Naluri kelangsungan hidup adalah komponen asas suci. Tidak boleh dikelirukan dengan ketakutan akan kematian. Ketakutan akan kematian timbul kerana kurangnya cinta. Ketakutan akan kematian dikaitkan dengan idea menipu diri sendiri sebagai individu yang terpisah dari keseluruhannya. Ketakutan seseorang akan mati semakin berkurang apabila ilusi terpisah dari Semua larut.
Anda boleh memilih untuk membiarkan diri anda sembuh oleh yang lain, atau melakukan penyembuhan diri sendiri. Lakukan apa sahaja yang diperlukan untuk melepaskan diri dari gejala, dan kembalikan diri anda ke keadaan di mana anda bahagia dan sihat. Ia keadaan semulajadi anda.
- By Dana Ullman
Segala-galanya menular - bukan hanya kuman, tetapi getaran dan getaran yang buruk juga. Apabila seseorang mula tertawa histeris, lihat bagaimana orang lain ketawa atau sekurang-kurangnya tersenyum. Apabila seseorang menyatakan kebencian, perhatikan bagaimana orang-orang di kawasan itu mengetatkan badan mereka, mengembangkan sikap defensif, dan mungkin memegang tangan orang lain.
Terdapat rasa malu budaya yang tersirat apabila seorang individu mempunyai keperluan untuk tidur terlalu banyak atau merasa letih tanpa alasan yang baik. Anda mempunyai pemikiran seperti Tuhan, saya tidak tahu mengapa saya terlalu letih! atau Apa yang salah dengan saya? Dan ini sangat fikiran dan sikap menafikan aliran mudah, semulajadi ...
Terdapat banyak teori dan amalan yang berlimpah hari ini untuk menyembuhkan penyakit dan gangguan. Pada dasarnya hanya ada satu kaedah. Dalam erti kata lain, semua kaedah merosakkan satu perkara. Inti "menyembuhkan diri" terletak di ...
Selama ribuan tahun, Inuit telah menyesuaikan diri dengan perubahan dalam persekitaran mereka, dan terus mencari cara baru dan inovatif untuk bertahan hidup.
Jonathan Goldman, pengarang Bunyi Penyembuhan, mengenal pasti penyembuhan sebagai hasil dari formula yang dia nyatakan sebagai: Frequency + Intention = Healing. Ini boleh dicapai dengan pelbagai cara melalui bunyi. Chant adalah salah satu cara bahawa bunyi dan niat telah digabungkan sepanjang sejarah untuk mewujudkan pelbagai keadaan penyembuhan.
Beberapa minggu lalu, saya menyakiti punggung saya. Saya menarik otot dan apabila ia berlaku, ia secara literal mengetuk saya dari kakiku. Ia mengambil masa beberapa minit untuk kembali dari lantai dan kesakitan tidak seperti apa yang pernah saya rasakan dalam hidup saya. Walau bagaimanapun, dengan sikap positif saya yang biasa, saya fikir: "Tidak ada masalah, ini akan sembuh dalam satu atau dua hari."
- By Alexis Brink
Seorang kanak-kanak menghisap ibu jarinya untuk keselesaan diri. Seorang dewasa menyentuh beberapa jari ke dahinya atau menyandarkan pipi ke kepalan tangannya sebagai tindak balas terhadap tekanan kognitif. Kami menyilangkan tangan atau meletakkan tangan di pinggul ketika mencari keselamatan dan landasan. Tidak ada di antara kita yang secara eksplisit diajarkan untuk menggunakan postur ini sebagai mekanisme penanganan, namun apabila diperlukan, kita kembali menggunakannya tanpa usaha sedar.
Bagaimana kita benar-benar merasakan diri kita mesti dipertimbangkan apabila kita bercakap tentang penyembuhan. Ramai daripada kita mempunyai apa yang disebut Pema Chödrön sebagai "pencerobohan halus" terhadap diri kita sendiri. Malangnya, keinginan kami untuk perubahan atau transformasi sering datang dari sana. Tetapi itu tidak berfungsi.
Aura, bidang tenaga yang mengelilingi orang dan benda hidup lain, mencerminkan tenaga semangat dalam tubuh itu. Warna, tekstur dan coraknya mendedahkan banyak maklumat mengenai keadaan fizikal, emosi, mental dan rohani. Aura adalah seperti cap ibu jari; ia adalah benar-benar individu dan meluahkan siapa anda benar-benar berada di dalam semua keindahan anda ...
