Bagaimana Cedera Mengubah Otak Kita dan Bagaimana Kita Membantu Memulihkannya

Bagaimana Kecederaan Mengubah Otak Kita Dan Bagaimana Kami Boleh Membantu Pulih Sel-sel otak yang baru boleh terbentuk selepas kecederaan. dari www.shutterstock.com Michael O'Sullivan, Universiti Queensland

Kecederaan kepada otak dewasa adalah terlalu biasa. Kecederaan otak sering kali muncul pada imbasan otak sebagai kawasan kerosakan yang jelas. Tetapi selalunya perubahan kepada otak memanjang jauh daripada kecederaan yang kelihatan.

Perubahan dalam otak juga terus berkembang selama beberapa bulan selepas kecederaan. Sebahagian daripada ini hanyalah pembersihan serpihan dengan proses penyembuhan yang biasa (contohnya, pelepasan lebam di otak selepas gegaran). Dan ada perkara yang boleh kita lakukan untuk membantu pemulihan otak kita.

Penyebab utama kecederaan otak adalah strok, yang boleh disebabkan oleh pendarahan ke dalam otak dan dengan kekurangan bekalan darah apabila arteri menjadi disekat. Sebilangan besar sebatan berlaku pada orang dewasa muda dan, tidak seperti strok jenis lain, kejadian strok pada orang dewasa muda tidak jatuh.

Satu lagi jenis kecederaan otak yang biasa adalah kecederaan otak traumatik, yang berlaku apabila daya luaran merosakkan otak.

Gengsi, satu bentuk kecederaan otak traumatik ringan, menerima pengawasan meningkat daripada kod sukan, doktor, dan penyelidik kerana kemungkinan kesan jangka panjang mereka menjadi terang. Kesesakan yang berlaku akibat daya atau kesan kepada tengkorak atau badan, menyebabkan kerosakan otak yang dimampatkan atau diregangkan di dalam tengkorak.

Kecederaan otak lain juga mungkin disebabkan oleh toksin, seperti ubat dan alkohol, tumor, jangkitan virus atau bakteria yang mengakibatkan keradangan dan kecederaan, dan gangguan otak degeneratif termasuk penyakit Alzheimer, Parkinson dan Huntington.

Memulihkan otak

Satu sangat soalan penyelidikan penting adalah sama ada perubahan jangka panjang yang berlaku selepas kecederaan otak membantu memulihkan fungsi selepas kerosakan, atau merosakkan prospek untuk pemulihan. Bolehkah kita mempengaruhi perubahan luas yang berlaku dalam bulan selepas kecederaan untuk meningkatkan pemulihan?

Terdapat banyak kemungkinan perubahan yang boleh berlaku di dalam otak yang mungkin membantu meningkatkan pemulihan. Penyesuaian ini boleh digunakan untuk pelbagai masalah yang berlaku selepas kecederaan, seperti kesukaran dengan ucapan atau bahasa selepas strok, atau ingatan yang lemah, kepekatan yang lemah atau keseimbangan yang kurang selepas gegaran.

kesihatan
Pemulihan boleh termasuk penciptaan gentian saraf gantian atau sel saraf (regenerasi) tetapi juga jenis penyesuaian lain yang memulihkan fungsi selepas kecederaan. Selepas trauma trauma otak, kawasan otak dapat mengatasi kekurangan otak yang mengalami kerosakan. dari www.shutterstock.com


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Salah satu contoh perubahan dalam otak yang mungkin membantu memulihkan fungsi adalah perubahan dalam struktur bahan putih, atau pendawaian otak. Penyelidikan sebelumnya di makmal saya ditemui pada orang yang mempunyai sistem ingatan yang telah merosot (orang yang mengalami gangguan yang dikenali sebagai gangguan kognitif ringan), sambungan alternatif boleh mengambil beban dan membantu untuk mengimbangi kerosakan.

Kami belum tahu sama ada serat perkara putih sebenarnya berubah selepas kecederaan, atau sama ada mereka sentiasa mempunyai kapasiti rizab ini. Tetapi kita tahu laluan jalur putih berubah sebagai tindak balas untuk mempelajari kemahiran baru, seperti latihan juggling atau memori.

Oleh itu, seolah mungkin apabila orang belajar semula kemahiran selepas kecederaan, seperti berjalan, berbicara atau bahkan aritmetik mental, koneksi bahan putih yang berkaitan menjadi lebih kuat untuk menyokong pemulihan.

Mewujudkan sel-sel otak baru

Fungsi lain yang dapat dipulihkan adalah melalui penciptaan sel-sel saraf baru. Sel-sel baru ini dapat membantu dengan mengganti fungsi sel-sel saraf yang hilang atau rosak setelah strok. Atau mereka mungkin meningkatkan fungsi kawasan otak yang masih hidup yang dapat mengimbangi kehilangan sel saraf di tempat lain.

