Mengapa pembuli begitu jahat? Pakar psikologi belia menerangkan perkara di sebalik tingkah laku berbahaya mereka

Seseorang telah memberitahu anda bahawa mereka mencederakan diri sendiri. Bagaimana sekarang?

Kamus mental anda adalah sebahagian daripada perkara yang menjadikan anda unik − beginilah cara otak anda menyimpan dan mendapatkan semula perkataan

Kawalan diri tidak semestinya sesuatu yang baik – mempunyai terlalu banyak boleh mendatangkan kesan buruk kepada kesihatan mental anda

Nenek moyang prasejarah kita hidup dalam keadaan perkaitan, tanpa rasa terasing dengan persekitaran terdekat atau komuniti mereka. Walau bagaimanapun, pada satu ketika "jatuh" ke dalam pemutusan sambungan berlaku.

Apabila sekumpulan belia menyerang kedai dan bangunan di Tallinn, Estonia, pada petang 26 April 2007, ia mencetuskan kekacauan awam selama dua hari.

Wanita mengambil lebih sedikit risiko kerana mereka berfikir tentang kehilangan lebih daripada lelaki, kajian mencadangkan

Kita semua tahu perasaan itu apabila alam memanggil - tetapi apa yang kurang difahami ialah psikologi di sebaliknya. Mengapa, sebagai contoh, kita mendapat keinginan untuk kencing sejurus sebelum mandi, atau semasa kita berenang?

Kebanyakan kita berasa trauma dengan kehidupan yang kelihatan seperti di luar kawalan. Tetapi berita baiknya ialah ada sesuatu yang boleh kita lakukan.  

Penggunaan media sosial telah ditunjukkan untuk mengurangkan kesihatan mental dan kesejahteraan, dan meningkatkan tahap polarisasi politik.

Harga diri adalah rasa nilai yang kita ada untuk diri kita sendiri. Ini adalah cara kita melihat diri kita sendiri: sama ada kita fikir kita layak dan cekap, sama ada kita fikir kita tergolong, sama ada kita suka diri kita sendiri.

Dalam ajaran Buddha, "hantu lapar" adalah entiti halus yang wujud dalam kitaran kelahiran semula, terutamanya sebagai salah satu daripada enam alam kewujudan.

Destinasi popular telah menyaksikan peningkatan dalam insiden yang melibatkan pelancong sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Laporan seorang lelaki yang merosakkan Colosseum di Rom menunjukkan bahawa tingkah laku telah merosot walaupun di tempat yang jarang mengalami masalah pada masa lalu.

Anda telah ditekan untuk bekerja lebih masa untuk menyelesaikan projek. Anda tidak akan dibayar untuk waktu tambahan tetapi anda telah dipastikan akan ada pujian daripada pengurusan kanan. Ada - tetapi hanya untuk bos anda, yang mengambil kredit.

Kebanyakan kita pergi dalam talian beberapa kali sehari. Kira-kira separuh daripada kanak-kanak berumur 18–29 tahun yang ditinjau dalam Kajian Penyelidikan Pew 2021 berkata mereka "hampir sentiasa" berhubung.

Muzik mempunyai kuasa yang luar biasa untuk menawan minda kita dan menggerakkan jiwa kita. Ia mempunyai keupayaan untuk membawa kita ke landskap emosi yang berbeza, membangkitkan kenangan, dan memberi inspirasi kepada kita untuk menari. 

Terdapat kepercayaan yang telah lama dipegang bahawa orang ramai meminum alkohol secara berlebihan untuk menenggelamkan kesedihan mereka. Tetapi penyelidikan baru-baru ini mengenai mood dan minum telah mendapati sebaliknya juga benar.

Pakar telah lama mengesyaki bahawa media sosial mungkin memainkan peranan dalam krisis kesihatan mental yang semakin meningkat di kalangan golongan muda. 

Banyak interaksi ekonomi dan juga sosial kita berdaya saing. Kami menggunakan pasaran untuk mencari pekerjaan, tetapi juga tarikh.

Satu kajian baru mencadangkan wanita mungkin kurang terdedah kepada akibat kesihatan salah jajaran sirkadian berbanding lelaki. Terokai penemuan penyelidikan dan implikasinya untuk memahami perbezaan jantina dalam jam badan dan kesihatan kita.

Mengapa anda tidak boleh berhenti menonton rancangan TV, filem atau video viral yang membuat anda sebak? Cringe ialah perasaan yang anda dapat apabila bos anda membuat jenaka dalam mesyuarat dan tiada siapa yang ketawa.

Hidup dalam jaket lurus bukanlah pengalaman yang paling menyenangkan.

Memecahkan corak tingkah laku kebiasaan memerlukan kesedaran diri, keberanian, dan kesediaan untuk mencabar kepercayaan dan andaian kita sendiri. Ia boleh menjadi satu proses yang sukar dan kadangkala menyakitkan, tetapi ia perlu jika kita ingin menjalani kehidupan yang memuaskan dan bermakna.