Kebanyakan kita mungkin berfikir tidur seperti suis lampu. Iaitu, kita pergi tidur, menutup mata kita, dan badan kita "berpaling"
Bagaimana jika anda tidak memerlukan pembedahan untuk memasang implan jantung pada jantung yang rosak? Bagaimana jika anda dapat mengawal paras gula darah anda tanpa suntikan insulin, atau mengurangkan permulaan rampasan tanpa menekan butang?
Perkara-perkara dan peristiwa di alam semesta tidak sembrono dan kacau-bilau: mereka dibentuk - "dibentuk" -dengan tarikan universal. Pengiktirafan bahawa dunia nyata, dan dengan demikian organisma hidup, "terbentuk," mencadangkan definisi baru tentang kesihatan dan penyakit tubuh.
Salah satu aspek yang paling menarik dari tubuh manusia adalah hakikat bahawa terdapat banyak peta refleksologi yang terdapat di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan. Dengan membaca zon yang terletak di permukaan kulit pada bahagian tubuh yang berlainan, kita dapat menemui gangguan kesihatan yang baru, yang mungkin tersembunyi sebelum mereka menjadi masalah kronik.
Konsep kehilangan jiwa mungkin kelihatan asing dan mungkin mustahil bagi orang-orang yang melihat jiwa sebagai intipati yang tidak berubah yang mencerminkan kehadiran ilahi di dalam diri kita. Walaupun ini adalah ideal, nampaknya ideal ini tidak tetap dalam kehidupan seseorang. Jiwa adalah tenaga intipati suci yang berasal dari sumber ilahi, tetapi tenaga ini dapat habis jika kita membiarkannya.
Semakin kuat jiwa anda menjadi semakin mudah bagi anda untuk makan lebih baik, dan semakin baik anda makan semakin kuat jiwa anda akan menjadi. Kemudian dunia ini, yang pastinya lebih suka anda menjadi gubernur, dapat diukur, dan dapat diramalkan, akan terpaksa mengambil kepelbagaian anda di mana anda menyatakan rahmat dan cintamu.
- By John Holden
Kebanyakan sains untuk menyokong hubungan antara pemanasan badan berasaskan air dan tidur yang lebih baik sudah mantap. Sebagai contoh, saintis memahami bahawa jam circadian terletak di dalam hipotalamus otak yang memacu corak 24-jam banyak proses biologi mengawal tidur dan suhu teras badan kita, termasuk tidur dan terjaga.
Kebanyakan orang menggunakan sikat gigi, ubat gigi dan ubat gigi untuk membersihkan gigi mereka, tetapi penggunaannya tidak semesta. Banyak kumpulan asli, serta orang-orang di negara-negara membangun, menggunakan teknik tradisional untuk membersihkan gigi mereka. Beberapa teknik ini lebih berkesan daripada yang lain.
Kebanyakan kita tidak banyak memberi perhatian kepada hubungan antara muzik dan kesejahteraan kita. Ia hanya ada. Ia sentiasa ada di sana. Bagi sesetengah daripada kita ia berlegar di pinggir kehidupan kita. Bagi yang lain, ia adalah pusat kepada suasana dan aktiviti harian kami.
Ada suatu lelucon kosmik tertentu kepada fakta bahawa kita memulakan perjalanan rohani kita yang sering ingin mengungkap suatu "benar" diri semacam akhirnya diputuskan, bersifat statik. Ironinya yang mendalam ialah apabila kita melewati luka-luka individu kita, kita mendapati bahawa kita bukan hanya satu perkara: kita banyak orang.
Psikik atau tidak, kita semua perlu memberi tenaga dan mengimbangi pusat tenaga kita setiap hari. Latihan berikut boleh dilakukan setiap pagi dan sepanjang hari seperti yang diperlukan. Mereka akan memberi tenaga kepada tubuh, menentukan kawasan yang tidak seimbang, dan membolehkan kita menghadiri kesejahteraan kita sendiri.
Kebanyakan amalan penyembuhan tradisional adalah berdasarkan prinsip intuitif penyakit yang melibatkan ketidakseimbangan kualiti unsur.