Inspirasi Harian ialah mesej ringkas untuk membantu menetapkan nada untuk hari itu. Ia dipautkan kepada artikel yang lebih panjang untuk mendapatkan cerapan dan inspirasi tambahan.

Dari kulit ke rambut, kudis dan juga air mata, penampilan luaran badan boleh memberi petunjuk tentang keadaan kesihatan anda. Tetapi terdapat satu lagi bahagian anatomi yang sering diabaikan:...

Secara paradoks, semakin bersemangat dan bertanggungjawab anda, semakin besar kemungkinan anda meletihkan badan kerana anda tidak mahu berhenti pada masa-masa terharu, tidak mahu membuat orang lain bertindak balas...

Berhantu, mengorbit, serbuk roti? Pakar psikoterapi memecahkan beberapa bahaya temu janji digital dan cara mengatasi...

Jurnal astrologi mingguan ini adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif serta cerapan untuk membantu anda menggunakan tenaga semasa dengan sebaiknya. Lajur ini tidak bertujuan sebagai...

Bayangkan anda adalah salah seorang daripada ramai pencari dan pengembara yang bersemangat bebas memainkan peranan anda dalam penyiasatan terhebat sepanjang zaman: usaha untuk memahami apa yang kita semua lakukan di sini dalam hal ini...

Ungkapan "Bersedia, bersedia, PERGI!" menerangkan satu formula untuk hidup berkesan. Kami mengacau apabila kami meninggalkan langkah tengah, dengan terperangkap pada apa yang saya panggil "pintasan lihat".

Shakti Gawain
Kadang-kadang, walaupun kita telah menghabiskan sebahagian besar hidup kita untuk tidak berhubung dengan anak batin kita, percubaan pertama kita akan menjadi sangat mudah. Kanak-kanak itu telah menunggu kami dan mahukan hubungan itu dengan kami....
Kesukaran yang kita hadapi dalam hubungan kita sering mencerminkan bahagian diri kita yang perlu kita sembuhkan. Kesukaran sedemikian mungkin melibatkan ahli keluarga, kawan rapat, rakan sekerja, atau juga kerani dalam...
Ia sangat membantu saya untuk memahami perbezaan antara kesedaran dan kerohanian. Kerohanian ialah satu jenis tenaga — tenaga yang menghubungkan kita dengan sifat penting kita yang terdalam...
Jika kita menerima bahawa kehidupan sentiasa cuba mengajar kita apa yang perlu kita pelajari, kita boleh melihat segala yang berlaku kepada kita sebagai hadiah. Malah pengalaman yang tidak selesa atau menyakitkan mengandungi...
Terdapat banyak cara yang boleh kita pelajari untuk memanfaatkan kebijaksanaan dalam diri kita. Salah satu cara adalah dengan membenarkan diri anda berhubung dengan imej makhluk yang sangat bijak yang menjadi penasihat anda, pemandu semangat anda, penolong anda,...
Kemakmuran sebenar bukanlah sesuatu yang kita cipta semalaman. Ia bukan matlamat yang tetap, tempat di mana kita akhirnya akan tiba, atau keadaan tertentu yang akan kita capai suatu hari nanti. Ia adalah proses berterusan mencari...
Latihan ini direka untuk kelonggaran yang sangat mendalam. Arahan yang diberikan di sini akan membantu anda mencapai respon kelonggaran yang seimbang dan berkesan dalam masa yang singkat.
Kadangkala orang yang berada di laluan rohani berasa teragak-agak untuk menggunakan visualisasi kreatif. Konflik mereka datang dari paradoks yang jelas antara idea "berada di sini sekarang," melepaskan keterikatan...
Membuat "peta harta karun" ialah teknik yang sangat berkuasa, dan menyeronokkan untuk dilakukan. Peta harta karun ialah gambaran fizikal sebenar realiti yang anda inginkan. Ia berfungsi mengikut garis yang sama seperti pelan tindakan untuk bangunan....
Jika kita belajar untuk melihat perhubungan kita sebagai cerminan yang sangat tepat, mendedahkan kepada kita ke mana kita perlu pergi dengan proses dalaman kita sendiri, kita boleh melihat banyak tentang diri kita yang kita akan lakukan...
Kita semua secara naluri memahami fungsi asas tenaga feminin dan maskulin, tetapi kita mungkin tidak menyedari bahawa kedua-duanya wujud dalam setiap orang. Wanita telah menjadi simbol tenaga wanita; lelaki...
Idea lama kami tentang keibubapaan biasanya melibatkan percubaan mengikut beberapa standard tingkah laku untuk menjadi "ibu bapa yang baik." Semasa anda belajar mempercayai diri sendiri dan menjadi diri sendiri secara spontan, anda mungkin mendapati diri anda melanggar...
Setiap daripada kita mempunyai tenaga lelaki dan wanita dalam diri kita. Kita perlu membangunkan tenaga ini sepenuhnya, supaya mereka boleh berinteraksi secara harmoni antara satu sama lain. Ada yang menentang perkataan perempuan dan lelaki....
Ramai ibu bapa fikir mereka perlu melindungi anak-anak mereka daripada kekeliruan mereka (ibu bapa) atau apa yang dipanggil perasaan negatif. Mereka berpendapat bahawa menjadi ibu bapa yang baik bermakna mengekalkan peranan tertentu — sentiasa...
oleh Shakti Gawain. Orang dalam hidup kita yang membuat kita tidak selesa, yang menjengkelkan kita, yang kita rasa menghakimi atau malah menentang, mencerminkan bahagian diri kita yang kita tolak -- biasanya aspek kita...