Kebanyakan kita lebih menyedari bidang tenaga yang tidak kelihatan. Kami sangat merasakan apabila seseorang berjalan untuk menemui kami. Terdapat titik tertentu di mana, apabila dia semakin dekat dengan kedekatan fisik, anda mula mendapat sedikit tidak selesa, apabila anda merasakan dia kini "di ruang anda." Anda mungkin juga menarik sedikit, melangkah keluar dan pergi dari ruang itu.
Semuanya memancarkan bidang tenaga. Dengan setiap pemukulan hati kita, tenaga elektrik dan magnetik dicipta, dan ia memancarkan dari badan kita sebagai medan elektromagnet jantung. Bidang tenaga yang dipancarkan dapat diukur dengan menggunakan medan magnet medan dan paling kuat pada kebanyakan orang di permukaan badan hingga kira-kira lapan belas inci dari tubuh.
Penting untuk mula bekerja secara sedar dengan medan tenaga dan, lebih penting lagi, dengan hati sebagai organ persepsi dan imaginasi.
Latihan: Memperluas Bidang Jantung
Dapatkan selesa di kerusi yang selesa, kaki di atas lantai, dan ambillah nafas yang mendalam. Sekarang, bawa kesedaran anda ke kawasan hati anda. Biarkan pernafasan anda bergerak ke dalam hati anda, seolah-olah anda sedang bernafas melalui hati anda.
Apabila anda merasakan bahawa anda boleh memegang perhatian anda di dalam hati anda, berdiri dan perhatikan bagaimana perasaan anda. Adakah anda merasa lebih hadir, berasaskan diri anda? Perhatikan bahawa visi periferi anda berkembang; iaitu, ketika anda melihat lurus ke depan, anda dapat melihat perkara-perkara yang jauh ke kiri dan kanan. Dengan amalan, anda akan dapat merasakan kesedaran anda bergerak ke bahagian yang berlainan dalam badan anda.
Berjalan-jalan di luar dan cari pokok yang menarik perhatian anda. Duduk di sebelahnya dan ambil sedikit nafas dalam-dalam, santai dengan lebih lengkap dengan setiap orang. Matikan mata anda menjadi fokus lembut pada pokok yang anda pilih. Perhatikan segala-galanya: warna, bentuk, teksturnya. Sekarang, tanya diri anda, "Bagaimana perasaannya?" Apa perkara pertama yang datang kepada anda? Di manakah anda merasakannya di dalam badan anda? Adakah terdapat sensasi, imej, perkataan yang mengiringi perasaan itu? Duduk dengan perasaan untuk seketika.
Berdiri dan berjalan kaki dari pokok kira-kira dua puluh kaki. Ia berguna untuk menarik bahu anda dan memegang tangan anda lurus di sebelah anda. Apabila anda melakukan ini, anda mungkin berasa terdedah dan terdedah. Anda, itulah sebabnya ramai di antara kita menjadi kebiasaan untuk membungkuk bahu dan membungkuk supaya kita merasa bahawa dada kita, hati kita, dilindungi. Ia juga satu cara untuk berasa kurang ketara. Menarik bahu dan belakang anda benar-benar membuka hati dan paru-paru dan boleh melepaskan emosi yang kami buat di sana.
Apabila anda memegang bahu anda kembali, dengan hati anda terbuka, perlahan-lahan mula berjalan ke arah pokok dengan medan jantung anda dilanjutkan. Berikan perhatian khusus pada saat ini medan hati anda dan "medan jantung" sentuhan pokok. Ini adalah sentuhan kinestetik bukan fizikal; menyentuh dengan medan hati yang tidak kelihatan dan tidak fizikal. Jeda di sana seketika dan perhatikan bagaimana perasaan anda disentuh dengan cara ini. Teruskan ke arah pokok itu, dengan menyatakan jika bidang tumbuh dalam potensi semasa anda bergerak lebih dekat kepadanya.
Sekarang, tanyakan Anak anda untuk datang dan duduk bersama anda. Semasa anda memfokuskan mata anda dengan lembut, mintalah Anak anda untuk memberitahu anda semua mengenai pokok ini. Dia adalah orang yang mempunyai akses langsung kepada segala yang dia hadapi dan kepada pokok-pokok dunia yang tinggal. Dia tahu bagaimana untuk bercakap dengan mereka. Perhatikan, juga, apa-apa perasaan atau emosi dalam tubuh anda. Bagaimana perasaan anda lakukan ini?
Seterusnya, tanyakan Bayi anda untuk bersama anda dan pegang dia di tangan anda atau di atas pangkuan anda. Bayi tidak mempunyai bahasa, tetapi mereka melihat dunia secara langsung. Perhatikan semua yang dilakukan oleh Bayi anda. Jika anda perlu, tanyakan kepada Anak anda jika dia akan menterjemahkannya kepada anda. Kanak-kanak sering menterjemahkan untuk bayi praverbal; mereka memahami bahasa itu. Apa-apa pergerakan, muka, atau perubahan warna yang dibuat oleh Bayi semua komunikasi kepada anda tentang pokok dan ubat atau ajaran atau kuasa.
