Sepanjang beberapa tahun yang lalu, terdapat peningkatan dalam laporan media mengenai kemurungan postnatal dan penyakit mental ibu yang lain, dan kempen telah membawa kepada pemahaman yang lebih besar tentang keperluan untuk lebih banyak perkhidmatan pakar. Walaupun ini menggalakkan, sangat sedikit dikatakan mengenai bapa. Tetapi lelaki juga boleh mengalami kemurungan selepas bersalin.

Pada masa ini, hanya ibu yang boleh didiagnosis dengan kemurungan postnatal. "Psikiatri", "bible" Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), termasuk diagnosis "kemurungan peripartum". Kemurungan Peripartum adalah satu bentuk kemurungan klinikal yang ada pada bila-bila masa semasa kehamilan, atau dalam masa empat minggu selepas melahirkan, walaupun pakar-pakar yang bekerja dalam kesihatan mental perinatal cenderung lebih fleksibel, memanjangkan tempoh itu hingga tahun pertama selepas melahirkan.

Dalam banyak cara, kemurungan postnatal berbeza sedikit daripada kemurungan tradisional. Ia juga termasuk tempoh sekurang-kurangnya dua minggu di mana orang mengalami suasana hati yang rendah atau kurangnya motivasi, atau kedua-duanya. Gejala-gejala lain termasuk tidur yang lemah, pergolakan, perubahan berat badan, rasa bersalah, perasaan tidak berfaedah, dan pemikiran kematian dan kematian. Tetapi perbezaan yang paling besar adalah bahawa kemurungan pada masa ini melibatkan orang tambahan yang penting: anak.

Bukti menunjukkan bahawa akibat jangka panjang kemurungan postnatal pada anak dapat merosakkan, termasuk masalah pembangunan, interaksi sosial yang lemah, masalah hubungan rakan kongsi and penggunaan perkhidmatan kesihatan yang lebih besar (termasuk perkhidmatan kesihatan mental).

Sekitar 7-20 ibu baru mengalami kemurungan selepas bersalin. Pandangan umum adalah disebabkan oleh perubahan hormon. Walaupun ini sebahagiannya benar, jauh lebih mungkin faktor kehidupan adalah bertanggungjawab, seperti kemiskinan, menjadi lebih muda, kurang sokongan dan trauma kelahiran. Satu lagi sebab yang berpotensi ialah tanggungjawab besar yang tiba-tiba bagi bayi untuk dijaga, dan perubahan hidup yang diperlukannya.

Ibu yang tertekan juga berasa sangat bersalah mengenai cara mereka merasakan bayi mereka, dan takut malu dan stigma dari masyarakat. Akibatnya, sekurang-kurangnya 50% ibu tidak akan melaporkan masalah kesihatan mental. Ibu-ibu yang lain tidak akan memberitahu pembekal kesihatan mereka kerana takut mempunyai anak mereka diambil oleh perkhidmatan sosial.

Bukti pemasangan

Semua faktor di atas sama-sama boleh digunakan untuk bapa. Tetapi tidak ada diagnosis rasmi kemurungan postnatal untuk bapa. Namun bukti dari beberapa negara, termasuk Brazil, yang US dan juga UK, mencadangkan bahawa sekitar 4-5% bapa mengalami gejala-gejala depresi yang ketara setelah anak mereka dilahirkan. Beberapa kajian lain mendakwa bahawa kelaziman mungkin setinggi 10%.

Punca perasaan ini pada bapa adalah sama dengan apa yang kita lihat dengan ibu, tetapi ada komplikasi tambahan. Lelaki lebih cenderung untuk mendapatkan bantuan untuk masalah kesihatan mental, secara amnya.

Norma-norma masyarakat di banyak negara menunjukkan lelaki perlu menekan emosi. Ini mungkin lebih banyak faktor untuk bapa, yang mungkin melihat peranan mereka sebagai praktikal dan menyediakan untuk keluarga. Bapa - terutamanya bapa pertamanya - mungkin mengalami banyak perubahan mendadak, termasuk pengurangan pendapatan keluarga yang ketara dan mengubah hubungan dengan isteri atau rakan mereka. Ini adalah faktor risiko utama untuk kemurungan pada bapa.

Kepentingan untuk menyokong bapa pada masa ini adalah sama pentingnya dengan ibu. Bukti menunjukkan bahawa kemurungan bapa boleh mempunyai kesan merosakkan pada perkembangan anak mereka. Walaupun demikian, ia telah menunjukkan bahawa bapa juga kurang daripada ibu untuk mendapatkan bantuan, dan itu profesional kesihatan kurang berkemungkinan untuk mempertimbangkan bahawa bapa memerlukan sokongan, berbanding dengan ibu. Lebih banyak bukti diperlukan untuk membina kes yang bapa memerlukan sokongan seperti ibu.

Tidak selesa

Telah dikatakan bahawa, sehingga baru-baru ini, para profesional kesihatan telah kurang dilengkapi untuk mengenali dan mengubati penyakit mental yang berkaitan dengan kelahiran seorang anak. Kempen terkini di UK telah membawa kepada perubahan dasar, pembiayaan dan garis panduan kesihatan. Walau bagaimanapun, semakan baru-baru ini garis panduan Institut Kesihatan Nasional dan Kecemerlangan Penjagaan (NICE) mengenai kesihatan mental perinatal tidak memenuhi keperluan bapa. Walaupun kempen untuk menangani masalah ini dengan sokongan dari beberapa profesional dan ahli akademik, seorang jurucakap NICE memberitahu BBC bahawa garis panduan tidak akan berubah kerana tidak ada bukti bahawa lelaki mengalami kemurungan postnatal. Walau bagaimanapun, jika kita merasakan faktor hormon dalam ibu-ibu baru, faktor-faktor risiko yang tinggal untuk kemurungan selepas bersalin juga berlaku kepada bapa. Dan kita memerlukan sokongan yang mengiktirafnya.

Tentang Pengarang

Andrew Mayers, Akademik Utama dalam Psikologi, Bournemouth University

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon