Berurusan dengan Takut: Perjalanan Meditasi dengan Sekhmet

Berurusan dengan Takut: Perjalanan Meditasi dengan Sekhmet

Takut adalah salah satu daripada guru besar kita. Dari masa kita mempunyai pelajaran zaman kanak-kanak pertama untuk menjaga tangan kita dari dapur panas ke kemampuan kita yang matang untuk mengenali bahaya dan menghilangkan perasaan, takut telah mendapat penghormatan kita dan mempunyai pengaruh yang luar biasa terhadap tingkah laku kita. Tetapi kadang-kadang takut memegang kami kembali kerana ia adalah akar dari banyak isu-isu yang paling mendalam, yang menghalang kami daripada mencari sekatan utama kepada tenaga dan kuasa peribadi kami.

Takut Perjalanan dengan Sekhmet

[Biarkan diri anda menjadi sangat selesa apabila anda menutup mata dan tanah dan pusatkan diri anda. Luangkan masa untuk mencari nyala hati anda dan memberi makan dengan cinta. Apabila anda mencurahkan kasih kepada nyala api anda, menyedut kuasa Bumi dan Langit. Jangkau dengan nafas anda ke jantung bumi dan lukis tenaga, kuasa, tenaga dan tenaga penyembuhan, dan daya hidup penting Bumi sepanjang jalan ke pusat jantung anda di mana ia memasuki api jantung anda dan berbaur dengan kecerdasan , kuasa, dan cinta yang telah anda turunkan dari langit.]

Semasa anda menghembuskan nafas, nyatakan nafas melalui seluruh badan anda dan biarkan tahap kewaspadaan dan kejelasan yang baru memasuki setiap sel yang anda alami. Semasa anda menghembus nafas dan sinar api menyala anda tumbuh, lihat di luar lingkaran cahaya yang mengelilingi anda seperti halo. Lihat ke dalam kegelapan yang tidak dapat mengelilingi kita semua.

Apabila anda meletakkan perhatian anda di luar cahaya cahaya yang selesa, anda akan melihat mata Sekhmet - dewi singa dari Pantheon Mesir - berkilauan dalam kegelapan. Pada menghembus nafas seterusnya, suruh hati anda ke Sekhmet semasa anda meminta dia untuk menyertai anda dan membantu anda menangani ketakutan yang mendiami diri anda.

Apabila anda berhubung dengan Sekhmet, dia berdiri di hadapan anda dalam bentuk dewi, badan wanita dengan kepala singa betina diikat dengan mahkota uraeus yang memegang cakera matahari. Sebagai "She Who Comes in Times of Chaos," dia mengambil persembahan ketakutan, kemarahan, dan kelemahan dan mengubahnya menjadi emas alchemical, ubat universal untuk fizikal, emosi, dan penyembuhan jiwa.

Jika ini adalah kali pertama anda bertemu Sekhmet, izinkan diri anda berhubung dengan mata dan hati ke hati. Dia boleh meletakkan tangan atau kaki di dada anda. Biarkan diri anda merasa dia sekhem, kuasa beliau, bergerak ke dalam hati anda dan melalui sistem peredaran anda ke dalam setiap sel dan molekul badan anda, mengingatkan setiap bahagian anda bahawa dewi ini benar-benar tinggal di dalam diri anda, dan anda merasakan seolah-olah anda dipenuhi keberanian dan kekuatannya. . . . [jeda.]

Buat masa ini, Sekhmet telah datang untuk membantu anda bekerja melalui ketakutan anda. Semasa anda terus merasakan kekuatannya melalui kisah anda, dia berubah menjadi bentuk singa betina yang indah, yang menjanjikan anda untuk menjadi singa betina dengannya. . . . Dia akan membawa anda dalam perjalanan ke sabana.

Rasa diri anda mula transfigure menjadi singa betina. Anda boleh merasakan nafas anda, badan anda, dan otot anda berubah. Rasa kumis anda berkembang dan mula merasakan bagaimana mereka menyampaikan maklumat kepada anda. . . . Menarik ke dalam kepenuhan singa betina anda dan ikuti Sekhmet, merasakan anugerah dan kekuatan yang mana anda berdua melintasi savana. . . .

