Orang yang mempunyai kekuatan otot yang rendah tidak biasanya hidup selagi rakan sebaya mereka lebih kuat, menurut satu kajian baru. Selepas menyesuaikan diri dengan faktor sosiodemografik, keadaan kesihatan kronik, dan sejarah merokok, penyelidik mendapati bahawa orang yang mempunyai kekuatan otot yang rendah adalah peratus 50 yang lebih cenderung untuk mati sebelum ini.
- By Evelyn Parr
Pada amnya, wanita mempunyai peratusan lemak badan mutlak yang lebih besar daripada lelaki. Biasanya, wanita membawa lebih banyak lemak di sekitar kaki, pinggul dan punggung, serta dada dan lengan atas. Wanita mempunyai lebih banyak lemak subkutan - lemak yang anda boleh mencubit di bawah kulit anda - sementara lelaki biasanya mempunyai lebih banyak lemak viser, yang disimpan di dalam dan di sekitar organ perut.
Bolehkah anda membayangkan masa depan di mana soalan "Adakah anda membawa salinan keputusan ujian anda?" Menjadi tidak perlu sepenuhnya? Itu boleh berlaku, tetapi kaedah yang paling banyak digunakan oleh pembekal penjagaan kesihatan untuk bertukar maklumat penjagaan kesihatan adalah sedikit berbeza daripada mereka yang 5,000 tahun yang lalu, apabila doktor yang menjaga pesakit yang sama ditukar skrol papirus dan tablet tanah liat.
Pengambilan makanan yang terhad (juga dipanggil makan masa yang terhad) adalah konsep diet baru yang melibatkan mengurangkan masa antara kalori pertama dan terakhir yang dimakan setiap hari. Terdapat bukti yang kuat untuk menyokong manfaat kesihatan makan waktu terhad (TRE) pada haiwan, dan kajian kecil baru-baru ini oleh kumpulan penyelidikan kami dan yang lain mencadangkan manfaat yang mungkin untuk manusia juga.
Ramai orang yang lebih tua mendapati mereka tidak dapat bergerak dengan bebas seperti yang mereka lakukan ketika mereka masih muda. Mereka menggambarkan pergerakan mereka sebagai sengit atau terhad. Khususnya, merasa sengit ketika keluar dari tempat tidur pertama pada waktu pagi atau selepas duduk untuk jangka masa yang lama. Perasaan ini akhirnya meringankan pergerakan kerana otot "memanaskan badan", tetapi ia boleh menyusahkan. Terdapat beberapa sebab ini berlaku.
- By Jim Dryden
Ia mungkin berlaku pada masa akan datang untuk memaparkan pesakit untuk penyakit Alzheimer menggunakan ujian mata mudah, menurut penyelidikan baru. Menggunakan teknologi yang serupa dengan apa yang terdapat di pejabat doktor mata, penyelidik telah mengesan bukti yang menunjukkan penyakit Alzheimer pada pesakit yang lebih tua yang tidak mempunyai gejala.
Malangnya, hampir setiap individu di dunia akan mengalami sekurang-kurangnya satu peristiwa traumatik, seperti kemalangan kereta, serangan, pendedahan kepada peperangan perang atau bencana alam semasa hayat mereka. Ramai yang akan bertahan lebih daripada satu. Walaupun majoriti individu pulih dari kejadian traumatik, perkadaran yang besar akan mengalami masalah kronik, termasuk gejala tekanan post-traumatik, kemurungan dan kesakitan kronik.
Anorexia nervosa adalah penyakit psikiatri yang memberi kesan terutamanya kepada orang muda semasa remaja mereka. Walaupun anoreksia agak jarang berlaku, yang menjejaskan kira-kira peratus 1 penduduk, ia boleh membunuh. Sesungguhnya, walaupun permulaan yang agak awal, anoreksia boleh berlangsung selama beberapa dekad untuk lebih separuh daripada mereka yang menderita. Ini boleh membawa kepada banyak faktor risiko psikiatri dan perubatan yang berkaitan, yang sebahagiannya menerangkan mengapa anoreksia mempunyai kadar kematian paling tinggi dalam mana-mana gangguan psikiatri.
Berita bahawa, selepas tahun 106, buah buah Kapten Scott ditemui oleh Amanah Warisan Antartika dan "dibaui boleh dimakan", menimbulkan persoalan: adakah terdapat makanan lain yang mempunyai kekuatan yang serupa? Jawapannya adalah, ya, beberapa.
Kami semua berada di sana, anda terdesak untuk duduk, dan memburu secara berani untuk tandas, hanya untuk mencari apabila anda sampai di sana, tempat duduk ditutup dengan "titisan" dari pengguna terdahulu.
Semua orang mempunyai pengalaman yang tidak menyenangkan dari ruam pada kulit - merah jambu, merah atau ungu, rata atau bergelombang, gatal, bersisik, penuh nanas, atau hanya sekejap. Pelbagai ini tidak menghairankan, kerana kulit adalah organ rumit.
- By Webb Cameron
Penghalau serangga boleh menjadi selamat dan berkesan tetapi banyak orang enggan menggosok apa yang mereka anggap berbau atau melekit pada kulit mereka.
Semua orang tahu bahawa untuk menurunkan berat badan anda harus makan kurang dan bergerak lebih banyak. Tetapi, tentu saja, itu bukannya mudah; gabungan persekitaran hari ini dan biologi manusia boleh menjadikannya benar-benar sukar untuk menumpahkan pound. Untuk mengurangkan penyakit yang disebabkan oleh kelebihan berat badan atau obes, masyarakat perlu berubah, tetapi perubahan itu perlahan akan datang. Kami memerlukan strategi penurunan berat badan yang berkesan sekarang.
