Seperti yang kita telah memasuki tahun baru kami, apakah gambar-gambar mental apa yang anda memegang? Adakah anda dengan penuh semangat membayangkan seberapa baik ia boleh pergi, atau adakah anda bimbang tentang apa yang boleh berlaku? Adakah imej yang anda fokuskan mewakili niat tulen anda, atau adakah anda mengamalkan pemikiran, perasaan, dan jangkaan yang orang lain memberi makan atau cuba untuk mengenakan anda?

Anda mungkin diilhamkan oleh anekdot dari dokumentari Ken Burns mengenai evolusi industri radio. Apabila televisyen mula menggantikan radio sebagai medium hiburan isi rumah, seorang pewawancara bertanya kepada seorang lelaki, "Apa yang anda sukai lebih baik - radio atau televisyen?"

"Radio, pasti," jawab anak itu.

"Mengapa itu?" Tanya pensyarah itu.

"Kerana dengan radio, gambar lebih jelas."

Picture Perfect: Memilih Imej Mental Anda Sendiri

Kita hidup pada zaman ketika kita dibombardir dengan beribu-ribu gambar sehari melalui televisyen, Internet, media cetak, dan banyak bentuk iklan lain. Seorang saintis sosial menentukan bahawa jika anda tinggal di persekitaran bandar, anda melihat jejak pengiklanan 22,000 setiap hari. Kita mungkin berbuat baik, kemudian, untuk mengambil pelajaran dari budak lelaki yang lebih suka imej radio yang lebih jelas.

Apabila anda memupuk imej mental anda sendiri, anda membina matriks fokus dan niat yang memperkuat kuasa anda untuk menarik kepada anda pengalaman yang sepadan dengan imej tersebut. Apabila anda membiarkan orang lain memberi makan imej anda, anda cenderung menarik pengalaman yang dipilih untuk anda oleh mereka. Jika anda lebih suka menjalani kehidupan anda daripada yang dipilih oleh orang lain, anda mesti menarik impian anda dari dalam diri anda, tidak dipinjam dari pengiklan.

Pemetaan Harta Tanah: Gambar yang Anda Pilih Buat

"Pada mulanya perkataan itu," kita diberitahu dalam Alkitab. Kebanyakan orang menafsirkan permulaan ini semata-mata sebagai permulaan alam semesta, seolah-olah Tuhan menciptakan dunia, pergi bercuti, dan itulah satu-satunya perbuatan penciptaan yang pernah ada. Tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran. Tindakan penciptaan berlangsung setiap saat, dengan setiap pemikiran yang anda pikirkan dan setiap kata yang anda ucapkan. Apabila anda berfikir, bercakap, atau bertindak, anda mencipta. Kebanyakan orang membuat secara lalai. Lain-lain membuat secara sedar dan sengaja. Yang akan memilih untuk dilakukan?

Sekarang, pada awal tahun ini, akan menjadi masa yang tepat untuk membuat pilihan yang sesuai dengan niat anda. Satu alat berguna yang boleh anda gunakan ialah peta harta karun. Pilih matlamat tertentu yang anda ingin terperinci pada tahun yang akan datang. Ini mungkin mewakili karier atau objektif kewangan, hubungan gembira, sihat, atau keadaan kesihatan yang cemerlang, untuk menamakan beberapa. Kemudian ambil beberapa majalah dan potong foto dan frasa yang mewakili matlamat pilihan anda. Buat kolaj cutouts di atas sekeping papan poster dan letakkan peta harta karun anda di tempat yang mudah dilihat, seperti di atas meja atau peti sejuk anda.

Apabila anda melihat peta harta karun anda, menyerap imej seolah-olah anda sedang menelan makanan yang lazat. Cuba untuk mendapatkan perasaan sudah ada atau mengalami objek yang ditunjukkan oleh peta. Seperti yang anda menyelaraskan dengan tenaga peta harta anda dari masa ke masa, anda dapat meningkatkan kekuatan anda untuk membawa visi anda ke kehidupan.

Memilih Gambar Apa yang Kami Benarkan Ke Pikiran Kita

Berhati-hatilah, juga untuk memantau dan memilih imej yang diserap melalui media berita dan hiburan. Kebanyakan siaran awam mengandungi imej keganasan, konflik, dan drama. Sekiranya anda lebih suka untuk mewujudkan keharmonian, kesejahteraan, dan kejayaan, bertukar saluran kepada rancangan atau filem yang mewakili di mana anda mahu pergi. Anda akan berasa lebih sihat, tidur dengan lebih baik, dan memperkuat kuasa anda untuk pergi ke mana anda mahu pergi dalam kehidupan. Anda bertanggungjawab terhadap nasib anda. Jangan berikan kuasa suci kepada sesiapa atau apa sahaja di luar anda.

Sebaik sahaja anda telah mengenal pasti matlamat anda dan imej terpilih untuk dipadankan dengannya, Undang-undang Tarikan akan membantu anda dengan butirannya. Apabila anda jelas pada "apa," cara "bagaimana" akan menjaga dirinya sendiri. Sekiranya ada sesuatu yang perlu anda lakukan atau boleh lakukan untuk menunjukkan visi anda, anda akan tahu. Kemudian lakukannya dengan rasa aliran dan kemudahan, dan nikmati prosesnya.

Mengadakan "Gambar Besar" & Melepaskan Perjuangan

Jika anda mendapati diri anda dalam mod perjuangan, maka berhenti, mundur, dan menuntut kembali perasaan anda. Pegang gambar besar dan jangan risau dengan butiran atau ruang ungkapan. Kadang-kadang visi anda akan hidup melalui saluran yang anda harapkan, dan banyak kali ia boleh melalui saluran lain. Bersikap terbuka dan tetap selaras dengan penglihatan anda, bukan sebarang halangan yang mungkin anda hadapi. Penglihatan yang kuat akan memberikan kekuatan dan kaedah untuk mengatasi sebarang cabaran.

Karya seni, penciptaan, dan ciptaan yang hebat tidak terbatas pada korps tuan elit. Kehidupan anda adalah karya seni, penciptaan, dan ciptaan yang hebat. Tidak kira apa yang telah anda buat atau tidak dibuat, sekarang adalah saat anda mempunyai kuasa untuk mencipta. Tidak peduli kepada masa lalu, dan sedikit perhatian kepada masa depan. Perhatikan di mana kegembiraan terbesar anda hidup, dan bertindak dari itu. Pegang gambar yang jelas dalam fikiran anda tentang apa yang membawa anda hidup, dan tetap fokus pada satu tahun yang sempurna gambar.

Buku oleh pengarang ini:

A Daily Dose of Sanity: A Five Minit Soul Recharge untuk Setiap Hari Tahun
oleh Alan Cohen.

Koleksi kisah hidup yang penuh inspirasi, memalukan, dan lucu ini, ditambah pula dengan pandangan yang menggembirakan, akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk menjaga kepala anda lurus dan hati anda terbuka tidak kira di mana anda berada atau apa yang anda lakukan.

Klik di sini untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini.

Tentang Pengarang

Alan Cohen adalah pengarang buku terlaris Kursus di Mukjizat Made Easy dan buku inspirasi, Jiwa dan Takdir. Bilik Kejurulatihan menawarkan Latihan Langsung dalam talian dengan Alan, Khamis, 11 pagi waktu Pasifik, 

Untuk maklumat mengenai program ini dan buku, rakaman, dan latihan Alan yang lain, lawati AlanCohen.com

Lebih buku-buku oleh penulis ini
  

Lebih banyak buku oleh Alan Cohen

at InnerSelf Market dan Amazon