Nota Editor: Video dan audio artikel ini akan tersedia dalam masa 24 jam.

Dalam artikel ini

• Mengapa penafian adalah mekanisme pertahanan psikologi semula jadi
• Bagaimana maklumat salah mendorong penafian perubahan iklim
• Peranan kebimbangan dalam mengelakkan kebenaran yang tidak selesa
• Cara untuk beralih daripada penafian kepada kesedaran sedar
• Bagaimana kehadiran dan kesalinghubungan membantu membubarkan penafian

Mencari Perlindungan dalam Penafian: Mengapa Kami Menentang Realiti Iklim

oleh Lynne Sedgmore, pengarang buku: Aktivisme Kehadiran.

Untuk mengambil serius ancaman, kebanyakan orang perlu berasa termaklum sepenuhnya sebelum mereka boleh menawarkan pendapat yang dipertimbangkan dengan baik. Banyaknya maklumat yang bercanggah tentang bahaya iklim boleh membingungkan atau mengelirukan, menjadikannya sangat sukar untuk membentuk pendapat anda sendiri yang jelas. Keterlaluan dan kekeliruan boleh membawa kepada penafian.

Penafian boleh menghalang kita daripada berasa cemas melalui tidak berhubung dengan apa yang sebenarnya berlaku di dunia. Dalam beberapa cara, ia adalah mekanisme pertahanan yang berguna. Walau bagaimanapun, mengekalkan penafian dalam menghadapi banyak bukti dan maklumat tentang bahaya iklim boleh meletihkan.

Penafian: Mekanisme Perlindungan

Penafian mempunyai fungsi kelangsungan hidup, kerana ia merupakan mekanisme penting untuk membantu kita melindungi diri kita daripada terlalu banyak kebimbangan, ketakutan dan keterlaluan. Otak kita menghadapi ancaman segera dengan baik, namun kita tidak terlatih untuk melihat bahaya ancaman sistemik jangka panjang.

Kami adalah katak mendidih yang dimaklumkan dan dipengaruhi secara beransur-ansur oleh maklumat iklim, isu dan kesan yang kami sentiasa menyerap, merasionalkan, membiasakan dan meminimumkan apa yang berlaku. Hasilnya ialah penafian yang membolehkan kita meneruskan kehidupan dan berfungsi.

Kebanyakan orang enggan berubah dan bergantung pada status quo atau mencari cara untuk menafikan dan mengelakkan perkara yang membuatkan mereka berasa tidak selesa. Sukar untuk menghadapi kemungkinan hidup kita terganggu dan berubah menjadi lebih teruk, jadi kita menolak ini sebagai kemungkinan.

Maklumat Palsu Menggalakkan Penafian Iklim

Terdapat pelbagai organisasi dan badan pemikir terlibat dalam kempen untuk menggalakkan penafian iklim. Mereka secara aktif menyebarkan maklumat untuk kepentingan diri mereka sendiri, dan dengan sengaja menafikan atau memutarbelitkan data saintifik tentang bahaya iklim.

Data, sains dan pemodelan kesan iklim adalah sangat kompleks, bercanggah, kontroversi dan berubah-ubah, menjadikan penafian sebagai pilihan yang kurang menimbulkan kebimbangan berbanding memilih untuk melihat masa depan yang berpotensi membawa bencana.

Mark Maslin, dalam Cara Menyelamatkan Planet Kita: Fakta (2021), menggambarkan percubaan yang disengajakan dari perspektif saintifik, politik, ekonomi dan kemanusiaan untuk menafikan bahawa kita berada dalam krisis yang mendalam dan perlu bertindak. Tumpuannya pada pelbagai bentuk penafian adalah mencerahkan. Dia menekankan bagaimana penafian adalah "emosi yang sangat manusiawi" dan "fakta adalah kuasa."

Clive Hamilton, dalam Requiem untuk Spesies: Mengapa Kami Menentang Kebenaran Mengenai Perubahan Iklim (2010), merasakan bahawa meneruskan penafian akhirnya "menjadi songsang," memerlukan salah satu daripada pendekatan penafian berikut: "salah baca sains yang disengajakan, pandangan romantis tentang keupayaan institusi politik untuk bertindak balas atau mempercayai campur tangan ilahi."

