Adakah anda seorang kawan baik? Ramai yang akan merenungi soalan ini seminit dan kemudian menjawab, "Bukan yang sangat baik."

Seorang rakan saya menjawab soalan itu dengan berkata, "Saya seorang kawan yang jelek. Saya melakukan banyak perkara dengan baik, tetapi bukan persahabatan. "Tetapi wanita yang sama ini yang bekerja kira-kira tujuh puluh jam seminggu sebagai doktor, sekali menghabiskan setiap hujung minggu percuma selama lebih dari sebulan menjaga rakan sekaratnya.

Apabila saya menegaskan bahawa dia menunjukkan persahabatan yang luar biasa kepada wanita ini, dia menjawab, "Betul dia memerlukan saya." Tetapi dalam kehidupan sehari-harinya, dia mendapati dirinya terlalu sibuk untuk menelefon atau menghantar e-mel kepada rakan-rakan dan oleh itu dia mengandaikan dia tidak baik kawan. Saya tidak bersetuju. Saya fikir dia kawan baiknya.

Apa yang Menjadi Teman yang Baik?

Kami mempunyai cita-cita untuk menjadi kawan yang baik dan, apabila kita tidak mengukur sehingga ideal, kita menilai diri kita secara negatif. Selama bertahun-tahun saya juga menilai diri saya sebagai kawan yang tidak baik.

Ibu saya mempunyai banyak kawan dan semua orang menyukainya. Dia adalah ibu yang tinggal di rumah dan membuat semua roti, makanan pencuci mulut dan makanan lazat di rumah setiap petang. Tetapi walaupun melakukan semua itu, dia mendapati banyak masa untuk kawan-kawannya.

Setiap hari di zaman kanak-kanak saya teringat melihat ibu saya menarik kerusi vinil di dapur ke telefon dinding. Dia akan duduk di kerusi itu selama berjam-jam dan memanggil rakan-rakannya untuk berkongsi setiap detail kehidupan mereka. Rakan-rakan itu tahu kad laporan saya, apa yang sedang kami makan malam, dan bagaimana mesin basuh baru berfungsi.

Hari demi hari saya melihat ibu saya bercakap di telefon kepada rakan-rakannya dan itu menjadi ideal kawan saya yang baik. Di dalam fikiran saya, kawan yang baik menghabiskan berjam-jam di telefon dan berbincang tentang segala-galanya yang berlaku dalam hidup anda.

Definisi Seorang Yang Lain daripada Rakan Baik

Apabila saya menjadi dewasa dan kemudian seorang ibu, saya cuba menyalin contoh ibu saya. Tetapi antara bekerja dan membesarkan anak-anak, saya tidak mempunyai masa untuk berada di telefon.

Setiap tahun, untuk resolusi Tahun Baru saya, saya akan bersumpah untuk menghubungi lebih ramai kawan saya. Dan setiap tahun saya akan menghabiskan setiap minit percuma yang saya tidak bekerja bersendirian atau bersama Barry atau anak-anak kita. Panggilan jarang dibuat.

Saya membangunkan rakan-rakan yang mempunyai ibu dengan anak-anak pada usia yang sama. Kami menonton kanak-kanak satu sama lain dan pergi ke taman bersama-sama. Tetapi walaupun saya menghabiskan masa yang menyeronokkan ini dengan ibu-ibu lain, saya masih menilai diri saya sebagai kawan yang tidak baik.

Menjadi Teman Baik - Satu Imej Baru

Tahun ini kawan baik terbang dari Los Angeles untuk bersamaku sehari selepas operasi lutut saya. Semasa berbaring di sofa di tempat yang lemah, saya memberitahunya bahawa saya berharap saya dapat menjadi sahabat baik seperti dia kepada saya. Dan dia menjawab secara tidak sengaja mengatakan,

"Tetapi kamu adalah! Anda percaya kepada saya dan mencintai saya dan mengabaikan kelemahan saya untuk melihat kekuatan dan keindahan saya. Saya tahu bahawa saya boleh bergantung kepada anda apabila saya memerlukan anda, sama seperti anda boleh bergantung kepada saya. Tidak semestinya kita kadang-kadang pergi berbulan-bulan tanpa telefon bersama. Anda sering beritahu saya berapa banyak anda mencintai saya. "

Ketika dia bercakap kata-kata itu, saya memikirkan ibu saya di telefon dengan teman-temannya berjam-jam setiap hari. Saya tidak lagi perlu berpaut kepada imej itu sebagai ideal rakan saya yang baik. Saya hanya boleh jadi jenis kawan saya.

Satu perkara yang saya rasakan adalah sangat penting adalah untuk berkomunikasi berapa banyak kita mencintai rakan kita dan menghargai persahabatan. Mudah-mudahan kita sering melakukan ini dengan rakan kongsi, anak-anak dan ibu bapa kita, tetapi adakah kita juga menyatakan kasih kita kepada kawan-kawan kita? Adalah indah untuk menunjukkan betapa pentingnya kita, tetapi juga penting untuk menyampaikannya dengan kata-kata.

