Albert Einstein berkata, "Kita tidak dapat menyelesaikan masalah kita dengan pemikiran yang sama yang kita buat sebelum ini." Saya tertanya-tanya apa yang akan dia katakan hari ini? Saya rasa dia akan menjerit dengan kuat sambil menunjuk kepada masalah yang mengancam jiwa pemikiran lama kita telah menghasilkan.
Kebanyakan orang dapat dengan mudah menentukan apabila seseorang yang disayangi berasa sedih atau cemas. Pengiktirafan ini selalunya akan mencetuskan orang untuk menawarkan isyarat yang menghiburkan atau bahkan mempunyai emosi yang menular reaksi, menyebabkan mereka berasa sedih atau cemas juga.
Apabila kita tidak menyatakan kemarahan kita secara membina, kita menjadi negatif dengan penghakiman kita dan berasa gila kerana dunia tidak memenuhi harapan kita. Selama bertahun-tahun, ini menjadi lensa di mana kita melihat dunia. Daripada berurusan dengan emosi kita ...
Adakah anda sentiasa memeriksa telefon anda apabila anda keluar dan kira-kira? Adakah anda menghadapi masalah menentang tarikan waktu skrin yang lebih banyak?
Penyelidikan baru menggali bagaimana realiti diperkukuhkan mempengaruhi tingkah laku manusia-dalam dunia fizikal dan secara digital dipertingkatkan.
- By Brian Sheen
Setiap kali anda berpegang teguh kepada trauma atau kemarahan selepas ia berlaku, anda menyebabkan masa lalu menghasilkan urutan, pemikiran dan tindakan yang sepenuhnya baru. Sehingga anda boleh melepaskan lampiran anda pada kejadian yang lalu, anda dikutuk untuk mengekalkan dan memperbesar rasa sakit.
Mempunyai sikap positif tentang matematik disambungkan kepada fungsi hippocampus yang lebih baik, pusat ingatan penting dalam otak, semasa prestasi masalah aritmetik, kajian baru pelajar sekolah rendah mencadangkan.
Saya memanggil sebahagian daripada saya yang mempunyai perasaan tidak mencukupi "yang Takut". Kita semua ada yang Takut di dalam kita. Ia adalah rahsia yang kita semua berkongsi tetapi tidak bercakap tentang, jadi kita berjalan di sekitar bertindak seolah-olah kita tahu apa yang kita lakukan. Rahsia ini dihubungkan dengan cara kami menunjukkan sokongan, dan bagaimana kita membentuk hubungan.
- By Tom Bunn
Apakah perbezaan antara panik dan kebimbangan? Dalam panik, seseorang percaya bahawa kehidupan mereka terancam dan bahawa melarikan diri dari ancaman adalah mustahil. Dengan kecemasan, ancaman itu tidak mengancam nyawa. Melarikan diri adalah mungkin, tetapi ia mempunyai kelemahan: ia mungkin melibatkan kompromi atau beberapa jenis kos atau kerugian.
- By Mark Coleman
Kami dibombardir dengan potensi pencetus sepanjang masa. Ia boleh semudah seseorang tidak memegang pintu untuk kami atau nada negatif e-mel yang dilihat. Ia boleh berlaku apabila seseorang yang dikasihi bercakap secara tidak peka atau secara mendadak. Beberapa kata yang cuai dapat dengan mudah mencetuskan kemarahan dan keinginan untuk bertindak balas secara lisan.
- By James Kirby
Dalam lima tahun kebelakangan ini, saya menjadi agak cemas semasa penerbangan - terutamanya apabila pergolakan berlaku.
Terdapat perbezaan yang besar dalam persekitaran anak-anak muda yang merentasi budaya.
Tidak semua emosi negatif semestinya buruk. Malah, mereka boleh mengarahkan tingkah laku anda dengan cara yang berguna.
Kita boleh menentukan manipulasi sebagai "mendapatkan orang untuk melakukan apa yang anda mahu tanpa memberi mereka sesuatu yang mereka nilai sebagai balasan". Bagaimanakah kerja manipulasi? Apabila seseorang berkata kepada anda, "Jika anda tidak membantu saya membersihkan rumah saya, saya akan marah kepada anda," orang itu cuba memanipulasi anda. Dia tidak menawarkan apa-apa ...
Salah satu aspek yang paling penting dalam mendidik guru masa depan ialah mengajar mereka bagaimana untuk menguruskan bilik darjah.
Penembakan massa adalah keadaan baru yang tragis dalam kehidupan Amerika. Mereka sering berlaku, seperti yang dibuktikan
Kami mengharungi peningkatan jumlah masa yang terganggu oleh telefon kami. Dan itu mengambil tol yang serius terhadap kesejahteraan mental dan fizikal kita.
- By Rodney Smith
Ramai orang dewasa mempunyai sejarah penyalahgunaan kanak-kanak. Seperti yang berbahaya seperti pengalaman awal ini boleh menjadi jiwa kita, bentuk penderaan yang menyertainya sering menyerupai mereka. Inilah penyalahgunaan yang kita berikan kepada diri sendiri. Bentuk ini lebih meluas dan memberi kesan kepada kebanyakan kita dalam satu cara atau yang lain.
Bagi hampir sejuta pelajar kolej di AS, salah satu masa yang paling tertekan pada tahun ini adalah pada akhir semester, kerana mereka bersedia untuk peperiksaan akhir, pengijazahan dan - untuk ramai orang tua - namun satu lagi peralihan kehidupan.
Rintangan bukan sahaja mewujudkan tekanan fizikal tetapi juga yang menentukan faktor sama ada seseorang merasakan emosi negatif. Mengalami kemarahan, kesedihan, ketakutan, rasa bersalah atau kesedihan hanya mungkin jika anda menentang sesuatu di masa lalu, sekarang atau masa depan.
Sukarelawan dengan organisasi penyelamat dan perlindungan haiwan di Detroit membawa saya bersemuka dengan banyak manifestasi kekejaman haiwan
Saya secara rasmi keluar dari almari! Di sini: Saya, Barry Vissell, selain sebagai seorang penasihat, pengarang, doktor, dan pemimpin bengkel, saya juga seorang pemuzik! Di sana, itu tidak begitu sukar. Jadi apa yang membuat saya teragak-agak untuk mengumumkan bahagian muzik yang indah ini?
Kepribadian tinggi-konflik mempunyai ciri-ciri 4 yang boleh mendorong mereka untuk menjadi ahli politik. - Komunikasi emosi yang terlalu menyerupai personaliti konflik yang tinggi dan memacu media untuk melindungi mereka.