Dengan melibatkan diri dalam penjagaan yang sensitif, kami membantu kanak-kanak berasa selamat, terjamin dan disayangi. (Shutterstock)
Pernahkah anda mendengar tentang keterikatan atau teori keterikatan kanak-kanak? Jika anda seorang ibu bapa, penjaga atau pendidik, kemungkinan besar ia membunyikan loceng. Keterikatan kanak-kanak merujuk kepada ikatan emosi yang kuat yang dibangunkan oleh kanak-kanak terhadap orang yang mengambil berat terhadap mereka.Banyak penyelidikan dalam beberapa dekad kebelakangan ini menonjolkan kepentingan keterikatan positif - apa yang dipanggil oleh saintis sebagai "lampiran selamat"
Keterikatan yang selamat bertindak seperti kuasa besar untuk kanak-kanak. Apabila ditubuhkan, ia boleh menetapkan peringkat untuk hasil yang positif, seperti kuat prestasi akademik, pembelajaran, empati, peraturan emosi and kesejahteraan.
Akibatnya, ramai ibu bapa dan penjaga mahu anak-anak mereka membina ikatan yang selamat. Tetapi bagaimana ibu bapa dan penjaga boleh mencapai ini?
Dalam kajian terbaru kami, suatu sintesis daripada 174 kajian termasuk lebih daripada 22,000 ibu bapa dan kanak-kanak, kami mengesahkan bahawa apabila tingkah laku ibu bapa menunjukkan lebih kepekaan terhadap keperluan kanak-kanak, anak mereka jauh lebih berkemungkinan untuk membina keterikatan yang selamat.
Hadir dan penuh perhatian
Apabila kanak-kanak membesar, mereka menghadapi situasi yang berbeza di mana mereka memerlukan sokongan daripada ibu bapa mereka. Contohnya, bayi mungkin menangis kerana lapar, tidak selesa atau berasa takut kerana mendengar bunyi yang kuat. Kanak-kanak yang lebih tua mungkin mengikis lutut mereka jatuh dari basikal mereka atau takut raksasa di dalam almari.
Ibu bapa yang "sensitif" ialah seseorang yang perasan apabila anak mereka memerlukan perhatian dan bertindak balas dengan segera dengan cara yang menghiburkan dan meyakinkan kanak-kanak itu.
Video tentang memahami keperluan lampiran kanak-kanak daripada Circle of Security International.Ibu bapa yang "tidak sensitif" mungkin tidak menyedari bahawa anak mereka memerlukan, atau mungkin berasa kurang berminat untuk menyokong mereka. Ini boleh berlaku atas pelbagai sebab. Perhatian mereka mungkin ditarik ke tempat lain: mereka mungkin sibuk dengannya masalah kerja atau peribadi or telefon bimbit mereka; mereka juga mungkin mempunyai sejarah menjadi ibu bapa yang tidak peka dan tidak mempunyai pengetahuan dan kemahiran mengenali dan bertindak balas kepada isyarat anak mereka dengan berkesan.
Menjadi sensitif memupuk kepercayaan dan keselamatan
Kajian kami, diterbitkan dalam Buletin Psikologi, menyerlahkan bagaimana tingkah laku keibubapaan yang sensitif dan responsif merupakan bahan utama untuk mencapai keterikatan yang selamat.
Yang penting, pautan ini hadir untuk kanak-kanak dari semua peringkat umur, serta untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki.
Kajian ini memberitahu kita bahawa tingkah laku sensitif menunjukkan kanak-kanak bahawa mereka boleh bergantung pada ibu bapa mereka pada saat-saat memerlukan dan mempercayai mereka untuk membantu, yang memupuk keterikatan yang selamat.
Rasa keterikatan selamat kanak-kanak dengan ibu bapa atau penjaga pertama mereka juga merupakan asas untuk hubungan dengan ramai penjaga lain apabila kanak-kanak membesar, seperti datuk dan nenek dan pendidik. Dengan mempunyai penjaga yang bertindak balas terhadap keperluan mereka, kanak-kanak belajar bahawa apabila keadaan menjadi sukar, mereka boleh bergantung pada orang lain untuk sokongan dan keselesaan.
Ramai orang mungkin memikirkan ibu apabila ia datang untuk menghiburkan anak yang tertekan. Walau bagaimanapun, kajian kami mengulangi bahawa keibubapaan yang sensitif penting untuk ibu dan bapa serupa. Keupayaan untuk mengenali dan bertindak balas terhadap keperluan kanak-kanak adalah tentang menjadi perhatian dan menjaga kanak-kanak itu, dan ini boleh dicapai oleh mana-mana penjaga.
Strategi untuk menjadi lebih sensitif
Memandangkan kepentingan tingkah laku sensitif, ibu bapa, datuk nenek dan/atau pendidik mungkin tertanya-tanya bagaimana mereka boleh melibatkan diri dengan lebih sensitif dengan anak-anak. Berikut ialah empat strategi untuk membantu.