Saya sentiasa terpesona dengan cara kita hidup setiap hari dengan kematian di sekeliling kita namun kita mampu meneruskan dan menjalani kehidupan seharian kita. Ada pepatah Hindu bahawa kita bangun setiap hari memikirkan kita abadi sedangkan di sekeliling kita adalah kematian. Kita semua menerima, pada tahap tertentu, walau tidak sedar, bahawa kita akan mati, bahawa kematian adalah suatu yang tidak dapat dielakkan, namun hanya apabila kematian sudah hampir tiba, kita sepenuhnya menghadapi keabadian individu kita sendiri.

Untuk keluar dari penafian kita memerlukan sokongan untuk menghadapi kesan psikologi, emosi dan fizikal yang boleh timbul. Dalam pendekatan saya, penawar kepada penafian adalah mempunyai iluminasi yang mengalihkan kita daripada perasaan perpisahan dan pengasingan kepada persepsi dan kebenaran saling bergantung, pandangan yang berbeza tentang realiti dan deria diri yang berbeza. Apabila hadir, Penafian dibubarkan oleh Pencahayaan.

Keputusan Penafian Tiga Kebimbangan

Kita hidup dalam Penafian melalui tiga Keputusan Kebimbangan Personaliti Bayangan, Pengkritik Dalaman and Perpisahan.

Personaliti Bayangan

Perkataan bayang ialah nama mitologi yang dicipta oleh Carl Jung. Metafora yang berguna ialah "beg bayangan kami," istilah yang dicipta oleh Robert Bly dalam Buku Kecil tentang Bayangan Manusia (1988). Beg bayangan kami penuh pada separuh pertama kehidupan, sebagai simpanan untuk semua ciri keperibadian yang dinafikan.

Kita mungkin menghabiskan masa sehingga dua puluh tahun memasukkan kandungan ke dalam beg bayangan kita dan sepanjang hayat kita untuk mendapatkan semula, mendedahkan dan menyembuhkan kandungan untuk memulihkan keseluruhan kita. Kami mungkin meletakkan aspek hubungan kami dengan bahaya iklim ke dalam beg bayangan kami. Saya tertanya-tanya apa yang diisi dengan beg bayangan Generasi Z.

Kecondongan tidak sedar kami, penyempitan dan kualiti personaliti reaktif dipanggil bayang-bayang kerana anda tidak dapat melihatnya. Mereka duduk di luar penglihatan, di bahagian kita yang tidak diketahui atau tidak kelihatan.

Bayangan biasanya dikaitkan dengan aspek negatif, namun kita juga boleh mengekalkan kualiti terbaik kita dalam bayang-bayang kita. Dengan menolak atau tidak dapat memiliki sama ada, kami memaparkannya kepada orang lain. Bayangan kita termasuk perkara tentang diri kita yang kita nafikan dan perkara yang tidak diingini, disetujui atau diterima oleh penjaga, budaya, rakan sebaya atau komuniti kita: apa-apa yang ditaklukkan, dikritik atau dianggap tidak boleh diterima.

Ia membantu untuk mengenal pasti, untuk hadir bersama, kemudian bergerak melalui dan meleraikan tingkah laku, pemikiran dan tindakan kita yang merosakkan. Kerja bayangan ialah bahagian penting dalam pembelajaran untuk hadir secara mendalam, berkemahiran, tulen dan responsif.

Memahami dan melepaskan bayang kita boleh membantu kita mengakses kehadiran dengan lebih mudah, kerana terdapat kurang sekatan dalam cara intipati timbul. Ia juga meningkatkan tenaga kita dan membebaskan kita, dari segi mental, emosi dan fizikal. Kami mengalami kebebasan dalaman yang lebih besar untuk berhenti sejenak, berada di hadapan dan membuat pilihan secara sedar, menerima kedua-dua terang dan gelap dalam diri kita.

Apabila kita boleh mengakses deria diri yang berbeza dan menyedari bahawa kita bukan sahaja personaliti yang dibina, maka kita boleh melihat, menyembuhkan dan bergerak melangkaui Personaliti Bayangan kita.. Personaliti Bayangan kami dibubarkan oleh Deria Diri yang diperluas.

Perpisahan

Pemisahan bermaksud menjauhkan sesuatu, berpisah dengan sesuatu atau seseorang, tidak bersama, berpecah belah, berpisah atau tidak bersatu. Dalam perpisahan, terdapat jurang antara dua atau lebih orang atau benda.
Segala-galanya dalam masyarakat kita membawa kita untuk mempercayai bahawa kita adalah entiti yang berasingan; kita hidup di dalam badan dan minda kita manakala yang lain hidup dalam badan dan minda mereka yang berbeza dan berasingan. saya adalah saya; awak lain.