Pada tahun-tahun muda kita, penghasilan sel saraf baru adalah perkara biasa, tetapi seiring bertambahnya usia, kemampuan ini semakin berkurang. Mencari cara untuk mengaktifkan semula proses ini boleh menyebabkan rawatan baru setelah kecederaan otak.

Satu lagi bentuk penyesuaian untuk memulihkan fungsi selepas kecederaan adalah pengukuhan litar sedia ada yang digunakan sebelum kecederaan, dengan itu memulihkannya ke tahap prestasi mereka yang sebelumnya.

Pengukuhan ini boleh berlaku sebagai hasil semulajadi pembelajaran, menjelaskan mengapa latihan hilang kemahiran atau fungsi adalah cara yang berkesan untuk memulihkannya. Sebagai contoh, para pemain kesatuan ragbi elit yang mengalami gegaran sering mendapati mereka perlu menjalani tempoh semula mengasah bola dan kemahiran kedudukannya apabila mereka kembali bermain selepas kecederaan. Ini adalah contoh untuk mengubah otak kita dengan cara yang positif untuk menggalakkan pemulihan.

Otaknya fleksibel dan boleh disesuaikan dan kekal sepanjang hayat. Sekarang kita hanya perlu memikirkan cara terbaik untuk memanfaatkan keplastikan apabila keadaan menjadi salah.Perbualan

Tentang Pengarang

Michael O'Sullivan, Profesor, Institut Brain Queensland, Universiti Queensland

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Perbualan

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOICES INNERSELF

kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
gajah berjalan di hadapan matahari terbenam
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
gambar komposit gerhana bulan penuh
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
pasangan muda, memakai topeng pelindung, berdiri di atas jambatan
Jambatan Penyembuhan: Virus Corona yang dihormati...
by Laura Aversano
Pandemik Coronavirus mewakili arus dalam realiti psikik dan fizikal kita yang…
Aurora pagi di atas Læsø, Denmark.
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 2 - 8 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
lingkaran
Hidup dalam Harmoni dengan Hormat untuk Semua
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Berjalan dengan bimbingan dalaman selaras dengan persekitaran anda dan dengan orang lain. Halangan yang dihadapi…
Clear Vision pada tahun 2020
2020 adalah Tahun Visi yang jelas
by Alan Cohen
Sejak usia dini kami diajar untuk memusatkan perhatian pada perbezaan, memberi label pada segalanya, memberi peringkat pada orang dan objek ...
Cabaran Kerjasama Berkomitmen: Berkahwin - Menginap bersama
Cabaran Kerjasama Berkomitmen: Berkahwin - Menginap bersama
by Linda & Charlie Bloom
Kami berdua berusia dua puluh satu ketika kami memulakan hubungan kami, dan agak belum matang. Setiap daripada kita ...
Kenapa Hope Boleh Dipercayai
Kenapa Hope Boleh Dipercayai
by Alan Cohen
Anda tidak perlu membuat keadaan buruk untuk mencari alasan untuk melakukan apa yang anda mahu lakukan atau mengelakkan ...

READ PALING

05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
gambar kaki kosong seseorang berdiri di atas rumput
Amalan untuk Membumikan dan Menuntut Semula Hubungan Anda dengan Alam Semula Jadi
by Jovanka Ciares
Kita semua mempunyai hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: ke bumi, ke air, ke udara, dan ke…
branin jirim kelabu dan putih 4 7
Memahami Jirim Kelabu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universiti Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga paun yang sebahagian besarnya masih menjadi teka-teki. Tetapi kebanyakan orang pernah mendengar…
dua budak lelaki yang sedang memetik epal duduk di tepi timbunan jerami
Adakah Bersikap Tegar terhadap Orang Muda Meningkatkan Prestasi?
by Jennifer Fraser
Paradigma buli mempunyai ibu bapa, guru dan jurulatih yang percaya bahawa mereka mesti tegas…
membeli-belah apabila tuhan menyayangi anda 4 8
Bagaimana Perasaan Disayangi Tuhan Mengurangkan Perbelanjaan Pembaikan Diri
by Universiti Duke
Orang Kristian yang rohani atau beragama kurang berkemungkinan untuk membeli produk peningkatan diri…
pelukan jatuh dengan baik 5 6
Mengapa Pelukan Terasa Baik?
by Jim Dryden, Universiti Washington di St. Louis
Penyelidikan baharu menunjukkan mengapa pelukan dan jenis "sentuhan yang menyenangkan" lain terasa menyenangkan.
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.