Ia berguna untuk menyimpan jurnal pengalaman anda, "bacaan" anda. Apabila anda berfikir anda tidak menjadi lebih sensitif, anda boleh membandingkan penyertaan terdahulu dan melihat betapa lebih banyak persepsi anda semakin mendapat perhatian.
Anda telah Memilih Satu Lagi Cara: Menegaskan Sensasi Jantung
Akan tiba masanya apabila anda tiba-tiba menyedari bahawa cara perasaan dan melihat ini telah menjadi sebahagian daripada bagaimana anda bergerak di dunia. Anda tidak perlu memikirkannya lagi; ia hanya, anda.
Kami menggunakan ini setiap kali kami berjalan ke bilik atau berjalan di hutan atau bercakap dengan rakan di telefon. Terdapat "hits" psikik yang segera, tetapi kita telah belajar untuk mengabaikan mereka, untuk membiarkan mereka berada di bawah kesedaran yang sedar. Dengan amalan dan kesabaran dengan diri anda, anda akan dapat memahami apa maksudnya.
Kadang-kadang anda akan menyedari bahawa anda bergerak terlalu cepat, mendapat bungkusan dan dimakan oleh beberapa peristiwa biasa atau tarikh akhir, dan suara lembut di dalam akan berbisik kepada anda atau entah bagaimana membuat bising atau pergerakan untuk mengingatkan anda bahawa anda tahu bagaimana merasakan lebih baik, berbeza, lebih hadir, dan anda hanya akan membuat peralihan kemudian, pada saat itu, untuk bernafas melalui hati anda. Sebaik sahaja anda berbuat demikian, anda akan berada di dalam badan anda sekali lagi, menyedari kaki dan persekitaran anda, mendengar burung dan angin.
Kebijaksanaan Mudah Menangani Jantung: Paling penting untuk Hidup
Alam semulajadi, dipenuhi dengan kecerdasan, kecerdasan, dan kesedaran. Pengetahuan itu tidak pernah meninggalkan kita; ia hanya dikebumikan dalam alam bawah sadar kita di bawah lapisan maklumat palsu dan persekolahan, agama, kerja meletakkan makanan di atas meja, dan skrip keluarga yang tidak menyokong.
Ia adalah kebijaksanaan yang mudah untuk mengatasi hati dan mengiktiraf kekeluargaan kita dengan semua penciptaan. Dan ia amat penting untuk kelangsungan hidup kami sebagai spesies dan untuk kelangsungan Bumi seperti yang kita kenali.
© 2012 oleh Julie McIntyre. Semua Hak Rizabd.
Dicetak semula dengan izin penerbit, Buku Destiny,
cetakan tradisi dalaman, Inc. www.innertraditions.com
Artikel ini telah disesuaikan dengan kebenaran dari buku:
Seks dan Perisikan Hati: Alam, Keintiman, dan Tenaga Seksual
oleh Julie McIntyre.
Menjelajah wilayah keintiman, seks suci, dan penyembuhan emosi sebagai perjalanan ke arah yang sempurna, Julie McIntyre meneliti hubungan suci antara seksualiti dan Bumi. Mengetepikan proses pindah dari kepala ke taman rahsia hati anda, dia menyediakan latihan untuk menyembuhkan jiwa anda dari trauma emosi lama, menyambung semula dengan kecerdasan intuitif hati, dan memupuk hubungan yang lebih mendalam dengan Bumi untuk mempercayai diri anda dan menjadi lemah dan terbuka dengan kekasih anda dan dengan itu benar-benar intim.
Untuk Maklumat Lebih Lanjut dan / atau Memesan buku ini.
Mengenai Penulis
JULIE Mcintyre adalah seorang Ceremonialist Bumi dan guru kerohanian yang mengetuai perantaraan Perubatan Bumi, retret gurun, dan Ekologi Deep intensif di seluruh Amerika Syarikat, Kanada, dan Ireland. Sarjana berganda dalam Sains Politik dan Komunikasi Awam, Julie telah melengkapkan latihan pascasiswazah dalam perubatan tumbuhan suci, Ayurveda, Reiki, herbalisme perubatan, shamanisme Huichol, dan kelangsungan hidup padang gurun. Beliau adalah pengarah untuk Pusat Hubungan Bumi dan lebih dari satu dekad telah bekerja dengan Paip Suci, Roda Perubatan, pondok keringat dan Pencarian Wawasan dalam memudahkan hubungan manusia yang rapat dengan Bumi. Untuk maklumat lanjut mengenai Julie, layari www.gaianstudies.org