Kita belajar berfikir dan bercakap dalam subjek dan paradigma objek, dan itu menjadi realiti kita. Kita melihat dunia melalui objek yang berbeza dan berasingan. Ini membawa kepada perbandingan berterusan, persaingan dan penghakiman. Pemisahan adalah cara yang berguna untuk mengemudi dunia konvensional, tetapi ia bukan satu-satunya realiti.

Sebahagian daripada mitologi perpisahan adalah perspektif alam semula jadi, menjana kepercayaan bahawa hanya manusia yang memiliki kendiri penuh. Inilah yang memberi lesen kepada kita untuk mengeksploitasi alam semula jadi untuk tujuan kita sendiri, dan melihat semua orang dan segala-galanya sebagai "yang lain".

Jika kita terkeluar daripada pandangan kesalinghubungan realiti, kita tidak boleh melihat di luar pertentangan dan keterpisahan. Kami kehilangan semua rasa realiti yang lebih mendalam yang boleh membantu kami mengatasi kebimbangan iklim dan menyelesaikan kesan negatifnya. Kita mungkin berasa terasing, terasing dan tidak dapat berhubung dengan manusia, haiwan, alam semula jadi dan planet sebagai entiti bernafas yang memberi kita kehidupan. Potensi berakhirnya dunia, bahaya iklim, terasa seperti malapetaka yang sangat mengerikan yang merupakan pengakhiran bagi semua orang dan segala-galanya.

buku Steve Taylor, Terputus: Akar Kekejaman Manusia dan Bagaimana Hubungan Boleh Menyembuhkan Dunia (2023), memandang perhubungan sebagai sifat manusia yang paling penting untuk kebaikan, tindakan yang betul dan kesejahteraan. Dia meneroka bagaimana kekejaman dan pathokrasi adalah hasil daripada pemisahan dan pemisahan, yang membawa kepada masyarakat toksik, dominator, menindas, patriarki, hierarki dan suka berperang. Beliau berhujah bahawa masyarakat yang terhubung lebih egalitarian, demokratik dan aman.

Saya bersetuju dengannya bahawa mendapatkan semula kesedaran tentang hubungan kita (atau kesalinghubungan) adalah satu-satunya cara kita boleh hidup secara harmoni dengan diri kita sendiri, satu sama lain, dunia dan planet kita. Saling hubungan, di luar semua rasa pemisahan, adalah perspektif utama Aktivisme Kehadiran. Di hadapan, Pemisahan dibubarkan oleh Saling Sambungan.

Kritikan dalaman

Pengkritik Dalaman ialah suara dalaman yang mencaci atau mengkritik kita kerana melakukan apa sahaja tindakan yang kita lakukan, atau kerana mempunyai pengalaman yang kita alami. Kita semua mempunyai suara pengkritik dalaman. Ia sentiasa menyerang, menilai dan membuat kita berasa salah, buruk atau defisit. Ia boleh meningkatkan kebimbangan, menekan tenaga dan membuat kita berasa negatif, bersalah, malu, putus asa, direndahkan nilai, kecil dan terdedah. Halangan penting untuk kehadiran termasuk semua kepercayaan, struktur, pertimbangan dan penyesuaian zaman kanak-kanak yang berputar di dalam kepala kita, mengkritik kita dan menahan kita.

Pernah, pengkritik dalaman kami berguna kepada kami, terutamanya pada zaman kanak-kanak awal kami kerana mereka membantu kami mengenal pasti, menjelaskan dan mengatur pengalaman kami. Apabila kita semakin dewasa, kita dapati bahawa apa-apa sahaja dalam pengkritik dalaman kita yang tidak lagi melayani kita boleh menyekat, melemahkan dan menyekat, menyebabkan penderitaan yang ketara. Ia menghalang cara mengakses kehadiran dan meneruskan siasatan yang lebih mendalam tentang deria diri kita yang berbeza.

Berlawan atau menentang pengkritik dalaman saya tidak berkesan untuk saya. Daripada menjadi tegar dan mempertahankan diri daripada pengkritik dalaman saya, kehadiran telah meleraikannya dengan cara yang lembut, penyayang dan meningkatkan. Hidup di hadapan telah membolehkan saya memperoleh rasa belas kasihan yang lebih mendalam terhadap diri saya sendiri dan berhenti berkata dan berfikir kata-kata kasar. Saya telah menjadi lebih baik kepada diri saya dan orang lain.

