Imej oleh JamesDeMers
Selamat datang... InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.
Minggu ini kami berlatih untuk menggerakkan trauma lama, sakit lama dan sekarang, sikap lama dan tidak lagi relevan, kepercayaan salah masa lalu, had masa lalu yang menakutkan, masa lalu ... (Baiklah, anda faham.) Dan nampaknya kita sering harus pergi menghadapi rintangan untuk sampai ke sana ... kadang-kadang ada cabaran sama ada fizikal, mental, atau emosi ... dan kadang-kadang ketiga-tiganya digabungkan.
Dan seperti yang diketahui oleh siapa saja di Planet Bumi sekarang, perubahan sedang dibuat dan cabaran pasti ada. Kita harus melepaskan cara hidup lama dan mencari cara baru ... Kita harus pergi dari cara hidup lama ke cara hidup baru. Kita harus belajar menjauhkan diri secara fizikal sambil belajar untuk semakin dekat dengan semangat dan semangat. Ini adalah masa untuk menyeberang ke sisi lain ... untuk cara hidup, mencintai, dan berpartisipasi dalam kehidupan di Bumi yang baru. Dan seringkali, itu memerlukan proses "keluar dengan yang lama, dan yang baru".
Oleh itu, untuk membantu kami melepaskan perkara yang tidak lagi melayani kami, kami mulakan dengan Sarah Love yang mengesyorkan "Bersikap Lembut dengan Diri dan Orang Lain". Kami meneruskan perjalanan kami dengan Jeanne Ruland dan Shantidevi yang mendorong kami menjadi sikap baru"Melihat Ibu Bapa dan Saudara-mara Kita Dalam Cahaya Baru". Dan Jude Bijou mengajak kami melakukan pemeriksaan diri dengan bertanya"Adakah Anda Terlibat dalam Perjuangan "Tidak Cukup"? Tidak Mempunyai, Tidak Melakukan, Tidak Cukup?"Mary Mueller Shutan menyarankan agar kita memasuki fase baru dengan"Gambaran Keseluruhan Kebangkitan Kundalini: Bergerak Melampaui Kepentingan Diri".
Kami melengkapkan artikel unggulan kami minggu ini dengan Suzanne Worthley membawa kami melalui proses melepaskan "Kehilangan Orang yang Disayangi, Pekerjaan, atau Kepercayaan: Strategi untuk Melangkah Melalui Proses Mengeluh."
Maka tentunya kita mempunyai banyak artikel tambahan yang, semuanya dengan cara mereka sendiri, juga mendorong untuk melepaskan cara lama melihat dan berfikir, dan menemui kemungkinan baru untuk masa depan kita dan masa depan umat manusia.
Silakan tatal ke bawah untuk artikel yang diketengahkan dalam edisi terbaru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke laman web selama seminggu.
Semoga anda membaca yang mendalam, dan tentu saja minggu yang penuh dengan keajaiban, kegembiraan, penuh kesihatan, dan penuh kasih sayang.
Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"
? Senarai "Untuk Dilakukan" Dalam Diri Anda?
? Jika anda berbelanja di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda adalah sama dan kami menerima lebih kurang. 5% dalam komisen.
? Berkongsi artikel InnerSelf dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.
? Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".
ARTIKEL NEW MINGGU INI
***** Artikel dan video ditambah setiap hari *****
Bersikap Lembut dengan Diri dan Orang Lain
Ditulis oleh Sarah Love
Saya tahu awak banyak bawa sekarang. Dalam hidup anda, dalam fikiran anda, di dalam badan emosi anda juga. Beban itu berat. Saya hanya mahu anda tahu, saya merasakan anda. Hari ini, saya ingin mengirimkan sedikit kasih sayang kepada anda. Ini tidak akan menyelesaikan segalanya, tetapi mungkin meringankan beban hanya sebentar atau dua.
Melihat Ibu Bapa dan Saudara-mara Kita Dalam Cahaya Baru
Ditulis oleh Jeanne Ruland dan Shantidevi
Ibu bapa dan saudara kita adalah antara guru terpenting kita; mereka membantu membentuk pandangan kita tentang dunia, bagaimana kita memahami diri kita sendiri, dan hubungan kita dengan diri kita sendiri dan dengan orang lain.
Adakah Anda Terlibat dalam Perjuangan "Tidak Cukup"? Tidak Mempunyai, Tidak Melakukan, Tidak Cukup?
Ditulis oleh Jude Bijou
Adakah anda merasa tidak pernah cukup? Tidak ada masa yang mencukupi? Wang? Kawan? Peluang besar? Pengiktirafan? Adakah anda percaya jika anda pernah atau melakukan perkara lain ...