Ditanya apa yang mereka tahu tentang gangguan hiperaktif, defisit perhatian, atau ADHD, ramai orang mungkin akan memberitahu anda bahawa kebanyakannya memberi kesan kepada kanak-kanak, dan kebanyakannya lelaki. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa tidak semua persepsi ini benar-benar benar.
Apabila anda memikirkan gula, anda mungkin memikirkan gula putih yang manis, putih, kristal yang anda gunakan untuk membuat kue atau memasak kopi anda. Tetapi adakah anda tahu bahawa di dalam badan kita, molekul gula mudah boleh dihubungkan bersama untuk menghasilkan struktur kuat yang baru-baru ini didapati dikaitkan dengan masalah kesihatan, termasuk penyakit kanser, penuaan dan autoimun.
Sekiranya anda minum alkohol, anda mungkin sudah biasa dengan beberapa kesan hangover. Sakit kepala, mual dan keletihan hanyalah beberapa pengalaman yang tidak menyenangkan tetapi biasa pagi selepas malam sebelumnya. Tetapi adakah anda pernah tertanya-tanya bagaimana mabuk mungkin mempengaruhi fikiran dan tingkah laku anda?
- By Saluran Vox
Tidak semua orang akan mudah mengakui untuk mengepam di kolam renang, tetapi ia berlaku. Kaji selidik tanpa nama dari 2012 mendapati bahawa 19 peratus orang dewasa mengakui bahawa mereka telah berkumpul di kolam sekurang-kurangnya sekali. Tetapi apabila anda menggunakan kolam sebagai tandas raksasa, jejak kuning itu mengandungi beberapa bakteria jahat dan parasit.
- By Hassan Vally
Terdapat banyak cara untuk mengelilingi bandar. Anda boleh memandu kereta atau menunggang motosikal. Di banyak bandar anda mempunyai pilihan pengangkutan awam. Dan sudah tentu jika anda tinggal cukup dekat dengan tempat yang anda tuju, anda boleh bersiar-siar dengan cara yang lebih aktif dengan menunggang basikal atau berjalan kaki.
Berbasikal mungkin berbahaya dalam beberapa cara, tetapi ia juga sihat. Tetapi adakah manfaat kesihatan melebihi risiko kematian yang berpotensi? Dan bagaimana pula dengan pengangkutan awam atau memandu? Apakah risiko mengalami kemalangan, dan adakah terdapat sebarang manfaat kesihatan sama sekali? Terdapat beberapa pembolehubah untuk dipertimbangkan, jadi jawapan kepada soalan ini mungkin tidak semudah yang anda fikirkan.
Yang mengejutkan, beberapa spesies nyamuk 3,000 yang lebih spesifik sebenarnya pakar dalam menggigit manusia. Sebaliknya, kebanyakan adalah pengumpan oportunistik - memberi makan ketika mereka mampu dan dari banyak sumber yang berbeda. Tetapi Aedes aegypti and Anopheles gambiae terkenal dengan keinginan mereka untuk darah manusia dan peranan mereka sebagai vektor yang menyebarkan penyakit pada manusia. Ae. aegypti telah dikaitkan dengan zika dan denggi, sementara An. gambiae membawa parasit yang menyebabkan malaria.
- By Jim Dryden
Satu kajian baru yang melibatkan hampir semua pesakit 600 dengan kemurungan yang mengambil empat atau lebih antidepresan, diambil secara berasingan atau secara kombinasi tidak dapat dikurangkan. Penyelidik menilai stimulator saraf vagus, yang menghantar denyutan tenaga yang sederhana dan sederhana ke otak melalui saraf vagus. Saraf berasal dari otak, melewati leher dan bergerak ke dada dan perut.
Asma adalah penyakit keradangan kronik paru-paru di mana saluran pernafasan menjadi terhalang oleh perjuangan pesakit untuk bernafas. Ia jauh lebih besar di masyarakat Barat, dan biasanya berkembang pada zaman kanak-kanak. Tetapi apa yang kita tahu tentang apa yang menyebabkannya?
"Saya merasakan rasa melarutkan, hilang sepenuhnya." "Tubuh dan minda saya cair dan digabungkan dengan alam semesta." "Saya tidak lagi wujud." Ini adalah petikan dari apa yang kadang-kadang saya dengar dari para pelajar yang datang ke yoga dan meditasi saya kelas. Kebanyakan, pengalaman "mengembangkan minda" ini sangat positif dan ini adalah tepat apa yang pelajar saya cari. Walau bagaimanapun, selalu terdapat beberapa orang yang mempunyai masa yang sukar dengan "berhenti wujud."
Gambar dua keluarga yang berlainan, masing-masing berurusan dengan diagnosis demensia di salah satu anggotanya. Dalam satu kes, pesakit adalah seorang eksekutif yang telah bersara, yang keluarga cuba selama mungkin untuk memastikan diagnosis rahsia, bergantung terutamanya kepada penjaga profesional dan akhirnya rumah kejururawatan. Dalam kes lain, pesakit adalah nenek. Sebaik sahaja diagnosis itu disyaki, keluarganya menarik bersama-sama, membawanya ke rumah mereka dan mengelilinginya dengan kasih sayang.