Mengapa Anda Perlu Menyimpan Susu Lebih Lama Daripada Yang Anda Fikirkan

Sekitar satu pertiga daripada makanan yang dihasilkan secara global setiap tahun tidak pernah dimakan. Sisa ini selalunya berlaku di sepanjang rantaian bekalan sebelum makanan sampai kepada kita.

Daging berasaskan tumbuhan selalunya tinggi natrium, ultra-diproses dan tidak lebih sihat daripada daging yang mereka tiru. Sementara itu, hampir separuh daripada pengguna berpendapat mereka lebih berkhasiat.

Berjalan pantas di lorong minuman di mana-mana kedai sudut mendedahkan kepintaran luar biasa saintis makanan dalam mencari perisa manis.

Kecintaan orang ramai terhadap manis sangat mendalam, syarikat makanan memikat pengguna kepada produk mereka dengan menambahkan gula kepada hampir semua yang mereka buat

Makanan berasaskan tumbuhan adalah sumber nutrien yang sihat. Ini termasuk pelbagai jenis serat makanan, vitamin, mineral, dan pelbagai "phytonutrients”, yang dihasilkan oleh tumbuhan untuk membantu mereka membesar atau melindunginya daripada patogen dan perosak.

Apabila kita memikirkan makanan pada masa lalu, selalunya imej Henry VIII dengan meja mengerang dengan hidangan daging yang terlintas di fikiran. Tetapi sebenarnya nenek moyang kita lebih mengetahui tentang manfaat kesihatan makan salad - biasanya dianggap sebagai hidangan sejuk herba atau sayur-sayuran - daripada yang kita fikirkan.

Adakah rumah anda baru-baru ini ditimpa rama-rama kelabu kecil, berkepak-kepak di sekeliling dapur anda? Ternampak beberapa sarang yang mencurigakan dalam kotak bijirin? Anda mungkin berkongsi makanan kering anda dengan rama-rama pantri

Untuk memahami perkara yang berlaku – dan cara membetulkannya – mari terokai “isyarat berhenti makan” badan anda 

Apa yang sedang berlaku? Peningkatan dalam retorik marah ini kadangkala dikaitkan dengan media sosial. Tetapi adakah terdapat pengaruh lain yang mengubah gaya komunikasi?

Insiden kanser kolorektal awal di kalangan golongan muda, yang ditakrifkan sebagai mereka yang berumur di bawah 50 tahun, telah meningkat secara global sejak awal 1990-an.

Jika terdapat satu tumbuhan untuk memulakan perjalanan anda dengan roh tumbuhan, ia mestilah Mugwort, yang sangat cantik dan bermanfaat Artemisia vulgaris. Mugwort adalah salah satu roh tumbuhan yang paling mendalam yang menjalin semangatnya melalui semua aspek kehidupan kita untuk membawa penjajaran.

Penyelidikan baharu menawarkan pandangan molekul tentang cara tumbuhan dengan sejarah penggunaan yang panjang oleh Orang Asli Amerika bekerja untuk merawat kesakitan dan cirit-birit.

Satu perubahan diet yang biasa disyorkan oleh pakar ialah makan lebih sedikit lemak tepu - dan sebaliknya mengambil lemak tak tepu

Bagaimana jika saya memberitahu anda diet baharu yang dipanggil "It's Not About the Food" semakin popular dan menyebabkan sejumlah besar wanita menurunkan berat badan bersama-sama dengan tabiat lama dan lebihan bagasi? Saya yakin anda akan sekurang-kurangnya memberikan pandangan kedua, dan mungkin juga menyiasat lebih lanjut.

Bagaimana jika saya memberitahu anda diet baharu yang dipanggil "It's Not About the Food" semakin popular dan menyebabkan sejumlah besar wanita menurunkan berat badan bersama-sama dengan tabiat lama dan lebihan bagasi? Saya yakin anda akan sekurang-kurangnya memberikan pandangan kedua, dan mungkin juga menyiasat lebih lanjut.

Sesetengah tradisi dapur sebaiknya dielakkan jika kita ingin mengelakkan penyakit bawaan makanan.

Para penyelidik mengatakan peserta tinjauan jelas mendapati beberapa makanan yang tidak menyenangkan, bukan semata-mata tidak menyenangkan.

Penyelidikan baru tentang hubungan antara aktiviti neuron dan aliran darah jauh di dalam otak, serta cara pengambilan garam mempengaruhi otak.

Taman mujarab menunggu langkah seterusnya. Pada awal musim panas, kami memperkenalkan tujuh tanaman bunga liar yang menyembuhkan secara tradisional dan bagaimana menjemput mereka ke kebun kami. Sekarang adalah masa untuk menuai dan mengubah bentuk. 

Setiap hari, ketika cahaya matahari redup dan senja turun, saya berhenti. Saya melihat cahaya berubah menjadi kegelapan, kemudian memejamkan mata saya untuk melakukan peralihan dari melakukan ke menjadi, dari cepat ke perlahan, dari luar ke dalam ...

Terdapat berpuluh-puluh dan ratusan dan ribuan diet, buku diet dan pakar pemakanan di dunia hari ini. Untuk satu sebab atau yang lain, ramai orang telah memutuskan untuk mengambil beberapa sekatan. Nilai terbesar diet makanan mentah adalah nilai transformatifnya.

Apabila gangguan makan wujud, ia dikenali oleh tingkah laku tertentu, yang paling ketara menjadi obsesi dengan makanan dan berat badan. Obsesi ini boleh mengambil bentuk pesta makan, kelaparan, muntah-muntah, latihan berulang, atau perilaku lain yang difokuskan pada makan, menyingkirkan, atau mengelakkan makanan.