa tindakan melakukan ini sebenarnya boleh mengubah sudut pandangan kita tentang subjek tersebut, jadi kita pasti akan membuat pilihan yang berbeza dan pergi ke arah yang berbeza.
Kadangkala, apabila pasangan kita berkongsi perspektif mereka, kita sebenarnya melihat perspektif mereka terasa lebih tepat di hati kita, lalu kita sependapat. Pada masa lain, mereka melihat bahawa perspektif kita sebenarnya lebih sejajar, lalu mereka sependapat dengan kita. Pada masa lain, kita berdua sampai ke halaman yang sama sekali baharu, tetapi sejajar antara satu sama lain. Dan pada masa lain, kita mendapati bahawa apa yang terasa benar dan tepat di hati kita adalah berada di halaman yang berbeza dan menamatkan penyatuan dalam perwujudan kehidupan fizikal kita. Dalam erti kata lain, kita bersetuju untuk berpisah.
Kita mesti menerima semua potensi hasil ini apabila kita berhasrat untuk mencapai persetujuan antara satu sama lain. Tetapi jika ia adalah keinginan untuk kekal bersama, kemungkinan besar alam semesta hanya menggunakan anda berdua sebagai cara untuk mewujudkan pengembangan dalam diri anda berdua dan oleh itu, dengan sengaja mencari pertemuan minda, anda akan mencapai persetujuan.
Adalah satu perkara yang indah bahawa pasangan perlu bersetuju untuk kekal bersama bagi mewujudkan semula hubungan mereka; ia sebenarnya adalah kegeniusan sejagat. Ia memaksa kita untuk menyedari dan mengembangkan mentaliti kita, untuk melihat di luar kotak bagi mencari alternatif yang berpotensi lebih baik daripada yang difikirkan oleh kedua-dua orang itu pada mulanya. Dan itulah sebabnya ia boleh menjadi idea yang baik untuk melibatkan perspektif luar dalam usaha untuk mencapai persetujuan. Orang yang berada di luar hubungan sering melihat alternatif atau penyelesaian yang kedua-dua orang yang terlibat tidak menyedarinya. Oleh itu, jangan takut untuk meminta bantuan luar daripada kaunselor atau profesional untuk mencari jalan anda jika perlu.
Cara Kembali ke Halaman yang Sama
Jika anda berada dalam hubungan yang tidak berjaya, untuk kembali kepada keadaan asal, kenal pasti dahulu aspek kehidupan atau subjek yang menyebabkan anda sakit hati. Kemudian gunakan langkah-langkah di bawah untuk cuba kembali kepada keadaan asal dalam hubungan anda.
1. Luahkan kepada orang itu bahawa anda rasa anda berada di halaman yang berbeza tentang sesuatu dan beritahu mereka apa itu sesuatu. Kemudian, luahkan keperluan anda untuk mencapai persetujuan mengenainya dan mengapa itu adalah keperluan anda. Jangan jadikan gaya komunikasi anda sebagai serangan dan pertahanan. Sebaliknya, kongsikan kebimbangan anda dengan cara yang memberi anda berdua perasaan positif dan berorientasikan penyelesaian. Dari situ, anda berdua perlu bersetuju untuk duduk berbincang dengan niat untuk mencapai persetujuan. Kemungkinan besar pasangan anda akan bersetuju kerana mereka sama seperti anda tidak selesa tentang ketidakselarasan antara satu sama lain.
2. Apabila cuba mencapai kata sepakat, anda perlu memasuki perbualan dengan ikhlas untuk mencari pertemuan minda dan bukannya untuk menang atau membiarkan seseorang mengalah. Adalah penting untuk tidak mengabaikan diri sendiri dan benar-benar menyuarakan kebenaran anda yang sebenar, sambil pada masa yang sama memberi ruang kepada orang lain untuk kebenaran mereka yang sebenar. Matlamatnya pada mulanya adalah untuk memahami sepenuhnya satu sama lain.
