Kegagalan bukanlah sesuatu yang saya nikmati - bukannya sesiapa yang benar-benar melakukannya - tetapi sesetengah daripada kita sangat keras pada diri kita apabila gagal, sementara ada yang mengangkat bahu mereka dan pergi.

Perjalanan menuju keaslian selalunya memerlukan kita berhadapan dengan kebenaran yang tidak menyenangkan tentang diri sendiri. Artikel ini meneroka kebangkitan emosi yang boleh berlaku apabila seseorang menyedari perbezaan antara persepsi awam dan kebahagiaan dalaman. Ia menekankan kepentingan mengutamakan keperluan peribadi berbanding jangkaan masyarakat, yang akhirnya membawa kepada kehidupan yang lebih memuaskan.

Dalam artikel ini

• Apakah cabaran menjalani kehidupan yang penuh dengan kepura-puraan?
• Bagaimanakah persepsi luaran mempengaruhi kebahagiaan peribadi?
• Apakah kaedah yang boleh membantu dalam perjalanan menuju keaslian?
• Bagaimanakah seseorang dapat mengaplikasikan pengajaran yang diperoleh daripada perjuangan peribadi?
• Apakah risiko mengutamakan persepsi awam berbanding identiti diri?

Mencari Keaslian Selepas Kehidupan Berpura-pura

oleh Tracie Ann Robinson

Saya memutuskan untuk tidak berlari di atas treadmill saya malam itu dan memberanikan diri keluar untuk berlari selepas senja. Saya suka berlari selepas matahari terbenam dan sebelum senja -- ia sangat damai namun penuh tenaga. Saya berlari di kawasan perumahan di seberang jalan dari tempat tinggal saya dan saya mendapat lebih daripada sekadar senaman fizikal.

Semasa saya berlari, saya mula mengagumi landskap atau seni bina rumah atau kereta cantik yang diletakkan di laluan masuk rumah. Semasa saya memulakan pusingan kedua saya, saya mula melihat melepasi yang jelas dan mula memikirkan sama ada orang yang tinggal di rumah-rumah ini tersusun rapi seperti bahagian luar kawasan mereka. Adakah kehidupan mereka semewah itu? Adakah mereka merakam keindahan dan kedamaian yang sama? Adakah semuanya sesuai dan serasi; adakah ia harmoni? Adakah mereka satu keluarga besar yang bahagia yang saling menyayangi dan menyokong satu sama lain?

Melihat Kehidupan Saya dari Luar

Pada pusingan ketiga saya, saya diliputi emosi dan tidak dapat meneruskan larian saya. Saya benar-benar menangis teresak-esak. Mengapa saya menangis? Fikiran saya sangat menyentuh hati. Bukannya saya tidak sedar bahawa saya telah menjalani gambaran itu, dan sebenarnya berusaha untuk memiliki gambaran itu, jadi tiada siapa yang mahu melihat melangkaui kehidupan yang sempurna. Saya menangis kerana saya melihat hidup saya dari luar -- seperti watak Scrooge dalam Krismas Carol.

Saya berhenti di hadapan sebuah rumah dan hanya berdiri di sana sambil bernafas. Terdapat perasaan dan kenangan yang sangat besar melanda saya. Saya sedar bahawa saya tidak pernah secara sedar memilih untuk mencipta fatamorgana bahawa saya mempunyai semuanya; ia berlaku begitu sahaja. Saya rasa saya mempunyai bahan-bahan asas dan menghiasinya.

Ada bahaya dalam berbuat demikian. Saya kehilangan siapa diri saya dan apa yang saya inginkan dalam hidup. Saya kehilangan keupayaan untuk berdiri teguh pada apa yang saya benar-benar inginkan dalam hidup saya. Saya seorang pelakon yang menjalani watak saya, tetapi dengan skrip yang bukan untuk saya. Saya mempunyai perjuangan dalaman untuk mengetahui bahawa saya tidak gembira dengan hidup saya tetapi persepsi orang ramai tentang hidup saya adalah "ia tidak akan menjadi lebih baik daripada ini". Saya mencari apa yang saya fikir akan memberi saya kehidupan yang saya inginkan di setiap tempat kecuali yang betul -- dalam diri saya.

Bersikap Keras pada Diri Sendiri kerana Gagal

Kegagalan bukanlah sesuatu yang saya gemari -- bukan sesiapa pun benar-benar gemari -- tetapi sebahagian daripada kita sangat keras terhadap diri sendiri apabila melibatkan kegagalan, sementara sebahagian lagi mengangkat bahu dan teruskan hidup. Saya lebih mementingkan persepsi orang ramai berbanding ketenangan dalaman dan keperluan individu saya. Dan itu benar-benar menyakiti saya. Adakah ia melukakan hati saya? Tidak, kerana saya mempelajari satu pengajaran yang sangat penting dalam hidup. Anda tidak boleh berpura-pura gembira dan benar-benar merasainya. Saya sememangnya terperangkap dalam perangkap "berpura-pura sehingga anda berjaya".