1) Kenali isyarat kanak-kanak
Cuba perhatikan kanak-kanak dan fahami isyarat minat atau keperluan mereka. Kanak-kanak memberi isyarat keperluan mereka secara berbeza berdasarkan umur mereka. Contohnya, bayi menangis, merengek atau meringis menandakan keperluan mereka. Bayi juga membebel untuk menunjukkan minat mereka dalam membuat bunyi dan meminta bunyi itu diulang kembali kepada mereka. Kanak-kanak yang lebih besar mungkin menangis, menyatakan keperluan mereka secara terbuka atau merujuk kepada gejala fizikal yang mungkin menandakan keperluan. Adalah penting untuk diingat bahawa semua kanak-kanak adalah berbeza, dan mungkin mengambil sedikit masa dan kesabaran untuk mengenali isyarat khusus setiap kanak-kanak.
2) Bertindak balas kepada isyarat kanak-kanak
Sebaik sahaja anda mengenali isyarat kanak-kanak, sudah tiba masanya untuk bertindak balas. Ia seperti bermain permainan tenis — apabila kanak-kanak menangis atau membebel, mereka sedang melayan bola. Sebagai penjaga, tugas anda ialah menonton bola itu, dan kemudian bertindak balas dengan mengembalikan servis itu ke atas jaring. Pertukaran bolak-balik ini, sering dipanggil "berkhidmat dan kembali” interaksi, memupuk keterikatan yang selamat dan perkembangan kanak-kanak yang positif.
Video tentang kepentingan interaksi berulang-alik atau 'melayan dan pulang' dengan kanak-kanak dari Alberta Family Wellness.3) Hormati rentak anak-anak
Adalah penting untuk membiarkan kanak-kanak memimpin. Benarkan kanak-kanak menetapkan rentak dan arah apabila anda berinteraksi dengan mereka. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak kecil mungkin ingin berhenti dan memeriksa setiap batu atau bunga dalam perjalanan singkat, yang mungkin kelihatan perlahan atau membosankan kepada ibu bapa, tetapi merupakan pengembaraan yang menarik untuk kanak-kanak kecil yang otaknya sedang berkembang pesat. Dengan membenarkan kanak-kanak memimpin semasa bermain, menggalakkan penerokaan mereka dan mengulas tentang perkara yang mereka minati, anda membantu mereka memahami dunia mereka dengan lebih baik.
4) Berbuat baik kepada diri sendiri
Pengasuh kadangkala boleh mengalami tekanan untuk menjadi "ibu bapa yang sempurna." Walau bagaimanapun, kadangkala sukar untuk bertindak balas secara sensitif apabila kita berasa tertekan atau ditarik ke semua arah. Jadi, sementara kami menyasarkan konsistensi dalam respons penjagaan kami, adalah penting juga untuk bersikap baik kepada diri sendiri dan memahami bahawa kita juga manusia.
Keibubapaan adalah satu perjalanan pembelajaran. Dengan melibatkan diri dalam penjagaan yang sensitif, kami membantu kanak-kanak berasa selamat, terjamin dan disayangi. Pengalaman ini membentuk kepercayaan dan keyakinan mereka terhadap penjaga, orang lain dan dunia di sekeliling mereka, yang boleh memberi kesan berpanjangan ke atas kesejahteraan mereka.
Audrey-Ann Deneault, Penolong Profesor, Jabatan Psikologi, University of Montreal and Sheri Madigan, Profesor, Pengerusi Penyelidikan Kanada dalam Penentu Perkembangan Kanak-kanak, Pusat Owerko di Institut Penyelidikan Hospital Kanak-kanak Alberta, Universiti Calgary
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Berikut ialah 5 buku bukan fiksyen mengenai keibubapaan yang kini merupakan Penjual Terbaik di Amazon.com:Kanak-Kanak Seluruh Otak: 12 Strategi Revolusi untuk Memupuk Minda Membangun Anak Anda
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Buku ini menyediakan strategi praktikal untuk ibu bapa untuk membantu anak-anak mereka mengembangkan kecerdasan emosi, pengawalan kendiri dan daya tahan menggunakan cerapan daripada sains saraf.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memupuk Fikiran Anak Anda yang Membangun
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Pengarang The Whole-Brain Child menawarkan panduan kepada ibu bapa untuk mendisiplinkan anak-anak mereka dengan cara yang menggalakkan peraturan emosi, penyelesaian masalah dan empati.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Cara Bercakap Supaya Kanak-kanak Mendengar & Mendengar Jadi Kanak-Kanak Akan Bercakap
oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish
Buku klasik ini menyediakan teknik komunikasi praktikal untuk ibu bapa berhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerjasama dan rasa hormat.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Montessori Toddler: Panduan Ibu Bapa untuk Membesarkan Insan yang Ingin Tahu dan Bertanggungjawab
oleh Simone Davies
Panduan ini menawarkan cerapan dan strategi kepada ibu bapa untuk melaksanakan prinsip Montessori di rumah dan memupuk sifat ingin tahu semulajadi, berdikari dan suka belajar anak kecil mereka.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Ibu Bapa yang Aman, Kanak-kanak Bahagia: Cara Berhenti Menjerit dan Mula Berhubung
oleh Dr Laura Markham
Buku ini menawarkan panduan praktikal kepada ibu bapa untuk mengubah minda dan gaya komunikasi mereka untuk memupuk hubungan, empati dan kerjasama dengan anak-anak mereka.