Gambaran Keseluruhan Kebangkitan Kundalini: Bergerak Melampaui Kepentingan Diri
Ditulis oleh Mary Mueller Shutan
Sukar untuk menggambarkan kepada mereka yang sepenuhnya melabur dalam jalan spiritual bahawa pada tahap tertentu sifat obsesif dan merangkumi semua jalan memberi jalan kepada kesederhanaan. Kita memperhatikan bentuk manusia dan menyedari betapa berharganya kehidupan, bagaimana kita dimaksudkan untuk berhubung.
Kehilangan Orang yang Disayangi, Pekerjaan, atau Kepercayaan: Strategi untuk Melangkah Melalui Proses Mengeluh
Ditulis oleh Suzanne Worthley
Kesedihan adalah reaksi semula jadi terhadap kehilangan dan merupakan sesuatu yang akan kita lalui pada suatu ketika dalam hidup kita, sama ada disebabkan oleh kehilangan orang yang disayangi, pekerjaan, atau bahkan kepercayaan. Apabila sesuatu yang kita cintai dilenyapkan, kesedihan adalah tindak balas semula jadi kita berdasarkan penderitaan, yang dapat mempengaruhi bukan sahaja emosi kita, tetapi juga kesihatan fizikal dan mental kita.
Adakah Pelindung Wajah Melindungi Terhadap Covid-19?
oleh Philip Russo dan Brett Mitchell
Selama beberapa minggu, warga Victoria (negeri Victoria adalah rumah bagi empat daripada 20 bandar terbesar di Australia) diminta…
Adakah Anda Takut Kembali Ke Tempat Kerja?
oleh Raquel Peel
Ketika sebahagian dari kita kembali ke tempat kerja, atau merancang untuk melakukannya di masa depan, kita menghadapi cabaran perubahan ...
Inilah Yang Berlaku Ketika Lelaki Menambah Kucing Mereka Ke Profil Aplikasi Dating Mereka
oleh Lori Kogan dan Shelly Volsche
Sekiranya anda telah menggunakan aplikasi temu janji, anda akan mengetahui pentingnya memilih gambar profil yang baik.
Apabila Panas, Asfalt Meningkatkan Pencemaran Udara Bandar
oleh William Weir
Asfalt adalah sumber pencemar udara yang signifikan di kawasan bandar, terutamanya pada hari-hari panas dan cerah, menurut…
Kisah Sebenar Di Sebalik Keruntuhan Kewangan Gelembung Laut Selatan yang Ikonik
oleh Helen Paul
Coronavirus telah menyebabkan banyak pergolakan pasaran saham dan, agak tidak dapat tidak, perbandingan telah dibuat untuk…
Tidak Ada Bukti Bahwa Kacamata Penyekat Cahaya Biru Membantu Tidur
oleh Tareq Yousef
Produk kesihatan, seperti teh detoks dan perangsang mood, bergantung pada kekurangan pengetahuan neurosains untuk menjadikannya…
Mengapa Tidur Seperti Bola Kristal Untuk Meramalkan Alzheimer
oleh Yasmin Anwar
Mendapatkan tidur nyenyak dan pemulihan yang cukup dapat memberikan pertahanan terhadap penyakit Alzheimer, menurut kajian baru.
Bagaimana Visi Teknikal Jutawan Alam Manusia Membentuk Dunia Kita
oleh Simon McCarthy-Jones
Pada abad ke-20, pandangan ahli politik terhadap sifat manusia membentuk masyarakat. Tetapi sekarang, pencipta teknologi baru ...
Mengapa Skrin Kami Meninggalkan Kita Lapar Bentuk Interaksi Sosial Lebih Berkhasiat
oleh mc schraefel
COVID-19 telah melihat semua peraturan berubah ketika berkaitan dengan penglibatan sosial. Tempat kerja dan sekolah telah ditutup,…
Bagaimana Restoran Ramai Mungkin Memacu Kenaikan Coronavirus UK
oleh Toby Phillips
England akan mengenakan semula sekatan perjumpaan di seluruh negara untuk mengawal penyebaran COVID-19. Ini kurang ...
Mengapa Mata Anda Mungkin Bercakap Lebih Banyak Daripada Anda Menyedarinya
oleh Nigel Holt
Ada kemungkinan besar bahawa ketika anda meninggalkan rumah hari ini, anda akan memakai topeng muka yang menutupi mulut anda.
7 Pelajaran yang Boleh Kita Gunakan Dari Perang Dunia II untuk Melawan Darurat Iklim
oleh Seth Klein
Pendekatan kita terhadap perubahan iklim selama 30 tahun terakhir tidak berfungsi. Pelepasan gas rumah hijau di Kanada pada…
Apa itu Sindrom Overtraining dan Bagaimana Mengelakkannya
oleh Lee Bell
Terdapat garis tipis antara bekerja cukup keras dan bekerja terlalu keras. Mendorong badan anda untuk mencapai tahap kecergasan baru ...
