Sekiranya ada satu emosi yang seolah-olah tidak terkawal, itu adalah kemarahan. Kami menyatakannya, dan kemudian kami menyesalinya. Kemarahan menimbulkan tidak baik. Ia hanya membina, dan kemudian kita merasa seolah-olah kita mempunyai bom yang akan meletup. Bolehkah kita meletakkan kemarahan yang tidak diingini?

Ini 10: 00 pada waktu malam, dan anda mempunyai kertas kerana pagi esok. Anda telah cuba membuat idea yang bagus sepanjang petang, tetapi anda menjadi terganggu oleh jawatan Tumblr kawan anda.

Berapa kali kita berhenti dari melakukan sesuatu yang kita benar-benar mahu lakukan, tetapi takut? Jika anda berfikir kembali, bayangkan di mana jalan itu akan membawa anda jika anda mempunyai keberanian untuk melakukan apa yang hatimu mahu anda lakukan, atau tidak lakukan ... atau mengatakan, atau tidak berkata.

Pengalaman negatif di Facebook boleh meningkatkan risiko gejala depresi di kalangan orang dewasa muda, satu kajian baru mendapati.

Di mana sahaja anda pergi dalam talian, seseorang cuba untuk memperibadikan pengalaman web anda. Keutamaan anda dipenuhi, niat dan motivasi anda diramalkan.

Kadang-kadang pemikiran yang mengganggu kita tidak berdasarkan apa-apa konkrit, seperti masalah kesihatan atau kerjaya. Tetapi mereka masih dalam fikiran kita, dan ia cukup menggangu kita untuk membuat kita berasa gelisah atau jengkel, dan mungkin juga marah dengannya ...

Kedua-dua lelucon ini mewakili penyimpangant jenaka - apa-apa percubaan untuk menghiburkan melalui penolakan kumpulan sosial atau wakilnya. Anda tahu ia sebagai lelucon seks atau perkauman - pada dasarnya apa-apa yang membuat punchline keluar dari kumpulan yang terpinggir.

Anda bekerja terlambat dan akhirnya merangkak ke katil benar-benar dihapuskan. Tetapi anda tidak boleh tidur kerana fikiran anda masih berlumba. Oooo! Anda akhirnya tertidur! Tapi kemudian awak bangun di tengah malam. Anda tidak boleh tidur semula, jadi anda bangun dan ...

Apabila anda menggunakan ketakutan, rasa bersalah, ancaman, atau hukuman untuk mengawal seseorang yang menyusahkan anda, anda akan menambah kekacauan yang gelap. Mengajar orang lain bahawa mereka bersalah, kecil, bodoh, atau terhutang adalah bentuk keganasan psikologi. Apabila anda melepaskan orang lain, anda melepaskan diri anda.

Afroman's 2001 hit Kerana saya Got High menceritakan kisah yang penting: merokok kanabis membuat anda malas dan demotivasi. Sebenarnya, dongeng penyihir malas telah ada selama beberapa dekad. Tetapi adakah terdapat bukti yang baik untuk menyokongnya?

Humor diperhatikan dalam semua budaya dan di semua peringkat umur. Tetapi dalam beberapa dekad kebelakangan ini, psikologi eksperimen menghormatinya sebagai tingkah laku manusia yang penting dan penting.

Kami membangunkan keupayaan untuk mengalami kebahagiaan, kegembiraan, dan ketenangan sehingga sejauh mana kita dapat membebaskan diri dari residu badan emosi kita.

Penyelidikan baru menunjukkan bahawa muzik yang optimis dapat memupuk kerjasama di tempat kerja.

Keyakinan pengkhotbah Islam radikal Anjem Choudary kerana bersumpah setia kepada Negara Islam menunjukkan bahawa mereka melanggar undang-undang dengan mengundang sokongan untuk organisasi pengganas boleh dan akan didakwa.

Kami kini hidup dalam apa yang saya panggil Kisah Tidak Sempurna, mitos budaya yang dicirikan oleh pemisahan, ketidakpastian, dan kekurangan. Ia adalah satu budaya yang menggambarkan setiap orang kita dengan idea bahawa kita terpisah, kita sendiri, dan tidak pernah cukup untuk pergi. 

Masalah peribadi sama besar dan nyata seperti yang kita buat. Sebenarnya, mereka hanya wujud jika kita membiarkan ego kita membuatnya dan kemudian kita memberi makan melalui perhatian kita yang berterusan. Lihatlah cadangan berikut untuk mengubah cara anda melihat "masalah yang dibayangkan" dalam hidup anda.

Ia adalah tahun 25 sejak pengulas cricket Brian Johnston dan Jonathan Agnew terkenal mendapat kecerobohan yang tidak terkawal di radio secara langsung, sambil melaporkan pada Ujian Ujian hari antara England dan Hindia Barat.

Krisis hotline telah wujud selama bertahun-tahun, tetapi sehingga baru-baru ini terdapat sedikit data mengenai strategi kaunseling yang paling berkesan untuk membantu orang mengatasi. Kemunculan garis bantuan krisis berasaskan teks kini berubah.

Manusia telah mengembangkan otak yang tidak seimbang sebagai hasil daripada sizing antara satu sama lain dalam kumpulan sosial koperasi yang besar, mencadangkan penyelidik.

Kita semua mengalami kadang-kadang ups dan downs kehidupan. Kami mungkin diperlakukan buruk oleh orang lain atau terlepas pada sesuatu yang kami fikir kami layak, seperti promosi di tempat kerja.

Menurut data baru, penyokong Donald Trump lebih suka mendapatkan berita mereka dari televisyen dan menikmati menonton drama jenayah.

Orang-orang Amerika Latin dan Latin yang lebih tua mempunyai kelebihan ke atas kulit putih kerana ia boleh berhenti merokok, menurut kajian perokok hampir 3,000.

Sudah waktunya bagi umat manusia untuk menulis perumpamaan baru. Suara baru. Bahasa baru. Ia adalah masa untuk buku-buku baru. Lagu baru. Gambar baru. Tradisi dan nostalgia berfungsi sebagai tempat untuk mengikat kita dan kemudian, untuk memisahkan kita. Ketakutan memelihara kita dari rahmat. Ia menjadikan kami satu sama lain. Ia memelihara kita dari ketuhanan. Ia menjadikan kami kesepian dan terpencil dan ketakutan. Sentiasa ketakutan.