Untuk mengakses kebijaksanaan kita sendiri, kita perlu meluangkan masa untuk berhenti seketika sebelum bertindak balas -- yang tidak selalunya mudah dilakukan.
Apabila kita fikir kita berdiri sendiri, kita lemah. Walau bagaimanapun, apabila kita menyedari bahawa kita adalah sebahagian daripada rancangan yang lebih besar, dan kita berhubung...
Kebanyakan daripada kita mengalami kesukaran bukan sahaja mengasihi orang lain, tetapi juga mengasihi diri sendiri, tanpa syarat.
Kita boleh memilih untuk membuat kegembiraan dan mencintai pengalaman dan tujuan hidup kita kerana mereka...
Cari sesuatu yang anda suka dan lakukannya! Menyanyi, menari, berjalan, melukis, memasak, membersihkan, apa sahaja yang membawa anda perasaan kesejahteraan...
Kami telah selesa dengan status quo kami sendiri, dan bimbang segala-galanya akan runtuh jika keadaan berubah.
Bawa imej mana-mana orang atau situasi yang mencabar ke dalam hati anda, dan biarkan diri anda...
Akui dan percayai emosi anda kerana ia boleh bertindak sebagai kompas yang berkuasa.
Beberapa sikap dan tenaga mesti dilepaskan sebelum kita dapat merasai ketenangan.
Kami semua terhubung dan kami berada di sini untuk membantu antara satu sama lain sepanjang perjalanan hidup.
Sudah tiba masanya untuk melebarkan sayap kita dan berani mencipta impian kita untuk dunia yang lebih baik.
Apabila bekerja dengan kesejahteraan kita sendiri, kita perlu mempertimbangkan minda, badan dan semangat. Keharmonian terdapat dalam keseimbangan antara...
Apabila kita berasa tidak selesa dan tidak seimbang, maka adalah masa yang paling penting untuk menghormati diri kita dengan menyediakan diri kita dengan sokongan yang kita perlukan.
Sama seperti haiwan lain, kita mempunyai naluri. "Perasaan usus" ini biasanya menyedarkan kita tentang situasi yang menakutkan.
Kita menyatakan Diri kita bukan sahaja melalui kata-kata kita, tetapi melalui bahasa badan kita, mata kita, tindakan kita, dan juga pakaian kita.
Ada kalanya kita perlu menyampaikan kebenaran kita dengan orang lain. Tetapi pertama, kita mesti mendapatkan kejelasan tentang niat kita.
Perkara tidak selalu seperti yang kelihatan. Kadang-kadang kita tersalah tafsir atau salah faham dengan apa yang kita lihat atau dengar. Dan pada masa lain...
Seperti teratai, kita telah hidup dalam kegelapan, namun kini kita bangkit dari kekotoran, mencapai cahaya dan kebenaran tentang siapa kita sebenarnya.
Kita cenderung untuk mengambil diri kita dengan begitu serius. Walaupun hari rambut yang buruk boleh meletakkan kita dalam mood yang tidak baik. Rambut, demi kebaikan ada kuasa untuk menentukan perasaan kita???
Nenek moyang kita hidup dalam diri kita. Kita mempunyai tenaga mereka dalam darah kita, pengalaman dan kebijaksanaan mereka tertanam dalam sel kita.
Teruskan pandangan anda pada perkara yang penting dan kumpulkan tenaga yang diperlukan, baik dari dalam dan dengan berhubung dengan jiwa yang berfikiran sama, untuk mencipta realiti yang dituju oleh penglihatan hati kita.
Setiap daripada kita melihat sesuatu dengan cara mereka sendiri, dan merasakan sesuatu secara berbeza, dan dengan itu mempunyai kebenaran mereka sendiri. Hargai kebenaran anda sendiri, dan hormati serta bertolak ansur dengan kebenaran orang lain.
Emosi kita membimbing kita sepanjang jalan. Mereka adalah utusan kami dan hamba kami. Emosi kita berada di sini untuk melayani kita di jalan menemui diri kita yang sebenar dan kesejahteraan kita yang sebenar.