lamunan 7 18Lamunan membawa faedah kreatif yang besar, terutama bagi mereka yang mengenal pasti profesion mereka dan mengambil berat tentang pekerjaan mereka, menurut hasil penyelidikan.

Walau bagaimanapun, berangan-angan boleh menjadi satu liabiliti dan juga aset yang penting, bergantung pada sifat-sifat tertentu si pengembara. Ia boleh menjejaskan prestasi jika tidak didorong oleh cabaran profesional.

“Berangan-angan boleh memberi kebaikan yang ketara kepada kecenderungan seseorang untuk menangani cabaran sukar dengan cara baharu. Walau bagaimanapun, ini mengandaikan bahawa orang ramai sangat mengambil berat tentang kerja yang mereka lakukan, apa yang menarik mereka kepada profesion ini pada mulanya,” kata Markus Baer, ​​profesor tingkah laku organisasi di Olin Business School di Universiti Washington di St. Louis. “Berangan-angan tanpa fokus ini mempunyai kelemahan yang ketara, yang paling banyak muncul secara langsung dalam penilaian prestasi keseluruhan seseorang.”

Ia tidak selalunya tidak produktif

Kajian itu, yang disiarkan dalam Akademi Pengurusan Jurnal, “menggambarkan lamunan sebagai mekanisme kritikal yang merangkumi hubungan antara jenis kerja yang dilakukan oleh orang ramai dan tahap kreativiti yang mereka tunjukkan di tempat kerja,” tulis penulis bersama Baer, ​​Erik Dane, profesor madya tingkah laku organisasi di Olin, dan Hector P. Madrid dari Pontificia Universidad Católica.

Jangan salah anggap aktiviti ini sebagai gangguan atau tugasan berbilang tugas. Sebaliknya, proses ini melibatkan pemikiran yang terputus daripada tugas dan/atau "persekitaran rangsangan." Penulis bersama mendapati proses pemikiran yang mengembara sedemikian menghasilkan kerja yang sangat kreatif dan tidak produktif secara universal, seperti yang telah diandaikan oleh dunia perniagaan dan kajian lepas telah mencadangkan.


grafik langganan dalaman


Para penyelidik mengkaji dua jenis khususnya: lamunan berorientasikan masalah, atau pemikiran imaginatif yang berkaitan secara longgar dengan cabaran seseorang, dan lamunan pelik, atau pemikiran yang tidak berkaitan langsung dengan cabaran atau masalah sedia ada tetapi sebaliknya kemungkinan yang tidak mungkin. Seperti yang dijelaskan oleh penulis bersama, pemikiran pelik ini biasanya melibatkan senario yang "mungkin menggembirakan seorang penulis fantasi atau fiksyen sains." Walau bagaimanapun, apa yang mereka temui bukan sekadar pelarian mental.

Kritikal untuk daya khayalan yang meningkatkan kreativiti, mereka dapati dalam kajian pelbagai aspek mereka, adalah pengenalpastian profesional—pekerja yang terikat secara psikologi dengan profesion mereka, yang memperoleh rasa kendiri daripada pekerjaan mereka. Apabila mereka melakukan kerja yang menuntut secara kognitif, mengumpulkan keseronokan dan kepuasan daripada kerja itu, daya khayalan mereka mencetuskan pemikiran imaginatif tentang tugas dan masalah pekerjaan.

Para penyelidik menguji model mereka melalui dua kajian berbeza: (1) mengambil sampel pengalaman 169 profesional dalam pelbagai industri, dan (2) menjalankan kajian lapangan terhadap 117 pekerja profesional dan 46 penyelia mereka. Setiap kajian berlaku di Amerika Selatan, dan peserta kajian masing-masing berumur purata 33.9 dan 35.9 tahun.

"Menjalankan dua kajian berbeza membolehkan kami menguji hipotesis kami merentasi pelbagai pekerja dan mengukur tiga penemuan kami," kata Dane.

