Ada orang yang sempat menyanyi
Ada orang yang terpaksa mengeluh
Sesetengah orang tidak pernah melihat cahaya
Sehingga hari mereka mati

Tetapi saya telah dibebaskan
Dan saya telah dipulihkan
Dan saya pernah begini sebelum ini
Dan aku pasti akan begini lagi
                                    -- Neil Diamond

Ya, kita semua pernah melaluinya sebelum ini. Apa pun jalan yang kita lalui, apa pun sikap yang kita ambil, kita mungkin boleh menyedari bahawa kita pernah mengalaminya sebelum ini... dengan rakan kongsi lain, bos lain, rakan sekerja lain, rakan-rakan lain, ahli keluarga lain. Kita seolah-olah mengulangi sikap dan pengalaman yang sama dengan orang lain dalam hidup kita, sama ada baru atau lama, sehingga kita "memahaminya".

Apakah "ia" yang perlu kita perolehi ini? Sudah tentu ia berbeza bagi setiap orang kerana pengajaran dan pengalaman hidup kita berbeza-beza. Namun, saya percaya terdapat matlamat yang sama untuk kita semua. Bagi kebanyakan daripada kita, ia biasanya berkaitan dengan pembelajaran untuk melepaskan masa lalu... kemarahan, dendam, ketakutan, kesedihan, dan juga kegembiraan dan kebahagiaan masa lalu. dan kemudian menggantikan semua itu dengan penerimaan dan kasih sayang. Satu lagi cara untuk mengatakannya ialah dengan hidup di masa kini yang sebenarnya bermaksud tidak mendasarkan pemikiran, perkataan, dan tindakan kita pada perkara-perkara di masa lalu, tetapi hanya mendasarkannya pada saat ini.

Kita sering berfikir bahawa kita hanya perlu melepaskan saat-saat gelap... namun kadangkala berpegang pada saat-saat indah juga boleh menghalang kita daripada terus maju. Ada yang mungkin masih ingat masa ketika anak-anak mereka masih kecil dan semuanya begitu indah. Atau ketika hubungan mereka masih di peringkat bulan madu. Anak-anak/pasangan mereka menyayangi mereka dan mereka tahu bahawa mereka disayangi. Namun, dengan tidak sanggup melepaskan masa itu, tentang siapa mereka ketika itu, ini menghalang kita daripada mengenali versi baharu dan lebih baik orang di tengah-tengah kita... walaupun orang baharu (dan lebih baik) itu adalah kita.

Aku Pasti Akan Berlaku Seperti Ini Lagi

Saya baru sahaja mendengar lagu Neil Diamond di mana dia menulis: Saya pernah begini sebelum ini Dan aku pasti akan begini lagiDan ini adalah senario untuk semua kehidupan kita. Setiap situasi yang kita alami, jika kita berhenti dan merenung, mungkin menyerupai pertemuan lain sebelum ini... dan kita akan terus menghadapi cabaran yang sama sehingga kita "memahaminya". Ya, sehingga kita memahami apa yang perlu kita pelajari daripada "ia".

Dan walaupun begitu, penemuan diri kita telah dibandingkan dengan mengupas bawang. Terdapat banyak lapisan yang perlu dihadapi. Atau mungkin pengalaman kita lebih seperti lingkaran. Semasa kita menghadapi satu situasi, kita bergerak ke peringkat seterusnya di mana kita menghadapi cabaran yang sama dari perspektif lain, satu lagi gelung dalam lingkaran. Ia agak seperti sekolah. Kita bermula di tadika dan maju ke setiap gred sehingga kita tamat pengajian. Dan kemudian sebahagian daripada kita melanjutkan pelajaran ke kolej, sekolah siswazah atau pendidikan lain.

Namun, inti patinya bagi kita semua adalah Kasih Sayang. Ya, kasih sayang untuk diri sendiri, kasih sayang untuk orang lain, dan juga kasih sayang untuk cabaran yang kita hadapi pada masa ini. Setiap cabaran memberi kita peluang untuk bersinar, keluar dari kemarahan dan ketakutan lama, dendam lama, atau sindrom "tidak cukup baik" (sama ada kita fikir kita yang tidak cukup baik, atau kita fikir orang lain). Setiap situasi membolehkan kita memilih reaksi yang berbeza... tindakan yang berbeza dan membuat pilihan itu daripada kasih sayang.

Menulis semula Skrip

Ya, kita boleh yakin bahawa kita akan  "jadi begini lagi"  walaupun hanya untuk menyedari bahawa kita tidak lagi perlu berkelakuan sedemikian dan kemudian memilih jalan lain. Daripada mengingati perkara negatif dalam setiap orang yang kita temui dan dalam setiap pertemuan, kita kini melihat cahaya, kegembiraan, dan kemungkinan. Daripada sentiasa mengharapkan sesuatu menjadi seperti sedia kala, kita membiarkan orang berubah sama seperti kita telah berubah, ketika kita telah berkembang. Daripada meratapi apa yang sepatutnya terjadi, kita melihat apa yang ada, dan kemudian membuat pilihan tentang jalan dan arah yang ingin kita ambil.

Masa depan kita tidak pasti. Filem kita masih dalam proses penulisan, dan barisan pelakon boleh diubah mengikut peredaran masa. Sama seperti siri TV yang akan menggugurkan pelakon tertentu dan menambah pelakon baharu sepanjang siri ini, kita juga boleh menggugurkan pelakon dalam hidup kita dan menambah pelakon baharu. Kita juga boleh menulis semula skrip sehingga ia "tepat" atau sekurang-kurangnya satu penambahbaikan yang hebat berbanding skrip tahun sebelumnya. Dan kemudian kita sentiasa boleh mengubahnya semula pada keesokan harinya, tahun berikutnya, dan tahun hadapan pada bila-bila masa.

Kita semua pernah mengalaminya sebelum ini... mungkin pada masa yang kita tidak ingat. Namun, adalah penting untuk menyedari bahawa kita mempunyai sumber dalaman untuk menghadapi semua cabaran. Apabila kita berhenti untuk menyesuaikan diri dengan apa yang diinginkan hati kita, kita akan dibimbing ke langkah seterusnya... ke pengalaman seterusnya... ke saat kasih sayang seterusnya yang boleh kita cipta.

Inspirasi Artikel

Saya Pernah Berada Di Sini Sebelum Ini (lagu)
daripada album: Love at the Greek, dirakam secara langsung di Teater Greek
oleh Neil Diamond.

Neil Diamond kembali ke tapak kejayaannya dalam Hot August Night dengan album berganda tahun 1977 ini, kini dalam satu CD.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan CD ini.

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com