Di luar jauh anda mula melihat ketakutan pertama yang datang untuk bertemu dengan anda. Sekhmet menunjukkan kepada anda bagaimana untuk berhenti dan berjongkok di rumput untuk menonton. . . . Perhatikan ketakutan ini dengan teliti. Dengar dengan teliti. Menghidu udara. Anda boleh menciumnya. Anda mungkin dapat merasai lidah anda. Adakah ini ketakutan yang melayani diri anda yang lebih tinggi? Adakah ia menjaga anda selamat? Perhatikan di mana anda merasakannya di dalam badan anda dan bagaimana badan anda bertindak balas terhadapnya. . . . [jeda.]

Jika ketakutan ini adalah sesuatu yang masih berfungsi, maka penghormatan itu. Jika ia telah berkhidmat kepada anda pada masa lalu untuk memastikan anda selamat, menghormati dan mengucapkan terima kasih. Sekiranya ketakutan yang anda mahu bertukar, Sekhmet mungkin menjanjikan anda berdiri dan melihat secara langsung ketakutan ini. . . .

Anda mendengar suara yang menggerutu yang rendah yang datang dari anda. Biarkan bunyi membina apabila anda menghadapi ketakutan ini. Biarkan longgar dengan meraung besar! Perhatikan bagaimana rasa takut itu bereaksi. Jangan malu. Sekhmet ada di sana dengan anda! Kedengarannya seolah-olah mempunyai kehidupan sendiri. Kerana ia berkurangan, tandakan ketakutan ini dengan simpul di dalam benang anda. . . . [jeda.]

Teruskan memburu lebih banyak ketakutan ini, mengikuti proses yang sama. Semasa anda mencari setiap ketakutan, ingat untuk menghormati dan memberi penghargaan, kemudian bergembira dan lepaskan apa yang tidak lagi melayani anda. Kadang-kadang anda akan mengetahui sumber ketakutan dan kadang-kadang yang dikaburkan. Walau apa pun, mengikatnya di simpul di belahan anda dan terus memburu anda dengan Sekhmet. . . . [Panjang berhenti seketika.]

Apabila tidak ada lagi ketakutan yang muncul, anda dan Sekhmet berjalan berdampingan menikmati matahari selepas perburuan. Dia telah menunjukkan kepada anda bagaimana untuk memburu dan bagaimana untuk menghadapi ketakutan anda.

Ketika anda perlahan berjalan kembali ke tempat anda dalam masa dan ruang sekarang, Sekhmet perlahan-lahan kembali ke bentuk dewi. Ambil satu bahagian terakhir dalam bentuk singa betina anda, dengan kekuatan dan kekuatan yang merupakan keadaan semula jadi betina singa yang sihat. . . . Sekarang rasakan diri anda kembali ke dalam bentuk manusia anda. . . . Berjalan dengan Sekhmet sekarang dan tanyakan jika dia mempunyai arahan lanjut untuk anda. . . . [jeda.]

Pastikan anda mengucapkan terima kasih kepada Sekhmet. Terima kasih kerana memiliki keberanian untuk menghadapi ketakutan anda dan menawarkan doa untuk orang lain yang anda tahu dan dunia pada umumnya untuk dapat hidup tanpa ketakutan. Apabila anda merasa kenyang, ambil nafas Bumi yang mendalam menarik tenaga Bumi untuk mengalirkan anda ke dalam badan anda. Perlahan membuka mata anda.

Dicetak semula dengan kebenaran penerbit, Bear & Co.,
bahagian dari Inner Traditions Intl. © 2017 oleh Nicki Scully. 
http://www.innertraditions.com

Perkara Sumber

Sekhmet: Transformasi di Belly of the Goddess
oleh Nicki Scully

Sekhmet: Transformasi di Belly of the Goddess oleh Nicki ScullyPerjalanan kematian shamanik, pencahayaan, dan kelahiran semula di perut Sekhmet memberi peluang untuk menyembuhkan semua peringkat dan membolehkan anda melepaskan kemarahan, kemarahan, dan ketakutan ketika anda mengubah tenaga yang mengekalkannya menjadi penyelesaian kreatif dan konstruktif yang memberi manfaat diri sendiri, komuniti anda, dan planet ini.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

NICKI SCULLYNICKI SCULLY telah menjadi penyembuh dan guru metafizik, shamanisme, dan Misteri Mesir sejak 1982. Beliau memberi kuliah dan seminar di seluruh dunia dan membimbing lawatan rohani ke Mesir, Peru, dan laman suci lain. Penulis Meditasi Haiwan Kuasa dan banyak audiocassettes, dia tinggal di Eugene, Oregon, di mana dia mengekalkan pusat penyembuhan. Kunjungi laman web penulis: http://www.shamanicjourneys.com/

