Panduan Inner Connected: Alat Besar untuk Remaja dan Membuat Keputusan

"Kita berdiri di persimpangan jalan, setiap minit, setiap jam, setiap hari, membuat pilihan. Kita memilih fikiran yang kita benarkan diri kita fikirkan, nafsu yang kita benarkan diri kita rasakan, dan tindakan yang kita benarkan diri kita lakukan. Setiap pilihan dibuat dalam konteks apa jua sistem nilai yang telah kita pilih untuk mengawal kehidupan kita. Dalam memilih sistem nilai itu, kita, dengan cara yang sangat nyata, membuat pilihan paling penting yang pernah kita buat." -- Ben Franklin

 Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana rupa hidup anda sekiranya anda membuat satu keputusan secara berbeza? Bagaimana jika anda mengambil jalan alternatif atau masa anda berbeza? Setiap keputusan yang anda buat mempunyai beberapa kesan, beberapa akibat. Keputusan kecil pun berpotensi untuk mengubah hala tuju hidup anda secara drastik.

Masa remaja adalah masa yang menakjubkan, penuh dengan peluang dan cabaran yang banyak untuk anak perempuan anda. Dia menghadapi banyak keputusan yang akan membentuk kehidupan dewasanya. Untuk berjaya mengatasi situasi yang berpotensi mengubah kehidupan ini, dia memerlukan pusat membuat keputusan dalaman yang kuat.

Kemahiran Asas Untuk Menangani Cabaran Dalam Kehidupan

Jika anda boleh memberikan anak perempuan anda hanya satu alat, ia sepatutnya menjadi kemahiran asas untuk menangani cabaran dalam hidup. Letakkan dalam kotak peralatannya alat utama yang akan meningkatkan keupayaannya untuk membuat keputusan yang cekap: Panduan Dalaman yang Terhubung, "tukul" membuat keputusan. Bergantung pada keputusan yang dibuatnya, dia akan membina, meruntuhkan, atau membentuk semula kualiti hidupnya. Jika digunakan dengan betul, tukul membuat keputusan ini akan meningkatkan kuasa dan kekuatan peribadi anak perempuan anda.

Membuat keputusan yang baik adalah kemahiran yang dipelajari dan mesti dilatih seperti otot untuk membina kekuatan. Untuk membantu anak perempuan anda membuat keputusan yang baik, anda mesti mengajarnya bergantung pada pusat membuat keputusan dalamannya. Pertumbuhan dan perubahan positif memerlukan perkembangan pusat ini yang kita panggil Panduan Dalaman yang Terhubung.


grafik langganan dalaman


Panduan Batin Terhubung merupakan alat bersepadu yang sangat kompleks yang menyediakan kebijaksanaan dan panduan yang diperlukan untuk mengendalikan hampir setiap keadaan. Setiap keputusan yang dibuat oleh anak perempuan anda dibentuk dengan panduan ini. Panduan Batin Terhubung ini adalah apa yang dia fikirkan, apa yang dia rasakan, dan apa yang dia sayangi. Ia merupakan kesedaran dan penerimaan yang mendalam tentang siapa dirinya. Panduan Batin Terhubung, apabila berfungsi dengan betul, membina harga diri anak perempuan anda. Panduan Batin Terhubung ialah tukul yang memaku kawalan dan kekuatan dalam hidupnya.

Tiga Komponen Panduan Dalaman yang Terhubung

Panduan Batin Terhubung mempunyai tiga komponen -- minda, hati, dan usus -- yang membentuk keputusan yang bijak menggunakan pendekatan bersepadu. Setiap komponen membuat keputusan memberi tumpuan kepada penyelesaian dengan cara yang unik.

Kepala menawarkan kebijaksanaan dan pilihan. Dalam proses pemikiran, pilihan diperiksa, secara rasional atau tidak rasional, dengan pertimbangan. Hati menawarkan pelbagai emosi. Dalam proses perasaan, pilihan disahkan atau ditolak dengan emosi positif atau negatif. Usus menawarkan penilaian peribadi berdasarkan nilai dan prinsip universal. Dalam komponen naluri ini, betul dan salah diukur. Pada tahap terbaiknya, Panduan Batin Terhubung bergantung pada keseimbangan kepala, hati, dan usus.

Apabila dibiarkan begitu sahaja, kepala, hati, dan usus tidak mempunyai keinginan untuk keseimbangan. Setiap pusat pembuatan keputusan ini berusaha keras untuk mengawal. Apabila satu komponen dibenarkan untuk menguasai, ia mengorbankan pusat-pusat yang lain. Kepala menggunakan akal dan intelek untuk mengawal pembuatan keputusan. Hati mengerahkan emosi dan perasaan untuk mewajarkan kedudukannya. Usus menjalankan nilai dan prinsip untuk menang. Kelemahan dalam mana-mana komponen ini meningkatkan kuasa komponen yang lain, menyebabkan panduan dalaman tidak seimbang. Untuk mengoptimumkan keberkesanan Panduan Dalaman yang Terhubung dalam membuat keputusan, ketiga-tiga komponen ini perlu berfungsi secara harmoni dan seimbang.

