Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa anda berasa lebih sihat dan lebih bahagia apabila anda berjalan-jalan melalui pokok-pokok atau bermain-main di tepi laut? Adakah anda hanya menghabiskan masa dari kerja, de-stress dan mengambil pandangan? Atau adakah lebih lagi?
- By James Cronin
Dengan disyaki staples sekitar seperti telur dan kentang yang rendah hati, bersama-sama dengan menimbang semula lemak sebagai tidak begitu buruk, dan penembusan belerang yang sama gula yang pernah dipasarkan sebagai bermanfaat - ia tidak menghairankan pengguna menjadi khawatir tentang nasihat berikut tentang apa mereka sepatutnya, atau tidak boleh meletakkan plat mereka.
Penyelidikan telah menemui kejadian serangan jantung dalam sampel lebih daripada satu perempat daripada sejuta orang meningkat dengan suhu udara yang lebih rendah, tekanan udara atmosfera yang rendah, kelajuan angin yang lebih tinggi dan jangka masa cahaya matahari yang lebih pendek.
Latihan kekuatan, terutama apabila digabungkan dengan latihan aerobik, adalah cara yang pasti untuk mengawal berat badan. Mengapa? Kerana otot membakar kalori dan lemak. Tetapi dibiarkan ke peranti sendiri, tubuhnya kehilangan sekitar setengah pon otot setiap tahun selepas 30. Jika kita tidak menjaga diri kita ...
Merangsang reseptor sejuk dan nikotin badan membakar tenaga, menindas selera makan, dan boleh menyebabkan penurunan berat badan, kajian dengan menunjukkan tikus. Diilhamkan oleh kehidupan seharian, para penyelidik tertanya-tanya sama ada mereka boleh meniru secara farmakologi beberapa kesan dari berenang musim sejuk dan merokok.
Adalah mudah untuk melihat di mana tuntutan yang diaktifkan arang boleh menyahtoksik badan berasal dari: ia digunakan dalam perubatan kecemasan untuk mengurangkan beban toksik apabila seseorang telah menggunakan racun atau overdosis pada ubat. Arang mengikat racun di saluran gastrointestinal dan menghentikannya daripada diserap ke dalam aliran darah. Toksin kemudiannya dikeluarkan dari badan ke dalam bangku. Walau bagaimanapun ...
Kejatuhan adalah musim yang mengubah hutan kita dengan paparan warna yang indah dan mengisi dapur kita dengan bau labu dan epal cider. Ia juga membawa sesuatu yang jauh lebih menyenangkan untuk hutan dan laluan mendaki kami - kutu yang dicekik hitam.
Laporan ini memberikan gambaran kesihatan Amerika sehingga 2016, mendedahkan beberapa trend utama - termasuk orang Amerika yang tidak menyelesaikan sekolah menengah terus tertinggal. Sekali lagi, trend di seluruh peringkat pendidikan menunjukkan bahawa orang dewasa yang tidak mempunyai diploma sekolah tinggi atau GED secara konsisten mempunyai risiko paling besar untuk penyebab utama penyakit dan kematian.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia baru-baru ini menerbitkan garis panduan pencemaran bunyi terkini untuk Eropah. Garis panduan mencadangkan tahap hingar luaran yang tidak boleh dilebihi untuk bunyi pesawat, jalan dan rel dan dua sumber baru: turbin angin dan bunyi bising.
Bilangan orang dewasa yang kini menggunakan e-rokok di UK adalah berhampiran dengan 2.9m, ramai di antaranya akan beralih ke peranti untuk berhenti merokok. Walaupun sudah tentu mereka boleh membantu orang ramai menendang kebiasaan itu, ada masalah besar dengan e-rokok: kita tidak tahu sama ada mereka selamat atau tidak.
Kemungkinannya, soalan ini "Mengapa saya berasa begitu letih?" telah menyeberang fikiran anda lebih daripada sekali ... Anda merasakan gelombang keletihan terhempas di atas badan anda, dan soalan itu memukul anda seperti satu batu bata. Tetapi tidak mempunyai tenaga untuk mengetahui kenapa atau masa untuk membiarkan diri anda letih, anda meraih secawan kopi lain ...