Buku oleh Penulis ini

at InnerSelf Market dan Amazon

 

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOICES INNERSELF

Gerhana bulan, 12 Mei 2022
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 21 memutar semula imaginasi pada masa berbahaya 5362430 1920
Menghidupkan Semula Imaginasi di Masa Berbahaya
by Natureza Gabriel Kram
Dalam dunia yang sering kelihatan berniat untuk memusnahkan dirinya sendiri, saya mendapati diri saya memilih kecantikan -- jenis…
kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
gajah berjalan di hadapan matahari terbenam
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
gambar komposit gerhana bulan penuh
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
pasangan muda, memakai topeng pelindung, berdiri di atas jambatan
Jambatan Penyembuhan: Virus Corona yang dihormati...
by Laura Aversano
Pandemik Coronavirus mewakili arus dalam realiti psikik dan fizikal kita yang…
Ucapan Suci dan Kesunyian: Dari Jantung dan Jiwa
Ucapan Suci dan Kesunyian: Dari Jantung dan Jiwa
by Bill Plotkin, Ph.D.
Kami menghabiskan banyak masa untuk membincangkan perkara-perkara remeh dan praktikal - cuaca, rancangan ...
Rahsia Hubungan Terbaik
Bagaimana Menginap di Cinta: Rahsia Hubungan Terbaik
by Joyce & Barry Vissell
Semua orang mahu tetap jatuh cinta, jadi mengapa beberapa hubungan membuatnya, sementara yang lain tidak? Mengapa…
Bolehkah Ini Jadi Cinta? Adakah saya benar-benar mencintai diri saya sendiri?
Bolehkah Ini Jadi Cinta? Adakah saya benar-benar mencintai diri saya sendiri?
by Marie T. Russell
Sekiranya kita mengasihi umat manusia secara keseluruhan, kita mesti terlebih dahulu mencintai manusia dalam satu unit - kita sendiri ...

READ PALING

Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Sebalik Larangan Pengguguran Ireland Dan Pengesahan Seterusnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Sebalik Larangan Pengguguran Ireland Dan Pengesahan Seterusnya
by Gretchen E. Ely, Universiti Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe lwn. Wade, keputusan 1973 yang menghalalkan pengguguran dalam…
membina semula persekitaran 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali Ke Hutan Bandar New Zealand yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universiti Lincoln et al
Pembandaran, dan kemusnahan habitat yang ditimbulkannya, merupakan ancaman utama kepada burung asli…
kebaikan air lemon 4 14
Adakah Air Lemon Detox Atau Memberi Tenaga kepada Anda?
by Evangeline Mantzioris, Universiti Australia Selatan
Jika anda percaya anekdot dalam talian, minum air suam dengan percikan jus lemon adalah…
kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
tentang ujian covid pantas 5 16
Sejauh manakah Tepat Ujian Antigen Pantas?
by Nathaniel Hafer dan Apurv Soni, Sekolah Perubatan UMass Chan
Kajian ini mula memberikan bukti kepada penyelidik seperti kami tentang bagaimana ujian ini…
percaya menjadikannya berlaku 4 11
Kajian Baharu Mendapati Hanya Percaya Anda Boleh Melakukan Sesuatu Dikaitkan Dengan Kesejahteraan Yang Lebih Tinggi
by Ziggi Ivan Santini, Universiti Denmark Selatan et al
Walau bagaimanapun, menariknya, kami mendapati bahawa – sama ada atau tidak responden kami telah mengambil tindakan untuk…
masyarakat yang amanah gembira 4 14
Mengapa Masyarakat Mempercayai Lebih Bahagia Secara Keseluruhannya
by enjamin Radcliff, Universiti Notre Dame
Manusia adalah haiwan sosial. Ini bermakna, hampir sebagai satu keperluan logik, bahawa manusia…
belajar memberi perhatian 4 14
Strategi Dan Life Hacks Ini Boleh Membantu Sesiapa Yang Mengalami Masalah Perhatian
by Rob Rosenthal, Universiti Colorado
Kerana aliran berterusan maklum balas negatif yang diterima orang tentang produktiviti mereka,…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.