Tenaga Merupakan Keperluan Asas, Dan Ramai Orang Amerika Berjuang untuk Memilikinya
oleh Sanya Carley dan David Konisky
Beberapa bulan selepas krisis pandemi COVID-19, keluarga berpendapatan rendah berjuang untuk membayar bil tenaga mereka.
Iman Dan Politik Bercampur Untuk Memacu Penafian Perubahan Iklim Penganut Kristian Evangelis
oleh Adrian Bardon
Orang-orang Kristian AS, terutama orang Kristian evangelis, mengenal pasti sebagai ahli lingkungan pada kadar yang sangat rendah berbanding dengan…
8 Strategi Ringkas Untuk Mengisi Tubuh Anda Semasa Wabak, atau Bila-bila masa
oleh Julie Lee
Orang makan kerana banyak sebab - keseronokan, pelepasan emosi, kebosanan atau untuk berhubung dengan orang lain. Dan ada makan ...
Cara Menggunakan Pengudaraan dan Penapisan Udara untuk Mencegah Penyebaran Virus Di Dalam
oleh Shelly Miller
Sebilangan besar transmisi SARS-CoV-2 berlaku di dalam rumah, kebanyakannya dari penyedutan zarah-zarah udara yang…
Bagaimana Kehilangan Keanekaragaman Hayati Dapat Membuat Kita Sakit
oleh Jake M. Robinson
Menjelang tahun 2050, 70% penduduk dunia dijangka tinggal di bandar dan bandar. Kehidupan bandar membawa banyak faedah, tetapi…
Bagaimana sinar ultraviolet dapat membasmi kuman di dalam ruangan
oleh Karl Linden
Cahaya ultraviolet mempunyai sejarah panjang sebagai pembasmi kuman dan virus SARS-CoV-2, yang menyebabkan COVID-19, mudah…
oleh Roel Brienen dan Emanuel Gloor
Apabila dunia semakin panas dan atmosfer menjadi semakin disenyawakan dengan karbon dioksida, pokok tumbuh ...
Kulit vegan yang diperbuat daripada cendawan dapat membentuk masa depan fesyen yang lestari
oleh Mitchell P. Jones
Tujuh milenium sejak penemuannya, kulit kekal sebagai bahan semula jadi yang paling tahan lama dan serba boleh. Walau bagaimanapun,…
oleh Alexander Gillespie
Kes untuk referendum mengenai undang-undang ganja Selandia Baru sudah mendesak pada tahun 2015 ketika kononnya lebih mendesak…
Aplikasi Panjang Umur Mengira Harapan Hidup Anda - Tetapi Adakah Itu Akan Membuat Kita Lebih Sihat?
oleh Richard Faragher
Adakah mengetahui tarikh kematian anda akan mempengaruhi tindakan anda? Itu berlaku untuk Tiberius Caesar. Yakin oleh mahkamah ...
Keganasan Senjata telah Memicu Masalah Kepercayaan Bagi Ramai Orang Amerika
oleh Cary Wu
Keganasan senjata Amerika tidak hanya mempengaruhi mereka yang terbunuh, cedera atau hadir semasa tembakan, tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa…
Mengapa Pengantin Memakai Putih?
oleh Marlise Schoeny
"Gaun pengantin mewakili lebih dari sekadar gaun. Itu juga perwujudan mimpi, ”kata Vera Wang.
Kalori atau Makro: Mana yang paling sesuai untuk Menurunkan Berat Badan atau Membina Otot?
oleh Emma Kinrade
Walaupun mengurangkan pengambilan kalori adalah cara terbukti untuk mengurangkan berat badan anda, tidak ada kekurangan diet yang menjanjikan yang sama…
Bagaimana Beberapa Doktor Mengurangkan Hari-Hari Terakhir Pesakit yang Mati
oleh Magnolia Cardona dan Kenneth Hillman
Banyak doktor yang terus memberikan rawatan yang tidak perlu kepada pesakit di akhir hayat yang hanya memperburuk kualiti…
Bagaimana Blaus Humble Mendapatkan Wanita Berusaha
oleh Suzanne Rowland
Oleh kerana semakin banyak orang digalakkan untuk kembali ke pejabat, mereka akan menukar pakaian rumah mereka untuk pakaian kerja mereka.…
Permintaan Saintis Mengenai Coronavirus: Sekarang Bukan Masa Untuk Berehat
oleh Lena Ciric
Hidup dalam keadaan terkurung dan ketidakpastian yang dibawa COVID-19 dalam hidup kita menjadi sukar bagi semua orang.
oleh Priscilla Southwell
Pengundi Oregon telah lama memberikan suara melalui surat dalam banyak jenis pilihan raya, termasuk untuk daerah, negeri dan persekutuan…
Apa Yang Anda Harapkan Semasa Jam Akhir Orang yang Disukai?
oleh Charles Corke dan Peter Martin
Sukar untuk meramalkan peristiwa pada hari-hari terakhir dan jam-jam kehidupan seseorang. Sebilangan kematian itu luar biasa - lembut ...