Satu-satunya masalah ialah saya tidak dapat melakukannya. Saya tidak dapat melakukannya sendiri. Ia juga ironis, kerana semakin saya tidak gembira dan tertekan, semakin baik hidup saya dilihat oleh orang lain. Ia menjadi semakin tidak terkawal. Ia memuncak sehingga saya tidak tahan lagi. Saya akan mempunyai kehidupan yang semua orang fikirkan saya miliki, atau saya akan membuat perubahan yang akan memupuk kebahagiaan yang saya inginkan.

Bermula

Jadi soalan yang anda ingin jawapannya ialah "adakah saya mendapat kehidupan yang semua orang sangkakan saya ada"? Tidak juga. Saya melakukan perkara yang mengerikan dan mengisytiharkan hidup saya kucar-kacir dan memulakan semuanya dari awal. Saya bercerai; masih menjadi pantang larang walaupun ia kelihatan meluas. Dan pada dasarnya saya membuang persepsi umum dan mengisytiharkan hidup saya sendiri.

Adakah ia satu pencapaian yang mudah? Bukan untuk saya. Saya bukan orang yang suka berkompromi dan saya pastinya tidak suka mengecewakan orang. Tetapi saya tidak boleh mengecewakan diri sendiri lagi. Menjadi seorang yang konformis bukanlah sifat yang mudah untuk dibuang.

Tetapi saya berjaya. Dan saya jauh lebih baik kerana mempunyai keberanian untuk melakukan apa yang saya tahu saya perlu lakukan. Saya perlu berhenti dan mulakan semula. Sudah lebih setahun dan saya masih bertahan. Malah, saya lebih baik daripada bertahan -- saya berjaya. Saya mempunyai kawalan ke atas hidup saya, pemikiran saya, dan emosi saya. Saya tidak lagi mengutamakan apa yang orang fikirkan melebihi apa yang saya tahu benar-benar penting bagi saya. Dan yang paling penting, saya tidak lagi mencipta fatamorgana untuk bersembunyi.

Bersikap Setia kepada Diri Sendiri

Hidup saya harmoni, rumah saya dikongsi dengan penuh kasih sayang bersama dua anak perempuan saya yang hebat, dan persepsi orang ramai bahawa saya kelihatan dan sihat kini menjadi kenyataan. Jadi saya tidak lagi menjalani kehidupan seperti pagar kayu putih. Saya menjalani hidup saya sendiri. Kehidupan yang saya tahu Tuhan inginkan untuk saya jalani. Semasa saya berjalan pulang, rasa kedamaian dan kegembiraan dalaman menyelubungi saya kerana saya tahu saya akhirnya jujur ​​​​​​pada diri sendiri.

Tempah berkaitan:

Arkitek Dalaman: Cara Membina Kehidupan yang Anda Direka untuk Hidupi
oleh Susan Hanshaw.

Arkitek Dalaman adalah resipi yang terbukti untuk membina kehidupan baharu. Komponen utama termasuk: 1. Langkah-langkah: Menyediakan asas untuk pertumbuhan. 2. Latihan: Membolehkan anda mendapatkan kejelasan dan langkah-langkah yang diperlukan untuk maju ke hadapan. 3. Kunci untuk Menilai: Disediakan atau menyemak keraguan dan halangan yang lebih mendalam.

Untuk Maklumat Lebih Lanjut Atau Untuk Memesan Buku Ini.

Mengenai Penulis

Tracie Ann Robinson ialah seorang wanita yang sedang menjalankan misi penemuan diri. Dia baru sahaja bercerai setelah berkahwin sepanjang hayat dewasanya (ketika artikel ini ditulis, dia berumur 31 tahun). Dia seorang wanita profesional dan menulis sambilan dengan matlamat untuk berkongsi pengalaman dan pandangannya tentang hubungan. Dia telah menulis beberapa artikel lain untuk Majalah InnerSelf.

Rekap Artikel

Menerima keaslian memerlukan refleksi peribadi yang signifikan dan keberanian untuk membuang jangkaan masyarakat. Mengambil langkah pertama ke arah kebahagiaan sejati boleh membawa kepada kehidupan yang lebih memuaskan.

#InnerSelfcom #Authenticity #InnerPeace #PersonalGrowth #SelfDiscovery #MentalHealthAwareness