Bulan Mei ini, saya dan suami saya, Barry, akan mencecah usia tujuh puluh tahun. Separuh daripada hidup kami, kami telah menulis artikel-artikel ini sebulan sekali, 35 tahun menulis untuk majalah dan senarai kami sendiri. (Ya, kami pernah menghantar artikel-artikel tersebut kepada mereka yang berada dalam senarai mel kami, dan kami pernah menulis setiap artikel dengan tangan). Ini juga bermakna kami tidak lagi boleh menafikan bahawa kami benar-benar warga emas.

Semasa kecil, kami sering memandang orang yang sebaya dengan kami dan berkata antara satu sama lain bahawa kami tidak akan menjadi tua. Walaupun kami berdua sangat aktif dan komited untuk tidak pernah bersara, usia kami semakin meningkat dan badan kami sedikit perlahan.

Melihat ke Depan

Tetapi yang paling penting, mencecah usia tujuh puluh tahun memaksa kita untuk melihat ke hadapan untuk masa depan. Bagaimana kita mahu menjalani dua puluh tahun atau lebih akan datang?

Saya seorang perenang dan cuba berenang selama sejam sekurang-kurangnya tiga hingga empat kali seminggu. Selepas berenang di kelab tempatan, saya kadangkala duduk di dalam tab mandi panas selama beberapa minit untuk memanaskan badan. Ia biasanya sesak, dan ramai orang hanya datang untuk tab mandi panas dan nampaknya suka bercakap dengan orang lain walaupun mereka tidak mengenali mereka. Kebanyakan orang sebaya dengan saya, dan topik perbualan umum adalah tentang penyakit badan.

Orang ramai bercakap tentang pembedahan mereka, pinggul, lutut, bahu, belakang mereka, apa yang menyakitkan mereka dan bagaimana mereka cuba mengatasi kesakitan itu. Saya duduk di sana dengan diam dan tertanya-tanya adakah ini yang saya mahukan untuk dua puluh tahun akan datang dalam hidup saya? Adakah saya mahu ia menjadi tumpuan sepenuhnya pada badan saya dan bagaimana ia tidak berfungsi seperti dulu? Atau adakah saya mahukan sesuatu yang lebih?

Saya Mahukan Sesuatu Yang Lebih

Saya mahu dua puluh tahun saya atau lebih akan datang dijalani dengan tujuan dan kegembiraan. Saya sering merenungkan nasihat yang diberikan kepada seorang guru Amerika, Ram Dass, oleh gurunya. Gurunya sedang nazak, dan Ram Dass mahukan nasihat tentang bagaimana dia harus menjalani sisa hidupnya. Ram Dass masih muda pada masa itu.

Gurunya bermeditasi secara mendalam dan, selepas beberapa jam, dia membuka matanya dan berkata, “Kasihi semua orang, layani semua orang, dan ingatlah Tuhan.” Kemudian dia menutup matanya semula dan topik itu ditutup. Begitu banyak hikmah dalam beberapa patah kata itu.

Saya Ingin Mencintai

Saya ingin menjalani dua puluh tahun atau lebih dalam kasih sayang. Saya ingin mencari lebih banyak cara untuk menyayangi dan menghormati suami saya yang hebat. Saya ingin menyayangi anak-anak dan cucu-cucu saya dengan mendalam. Saya ingin menyayangi dan menerima diri saya dengan semua perubahan yang akan saya lalui.

Daripada bersedih kerana tidak dapat melakukan sesuatu yang boleh saya lakukan dengan mudah sebelum ini, saya ingin bersikap baik kepada diri sendiri dan menyayangi tubuh dan minda saya yang semakin tua. Saya ingin sentiasa cuba membawa kasih sayang dan pemahaman ke dalam setiap situasi, dan berlembut dengan diri sendiri apabila saya tidak dapat menjadi orang yang penyayang seperti yang saya inginkan. Saya ingin menjalin hubungan yang lebih peribadi dengan Tuhan dan merasakan betapa saya menyayangi dan memerlukan hubungan itu.

Saya Ingin Berkhidmat

Aku ingin sentiasa berkhidmat dalam hidup ini. Aku tidak pernah mahu berhenti. Aku tidak mahu sampai ke tahap di mana aku berkata kepada diri sendiri, “Kamu sudah cukup berbuat, sekarang kamu boleh berhenti.”

Ibu dan ayah saya merupakan contoh yang sangat indah bagi saya. Ayah saya menghidap penyakit jantung dan kehilangan pendengarannya sepenuhnya pada akhir usia lapan puluhan, tetapi dia tidak kehilangan keupayaan untuk membuat barang-barang daripada kayu. Beberapa bulan selepas dikejarkan ke hospital kerana serangan jantung, dia kembali ke bengkelnya membuat mainan kayu untuk kanak-kanak yang kurang bernasib baik. Sehari sebelum dia meninggal dunia, dia dan ibu saya menghantar mainan kayu yang cantik ini ke sebuah prasekolah yang sangat miskin yang hampir tidak mempunyai sebarang mainan. Kanak-kanak itu sangat gembira.

