Imej dari Pixabay
Kadang-kadang apabila perkara tidak berjalan seperti yang saya mahukan, daripada duduk dan membiarkan perkara mengikut kehendak mereka sendiri, saya kadang-kadang mula mendorong dan memaksa dan berusaha membuat sesuatu berlaku seperti yang saya mahukan ... Bolehkah anda mengaitkannya dengan perkara ini? Sama ada sesuatu di tempat kerja, atau di rumah, atau di mana sahaja, kita mula menjadi kuat dan bertegas untuk melakukan sesuatu dengan cara tertentu (dengan cara kita) ... walaupun sudah jelas (sekurang-kurangnya kepada orang lain) bahawa segala sesuatunya tidak berjalan lancar sama sekali.
Sebagai contoh, anda mungkin sedang menjalankan projek dan segala-galanya, dan maksud saya semuanya, seolah-olah salah ... Jadi apakah kecenderungan 'normal' kami? Kami mula mendapat tenat dan banteng dan mendorong dan mendorong untuk cuba menjadikannya cara yang kita mahu. Kami terus menolak, dan cuba membuatnya berlaku, untuk menjadikannya 'betul' ... yang biasanya merupakan percubaan sia-sia. Agak seperti cuba membuat aliran sungai hulu.
Apa yang ada dalam solekan kita yang mendorong kita untuk berkelakuan seperti itu? Kami berkeras untuk memiliki cara kami sendiri ... kami mahu menjadi benar ... kami ingin merasa seperti kami yang bertanggungjawab dan bahawa segala sesuatu berjalan dengan tepat seperti yang kami mahukan ... Namun, apakah kenyataan di sebalik ini sikap? Adakah motivasi kita disebabkan oleh rasa tidak selamat? Adakah perasaan bahawa jika kita tidak bertahan dengan ketat, semuanya akan berantakan? Adakah ketakutan bahawa perkara tidak dapat berjalan dengan baik jika kita tidak berusaha mengawal hasilnya?
Beriman Kepada Sesuatu Atau Seseorang Selain Kami
Punca sikap ini nampaknya berpunca dari kurangnya kepercayaan pada Alam Semesta (atau Tuhan, Kekuatan, atau Kehidupan, atau apa sahaja yang anda pilih untuk menyebutnya sebagai Sumber Kreatif). Kami tidak mempercayai bahawa seseorang (atau sesuatu) yang lain mungkin tahu apa yang terbaik untuk kami ... Kami tidak mempercayai bahawa terdapat kecerdasan semula jadi dalam segala hal dan semua orang, dan jika kita hanya mempercayai dan melepaskannya, semuanya akan bekerja dengan betul mengikut Perintah Ilahi.
Sekarang, saya tidak menyokong duduk dan melakukan apa-apa sama sekali kerana 'Alam Semesta akan mengendalikannya'. Apa yang saya bicarakan adalah let-go aktif ... Sepertinya oksimoron? Mungkin, mungkin tidak. Contohnya:
Beberapa tahun lalu, saya menyertai kursus Ropes. Matlamat bengkel hujung minggu ini adalah untuk menembusi ketakutan dan belajar mempercayai diri sendiri dan orang lain. Latihan pertama adalah menutup mata anda dan biarkan diri anda jatuh ke belakang, mempercayai bahawa orang yang berbaris di setiap sisi anda akan menangkap anda. Orang-orang ini adalah "orang asing" yang juga mengambil bahagian dalam bengkel tersebut. Ia tidak selalu mudah untuk menutup mata anda dan percaya bahawa seseorang akan berada di sana untuk menangkap anda ketika anda jatuh ... Itu aktif let-go ... Anda menutup mata, anda percaya, dan anda membiarkan diri anda pergi.
Saya Selamat! Awak selamat! Kami Selamat!
Bahagian lain di bengkel ini melibatkan tindakan wayar tinggi ... anda tahu, seperti di sarkas di mana anda berjalan melintasi wayar dan kemudian melompat ke bar trapeze yang tergantung di kejauhan. Saya ingat berdiri, nampaknya berjam-jam, di atas wayar itu melihat bar trapeze itu dan berdebat dengan suara di kepala saya ... Anda tahu yang: "Saya tidak dapat melakukannya" "Ya saya boleh" "Saya takut" Tidak mungkin saya dapat melakukan ini! "" Saya akan mematahkan leher saya. " "Ia selamat" "Bagaimana jika saya gagal dan tidak berjaya" "Ayo, lakukan!" ... Sepertinya kaki saya disemen pada wayar yang saya berdiri (di udara) sehingga mustahil bagi saya untuk melepaskan dan melompat ke arah batang trapeze.
