Imej oleh Gerd Altmann 

Mereka kata awak tak boleh bawa ia bersama awak... Itu salah! Bukan sahaja awak bawa ia bersama awak, malah awak datang bersamanya. Saya bukan bercakap tentang harta benda, tetapi tentang sifat keperibadian, pengajaran yang perlu dipelajari, perkara yang perlu dikemas kini atau diperbaiki. Jika awak pernah terfikir untuk membunuh diri, awak mungkin melihatnya sebagai cara untuk "keluar" tetapi awak hanya akan diberikan visa masuk semula, mungkin ke negara lain, kewarganegaraan lain, tetapi pengajaran jiwa awak akan kekal.

Lihatlah kehidupan anda... Bolehkah anda mengenal pasti situasi, hubungan, pekerjaan di mana anda berhenti kerana anda 'sudah cukup', dan kemudian mendapati diri anda berada dalam senario yang serupa di kemudian hari? Kita semua pernah mendengar, atau mengetahui, isteri yang didera atau isteri seorang alkoholik, yang meninggalkan suaminya dan mendapati dirinya terjerat dalam hubungan dengan orang lain yang hampir sama dengan suaminya sebelumnya.

Dejà Vu, Berulang Kali

Saya ingat tahun-tahun sebelum perkahwinan saya, ketika saya mencari Encik Kanan. Saya beralih dari satu hubungan ke hubungan yang lain, dan walaupun setiap hubungan 'lebih baik' daripada yang sebelumnya, saya menyedari bahawa saya seolah-olah sentiasa menarik minat orang yang sama. Masalah yang saya hadapi dalam hubungan saya ada kaitannya dengan apa yang saya bawa, bukan apa yang saya tinggalkan.

Satu lagi contoh: Bertahun-tahun yang lalu pada hujung minggu Empat Julai, saya dan bekas suami saya memutuskan untuk menjauhi bandar supaya kami dapat mengelakkan bunyi dan pencemaran mercun di jalan kami, jadi kami pergi berkhemah di tanah dara seluas 40 ekar di tengah-tengah tempat yang terpencil. Dan apa pendapat anda yang berlaku? Kami dikejutkan pada pagi pertama oleh bunyi peralatan besar (traktor, dsb.) yang melakukan kerja-kerja pembinaan di jalan yang merentasi pinggir hartanah. Bukan itu sahaja, malah kami masih terdengar bunyi mercun dari hartanah bersebelahan!

Pada mulanya, ini 'mendesak saya'. Kemudian, teringat bahawa saya mencipta pengalaman realiti saya sendiri, saya mula meneliti tentang apa ini... Mesej yang sampai kepada saya ialah "Bawalah bersamamu!" Bunyi-bunyi yang saya dengar di bandar, serta bunyi-bunyi yang saya dengar semasa berkhemah, ada kaitan dengan keadaan dalaman saya, kekurangan ketenangan fikiran saya -- oleh itu ke mana sahaja saya pergi, bunyi itu berterusan. Apabila saya berdamai dengan bunyi itu, dengan diri saya sendiri, dan dengan perbualan mental saya, jentera berhenti dan kedamaian dan ketenangan menguasai, di dalam dan di luar.

Ke Mana Sahaja Aku Pergi, Di situlah Aku Berada

Beberapa hari kemudian, mesej ini disampaikan dengan jelas sekali lagi. Kami mendengar bunyi tukul besi di pejabat sebelah... Apabila Marina masuk bekerja, selepas 10 hari tidak bekerja, dia tiba dengan diiringi bunyi tukul besi. Komennya? "Ke mana sahaja saya pergi, ada pembinaan." Nampaknya sebahagian daripada bangunan apartmennya sedang diubah suai, dan melodi tukul besi telah menjadi proses yang berterusan sejak beberapa bulan lalu.

