Alejandro Bascuas / Shutterstock
Bagi kebanyakan daripada kita, ancaman coronavirus tiba-tiba terasa lebih dekat ke rumah. Beberapa hari lalu telah menyaksikan peningkatan pesat dalam jumlah kes di Korea Selatan, Iran dan Itali. Sekarang secara rasmi pandemik, virus itu telah terbukti berkesan di sempadan melintasi, dengan kes yang disahkan dilaporkan di lebih dari 100 negara (untuk nombor terkini, merujuk kepada kami alat pemetaan coronavirus).
Dalam menghadapi wabak ini yang semakin meningkat, sukar untuk mengukur betapa kita perlu. Apa ancaman yang ditimbulkan oleh coronavirus kepada kita sebagai individu? Dan apakah risiko masyarakat yang lebih luas mengenai wabak ini? Menjawab soalan-soalan utama ini boleh membantu meletakkan tajuk harian dalam konteks.
Risiko individu
Ketakutan untuk keselamatan peribadi kami adalah naluri yang dapat difahami apabila berhadapan dengan kemas kini coronavirus minit demi minit. Nasib baik, pemahaman kita mengenai kesan klinikal virus novel ini bertambah baik dengan setiap hari berlalu.
Berdasarkan data dari atas 44,000 kes disahkan di China, kita tahu bahawa kira-kira 80% orang mempunyai penyakit ringan, 14% mempunyai penyakit yang teruk (misalnya, yang melibatkan sesak nafas atau mengurangkan kadar oksigen darah), dan 5% menjadi sakit kritikal (mengalami kegagalan pernafasan, kejutan septik dan / kegagalan). Sekiranya banyak kes-kes ringan tidak dapat dikesan, bahagian jangkitan teruk dan kritikal mungkin menjadi lebih rendah apabila debu telah diselesaikan.
Gejala dan keterukan coronavirus novel. Berdasarkan data yang dilaporkan oleh WHO dan Pasukan Epidemiologi Respons Coronavirus Pneumonia Novel.
Kadar kes penyakit yang dilaporkan yang menyebabkan kematian dipanggil kadar kematian kes (CFR). Menganggarkan CFR untuk penyakit koronavirus (COVID-19) mencabar apabila ketidakpastian mengenai jumlah jangkitan kekal. Sebagai perkara berdiri, anggaran terbaik kami meletakkan nilai ini dalam lingkungan 0.3% hingga 1%. Ini lebih rendah daripada jangkitan CFR 10% yang berlaku menjejaskan China pada tahun 2003, tetapi sehingga sepuluh kali lebih tinggi daripada CFR kurang daripada 0.1% a musim selesema biasa.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa CFR bukan entiti tetap. Ia bervariasi mengikut umur, keadaan kesihatan dan tahap penjagaan klinikal yang tersedia kepada orang-orang yang menjadi sangat teruk. Antara kes yang disahkan di China, anggaran CFR adalah kurang daripada 0.5% di bawah 50 tahun tetapi meningkat kepada hampir 15% di kalangan 80-an. Kadar kematian juga lebih tinggi pada orang dengan keadaan lain, seperti penyakit kardiovaskular (10.5%), diabetes (7.3%) dan penyakit pernafasan kronik (6.3%).
Kesan umur dan kesihatan asas pada keterukan COVID-19. Berdasarkan 44,415 kes yang dilaporkan oleh Pasukan Epidemiologi Respons Novel Coronavirus Pneumonia Emergency.
Mesej itu jelas - mengurangkan risiko mendedahkan orang berisiko tinggi adalah kunci kepada respon individu dan masyarakat terhadap wabak koronavirus. Atau untuk meletakkannya secara terang-terangan, jangan melawat rakan-rakan lama atau saudara-mara jika anda merasa tidak sihat.
Banyak ketidakpastian yang tetap. Contohnya, di bawah umur 20-an terdiri kurang daripada 3% kes yang disahkan di China dan tiada kematian direkodkan pada kanak-kanak di bawah sepuluh tahun. Ini menyegarkan berita, tetapi menimbulkan persoalan sama ada penutupan sekolah - strategi utama yang digunakan memerangi pandemik selesema babi 2009 - akan membantu melambatkan penyebaran coronavirus.