Mengatakan Saya Suka Kamu Sebelum Ia Terlalu Terlalu

Barry dan saya suka filem itu Waking Ned Divine. Kami telah menonton beberapa kali dan menikmati setiap masa. Dalam filem ini, dua orang kawan lama Ireland, Michael dan Patrick pergi melawat rakan mereka, Ned. Mereka mendapati bahawa Ned telah mati ketika memegang tiket yang menang ke loteri. Mereka menetas rancangan untuk mempunyai Michael berpura-pura bahawa dia adalah Ned dan kemudian memanggil orang loteri untuk menuntut wang itu.

Semua berjalan lancar sehingga lelaki loteri berkata, "Sudah tentu, saya perlu melawat kampung anda dan meminta beberapa orang rawak untuk memastikan anda adalah orang yang anda katakan anda." Oleh itu, mereka memutuskan untuk memasukkan keseluruhan kampung kira-kira dua puluh orang dalam rancangan mereka dan berkongsi wang dengan mereka.

Orang ramai ingin tahu bagaimana mereka akan mengenali lelaki loteri dari hanya orang asing atau pelancong. Michael dan Patrick memberitahu mereka bahawa lelaki loteri bersin banyak.

Kemudian, semasa pengebumian untuk Ned, Patrick berdiri untuk memberi peringatan. Semasa dia bercakap, lelaki loteri berjalan masuk dan mula bersin. Sekarang semua orang di tempat pengebumian tahu dia adalah dia. Apa nak buat?? Ada senyap yang tidak selesa panjang, dan kemudian Patrick mula bercakap tentang Michael, berpura-pura bahawa dia adalah orang yang mati, walaupun dia duduk di barisan depan yang menoleh ke arah Patrick. Inilah yang dia katakan dalam brogue Ireland yang indah.

"Michael O'Sullivan adalah kawan baik saya."

Dan kemudian ada jeda yang panjang di mana mata Patrick penuh dengan air mata sebelum dia meneruskan,

"Dan saya tidak pernah ingat menceritakannya sebelum ini. Kata-kata yang diucapkan pada upacara pengebumian sudah terlambat bagi lelaki yang meninggal dunia. Tidakkah ia menjadi satu perkara yang luar biasa jika anda boleh melawat pengebumian sendiri dan mendengar apa yang dikatakan dan mungkin juga mengatakan satu atau dua perkataan sendiri.

"Jika Michael berada di sini sekarang dan dapat mendengar apa yang saya katakan, saya akan mengucapkan tahniah kepadanya untuk menjadi seorang yang hebat dan berterima kasih kepadanya kerana menjadi kawan saya."

Michael mula menangis dan tidak lama lagi seluruh kampung menangis. Ia adalah pemandangan yang sangat menyentuh.

Mengambil masa untuk berkongsi cinta dan penghargaan

Adakah kita perlu menunggu perkhidmatan peringatan untuk menyatakan sepenuhnya kasih sayang dan rasa terima kasih kami tentang rakan kami? Kita boleh memberitahu mereka sekarang walaupun mereka masih boleh mendengar kita. Di salah satu retret kami ada dua lelaki yang berteman selama bertahun-tahun. Mereka adalah kedua-dua jurutera dan bekerja bersama-sama dengan pekerjaan yang sangat mencabar. Juga mereka masing-masing mempunyai sekumpulan kanak-kanak sehingga terdapat sedikit masa lapang untuk hanya menggantung bersama-sama.

Pada hari terakhir pengunduran, seorang sahabat menjangkau tangan orang lain dan berkata, "Kami telah lama berteman tetapi saya tidak ingat kali terakhir saya memberitahu anda betapa saya suka dan berapa banyak yang saya hargai persahabatan kami. "

Lelaki itu kemudiannya berkongsi penghargaan dan kasih sayang yang sama. Terdapat air mata di kedua mata mereka ketika mereka memeluk. Mengambil masa untuk berkongsi kasih dan penghargaan selalu indah dan berkuasa. Anda tidak akan menyesal kerana melakukannya. Persahabatan adalah harta karun.

* Sarikata oleh InnerSelf

Tempah oleh Joyce & suaminya Barry:

Risiko Akan Sembuh: The Heart of Pertumbuhan Peribadi dan Hubungan
oleh Joyce & Barry Vissell.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Lebih buku-buku oleh penulis ini

Mengenai Pengarang

Joyce & Barry Vissell, pasangan jururawat / terapis dan psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor, berhampiran Santa Cruz CA, yang meminati hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi-rohani. Mereka adalah pengarang 9 buku dan album audio percuma lagu-lagu suci dan nyanyian. Hubungi 831-684-2130 untuk maklumat lebih lanjut mengenai sesi kaunseling melalui telefon, dalam talian, atau secara langsung, buku, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka.

Lawati laman web mereka di SharedHeart.org untuk e-book bulanan percuma mereka, jadual dikemas kini, dan artikel-artikel lalu yang menginspirasi banyak topik mengenai hubungan dan hidup dari hati.

Dengar temu ramah radio dengan Joyce dan Barry Vissell: Hubungan sebagai Laluan Sadar