3. Di sinilah anda mengemukakan perspektif anda. Saya sering mencadangkan kepada orang ramai untuk menuliskan perspektif mereka secara berasingan tentang situasi tersebut. Pada asasnya, setiap orang menjadi sangat, sangat jelas tentang halaman yang mereka sedang buka. Kemudian kedua-dua pihak akan bersatu dan mula berkongsi apa yang telah mereka tulis. Aspek yang paling penting dalam latihan ini adalah untuk menjadi sangat jelas tentang apa yang anda masing-masing inginkan dalam situasi ini dan apa yang anda masing-masing perlukan. Kemudian, sampaikan perkara itu antara satu sama lain. Ajukan seberapa banyak soalan antara satu sama lain yang anda boleh untuk meningkatkan kesedaran tentang situasi tersebut untuk anda berdua.
4. Fikirkan pelbagai pilihan yang boleh menyatukan anda dalam persetujuan. Matlamat dalam fikiran anda mestilah mencari penyelesaian atau pilihan yang memenuhi keperluan anda berdua (pilihan ketiga) dan bukannya berkompromi. Ia perlu menjadi situasi menang-menang. Malah, jika anda menyatakannya seperti itu, anda dapat memahami tenaga untuk berada di halaman yang sama. Kedua-dua pihak perlu berasa seperti mereka telah menang dengan bersetuju. Dan jika berada di halaman yang sama bermakna membuat sebarang konsesi, anda mesti memastikan bahawa konsesi itu adalah sesuatu yang anda benar-benar bersetuju. Jika tidak, anda akan berada di halaman yang sama selama tiga saat sebelum anda berakhir di halaman yang berbeza sekali lagi dan oleh itu latihan ini tidak akan berguna. Kadangkala anda mungkin mahu melibatkan orang lain dalam proses ini supaya anda boleh mempertimbangkan perspektif alternatif dan penyelesaian alternatif.
© 2018 oleh Teal Swan. All Rights Reserved.
Diterbitkan oleh Watkins, cetakan Watkins Media Limited ,.
www.watkinspublishing.com
Perkara Sumber
Anatomi kesepian: Bagaimana Cari Jalan Anda Kembali ke Sambungan
oleh Teal Swan
Kesepian, adalah perasaan pemisahan atau pengasingan, ia tidak semestinya sama dengan keadaan fizikal bersendirian. Buku ini adalah untuk orang-orang yang menderita kesepian, jenis yang tidak dapat diselesaikan dengan sekadar berada di sekeliling orang lain. Kekekalan mereka adalah corak yang sangat tertanam yang sama-sama negatif dan menyakitkan; Ia sering didorong oleh trauma, kehilangan, ketagihan, kesedihan dan kekurangan harga diri dan rasa tidak selamat. In Anatomi kesepian, Teal mengenalpasti tiga tonggak atau kualiti kesunyian: Pemisahan, Malu dan Takut dan seterusnya berkongsi teknik revolusionernya; Proses Sambungan.
Klik di sini untuk mendapatkan maklumat lanjut dan / atau memerintahkan buku ini dan / atau muat turun edisi Kindle.
Mengenai Penulis
TEAL SWAN dilahirkan di Santa Fe, New Mexico dengan pelbagai kebolehan extrasensory, termasuk kebetulan, clairsentience, dan clairaudience. Dia adalah mangsa penyalahgunaan kanak-kanak yang teruk. Hari ini, dia menggunakan hadiah luar biasa serta pengalaman hidupnya yang menggerunkan untuk memberi inspirasi kepada berjuta-juta orang ke arah kesahihan, kebebasan dan kegembiraan. Kejayaan beliau di seluruh dunia sebagai pemimpin rohani moden telah memperolehnya sebagai "Pemangkin Spiritual". Dia adalah pengarang terbaik tiga buku; The Sculptor in the Sky, Shadows Before DawnandProses Penyelesaian. Lawati dia di https://tealswan.com/
Buku oleh Penulis ini
{amazonWS:searchindex=Buku;kata kunci=Teal Swan;hasil maksimum=3}