Laporan awal mencadangkan bahawa wanita hamil tidak berisiko tinggi penyakit berat dengan COVID-19, berbanding dengan Sars dan influenza. Terdapat juga pada masa ini tiada bukti penghantaran ke bayi dalam rahim atau melalui susu ibu. Tetapi pemantauan berterusan bagaimana virus menjejaskan wanita hamil akan menjadi penting kerana kes kenaikan penyakit baru ini.
Risiko masyarakat
Hakikat bahawa kebanyakan kes COVID-19 adalah ringan mungkin kelihatan bertentangan dengan liputan membimbangkan wabak itu. Walaupun panik tidak membantu atau tidak, kami juga harus menjaga diri daripada puas hati.
Oleh kerana virus merebak melalui populasi yang mudah terdedah, nombor-nombor itu cepat-cepat menambahkan. Laporan terkini dari Itali mencadangkan bahawa sekitar 10% kes disahkan memerlukan kemasukan ke unit rawatan intensif. Ketika epidemik menyala di lebih banyak negara, COVID-19 bersedia untuk meletakkan ketegangan besar pada sistem kesihatan di seluruh dunia. Di hemisfera utara, lonjakan ini tiba pada masa apabila hospital sudah berlumba-lumba untuk memenuhi tuntutan musim sejuk.
Akibatnya, langkah menjauhkan sosial (seperti pengasingan diri, penutupan tempat kerja dan pembatalan peristiwa awam) mungkin memainkan peranan penting dalam evolusi pandemik. Torrent tidak mungkin dicegah, tetapi memperlahankannya adalah peluang terbaik kami untuk memastikan empangan akan ditahan.
Pegangan melampaui coronavirus. Semasa wabak Ebola 2014 di Afrika Barat, kematian akibat malaria, HIV dan beberapa sebab lain meningkat secara mendadak kerana sistem kesihatan terjejas di bawah tekanan wabak yang berlaku. Semakin banyak sumber yang COVID-19 menyerap, semakin besar kesan riak di seluruh sistem kesihatan kita.
Menggali lengkung epidemik. Ilustrasi mengenai kemungkinan kesan langkah-langkah penangkapan pada trajektori COVID-19.
Nasib baik, kita tahu bahawa kuarantin dan pembendungan berkuat kuasa terhadap COVID-19. Menurut yang baru-baru ini Laporan WHO, langkah ketat yang dikuatkuasakan di China telah "dielakkan atau sekurang-kurangnya menunda ratusan ribu kes COVID-19 di negara ini". Kemungkinan langkah-langkah yang dibawa di seluruh Itali minggu ini akan memberi kesan yang sama dalam membendung perjalanan wabak itu.
Apa yang lebih kurang pasti adalah sama ada langkah-langkah yang singkat dari penguncian jumlah boleh menahan virus. Pengasingan diri awal, cuci tangan yang kerap dan pemencahan sosial secara sukarela sedang dipromosikan di banyak negara, dan insentif ekonomi dan sosial untuk mengelakkan lebih banyak langkah drastik adalah besar. Tetapi jika bilangan kes terus meningkat, kita mesti bersedia untuk kemungkinan langkah-langkah yang lebih ketat diperlukan.
Tindakan individu adalah penting
Kebanyakan kita akan kekal sihat sepanjang wabak koronavirus, dan oleh itu kita mesti menanggung naluri kita untuk panik. Tetapi kita semua mempunyai tanggungjawab sosial untuk membantu mengawal pandemik ini. Kita boleh melakukan ini dengan mengetahui bagaimana untuk mengenali gejala COVID-19, dengan tetap up to date pada garis panduan tempatan mengenai apa yang perlu dilakukan jika kita mempamerkannya, dan dengan mengambil langkah-langkah jarak sosial yang ketat. Setiap tindakan yang memperlahankan penyebaran virus boleh membuat perbezaan.
Melindungi orang-orang yang lemah dalam komuniti kita sekarang perlu menjadi penting bagi kita semua. Pada masa menjauhkan sosial, hati nurani sosial kita akan menentukan kejatuhan dari kecemasan kesihatan awam ini.
Tentang Pengarang
Edward Parker, Felo Penyelidik dalam Sistem Biologi, London School of Hygiene & Medicine Tropical dan Beate Kampmann, Pengarah Pusat Vaksin, London School of Hygiene & Medicine Tropical
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
