Video ini ialah versi alternatif artikel berikut.
Sila guna pautan ini untuk melanggan Saluran YouTube kami. Dengan melanggan dan menonton video, anda membantu menyokong tapak web InnerSelf.com. terima kasih.
Dalam artikel ini:
- Mengapa tiada "cara terbaik" yang sesuai untuk semua orang
- Kepentingan menghormati keperibadian dan pengalaman hidup anda
- Betapa ketakutan akan kegagalan mendorong pencarian untuk jawapan yang sempurna
- Menggunakan kompas dalaman anda untuk membimbing keputusan dalam masa nyata
- Nilai komuniti dan kebijaksanaan tanpa kehilangan diri sendiri
Adakah Terdapat Cara Terbaik Untuk Melakukan Sesuatu?
oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kita sering berfikir ada satu cara "terbaik" untuk melakukan sesuatu. Lagipun, pakar, pengaruh dan ratusan buku yang ditulis selama ini nampaknya menegaskan bahawa mereka telah menemui "cara" — satu-satunya jalan yang benar untuk menurunkan berat badan, menjadi sihat, berasa lebih baik, menjadi kaya dan sebagainya.
Dan ramai di antara kita, difahami, mahukan kaedah terbaik, laluan terpendek, hasil yang terjamin. Siapa yang tidak mahu?
Kita juga pernah mendengarnya dalam agama. Terdapat banyak agama, namun masing-masing mendakwa sebagai satu-satunya jalan sebenar untuk keselamatan, syurga, atau pencerahan. Jika anda mengikuti peraturan mereka, menerima versi kebenaran mereka, dan terus berada di jalan mereka, anda akan berjaya. Itu janji.
Tetapi bagaimana boleh begitu? Bolehkah hanya ada satu jawapan yang betul — satu cara terbaik — untuk kita semua?
Kami Bukan Robot, Kami Unik
Jika kita adalah mesin yang sama, mungkin ada satu formula yang sempurna. Tetapi kita tidak. Setiap daripada kita mempunyai sejarah yang berbeza, emosi yang berbeza, genetik yang berbeza, keperluan yang berbeza. Kami membawa cerita yang berbeza dalam kepala dan dalam hati kami. Jadi bagaimanakah satu penyelesaian yang sama boleh digunakan untuk setiap manusia?
Saya bercakap dengan rakan baru-baru ini dan secara bersahaja berkata saya telah menemui cara terbaik untuk mendekati situasi tertentu. Dia segera mengingatkan saya bahawa saya telah menemui jalan terbaik "untuk saya". Tidak semestinya untuk dia, atau orang lain. Dan dia betul-betul betul.
Ia seperti meminta dua orang membawa beg seberat 50 paun. Seorang lelaki berotot seberat 250 paun, dan seorang lagi wanita kecil molek seberat 115 paun. Mereka berdua boleh melakukannya, tetapi dengan cara yang sama sekali berbeza. Tiada "cara terbaik" tunggal — hanya yang sesuai untuk mereka, secara individu.
Percubaan dan Ralat Adalah Cara Kami Belajar
Salah satu sebab terbesar orang mencari cara "terbaik" ialah ketakutan. Takut membuat kesilapan, membuang masa, atau gagal. Itu boleh difahami. Tetapi inilah kebenarannya: percubaan dan kesilapan bukanlah kegagalan — ia adalah kehidupan, ia adalah pengalaman, ia adalah pertumbuhan.
Kita tidak perlu membetulkannya pada kali pertama. Kadang-kadang apa yang berkesan untuk kita lima tahun lalu tidak sesuai hari ini. Kita berkembang, dan begitu juga pilihan kita. Sama ada kerjaya baharu, diet, laluan rohani atau perhubungan, kami memikirkannya dengan melakukan — dan menyesuaikan diri sepanjang perjalanan.
Ia seperti memasak. Anda mengikut resipi, tetapi mungkin anda menggunakan sedikit gula atau menggantikan bahan. Resipi menjadi "milik anda". Dan begitu juga dengan hidup anda. Anda tidak berada di sini untuk menyalin arahan orang lain kepada surat itu. Anda berada di sini untuk mencipta "rasa" anda sendiri.
Kompas Dalaman Anda Mengetahui Jalannya
Tiada pakar luar yang dapat mengetahui sepenuhnya perkara yang sesuai untuk anda. Malah guru atau pengarang yang paling bermaksud baik bercakap dari pengalaman mereka sendiri. Mereka mungkin menawarkan cerapan, tetapi hanya kompas dalaman anda yang boleh memberitahu anda jika sesuatu sesuai.
Kompas itu selalunya sunyi. Ia muncul sebagai tarikan dalam usus anda, debaran dalam hati anda, rasa "kebenaran" atau ketidakselesaan. Kadang-kadang ia adalah satu badan penuh yang tidak dapat disangkal "ya." Pada masa lain, ia adalah bisikan yang tenang untuk memperlahankan, bernafas dan merasakan apa yang benar untuk anda.
Di sinilah letak keajaibannya. Cara terbaik bukan dalam rancangan lima langkah seseorang. Ia bukan dalam apa yang berkesan untuk anda tahun lepas. Ia adalah dalam penalaan, perasan apa yang dirasakan berkhasiat — di sini dan sekarang — dan mempunyai keberanian untuk mengikutinya.
Terdapat Kebijaksanaan dalam Masyarakat - Dan dalam Ketajaman
Ini tidak bermakna kita tidak boleh mengambil nasihat. Belajar daripada orang lain adalah anugerah. Kita boleh mencuba idea, amalan dan alatan yang didapati membantu orang lain. Tetapi kuncinya ialah kekal arif. Jangan serahkan kuasa anda — pinjam idea, kemudian bentukkannya agar sesuai dengan diri anda.