Ayah saya duduk di atas lantai dan bermain dengan kanak-kanak dan mainan-mainan itu. Dia berasa sangat gembira dapat membawa keajaiban dan kegembiraan ke wajah mereka dan memberikan sesuatu dari dirinya kepada mereka. Ayah saya meninggal dunia pada keesokan paginya pada usia 89 tahun.

Ibu saya sentiasa menulis kad galakan dan mungkin akan menulis lapan kad sehari. Kemudian tiba masanya dia tidak lagi boleh menulis, dan bercakap di telefon mengelirukannya. Dia terpaksa menggunakan kerusi roda.

Pada suatu hari dia berkata kepada Barry dan saya, “Saya sedar saya tidak boleh melakukan banyak perkara. Tetapi saya masih boleh tersenyum dan itu akan menjadi khidmat saya mulai sekarang.” Hampir setiap hari, seseorang dalam keluarga kami membawa ibu saya ke pantai di mana kami menolaknya di sepanjang kaki lima. Dia akan tersenyum kepada semua orang yang dilaluinya dan mereka sentiasa membalas senyumannya. Kehadirannya seolah-olah membangkitkan semangat mereka. Dia telah menemui cara untuk berkhidmat sehingga kematiannya.

Saya Ingin Mengingati

Aku ingin mengingati Penciptaku dan bersyukur. Walaupun aku mengalami kesakitan fizikal dan badanku tidak berfungsi seperti yang aku inginkan, aku ingin ingat untuk bersyukur atas keindahan bumi, manusia dan haiwannya. Aku ingin ingat bahawa rasa syukur dapat mengubah apa jua keadaan.

Ketika saya berumur 20 tahun, saya sedang nazak di Hospital Presbyterian Columbia sebagai pelajar kejururawatan. Tiada apa yang dapat membantu saya, dan ibu bapa saya telah dipanggil untuk datang ke sisi saya bagi mengucapkan selamat tinggal terakhir.

Saya tahu saya sedang nazak dan saya rasa tidak berdaya. Saya rasa sangat lemah apabila pelbagai doktor dan pelajar perubatan masuk ke bilik saya untuk "mengkaji" saya dan keadaan saya. Seorang doktor juga menggunakan penunjuk kayu pada badan saya semasa dia bercakap dengan pelajarnya tentang pelbagai perkara yang tidak kena dengan saya. Dan kemudian saya teringat kuasa rasa syukur.

Saya mula mengucapkan terima kasih kepada semua orang yang telah melakukan apa sahaja untuk saya. Semasa saya berbuat demikian, saya berasa berbeza di dalam diri saya dan tahu bahawa rasa syukur itu memberi saya kuasa untuk menjadi diri saya sekali lagi. Saya mula bersyukur kepada Tuhan atas hidup saya walaupun ia seolah-olah berakhir selepas masa yang singkat di bumi ini. Setiap kali saya rasa bersyukur, saya merasakan satu kuasa bergerak melalui diri saya dan saya tidak lagi berasa begitu tidak berdaya.

Sehingga Hari Aku Mati...

Aku ingin mencintai, melayani dan mengingatinya hingga hari aku mati.

Saya ingin dapat melihat kembali hidup saya dan merasakan bahawa saya telah mencuba dalam misi saya. Saya tidak akan pernah sempurna dalam hal ini, tetapi saya boleh berusaha untuk menjadi yang terbaik. Dengan cara ini saya akan hidup dengan tujuan dan kegembiraan.

* Sarikata oleh InnerSelf

Tempah oleh Joyce & Barry Vissell:

Hadiah Final A Ibu: Bagaimana Dying Berani Seorang Wanita Bertukar Keluarga Her
oleh Joyce dan Barry Vissell.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Lebih buku-buku oleh penulis ini

Mengenai Pengarang

Joyce & Barry Vissell, pasangan jururawat/ahli terapi dan pakar psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor, berhampiran Santa Cruz CA, yang meminati hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi-rohani. Mereka adalah pengarang 10 buku, yang terbaru mereka Sepasang Keajaiban: Satu Pasangan, Lebih Daripada Beberapa Keajaiban.

Lawati laman web mereka di SharedHeart.org untuk video inspirasi mingguan 10–15 minit percuma mereka, artikel lepas yang memberi inspirasi tentang banyak topik tentang perhubungan dan hidup dari hati, atau untuk menempah sesi kaunseling dalam talian atau secara peribadi.
   

Mendengar temu bual radio dengan Joyce dan Barry Vissell mengenai "Hubungan sebagai Path Sedar".