Mengakses pandangan realiti yang berbeza dan meluas telah menghalang saya daripada terperangkap dalam suara dan corak pengkritik dalaman yang negatif dan berulang. Mereka telah membiarkan saya melihat bahawa aspek terburuk keperibadian saya tidak diperbaiki. Di hadapan, pengkritik dalaman saya hilang. Apabila hadir, Pengkritik Dalaman kita dibubarkan oleh Pandangan Realiti yang berbeza.

Keadaan Dalaman yang Cemas dan Tenaga Tersekat

Sebagai tambahan kepada semua perkara yang perlu kita hadapi secara luaran mengenai bahaya iklim, kita juga perlu menghadapi keadaan dalaman yang cemas dan tenaga yang tersekat ini. Bergerak secara mendalam ke dalam, dan melalui, semua keadaan dan pengalaman kebimbangan ini akan membebaskan kita ke dalam aktivisme yang mahir.

Kita perlu menghadapi kedalaman kebimbangan kita, untuk mengembara lagi dan lagi dari kebimbangan kepada kehadiran untuk membolehkan intipati kehadiran membubarkan kebimbangan kita. Apabila kita boleh membenarkan intipati yang paling sesuai untuk timbul dalam apa jua keadaan, kita boleh membuat pilihan secara sedar dan bertindak balas dengan cara yang mahir sebagai Aktivis Kehadiran.

hak cipta ©2024. Hak Cipta Terpelihara.
Artikel disesuaikan dengan kebenaran
daripada buku: Aktivisme Kehadiran

Source:

BUKU: Aktivisme Kehadiran

Aktivisme Kehadiran: Penawar Mendalam kepada Kebimbangan Iklim
oleh Lynne Sedgmore.

Dalam buku ini, pengarang Lynne Sedgmore menyepadukan kehadiran, aktivisme iklim, dan pengurangan kebimbangan iklim dalam sintesis yang inovatif dan unik serta istilah baharu - Aktivisme Kehadiran. Dengan menawarkan penyelesaian yang mendalam dengan perspektif baharu, Aktivisme Kehadiran: Penawar Mendalam kepada Kebimbangan Iklim penuh dengan kehadiran yang menggerakkan aktivisme melampaui metafora perang, musuh, dan kemusnahan, serta ilusi perpisahan, ke dalam pengetahuan mendalam tentang kehadiran dan kesalinghubungan, dengan itu menjadikan kehadiran sebagai bahagian penting dalam perjalanan ke hadapan untuk aktivisme semasa dan masa depan .

Buku ini ialah ringkasan pelbagai perspektif dan pengalaman kehadiran, serta analisis konseptual dan bernas yang kuat tentang bidang kehadiran, kebimbangan iklim dan bahaya iklim.

Klik di sini untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku paperback ini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Mengenai Penulis

Dr. Lynne Sedgmore CBE ialah seorang aktivis, jurulatih eksekutif, ahli lembaga bukan eksekutif, paderi wanita, menteri antara agama, pengarang terbitan, penyair dan bekas ketua eksekutif. Dia Mempengerusikan pelaburan Glastonbury Town Deal sebanyak £25 juta. Dia telah terlibat dalam kempen alam sekitar dan feminis dan banyak protes sejak 1970-an. Dia merapatkan organisasi arus perdana dan komuniti rohani. Dia melatih individu dan pasukan kanan dalam badan amal dan organisasi yang memberi inspirasi kepadanya. Dia tinggal di Glastonbury, UK.

Rekap Artikel:

Penafian berfungsi sebagai pertahanan terhadap kebimbangan iklim yang melampau, membolehkan kita mengelakkan kebenaran yang sukar. Walau bagaimanapun, kekal dalam penafian menghalang keupayaan kita untuk bertindak. Dengan mengenali akar psikologinya, menghadapi maklumat yang salah, dan menerima kesalinghubungan, kita boleh membubarkan penafian dan melangkah ke pendekatan yang lebih sedar, diperkasakan untuk menangani perubahan iklim.

#Penolakan Iklim #Mengatasi Penafian #Kebimbangan Iklim #Ketahanan Emosi #PsikologiPenolakan #MenghadapiPerubahan #MenghadapiRealiti #Masa DepanMampan #PertumbuhanBatin #KesedaranMinda