Berangan-angan di tempat kerja meningkatkan kreativiti

Dalam kajian pertama, pekerja—merentasi pelbagai perniagaan, walaupun kebanyakannya perkhidmatan (26%) dan perbankan atau perdagangan (22%)—memberikan penilaian harian seperti diari tentang cabaran pekerjaan dan kecenderungan minda mereka untuk terlibat dalam dua jenis berangan-angan. Pekerja juga menilai sejauh mana mereka menjana idea dan penyelesaian baharu pada siang hari.

Kajian kedua melibatkan pekerja merentasi tiga syarikat perundingan teknologi, yang mana kreativiti dan penyelesaian masalah adalah berleluasa dan pekerja cenderung untuk mengenal pasti profesion mereka serta nilai dan cabaran yang berkaitan. Kali ini, penulis juga meminta penyelia di syarikat tersebut untuk menilai kreativiti pekerja mereka.

Pekerja lebih cenderung untuk berangan-angan apabila mereka menghadapi masalah yang rumit dan cabaran baharu dalam kerja mereka. Dan angan-angan ini, seterusnya, meningkatkan kreativiti orang ramai dengan andal, sekurang-kurangnya untuk pekerja yang dikenal pasti secara profesional.

Menariknya, selagi pengenalpastian pekerja dengan profesion mereka wujud, para penyelidik mendapati bahawa kedua-dua pemikiran berorientasikan masalah dan pelik hampir tidak memberi kesan kepada prestasi, baik positif mahupun negatif. Walau bagaimanapun, apabila pengenalpastian profesional kurang, pemikiran berangan-angan menjejaskan prestasi dengan ketara.

"Ini bermakna berangan-angan boleh meningkatkan kreativiti tetapi tidak banyak membantu; sebaliknya, berangan-angan tidak banyak membantu meningkatkan prestasi keseluruhan tetapi boleh mengurangkannya dengan ketara," kata Madrid.

Akhirnya, para penyelidik menyimpulkan bahawa kebanyakan perniagaan boleh mendapat manfaat daripada mengambil langkah-langkah untuk menghapuskan stigma seputar berangan-angan di tempat kerja. Sains terdahulu mendapati bahawa minda mengembara hampir separuh hari, jadi adalah tidak munasabah untuk menganggap bahawa ia boleh terus menjalankan tugas secara berterusan. Sekurang-kurangnya, mungkin kita tidak seharusnya menjauhi pekerja kerana hanyut dalam fikiran dan impian mereka. Mungkin terdapat idea baharu di sana.

Kajian asal

memecahkan

Buku berkaitan:

Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti Membangunkan Tabiat Baik & Melanggar Orang Buruk

oleh James Clear

Tabiat Atom memberikan nasihat praktikal untuk membangunkan tabiat baik dan menghentikan tabiat buruk, berdasarkan penyelidikan saintifik tentang perubahan tingkah laku.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Empat Kecenderungan: Profil Keperibadian Yang Sangat diperlukan yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Lebih Baik, Terlalu)

oleh Gretchen Rubin

Empat Kecenderungan mengenal pasti empat jenis personaliti dan menerangkan cara memahami kecenderungan anda sendiri boleh membantu anda memperbaiki perhubungan, tabiat kerja dan kebahagiaan keseluruhan anda.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Fikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Anda Tidak Tahu

oleh Adam Grant

Think Again meneroka cara orang boleh mengubah fikiran dan sikap mereka, serta menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan membuat keputusan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Badan Menjaga Markah: Otak, Minda, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma

oleh Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score membincangkan kaitan antara trauma dan kesihatan fizikal, dan menawarkan pandangan tentang cara trauma boleh dirawat dan diubati.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Psikologi Wang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, ketamakan, dan kebahagiaan

oleh Morgan Housel

Psikologi Wang mengkaji cara bagaimana sikap dan tingkah laku kita terhadap wang boleh membentuk kejayaan kewangan dan kesejahteraan keseluruhan kita.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan