Imej dari Pixabay 

Kebaikan adalah salah satu ungkapan manusia yang paling beradab. Penulis terkenal AS George Saunders telah menulis sebuah buku mengenai tema ini, Tahniah dengan cara: Beberapa Pemikiran tentang Kebaikan. Dia mengatakan bahawa apa yang paling dia kesalkan dalam hidup adalah kegagalan kebaikan.

Menyatakan Haruman Kelembutan Kebaikan

Saya masih ingat seorang rakan berkongsi dengan saya kisah sedih yang tidak terhingga tentang lelaki muda dari San Francisco ini yang hampir membunuh diri dan memutuskan bahawa dia akan memberi peluang terakhir untuk hidup: dia akan menyeberangi seluruh bandar dengan berjalan kaki dan jika seorang sahaja tersenyum padanya, dia tidak akan membunuh diri.

Dia membunuh diri.

Saya bersungguh-sungguh berdoa agar saya tidak menjadi orang yang melewatinya tanpa senyuman!

Saya memberkati diri saya dalam kerinduan yang mendalam untuk menyemai keharuman rohani berkat tanpa nama.

Apabila saya melihat atau merasakan sedikit pun penderitaan dalam diri kakak atau abang saya, binatang atau burung, boleh saya membantu meredakannya dengan mendakwa bertentangan dengan apa yang dijeritkan oleh deria material.

Apabila saya menyedari sebarang situasi kesusahan atau kekurangan di planet biru lembut ini yang menyokong kita semua, semoga kebaikan yang terjalin dalam tekstur jiwa saya bangkit untuk mengurangkannya dalam apa jua cara yang tersedia untuk saya.

Semoga saya tidak pernah menyesali peluang yang terlepas untuk menyatakan kebaikan di kemudian hari.

Bolehkah saya tidak pernah berpura-pura atau mendakwa saya terlalu tergesa-gesa oleh masa untuk melakukan perbuatan baik secara rawak, atau bahawa tindakan kebaikan saya adalah benar-benar tidak penting, atau dalam apa jua keadaan ia terlalu tidak penting untuk menjadi apa-apa makna, kerana perbuatan kebaikan yang paling kecil adalah lebih bernilai kepada kemajuan umat manusia daripada derma kekayaan yang besar untuk membesarkan diri orang kaya.

Dan semoga saya, melalui setiap tindakan kebaikan saya, terancang atau spontan, mencabar atau mudah, dilihat sebagai senyuman-Mu di atas bumi dan Kehadiran-Mu yang menghiburkan menegakkan semua. Semoga orang tidak lagi melihat saya, tetapi hanya, hanya, hanya ANDA.

Berkat Belas Kasih Mengembalikan Kedamaian (Kesaksian)

“Pada masa itu saya tinggal di Yverdon, Switzerland, di tingkat bawah sebuah bangunan kecil empat tingkat dan saya mempunyai akses ke halaman kecil dengan beberapa bunga. Pada suatu hari, saya melihat beberapa puntung rokok di halaman; jengkel, saya mengangkat mereka. Sejak itu, setiap hari, punggung baru dilemparkan ke hadapan tingkap saya, dan lokasi mencadangkan bahawa ia dibuang dari salah satu tingkap pangsapuri di atas saya sendiri. Marah saya cuba menangkap perokok yang bersalah, tanpa sebarang kejayaan.

Tiba-tiba, saya teringat bahawa Pierre telah memperkenalkan saya kepada seni berkat, dan saya memutuskan untuk mengujinya.

Jadi saya berfikir tentang orang ini dan berasa belas kasihan untuk mereka. Memang sering menyalakan rokok kerana kerumitan, kerisauan, luka yang menyusahkan hidup kita. Lebih-lebih lagi, orang ini berkemungkinan besar ketagih dengan rokok.

Jadi saya mula memberkati individu ini dalam hidup mereka, untuk menuntut keamanan dan harapan baru bagi pihak mereka serta kebebasan daripada kebergantungan merokok. Setiap punggung menjadi motivasi dan peringatan untuk memberkati. Saya terkejut, dalam beberapa minggu, puntung rokok hilang, walaupun tiada sesiapa di dalam bangunan itu telah berpindah.

Amalan memberkati mula-mula membawa saya ketenangan fikiran dengan menghilangkan kerengsaan saya, dan kemudian secara khusus, rumput saya tetap bersih.” (CG, Switzerland) 

Menyatakan Kebaikan Melalui Berkat Tanpa Nama

Berkat tanpa nama adalah cara unik untuk menyatakan kebaikan. 

Saya memberkati diri saya dalam kemampuan saya untuk tetap terbuka terhadap banyak peluang dalam hidup saya untuk menyatakan kasih sayang: melepaskan tempat duduk saya atau membawa beg seorang warga tua, mengucapkan penghargaan kepada juruwang pasar raya untuk senyumannya, bertukar beberapa perkataan dengan seorang pengemis yang kehilangan tempat tinggal dan bukan sekadar memberikan perubahan dan bergegas - dan seribu peluang lain yang mana kehidupan saya dihargai.

Saya memberkati diri saya dalam kemampuan saya untuk melihat bahawa setiap tindakan kebaikan juga merupakan hadiah untuk diri saya sendiri, meluaskan jangkauan hati saya, sering melembutkan penggunaan masa saya, menyedarkan kesedaran saya, mengisi saya dengan kegembiraan yang tenang dan di atas semua mengajar saya untuk melihat diri saya sendiri pada kakak atau abang saya. Kerana sesungguhnya kita akan mengasihi sesama kita hanya kerana kita mengenali mereka sebagai gambaran yang jelas tentang diri kita.

Saya memberkati diri saya dalam keupayaan saya untuk menyatakan kasih sayang semula jadi saya kepada semua alam: untuk mengelakkan berjalan di atas semut atau lalat di atas tanah, untuk menghindarkan diri dari memukul nyamuk yang dengungannya membuat saya gila, untuk menaikkan perlahan daffodil yang bengkok dan meluangkan masa untuk menyokongnya dengan kayu kecil, untuk menggali kubur untuk burung pipit yang jatuh kerana bagi saya ia bermakna, untuk menderma dengan murah hati kepada aktiviti tertentu yang bertujuan untuk menyokong beberapa isu alam sekitar yang mendesak atau penting, untuk bercakap dengan anjing dalam sangkar yang kelihatan sangat terdesak untuk mendapatkan kata-kata yang baik.

Untuk membiarkan kebaikan hati saya terbit dan bersinar.

© 2022 oleh Pierre Pradervand. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan kebenaran daripada penulis.

Perkara Sumber

Berkat 365 untuk Menyembuhkan Diri dan Dunia: Kehidupan Semula Hidup dalam Kehidupan Seharian
oleh Pierre Pradervand.

Bolehkah anda bayangkan apa yang anda rasa tidak pernah merasakan apa-apa kebencian untuk melakukan apa-apa yang salah kepada anda, gosip atau berbohong mengenai anda? Untuk bertindak balas dengan kesedaran penuh kepada semua situasi dan orang dan bukan bertindak balas dari usus anda? Kebebasan apa yang diperlukan! Nah, ini hanyalah salah satu hadiah amalan berkat dari hati, iaitu menghantar tenaga cinta yang fokus, akan lakukan untuk anda. Buku ini, dari penulis buku The Gentle Art of Blessing, akan membantu anda mempelajari untuk memberkati semua situasi dan orang semasa anda melewati hari itu dan menambah kegembiraan dan kehadiran ke kewujudan anda.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini

Tentang Pengarang

Pierre Pradervand adalah pengarang Seni Rahmat yang lembut. Dia telah bekerja, mengembara dan tinggal di lebih dari 40 negara di lima benua, dan telah memimpin bengkel dan mengajar seni berkat selama bertahun-tahun, dengan respons yang luar biasa dan hasil transformasi.

Selama lebih dari 20 tahun Pierre telah mempraktikkan berkat dan mengumpulkan kesaksian berkat sebagai alat untuk menyembuhkan hati, akal, tubuh dan jiwa.

Lawati laman web beliau di https://gentleartofblessing.org