Keharmonian dan keseimbangan bukanlah satu-satunya elemen yang mempengaruhi kecekapan Panduan Dalaman Terhubung. Kepala, hati, dan usus masing-masing memberi kesan kepada pusat membuat keputusan berdasarkan berapa banyak pengaruh yang diberikannya. Setiap komponen mesti diperiksa secara individu untuk memahami sepenuhnya sifat dan peranannya dalam proses membuat keputusan.

1. Di dalam kepala, terdapat suara-suara dalaman yang bersaing, daripada Pengkritik Dalaman Toksik kepada Penghibur. Apabila berfungsi dengan baik, Penghibur menegaskan harga diri dan memupuk keputusan yang baik. Penghibur menggunakan akal untuk menyembuhkan luka yang ditinggalkan oleh kesilapan. Di hujung kontinum ini, Pengkritik Dalaman Toksik memusnahkan keyakinan diri. Suara kritis yang suka mengalah ini menghakis proses membuat keputusan dengan menanamkan keraguan dan penyelewengan. Kesedaran tentang penyelewengan Pengkritik Dalaman Toksik memulakan proses mengubah daya pemusnah ini kepada suara Penghibur.

2. Hati mempunyai kesinambungannya sendiri antara baik dan buruk. Emosi hati adalah petunjuk yang mengesahkan atau menolak pilihan yang ada. Apabila berfungsi dengan baik, Hati yang Berani menawarkan emosi positif untuk menyokong keputusan yang sesuai dan emosi negatif untuk mengarahkan keputusan yang tidak sesuai. Di hujung kesinambungan yang lain, penyalahgunaan emosi ketakutan, kemarahan, rasa bersalah, menyalahkan, dan iri hati oleh Hati yang Menangis menghalang dan menyesatkan keputusan. Apabila Hati yang Berani campur tangan, Hati yang Menangis menjadi tenang.

3. Firasat atau naluri seseorang adalah berdasarkan nilai-nilai yang juga jatuh pada kontinum baik kepada buruk. Pada hujung spektrum positif, Hati Nurani Terlatih bergantung pada integriti peribadi dan kebenaran sejagat untuk mempengaruhi keputusan. Pada sisi negatif kontinum, The Creep memancarkan sedikit atau tiada nilai. Kekosongan inilah yang mengubah keputusan melalui kelemahannya dalam hati nurani. The Creep mungkin merupakan komponen yang paling sukar untuk diubah, tetapi melalui ketekunan, ia boleh dilatih semula. Kemunculan Hati Nurani Terlatih adalah penting untuk keputusan yang kukuh dan harga diri.

Panduan Batin Terhubung mungkin merupakan alat terhebat anak perempuan anda. Setiap pilihan yang dibuatnya membentuk hidupnya dalam beberapa cara. Seberapa baik Panduan Batin Terhubungnya berfungsi sebahagian besarnya menentukan kualiti pilihan yang dibuatnya.

Dicetak semula dengan kebenaran penerbit (©2000),
Perpustakaan New World, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com

Perkara Sumber

Kotak Peralatan untuk Anak Perempuan Kita: : Membina Kekuatan, Keyakinan, dan Integriti
oleh Annette Geffert dan Diane Brown.

Kotak Peralatan untuk Anak Perempuan Kita oleh Annette Geffert dan Diane Brown. Isu-isu kompleks yang dihadapi oleh kanak-kanak perempuan ketika mereka memasuki usia remaja selalunya boleh menjejaskan imej diri mereka. Buku ini direka bentuk sebagai alat amali untuk ibu, bapa, dan anak perempuan yang menghadapi tempoh peralihan ini. Bab-bab membincangkan tentang membina keselamatan dengan kasih sayang dan batasan; membuat keputusan; mengatasi pengkritik dalaman; optimisme, sikap, dan visi pragmatik; berkembang melangkaui batasan masyarakat; humor; dan penjagaan jiwa dan raga.

Info / Order buku ini.

Mengenai Pengarang

Annette Geffert dan Diane Brown telah mendedikasikan lebih dua puluh tahun untuk memperkayakan kehidupan wanita dan kanak-kanak. Sebagai ibu kepada tiga orang anak perempuan, berumur tiga belas hingga dua puluh satu tahun, dan dua orang anak lelaki remaja, penulisan buku ini merupakan satu panggilan yang tulus. Diane dan Annette memfokuskan tenaga mereka terhadap isu-isu wanita, khususnya membangunkan kemahiran kepimpinan dalam kalangan wanita. Diane menerima ijazah sarjana dalam pentadbiran awam dari Universiti Georgia, dan Annette menerima ijazah pentadbiran perniagaan dari Universiti Houston.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS:searchindex=Buku;kata kunci=pembuatan keputusan remaja;maxresults=3}