Imej oleh khamkhor
Apa yang anda lihat semasa melihat renungan anda? Adakah anda hanya melihat bentuk fizikal atau anda boleh melihat lebih dalam dan melihat keindahan yang terletak tepat di bawah permukaan?
Adakah anda hanya melihat kegagalan anda untuk memenuhi jangkaan orang lain terhadap anda atau bolehkah anda melihat ke dalam hati dan jiwa anda serta menghargai siapa diri anda?
Lihatlah kebenaran tanpa menghakimi,
berikanlah keampunan tanpa rasa bersalah
dan tunjukkan kebanggaan tanpa rasa malu.
Sukar untuk melihat melepasi permukaan?
Selalunya sukar untuk melihat di luar permukaan. Anda paling mengenali diri sendiri dan menganggap remeh tingkah laku, bakat dan kebolehan yang paling dihargai dan dikagumi oleh orang lain dalam diri anda.
Mudah untuk melihat kekurangan dan bukannya nilai, keburukan dan bukannya keindahan, dan kegelapan dan bukannya cahaya apabila anda sendiri yang menilai siapa dan apa diri anda.
Apabila yang anda lihat hanyalah bentuk, saiz dan warna, lihatlah diri anda melalui mata mereka yang menyayangi anda. Dengan setiap refleksi kasih sayang akan datang perspektif yang sama sekali berbeza tentang betapa istimewanya anda di dunia dan betapa berharganya anda sebagai seorang individu.
Mata Mereka yang Mencintaimu
Selepas melihat diri anda terpantul di mata mereka, cara anda memandang diri sendiri akan berubah selama-lamanya.
Carilah pantulan dirimu di mata mereka yang mencintaimu. Itulah mata yang melihat kebenaran tanpa penghakiman, mengampuni tanpa rasa bersalah dan menawarkan kebanggaan tanpa rasa malu.
Belajarlah daripada mereka cara untuk melihat diri sendiri seperti yang mereka lakukan — dengan kasih sayang dan penerimaan. Dengan itu, anda tidak akan memerlukan cermin, anda akan menjadi cermin untuk orang lain.
© oleh Paula Bonnell. Hak Cipta Terpelihara.
Tempah berkaitan:
Kerja Cermin: 21 Hari untuk Menyembuhkan Hidup Anda
oleh Louise Hay
Prinsip Cermin, salah satu ajaran teras Louise, berpendapat bahawa pengalaman hidup kita mencerminkan hubungan kita dengan diri kita sendiri; melainkan kita melihat diri kita sebagai orang yang disayangi, dunia boleh menjadi tempat yang gelap dan sunyi. Kerja cermin—melihat diri sendiri di cermin dan mengulangi penegasan positif—adalah kaedah Louise yang ampuh untuk belajar mencintai diri sendiri dan mengalami dunia sebagai tempat yang selamat dan penuh kasih sayang. Seperti kursus video beliau yang berjaya, Loving Yourself, MIRROR WORK membentangkan program ajaran dan latihan selama 21 hari untuk membantu pembaca memperdalam hubungan mereka dengan diri mereka sendiri dan menjalani kehidupan yang menggembirakan dan memuaskan.
Untuk maklumat lanjut, atau untuk memerintahkan buku ini, tekan di sini. (Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.)
Mengenai Penulis
Paula Bonnell ialah seorang penulis yang bercita-cita tinggi yang meninggalkan dunia korporat untuk menemui kerohanian beliau.