Mesej yang saya dapat daripada senario ini ialah Alam Semesta telah cuba membuat kita mendengar, dan ia telah menggunakan bunyi yang sangat kuat untuk menarik perhatian kita. Dan tidak kira bagaimana anda cuba mengelaknya atau melarikan diri, anda tidak boleh lari daripada diri sendiri... dan tiada tempat untuk bersembunyi.

Anda Masuk Dengannya & Bawalah Bersama Anda

Itulah yang saya maksudkan apabila saya katakan bahawa anda membawanya bersama anda. Anda tiba di planet ini dengan laluan yang telah dicarta, anda melalui program ini, dan ke mana sahaja anda pergi, sekolah masih berlangsung. Anda tidak boleh berhenti belajar! Anda mungkin fikir anda boleh, tetapi lihatlah, pengajaran dan mesej berterusan.

Apakah penyelesaiannya? Cukup mudah... Kita hanya perlu memberi perhatian, bertanya kepada diri sendiri apakah mesejnya, dan kemudian mengambil tindakan. Terima tanggungjawab atas situasi yang telah anda alami, (dan saya tidak bermaksud menyalahkan diri sendiri). Mengambil tanggungjawab bermaksud memperkasakan diri anda untuk menyelesaikan masalah anda dengan mengakui bahawa anda yang mengalami situasi tersebut, dengan itu anda boleh melepaskannya, dan mencipta penyelesaian.

Apa yang Saya Rasakan? Apakah Mesejnya?

Lihatlah dengan teliti apa yang anda rasakan, apa yang anda alami, dan tanyakan kepada diri sendiri (Diri Tinggi anda) apakah mesejnya... apa yang anda perlu tahu dan apa yang anda perlu lakukan. Anda mungkin serta-merta mendapat 'kilat' tentang apa yang dimaksudkan dengan ini untuk anda. Atau ia mungkin memerlukan sedikit muhasabah diri, refleksi, dan mendengar Suara Batin anda. Kita tidak pernah berhadapan dengan masalah yang kita tidak tahu kuncinya. Atau, seperti yang mereka katakan, tiada masalah tanpa penyelesaian.

Buat pilihan anda! Tidak perlu melarikan diri, atau berlari kepada orang lain untuk mendapatkan jawapan. Pejamkan mata anda dan bercakap dengan Diri anda sendiri... jalan akan didedahkan kepada anda.

Tempah berkaitan: 

Jalan dengan Jantung: Panduan Melalui Peril dan Janji Kehidupan Rohani
oleh Jack Kornfield.

Jalan dengan Jantung Menghidupkan satu persatu cabaran kehidupan rohani di dunia moden. Ditulis oleh seorang guru, ahli psikologi dan pakar meditasi yang terkenal di peringkat antarabangsa, buku yang mesra, memberi inspirasi dan pakar ini menyentuh pelbagai isu penting termasuk banyak yang jarang dibincangkan dalam buku-buku rohani. Daripada belas kasihan, ketagihan dan penyembuhan psikologi dan emosi, kepada menangani masalah yang melibatkan hubungan dan seksualiti, kepada penciptaan kesederhanaan dan keseimbangan seperti Zen dalam semua aspek kehidupan, ia membincangkan kebimbangan ramai pencari rohani moden, baik mereka yang baru bermula di jalan itu mahupun mereka yang berpengalaman bertahun-tahun.
 
Jalan dengan Jantung dipenuhi dengan teknik praktikal, meditasi berpandu, cerita, koan dan permata kebijaksanaan lain yang dapat membantu memudahkan perjalanan anda melalui dunia. Pengalaman mendalam—dan kadangkala lucu—serta bantuan lembut pengarang sendiri akan membimbing anda melalui rintangan dan dugaan kehidupan rohani dan kontemporari dengan mahir untuk membawa kejelasan persepsi dan rasa suci ke dalam pengalaman seharian anda. 

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini. Juga terdapat dalam bentuk Audiobook, CD Audio dan edisi Kindle.

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com