- By Jeanne Tie
Ramai pesakit kanser tidak lama lagi akan terlepas kesan sampingan kemoterapi yang tidak perlu selepas menjalani pembedahan. Ujian darah yang diuji di lebih daripada hospital-hospital 40 di seluruh Australia dan New Zealand bertujuan untuk mengesan sama ada terdapat sebarang sel-sel kanser yang tersisa di dalam badan selepas pembedahan, yang boleh menyebabkan kanser kembali.
Kita semua tahu membuat aktiviti fizikal sebagai kebiasaan tetap penting untuk kesihatan dan kesejahteraan. Tetapi mesej promosi kesihatan sering ditujukan kepada kanak-kanak dan orang muda, dengan kurang memberi tumpuan kepada kepentingan aktiviti fizikal untuk orang tua. Walau bagaimanapun, usia yang lebih tua adalah masa yang penting untuk menjadi aktif setiap hari.
Bakteria ada di mana-mana, termasuk di dalam badan kita. Dianggarkan sebanyak bakteria dalam tubuh manusia kerana terdapat sel manusia. Sama seperti Pig Pen dalam komik Strip Peanuts, kita sebenarnya membawa awan bakteria di udara mengelilingi kita.
Penuaan normal datang dengan banyak perubahan struktur dan fungsi otak. Apabila individu mendekati usia 65 tahun dan ke atas, mereka mengalami penuaan yang normal, yang merangkumi proses sejagat yang berlaku kepada otak jika tiada penyakit.
Penyelidikan baru mendapati hubungan antara beberapa rawatan pedih ulu hati yang popular dan kekurangan zat besi. Pedih ulu hati adalah gejala refluks gastroesophageal, yang menyebabkan asid hidroklorik naik ke kerongkong. Keadaan ini memberi kesan kepada lebih daripada dua juta orang Australia. Ramai orang mengambil ubat yang menekan rembesan asid untuk mengubatinya.
- By Ruth Itzhaki
Lebih dari 30m orang di seluruh dunia menderita penyakit Alzheimer - bentuk demensia yang paling biasa. Malangnya, tiada ubat, hanya ubat untuk meredakan gejala. Walau bagaimanapun, ulasan terkini saya, mencadangkan cara untuk merawat penyakit ini.
Pemantau kadar denyutan jantung yang dibina dalam Apple Watch baru telah mencetuskan perdebatan tajam mengenai risiko dan faedahnya, walaupun ciri tersebut dibersihkan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah.
Meskipun tahap pelepasan yang lebih rendah dari loji dan kenderaan elektrik sepanjang tahun, pencemaran udara musim sejuk di Amerika Syarikat Timur masih tinggi. Kajian baru menerangkan mengapa.
Bagi kebanyakan orang, menopause menimbulkan rasa malu, kilat panas, perubahan mood dan gangguan tidur. Ia biasanya tidak menimbulkan pemikiran tentang tempat kerja.
Pemalsuan kanabis untuk kegunaan orang dewasa di Kanada adalah salah satu perubahan dasar awam kebangsaan yang paling banyak yang akan kita saksikan sepanjang hidup kita.
Sayuran liar yang boleh dimakan dapat membantu meningkatkan ketahanan makanan, meningkatkan kesihatan masyarakat dan menjadikan masyarakat lebih berdaya tahan terhadap bencana. Sayur-sayuran liar boleh dimakan di seluruh dunia, terutamanya semasa kekurangan makanan, dan banyak digunakan secara perubatan dalam teh, poultices dan suplemen.
"Latihan tidak begitu penting untuk penurunan berat badan" telah menjadi sentimen popular dalam komuniti penurunan berat badan. "Ini semua mengenai diet," ramai yang mengatakan. "Jangan risau tentang latihan begitu banyak."