Kejadian Hujan Lebat Selalu Berlaku, Tetapi Adakah Itu Berubah?
oleh Francis Zwiers dan Ronald Stewart
Kejadian cuaca dan iklim yang melampau yang menyebabkan kerosakan yang meluas adalah fakta iklim Kanada, dan tahun ini tidak…
oleh Bryan McVerry
Kajian baru menunjukkan bahawa merawat pesakit COVID-19 yang sakit teruk dengan steroid yang murah dapat mengurangkan risiko mereka mati ...
Mengapa Tidur Sangat Penting Untuk Menurunkan Berat Badan
oleh Emma Sweeney dan Ian Walshe
Mengenai penurunan berat badan, diet dan senaman biasanya dianggap sebagai dua faktor utama yang akan dicapai…
Bagaimana Jacinda Ardern Menjadi Pengaruh Politik Paling Berjaya di Selandia Baru
oleh Sommer Kapitan
"Kia ora, semua orang. Saya berdiri di dinding kosong di rumah saya - kerana satu-satunya pemandangan di rumah saya yang tidak…
Hanya Satu Dalam Sepuluh Rawatan Perubatan yang Disokong Oleh Bukti Berkualiti Tinggi
oleh Jeremy Howick
Semasa anda berjumpa doktor, anda mungkin menganggap bahawa rawatan yang mereka berikan mempunyai bukti kukuh untuk menyokongnya. Tetapi ...
Astrologi Journal untuk Minggu
Ditulis oleh Pam Younghans
Lajur mingguan ini (dikemaskini setiap petang Ahad) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam membuat penggunaan terbaik tenaga semasa ... Baca jurnal minggu ini di sini
Ia juga sangat bermanfaat untuk membaca semula jurnal astrologi minggu lalu kerana ia memberi pandangan yang pengalaman yang lalu daripada peristiwa yang berlaku dan boleh mengadakan banyak "ah-ha" pandangan.
LAMA & BARANG:
Kerohanian Emansipatory: Orientasi dan Amalan Spiritual yang Muncul
oleh Michael Lerner
Kami berada di tengah-tengah peningkatan minat yang luar biasa di alam Roh. Berpuluh juta orang di…
Selepas Badai: Apabila Minda Menjadi Tenang, Jantung Boleh Merasakan
oleh Janis Amatuzio, MD
Ketika berhadapan dengan kematian atau penyakit serius orang yang disayangi - sama ada ibu bapa, anak lelaki atau anak perempuan, pasangan, atau lama ...
Masalah Perhubungan? Sembuhkan atau Ulangi!
oleh Wyatt Webb
Sering kali, saya meluangkan masa dengan orang yang sangat kritikal terhadap diri mereka kerana mengalami kegagalan ...
oleh Marie T. Russell, InnerSelf
Apa yang kamu mahu? Ini adalah soalan yang ditanyakan kepada kita sepanjang hidup kita. "Apa yang kamu mahu?" Kami mengemukakan soalan ini ...
Ingat dan Ingatkan Diri Anda: Anda Hebat!
oleh Susan Smith Jones
Anda bertanggungjawab untuk semua perasaan anda. Jangan sesekali menjatuhkan diri. Jangan pernah berfikir atau mengatakan perkara negatif mengenai…
Bagaimana Anda Boleh Belajar Mempercayai antara satu sama lain dan Merundingkan Cinta
oleh Riki Robbins Jones, Ph.D.
Sekiranya anda menjalin hubungan dan bersedia menangani konflik anda, jangan takut. Anda dan pasangan anda mempunyai…
Adakah Anda Sifat Sadar ... atau dalam Trance?
oleh Ed Rubenstein
Setiap saat di mana kita tidak sedar dan tidak seimbang dan harmoni, maka kita berada dalam keadaan berkhayal. Apabila kita merasa lebih hebat ...
Juga lihat Bahagian InnerSelf, Ingat Masa Depan Anda, untuk artikel yang berkaitan dengan isu-isu yang berkaitan dengan anda dan pilihan raya AS 2020 yang akan datang untuk Presiden, Senat, dll.
MEMBANTU lahirnya LINKS:
Facebook | Twitter | lahirnya Home
Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.