Sekarang perkara yang menggila dalam keseluruhan proses ini adalah bahawa saya diikat dengan selamat ke "tali keselamatan" ... Oleh itu, walaupun saya terlepas bar trapeze, saya tidak akan jatuh ke tanah. Namun fikiran saya bimbang memikirkan melepaskan, tidak rela mempercayai diri saya untuk membuat lompatan tepat sasaran, dan tidak rela mempercayai tali keselamatan yang terikat pada pinggang saya. Pelepasan aktif datang ketika saya akhirnya menarik nafas panjang, mengetap gigi dan melompat ...
Tali Keselamatan Ever-Present
Dalam "kehidupan nyata" kita mungkin tidak melihat tali keselamatan kita, tetapi ia selalu ada. Alam Semesta sentiasa bersedia untuk menangkap kita sekiranya kita jatuh. Kadang-kadang kita fikir kita jatuh (gagal), namun sebenarnya kita hanya mengubah tindakan atau arah. Mungkin kita sedang dalam perkahwinan yang tidak bahagia, dan keputusan untuk bercerai sebenarnya adalah pasport menuju kehidupan yang lebih bahagia dan sihat. Mungkin kita tidak senang dengan pekerjaan kita, kita tidak mendapat promosi yang kita inginkan, atau kita dipecat, dan tali keselamatannya adalah ada pekerjaan yang jauh lebih baik menanti kita di sudut. Kadang-kadang hidup memaksa kita menjadi "aktif melepaskan" ketika permaidani ditarik keluar dari bawah kaki kita, dan kita pergi ... harus aktif bergerak.
Apabila kita mendapati diri kita bertentangan dengan arus, atau ketika kita mendapati bahawa segala sesuatu yang salah dalam hidup kita, kita perlu berhenti dan bertanya kepada diri kita sendiri "apa yang sebenarnya berlaku?". Adakah kita berdiri di atas kawat tinggi, tidak mahu mempercayai dan melepaskan? Adakah ketakutan akan masa depan begitu menawan sehingga kita tidak mahu mempercayai bahawa sesuatu yang lebih baik selalu menunggu di sudut jalan, jika kita hanya akan mengambil langkah pertama? Kita mungkin menuju ke arah yang salah dan Alam Semesta sedang berusaha untuk "meluruskan kita" dengan menghantar segala macam cabaran ...
Apa Mesej Di Sini?
Apabila kita memperhatikan isyarat dalam hidup kita, kita dapati bahawa mereka selalu ada ... Ketika ada sesuatu yang bergelut, ada mesej di sana ... Mungkin kita perlu menangani situasi dengan cara yang berbeza, mungkin kita salah tempat pada masa yang salah, atau tempat yang tepat pada masa yang salah ... Mungkin kita perlu mengubah arah ... Perjuangan atau cabaran selalu datang dengan hadiah - mesej, pelajaran, berkat.
Melepaskan bermaksud mempercayai bahawa proses hidup selalu seimbang dan apa pun hasilnya, ia akan menjadi yang terbaik - walaupun anda tidak dapat melihat bagaimana proses itu dapat terjadi. Lepaskan diri yang aktif, bermaksud mengikuti kebijaksanaan atau intuisi dalaman seseorang, dan melakukan apa yang dirasakan betul, sambil mempercayai bahawa apa sahaja tindakan yang dilakukan seseorang akan membawa kita ke jalan penyelesaian ...
Buku disyorkan:
Pintu Semuanya
oleh Ruby Nelson.
Dua belas bab pendek meliputi seluruh hidup dengan nilai rohani - manual ukuran saku dengan gaya mudah dibaca. "Buku kecil ini boleh dibaca dalam satu petang dan / atau untuk sepanjang hayat anda, saya membacanya berkali-kali dan akan membacanya semula lebih banyak kali.
Buku Maklumat / Pesanan. Juga tersedia sebagai edisi Kindle dan sebagai Buku Audio.
Tentang Pengarang
Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