Kami tidak bermaksud untuk berjalan di laluan yang sama secara berkunci. Tetapi kita sepatutnya berjalan beriringan, berkongsi, menyokong dan berkembang bersama — masing-masing mengikut rentak kita sendiri, masing-masing dengan visi kita sendiri.
Jadi Apa Cara Terbaik?
Cara terbaik ialah cara yang berasa berhubung dengan anda. Yang selaras dengan hati awak. Yang menghormati tubuh anda, kebenaran anda, dan perjalanan anda.
Ia mungkin meditasi pagi. Atau berlari. Atau melukis. Atau ketawa dengan anjing anda. Ia mungkin kesunyian. Ia mungkin perubahan. Ia mungkin tidak masuk akal kepada orang lain — dan tidak mengapa.
Dan inilah bahagian lain: ia mungkin berubah. Apa yang sesuai untuk anda hari ini mungkin berubah esok. Kehidupan tidak statik. Kami juga tidak. Itu bukan kecacatan. Itulah kebebasan kebijaksanaan semula jadi kita.
Dengar. Laraskan. Mulakan Semula.
Luangkan sedikit masa hari ini untuk bertanya kepada diri sendiri: "Apa yang dirasakan sesuai untuk saya, sekarang?" Apa yang perlu dikeluarkan? Apa yang ingin dipeluk?
Biarkan soalan itu membimbing anda. Biarkan badan anda, nafas anda, intuisi anda bercakap — walaupun ia hanya bisikan. Dan percayalah bahawa cara anda — cara anda yang unik, cantik dan berkembang — sudah lebih daripada mencukupi.
Anda di sini bukan untuk mengikut cara yang terbaik. Anda di sini untuk mengikut cara anda. Dan kemudian anda akan dapat mengaitkan dengan Frank Sinatra semasa dia menyanyi dengan terkenal, "Saya melakukannya dengan cara saya!"
Penyelesaian Satu Saiz-Muat-Semua?
Tiada jawapan yang sesuai untuk semua persoalan kehidupan. Setiap daripada kita adalah unik, dan jalan terbaik kita muncul melalui pendengaran dalaman, percubaan dan kepercayaan pada diri kita sendiri dan dalam bimbingan dalaman kita. Nasihat boleh membantu, tetapi hanya anda yang tahu apa yang benar-benar sesuai. Ikuti kebijaksanaan anda sendiri. Cara anda adalah cara terbaik — untuk anda.
Tentang Pengarang
Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
Buku tentang Meningkatkan Prestasi daripada senarai Penjual Terbaik Amazon
"Puncak: Rahsia daripada Sains Kepakaran Baharu"
oleh Anders Ericsson dan Robert Pool
Dalam buku ini, penulis menggunakan penyelidikan mereka dalam bidang kepakaran untuk memberikan pandangan tentang cara sesiapa sahaja boleh meningkatkan prestasi mereka dalam mana-mana bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membangunkan kemahiran dan mencapai penguasaan, dengan tumpuan pada amalan dan maklum balas yang disengajakan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"
oleh James Clear
Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membina tabiat yang baik dan mematahkan tabiat buruk, dengan tumpuan pada perubahan kecil yang boleh membawa kepada hasil yang besar. Buku ini menggunakan penyelidikan saintifik dan contoh dunia nyata untuk memberikan nasihat yang boleh diambil tindakan bagi sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan tabiat mereka dan mencapai kejayaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Mindset: Psikologi Kejayaan Baharu"
oleh Carol S. Dweck
Dalam buku ini, Carol Dweck meneroka konsep minda dan bagaimana ia boleh memberi kesan kepada prestasi dan kejayaan kita dalam hidup. Buku ini menawarkan pandangan tentang perbezaan antara minda tetap dan minda pertumbuhan, dan menyediakan strategi praktikal untuk membangunkan minda pertumbuhan dan mencapai kejayaan yang lebih besar.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains di sebalik pembentukan tabiat dan cara ia boleh digunakan untuk meningkatkan prestasi kita dalam semua bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membangunkan tabiat yang baik, memecahkan tabiat buruk dan mencipta perubahan yang berkekalan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Lebih Pintar Lebih Cepat Lebih Baik: Rahsia Menjadi Produktif dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains produktiviti dan bagaimana ia boleh digunakan untuk meningkatkan prestasi kita dalam semua bidang kehidupan. Buku ini menggunakan contoh dan penyelidikan dunia sebenar untuk memberikan nasihat praktikal untuk mencapai produktiviti dan kejayaan yang lebih besar.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Rekap Artikel:
Kita semua tergoda dengan janji cara "terbaik", tetapi kehidupan bukanlah satu resipi yang sesuai untuk semua. Marie T. Russell mengingatkan kita bahawa kebijaksanaan sebenar terletak pada menyesuaikan diri dengan kompas dalaman kita sendiri yang berkembang. Sama ada kerjaya, penyembuhan atau tujuan, jalan yang anda rasa betul adalah yang penting.
#innerselfcom #innerguidance #trustyourself #lifepath #authenticliving #innerwisdom #selfdiscovery #marietrussell #intuisi #selfdiscovery #selfempowerment #lifestylechoices
Adakah Terdapat Cara Terbaik Untuk Melakukan Sesuatu? oleh Marie T. Russell
Pernah rasa anda sepatutnya mengikut satu jalan yang "betul"? Artikel ini membalikkan idea itu dan menjemput anda untuk mempercayai perkara yang sesuai untuk anda. #innerselfcom Klik untuk mengetahui lebih lanjut.
